Tena sarotra ny miaina miaraka amin'ny manipulator. Amin’ny fanapahan-kevitra rehetra horaisina, amin’ny hevitra rehetra homena, dia hanana ny teniny hatrany izy ary maniry hatrany ny manodidina azy hanao zavatra araka izay tiany. Rehefa hitanao anefa ny fandriky ny manipulator dia azonao atao ny manao azy amim-pahendrena. Raha te-hahazo tà nana ambony aminy ianao dia ireto misy teknika mahomby amin'ny ny fomba hiatrehana manipulator narcissistic.
Torohevitra 8 amin'ny fikarakarana manipulator
Tsy mora foana ny miatrika ny zava-misy sy manafaka ny tenanao amin'ny fitaoman'ny olona narcissist. Mba hanampiana anao dia ireto misy teknika 8 counter-manipulative lehilahy manipulative :
1. Aza miraharaha ny manipulator
Ny iray amin'ireo tetika tsotra indrindra hanoherana ny manipulator dia tsotra fotsinytsinontsinona. Eny tokoa, arakaraka ny tsy ahalianao azy no hahatonga azy hahatsapa ho toy ny very hery. Halany ny tsy ho ivon'izao tontolo izao ary noho izany dia hikorontana raha tsy miraharaha azy ianao. L'mety hahomby tokoa ny tsy firaharahiana hanafaka ny tenanao amin'ny manipulator, indrindra rehefa miezaka mametraka fandrika eo amin'ny fiainanao izy. Arakaraka ny hianaranao bebe kokoa tsy miraharaha ny maditra narcissistic, vao mainka ianao hanana fahafahana hanohitra izany sy hanafaka tanteraka ny tenanao amin'ny heriny.
2. Tadiavo ny fifanakalozan-kevitra ary ialao ny fandrika
Ny manipulator dia tompon'ny zavakanto hifehy ny manodidina anao ary hitarika ny fanapahan-keviny hamadika ny zava-drehetra ho amin'ny tombontsoany. Matetika izy no manomboka amin'ny fametrahana foto-kevitra iray ary manome ny heviny momba an'izao na izao toe-javatra izao. Avy eo dia mahavita mandresy lahatra ny mpiara-miresaka aminy izy mba hifanaraka amin'ny fomba fijeriny. Ny fomba tsara indrindra hialana amin'ny fandrika azy dia ny misoroka ny fifanakalozan-kevitra. Raha tsikaritrao fa manomboka ny lalao keliny izy dia alaviro ilay lohahevitra ary resaho haingana ny zavatra hafa mba hisamborana azy.
3. Omeo ny valin-teninao fa aza manazava na manamarina ny tenanao
Indraindray ny manipulator dia mametraka fanontaniana mampiahiahy anao fotsiny mba hahatonga anao hahatsapa ho meloka sy hifehy ny tenanao. Rehefa fantatrao fa fanontaniana hitarika ho amin'ny hafa sy fifanakalozan-kevitra mety hamandrika anao izany, ny vahaolana tsara indrindra hiarovana ny tenanao dia ny omeo valiny tsotra fotsiny ary aza manamarin-tena. Rehefa miziriziry hihaino ny hevitrao izy dia azonao atao ny mamaly amin'ny teny tsotra toy ny hoe: "Heveriko ihany izany! » na koa « raha hoy ianao… ».
4. Tsy manaiky fanodinkodinana intsony
Ny andro manaiky ny tsy hiharan'izany intsony manipulator ara-pihetseham-po, tsy hisy manipulation intsony. Izany dia momba ny fandraisana fanapahan-kevitra hanafaka ny tenanao amin'ny heriny. Rehefa tsy manaiky intsony ianao, dia eo no manomboka ny fahafahanao. Manaova fanapahan-kevitra ho an'ny tenanao fa tsy miankina amin'ny hafa. Izany koa dia ny tsy hamela ny tenanao ho voataonan'ny hevitrao, ny teny maharary ary ny fanaratsianao.
5. Ampiasao ny teknikan'ny zavona (mijanona ho manjavozavo, aza manamafy ny hevitrao)
Ity dia momba ny tsy maneho tanteraka ny hevitrao amin'ny fanontaniana na lohahevitra iray. Avelao ny fisalasalana hitoetra ao amin'ilay raharaha mba tsy hahatakarana ny marina sy hanodikodinana anao araka izany. Rehefa tsy matoky tena ny mpanapaka, dia ho sarotra aminy ny hitaona ilay niharam-boina. Azonao atao koa ny mamaly amin'ny fanontaniana momba ny teny manodidina. Ohatra, rehefa anontaniana ny hevitrao momba ny zavatra toy ny hoe: "Vehivavy be fiahiana i Sarah", dia azonao atao ny mamaly hoe: "Very reserved?" " ary araho amin'ny "angamba" na "raha miteny ianao" na "tsy manana hevitra momba an'io lohahevitra io aho".
6. Ento amin'ny lalaony izy
Ahoana no hilalao amin'ny manipulator? Eny, tsy maintsy ianao milalao ny lalao anao manokana. Ity teknika ity dia ahitana fanontaniana momba ny fihetsiky ny manipulator. Ny tanjona eto dia ny hifanandrina aminy sy hanasongadinana ny tanjony sy ny antony manosika azy. Ohatra, rehefa manandrana manodinkodina anao izy na manao izay hahatsapanao ho meloka, dia anontanio izy hoe: "Inona no tianao holazaina amin'izany? » na “Inona no tianao holazaina?” " . Matetika ny manipulator dia mihemotra satria hitany fa mety tsy ho saron-tava izy. Amin'izany fomba izany dia ho fantatrao fa nahazo ny tà nana ambony tamin'ny lalaony ianao ary nahazo ny lalao.
7. Ataovy hiandry izy
Indraindray ny fika tsara indrindra hanoherana ny manipulation dia ny miandry ny mpandraharahar. Amin'ny toe-javatra sasany, mitranga fa mitaky hetsika na valiny aminao izy ka sarotra aminao ny manohitra. Amin'ireny tranga ireny, ny fampiandrasana azy no vahaolana tsara indrindra. Mikasika ny fialana amin'ny fitakiana sy ny tetika tsy an-kiato ataon'ny manipulator anao amin'ny fahaleovan-tena.
8. Tsy manome azy ny fifehezana
Mba ho matanjaka kokoa noho ny manipulator dia tsy tokony ho aza omena azy mihitsy ny fifehezana. Eny tokoa, toy ny narcissistic mpivadika, ny manipulator narcissistic mila mifehy ny zava-drehetra. Raha mijanona ho mafy orina ianao ary tsy manome azy fahafahana hamehy anao, dia tsy ho afaka ny hanao ny andraikiny izy ary tsy ho liana amin'ny rembiny. Eo koa ny fametrahana ny fetranao sy ny fahafantaranao ny fomba handavana tsy misy fisalasalana na tahotra.
Inona no fahalemen'ny manipulator?
Ny manipulator dia mila mifehy ny manodidina azy sy ny manodidina azy, satria mahatsapa tahotra, tsy fahampian'ny fahatokisan-tena ary tebiteby izy. Fitondran-tena tsy ara-pahasalamana izay mihinana azy avy ao anaty ka mila mampijaly ny manodidina azy mba ho salama. ny teboka malemy amin'ny manipulator mipetraka amin'ity hery mifehy. Eny tokoa, satria mila mifehy ny zava-drehetra izy, dia ho very ny fitondran-tenany rehefa tsy manaraka ny faniriany ny hafa.
Raha te hahomby amin'ny fanafahana ny tenanao amin'ny manipulator ianao, dia ataovy izay hahatakatra azy fa tsy ianao intsony no lasibatra aminy ary tsy manana fahefana hanodikodina anao intsony izy. Ho fantany amin’izay fa nahazo fahefana taminy ianao ka tsy havelanao hitranga intsony izany. Ary ny fahaverezan'ny fifehezana dia iray amin'ireo antony mahatonga ny PN handositra miaraka amin'olona. Mety ho sarotra ny fahatsiarovan-tena, saingy rehefa vita io dingana io dia ho avy ny fanarenana.
Fampitandremana: Tena te ho lasa manipulative ve ianao?
Na dia tianao ho fantatra aza ny fomba hiondrika manipulator, eritrereto ny zava-misy fa ny fanodikodinana ny manipulator dia hitarika anao hanao toa azy. Na izany aza, raha tsy tianao ny nataon'ilay manipulator taminao, maninona no te haka tahaka azy ka ho tafiditra amin'ny lalaony? Raha mampatahotra anao izany hevitra izany dia fantaro fa mora kokoa ny mametraka zavatra sy manazava zavatra.
Ary koa, ny fandraisana fanapahan-kevitra ara-drariny kokoa dia ho anao. Ataovy ao an-tsaina ihany koa fa tsy natao hampahory azy ny teknika ampiasainao eto, fa mba hanakanana ny fanodikodinany fotsiny. Tsy ny fitarihana azy amin’ny orona no resahina, fa ny fanoheran’ny fihetsika ataony.
Raha mila fanampiana amin'ny fanasitranana ianao aorian'ny fanodikodinana ara-pihetseham-po tamin'ny lasa na nandritra ny fiainanao olon-dehibe, dia fantaro fa afaka mahazo fanampiana avy amin'ny mpitsabo na psikology izay manam-pahaizana amin'ny sehatra ianao. Ny fanohanan'ny matihanina dia tena ilaina ho anao hanarina ny tenanao sy hamerenana ny fahatokisan-tena.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025