Mythomania sy fanasitranana: Manangana ny tenanao aorian'ny fifandraisana misy poizina

Mety hamela marika lalina ny fifandraisana amin'ny olona maditra narcissistic, indrindra noho ny mythomania tsy tapaka. Ity lahatsoratra ity dia manolotra soso-kevitra amin'ny fahatakarana io fihetsika io sy ny fanombohana ny dingana fanasitranana mythomania.

Fahatakarana ny mythomania an'ny narcissistic pervert

La mythomania dia toetra mampiavaka ny olona maditra. Miseho amin'ny filàna an-tery mandainga sy mamorona fiainana izany, na dia tsy ilaina aza izany. Ity fihetsika ity dia azo hazavaina amin'ny antony maromaro:

  • Filàna tsy tapaka ny fifantohana sy ny fiderana
  • Ny faniriana hanodikodina ny manodidina anao
  • Ny tsy fahampian'ny fiheveran-tena lalina izay tadiaviny hofenoina
  • Sarotra ny manaiky ny zava-misy amin'ny maha-izy azy

Afaka mandainga momba ny lafim-piainany rehetra ny mpanao maditra narcissistic: ny fahombiazany matihanina, ny fifandraisany taloha, ny fanararaotanany manokana, sns. Ireo lainga ireo dia matetika tafahoatra ary mora hita ho an'ny maso efa voaofana.

Fantaro ny famantarana ny mythomania amin'ny fifandraisanao taloha

Raha efa nifandray tamin'ny olon-dratsy narcissist ianao, dia mety hahita lainga maro. Ireto misy famantarana vitsivitsy afaka manampy anao hamantatra ny mythomania:

  • Tantara tsy mitombina na mifanohitra
  • Fironana haka crédit ho an'ny hafa
  • Manitatra tsy tapaka momba ny fahaiza-manao na ny sata ara-tsosialy
  • Fandàvana tsy hanaiky fahadisoana, na dia eo aza ny porofo mazava
  • Fironana mamorona fialan-tsiny be dia be hanamarinana ny fitondran-tena

Ny fahafantarana ireo famantarana ireo dia dingana voalohany manan-danja amin'ny dingana fanasitranana anao.

Ny fiantraikan'ny mythomania amin'ireo niharam-boina

Mety hisy fiantraikany lehibe eo amin'ny fahasalamanao ara-tsaina ny fiatrehana isan'andro ny lainga ataon'ny olona maditra:

  • Ny fahaverezan'ny fahatokisan-tena amin'ny tenanao sy ny fiheveranao manokana
  • Ny fahatsapana fisalasalana sy fisafotofotoana tsy tapaka
  • Ny fanahiana sy ny adin-tsaina dia mifandray amin'ny tsy fahazoana antoka tsy tapaka
  • Fahamelohana noho ny tsy namoahany ny lainga haingana
  • Fahasarotana mitoky amin'ny fifandraisana vaovao

Tena ilaina ny mahafantatra ireo fiantraikany ireo mba hahafahanao mandresy azy ireo ary manomboka ny fanasitranana anao.

Ny dingana lehibe amin'ny fanarenana ny tenanao aorian'ny fifandraisana misy poizina

Ny mythomania sy ny fanasitranana aorian'ny fifandraisana amin'ny mythomaniac narcissistic pervert dia dingana iray izay mitaky fotoana sy faharetana. Ireto ny dingana tsy maintsy arahina:

  1. Ekeo ny zava-misy
  2. Tapaho ny fifandraisana rehetra amin'ilay mpijangajanga
  3. Manodidina ny tenanao amin'ny olona mikarakara sy manohana anao
  4. Miasa amin'ny fiheveran-tena sy ny fanamafisana ny tena
  5. Mianara matoky indray ny fitsaranao
  6. Miresaha amin'ny matihanina raha ilaina

Famerenana ny fahamarinana: fanazaran-tena ara-pahasalamana

Ny dingana lehibe amin'ny fanasitranana anao dia ny fahazoana ny marina momba ny zava-nitranga niainanao. Azo atao amin'ny fomba maro izany:

  • Mitahiry diary mba hanoratana ny fahatsiarovanao sy ny fahatsapanao
  • Zarao amin'ireo olon-tiana atokisanao ny tantaranao
  • Tohero ny laingan'ilay mpikomy narcissist amin'ny zava-misy marina
  • Mitadiava porofo mivaingana hanamafisana ny fisalasalanao

Ity fampiharana ity dia hanampy anao hifehy indray ny fitantaranao manokana ary hanafaka ny tenanao amin'ny fitaoman'ny lainga.

Avereno indray ny fahatokisanao ny tenanao sy ny fiheveranao

Ny mythomania an'ny maditra narcissistic dia mety nahatonga anao hisalasala ny fomba fijerinao manokana. Ireto misy teknika sasany hamerenana ny fahatokisanao ny tenanao:

  • Manaova fanazaran-tena mba hanamafisana ny fifandraisanao amin'ny zava-misy
  • Hamarino ny fihetseham-ponao sy ny fihetseham-ponao fa tsy mitsara azy ireo
  • Mianara miteny hoe tsia ary mametraka fetra ara-pahasalamana
  • Ankalazao ny fandresenao kely isan'andro
  • Manodidina ny tenanao amin'ny olona izay manome lanja ny maha-azo itokiana anao

Mamorona rafitra fiarovana vaovao

Mba hisorohana ny fiverenana amin'ny fifandraisana misy poizina dia zava-dehibe ny mamorona reflexes vaovao:

  • Mianara mamantatra ireo famantarana fampitandremana momba ny mythomania
  • Matokia ny intuition-nao rehefa tojo tsy fifanarahana
  • Sahia mangataka fanazavana rehefa misy zavatra mampiahiahy anao
  • Aza misalasala manamarina ny fampahalalana manan-danja
  • Mahafantatra ny fomba hamarana ny fifandraisana tsy mety aminao

Ny anjara asan'ny fitsaboana amin'ny dingan'ny fanasitranana

La fitsaboana dia afaka mitana anjara toerana lehibe amin'ny fanarenana anao aorian'ny fifandraisanao amin'ny mpivadika mythomaniac narcissistic. Afaka manampy anao izany:

  • Fahatakarana ny mekanisma fanodinkodinana
  • Miaraha miasa amin'ny ratra ara-pihetseham-po
  • Mampitombo ny fiheveran-tena tsara kokoa
  • Mianara manorina fifandraisana mahasalama
  • Mitantana ny mety ho fanahiana sy ny fahaketrahana

Aza misalasala manatona manam-pahaizana manokana momba ny trauma relational.

Manavao ny tenanao amin'ny alàlan'ny traikefa tsara vaovao

Ny fanasitranana koa dia mitaky famoronana traikefa tsara vaovao:

  • Avereno mifandray amin'ny fitiavanao sy ny zavatra mahaliana anao
  • Mandrosoa amin'ny tetikasa manokana na matihanina vaovao
  • Manaova finamanana salama sy mahafa-po
  • Mikarakara ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina
  • Sokafy ny fahafahana vaovao ho an'ny fitomboan'ny tena manokana

Ovay ho hery ny traikefanao

Na dia maharary aza, ny traikefanao amin'ny mythomaniac narcissistic pervert dia mety ho lasa loharanon-kery sy fitomboana:

  • Ampiasao ny traikefanao mba hanampiana ny hafa amin'ny toe-javatra mitovy amin'izany
  • Hanova ny tantaranao ho fijoroana ho vavolombelona manentana
  • Ampitomboy ny faharetanao sy ny fahaizanao mandresy ireo fanamby
  • Mianara mankasitraka ny maha-azo itokiana sy ny fahamendrehanao

Fehiny: Mankamin'ny hoavy tsy misy lainga

Ny fanasitranana aorian'ny fifandraisana amin'ny mpivadika mythomaniac narcissistic dia lalana mitaky, nefa manafaka. Amin'ny fahatakarana ny fomba fiasan'ny mythomania, amin'ny fiasana amin'ny tenanao sy ny manodidina anao miaraka amin'ny fanohanana, dia afaka manarina ny tenanao ianao ary mahita fiainana tanteraka, mifototra amin'ny fahamarinana sy ny maha-azo itokiana.

Tsarovy fa ny dingana tsirairay dia manan-danja amin'ity dingana ity. Mahareta sy tsara fanahy amin'ny tenanao. Mendrika ny fiainana feno fitiavana marina sy fifandraisana tena izy ianao.

Cristina Balan

Leave a comment