Midira ao amin'ny herin'ny narcissism voalohany

feh

Ity fanazaran-tena ity dia hitarika anao amin'ny fifandraisana lalina amin'ny angovo madio sy masina avy amin'ny narcissisme voalohany. Ny tanjona dia ny hahatonga anao hiaina fotoanan'ny fahatanterahana tanteraka sy ny famoronana voajanahary.

Faharetana: 20-25 minitra eo ho eo

fiomanana:

    • Mitadiava toerana mangina sy mampahazo aina, tsara kokoa izay ahafahanao mandry.
    • Miandry ary apetraho eo amin’ny kibonao ny tanana iray.
    • Akimpio ny masonao ary mifoka rivotra lalina imbetsaka, mifantoka amin'ny fiakaran'ny kibonao sy ny fianjeranao.

fidinana anatiny:

    • Alaivo sary an-tsaina ny hazavana volamena malefaka mivoaka avy ao an-kibonao.
    • Avelao hiparitaka tsikelikely manerana ny vatanao io hazavana io.
    • Mahatsapa fahatoniana tanteraka izay mivoaka avy ao an-kibonao ary manafika ny tenanao manontolo.

Fanitarana ny fahatsiarovan-tena:

    • Alaivo sary an-tsaina ny tenanao ho ivon'izao rehetra izao.
    • Tsarovy fa anisan'ny anao ny zavatra rehetra manodidina anao.
    • Avelao ho resin'ny fahatsapana ho feno tanteraka ny tenanao.

Experience ny fahafenoana:

    • Mifantoha amin'ny fahatsapana fa efa tanteraka ny fanirianao rehetra.
    • Mahatsapa fa tsy misy na inona na inona atao, na inona na inona hovitaina - tonga lafatra ny zava-drehetra.
    • Avelao ny tenanao ho feno fitiavana tsy misy fepetra ho an'ny tenanao sy ny zavatra rehetra misy.

Divine Connection:

    • Eritrereto hoe mifandray amin’ilay loharanon’ny zavaboary rehetra ianao.
    • Tsapao ny fofonain'Andriamanitra mikoriana ao anatinao sy amin'ny alalanao.
    • Tongasoa eto amin'ny intuitions, sary na fahatsapana mipoitra, ho fanomezana avy amin'ny fahaiza-mamorona voajanahary anananao.

fiverenana tsikelikely:

    • Tandremo tsikelikely ny vatanao.
    • Tazony ao anatinao ny fahatsapana an'io herin'Andriamanitra io.
    • Sokafy moramora ny masonao, tazony io fahatsapana fifandraisana lalina io.

Fampidirana:

    • Makà fotoana kely hanoratana ny fihetseham-ponao sy ny hevitra nipoitra.
    • Eritrereto ny fomba ahafahanao mitazona izany fifandraisana izany eo amin'ny fiainanao andavanandro.
    • Eritrereto ny mety ho fiantraikan'io traikefa io amin'ny fomba fijerinao an'izao tontolo izao sy ny tenanao.

Manaova fanazaran-tena tsy tapaka mba hanamafisana ny fifandraisanao amin'ny angovo madion'ny narcissisme voalohany. Tsarovy fa io fomba fanao io dia natao hamelona ny maha-Andriamanitra ao anatinao, fa tsy hanandratra ny ego.

Cristina Balan
Lahatsoratra farany nataon'i Cristina Balan (jereo ny zava-drehetra)

Leave a comment