Ny herisetra ara-môraly ataon'ny mpijangajanga mamitaka dia mety hanimba ireo niharam-boina. Matetika tsy hita maso sy mamitaka, mamela vokany ara-tsaina lalina aorian'izany. Ity lahatsoratra ity dia mikendry ny hanampy ireo vehivavy miatrika ity karazana fanararaotana ity mba hahatakarana bebe kokoa ny fomba fiasan'ny asa sy hahitana loharanon-karena hiatrehana izany.
Ny famantarana famantarana ny fifandraisana misy poizina amin'ny mpanao majika narcissistic
Ny fifandraisana amin'ny olona maditra narcissistic dia miavaka amin'ny famantarana manaitra maromaro:
- Fanakianana tsy tapaka sy tsy mitombina
- Fanalam-baraka matetika, mitokana na imasom-bahoaka
- Fahatezerana tafahoatra sy tsy ampoizina
- Fialonana sy fifehezana tafahoatra
- Fandrahonana ary fanaratsiana ara-pihetseham-po
- Fanodinkodinana ara-pihetseham-po maharitra
- Fandavana mirindra ny fihetseham-ponao
Raha fantatrao amin'ny namanao ny sasany amin'ireo fihetsika ireo, dia azo inoana fa iharan'ny herisetra ara-moraly ianao.
Ahoana no itazonan'ilay maditra narcissist ny fitaomana ara-tsaina azy?
Mampiasa teknika fanodikodinana ara-tsaina be pitsiny mba hihazonana ny fanaraha-maso:
- Izy io dia mifandimby eo amin'ny dingana famitahana sy ny fanalefahana
- Mampisaraka anao tsikelikely amin’ireo olon-tianao izany
- Manohitra hatrany ny fiheveranao ny zava-misy izany
- Izy no mahatonga anao hahatsiaro tena ho meloka sy hisalasala ny tenanao
- Miseho ho toy ny niharam-boina izy mba hanairana ny fangorahanao
- Mandà na manamaivana ny fahadisoany izy
Ny tanjony dia ny hanakorontana anao sy hahatonga anao hiankin-doha ara-pihetseham-po. Mihena tsikelikely ny fahatokisanao ny tenanao sy ny fitsaranao.
Ny voka-dratsin'ny herisetra ara-moraly amin'ireo niharam-boina
Misy fiantraikany lehibe eo amin'ny fahasalaman'ny saina sy ara-batana ho an'ireo niharam-boina ny fanaraha-maso ataon'ny olona maditra:
- Ny fahaverezan'ny fiheveran-tena sy ny fahatokisan-tena
- Toetran'ny tebiteby sy fahaketrahana mitaiza
- Ny tsy fahampian-torimaso sy ny fihinanana sakafo
- Sarotra ny mifantoka sy mitadidy
- Reraka ara-batana sy ara-pihetseham-po
- Fitokana-monina mandroso
- Fieritreretana hamono tena amin'ny tranga faran'izay mafy
Arakaraky ny haharitra ny fifandraisana dia vao mainka miharatsy ireo soritr'aretina ireo. Tena ilaina ny mahafantatra an'izany mba hahafahana manao fihetsika.
Fa maninona no sarotra be ny miala amin'ny olona maditra?
Na dia teo aza ny fijaliana niaretany, maro ireo niharam-boina no miady mafy hisaraka amin’ilay mpampijaly azy. Antony maromaro no manazava izany fahasarotana izany:
- Tahotra valifaty sy manirery
- Ny fahatsapana ho meloka dia voatazona tsara
- Ny fanantenana fa hiova ny mpiara-miasa indray andro any
- Fiankinan-doha ara-pihetseham-po sy/na ara-bola
- Ny mahamenatra ny manaiky ny zava-misy amin'ny manodidina anao
- Fandavana ny halehiben'ny fanararaotana nihatra
Mahay manararaotra ireo fahalemena ireo ilay mpijangajanga mba hitazomana ny fifehezany. Ny fahafantarana ireo rafitra ireo dia dingana voalohany mankany amin'ny fanafahana.
Ny dingana lehibe amin'ny fanarenana ny tenanao aorian'ny fifandraisana misy poizina
Ny fanafahana ny tenanao amin'ny fifandraisana amin'ny olona maditra dia dingana iray mitaky fotoana sy herim-po. Ireto ny dingana ilaina:
- Fantaro ny tena zava-misy amin'ny fanararaotana nihatra
- Atsaharo ny fifandraisana rehetra amin'ilay mpijangajanga
- Manodidina ny tenanao amin'ny olona be fiahiana sy mahatoky
- Miresaha amin'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana
- Mianara indray mikarakara ny tenanao sy manamafy ny tenanao
- Avereno indray ny fiheveranao ny tenanao sy ny fahatokisan-tenanao
- Avereno tsikelikely ny fifehezanao ny fiainanao
Mety ho lava sy sarotra io dia io, saingy ilaina ny manarina ny tenantsika maharitra.
Loharano azo ampiasaina ho an'ireo niharan'ny herisetra ara-moraly
Betsaka ny rafitra afaka manampy anao raha iharan'ny herisetra ara-moraly ianao:
- Fikambanana manokana amin'ny fanampiana ireo tra-boina
- Andalana krizy an-telefaona maimaim-poana sy tsy mitonona anarana
- Vondron'ny fifanakalozan-kevitra eo amin'ireo niharam-boina
- Fakan-kevitra ara-tsaina maimaimpoana
- Toeram-ponenana vonjy taitra raha ilaina
- Fanampiana ara-dalàna hanamafisana ny zonao
Aza misalasala mangataka ireo loharano ireo, tsy irery ianao amin'ity toe-javatra ity.
Manangana indray ny fiainam-pitiavanao aorian'ny fifandraisana misy poizina
Aorian'ny fifandraisana amin'ny mpikomy manjavozavo, dia mahazatra ny manana fahasarotana amin'ny fitokisana. Ireto misy torohevitra vitsivitsy hianarana indray ny fomba hitiavana ara-pahasalamana:
- Makà fotoana hanarenana ny tenanao alohan'ny fifandraisana vaovao
- Mianara mamantatra ny famantarana ny fifandraisana ara-pahasalamana
- Ambarao mazava tsara ny zavatra ilainao sy ny fetranao
- Tandremo ny famantarana voalohany ny fanodinkodinana
- Matokia ny tenanao ary henoy ny intuisinao
- Aza misalasala mangataka fanampiana raha ilaina.
Rehefa mandeha ny fotoana sy miasa amin'ny tenanao, dia azo atao tanteraka ny mahita fiainam-pitiavana mahafa-po indray.
Ahoana no hanampiana ny olon-tiana iray iharan'ny herisetra ara-moraly?
Raha miahiahy ianao fa misy olona akaiky anao no niharan'ny fijangajangana, dia izao no fomba hanampiana azy:
- Henoy izy fa aza mitsara na maika
- Hamarino ny fihetseham-pony sy ny zavatra niainany
- Ampahafantaro azy ny fomba fiasan'ny herisetra ara-moraly
- Ampio izy hahazo ny fahatokisany indray
- Alefaso any amin'ny matihanina mahay izy
- Mijanòna eo ary mahareta, na dia tsy vonona ny hiala aza izy
- Ampio izy hanomana drafitra fivoahana raha ilaina
Ny fanohananao dia afaka manova ny zava-drehetra amin'ny fanampiana azy ho afaka.
Famaritana ara-baiboly momba ny herisetra ara-moraly
Ireto misy andinin-tsoratra masina fito momba ny herisetra ara-moraly:
- Dejours, C. (1998). Fijaliana any Frantsa: ny fananganana ny tanjon'ny fahasalamana amin'ny asa. Paris: Éditions La Découverte.
- Fouques, D. (2005). Herisetra ara-moraly eo am-piasana: fahatakarana mba hihetsika. Paris: L'Harmattan.
- Fournier, G. (2012). Herisetra ara-moraly: fomba fiasa ara-tsaina. Paris: Éditions Eyrolles.
- Leroy, A. (2010). Herisetra ara-tsaina: fanadihadiana sy fisorohana. Toulouse: Éditions Erès.
- Lecoq, B. (2016). Fijaliana any am-piasana: herisetra amin'ny andrim-panjakana?. Paris: Éditions L'Harmattan.
- Menard, J. (2019). Niharan'ny herisetra ara-moraly: dia sy faharetana. Lyon: Presses Universitaires de Lyon.
- Tafina, E. (2008). Psikolojia ny herisetra: eo anelanelan'ny herisetra ara-batana sy ny herisetra ara-moraly. Bruxelles: De Boeck Supérieur.
Ireo references ireo dia tokony hanome anao toerana tsara hanombohana ny lohahevitra momba ny herisetra ara-moraly.
Fehiny: avereno indray ny fahefana eo amin'ny fiainanao
Mamela takaitra lalina ny herisetra ara-môraly ataon'ny mpijangajanga, nefa azo atao ny mandositra. Amin'ny alàlan'ny fahafantaranao ny mekanika any am-piasana, ny manodidina anao ary ny fahazoana fanampiana, dia afaka manafaka ny tenanao amin'ity fitaomana poizina ity ianao. Mety ho lava ny lalana, nefa mitondra any amin'ny fiainana milamina kokoa sy feno. Aza adino mihitsy fa mendrika ny fanajana sy ny fitiavana ianao. Manana hery ao anatinao ianao hanorina indray ny tenanao sy hifehy indray ny fiainanao.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025