Ny fanodikodinana ara-pihetseham-po dia zava-misy mampahory izay ijalian'ny vehivavy maro amin'ny fifandraisany amin'ny olona maditra. Ity lahatsoratra ity dia mikendry ny hanampy anao hamantatra ny famantarana ny fanodinkodinana sy hahatakatra ny voka-dratsiny. Raha mahatsiaro ho voafandrika ao anatin'ny fifandraisana misy poizina ianao, dia fantaro fa tsy irery ianao ary misy vahaolana hifehezana indray ny fiainanao.
Famantarana ny fanodikodinana ara-pihetseham-po
Ny fanodikodinana ara-pihetseham-po dia mety amin'ny endriny isan-karazany, matetika tsy misy dikany ary sarotra ho fantatra amin'ny voalohany. Ireto misy famantarana tokony hanaitra anao:
- Ny fiovan'ny toe-po matetika sy tsy ampoizina
- Fanakianana sy fanararaotana tsy tapaka
- Fahamelohana rafitra
- Mangatsiaka ara-pihetseham-po
- fialonana ratsy ary fananana
- Fitokana-monina mandroso amin'ny manodidina anao
- Manamaivana ny fihetseham-ponao sy ny hevitrao
Raha fantatrao ny sasany amin'ireo fihetsika ireo amin'ny namanao, dia mety ho iharan'ny fanodikodinana ara-pihetseham-po ianao.
Teknika fanodikodinana ampiasain'ireo mpikomy narcissistic
Ny mpanao fikomiana narcissistic dia mahay manodikodina. Mampiasa teknika isan-karazany izy ireo mba hitazonana ny fifehezany ny niharam-boina:
- Fanazavana entona: Ataovy misalasala ny fahitany ny tena zava-misy ilay niharam-boina
- Triangulation : Mampiasa antoko fahatelo hamoronana fialonana na tsy fandriampahalemana
- Fitiavana baomba (love bombing): Mandreraka ny niharam-boina amin'ny fifantohana sy ny fitiavana eo am-piandohan'ny fifandraisana
- Fitsaboana mangina: Aza adino tanteraka ilay niharam-boina mba hanasazy azy ireo
- Projection: Manome tsiny ny niharam-boina noho ny fahadisoany na ny fitondran-tena ratsy
Ny fahatakarana ireo teknika ireo dia hanampy anao hamantatra sy hanohitra azy ireo amin'ny fomba mahomby kokoa.
Ny niandohan'ny fanodikodinam-pihetseham-po
Ny fanodikodinam-pihetseham-po dia tranga sarotra izay mety ho lalina sy miovaova ny fakany. Ny fahatakarana ny niaviany dia mamela antsika hahatakatra tsara kokoa io fihetsika io ary mety hisoroka izany.
- Traikefa fahazazana :
- Ny olona niharan'ny ratram-po na tsy fahampiana ara-pihetseham-po nandritra ny fahazazany dia mety hampivelatra fitondran-tena manodinkodina ho toy ny rafitra velona.
- Ny fijerena ny modely ataon'ny ray aman-dreny amin'ny fampiasana fanodikodinana dia afaka manara-dalàna io fihetsika io.
- Fikorontanan'ny toetra :
- Ny aretina sasany, toy ny narcissism na ny toetran'ny sisin-tany, dia mety hitarika ho amin'ny fanodikodinana ara-pihetseham-po.
- Ireo aretina ireo dia matetika mifandray amin'ny traikefa voalohany amin'ny tsy firaharahiana na fanararaotana.
- Ny tsy fandriampahalemana sy ny fiheveran-tena ho ambany :
- Ny fanodinkodinana dia mety ho fikasana hanonerana ny fahatsapana lalina ny tsy fahampiana.
- Azo ampiasaina izy io mba hitazonana ny fahatsapana mifehy ny fifandraisana.
- Fianarana ara-tsosialy :
- Ny fanodikodinana dia azo ianarana ho tetika mahomby hahazoana izay tadiavina amin'ny tontolo sasany.
- Ny haino aman-jery sy ny kolontsaina malaza dia afaka manome voninahitra na manara-dalàna ny fitondran-tena manodinkodina.
- Ny filana ara-pihetseham-po tsy feno :
- Ny tsy fahafahana maneho ara-pahasalamana ny filan'ny tena dia mety hitarika amin'ny fikasana hanome fahafaham-po azy ireo amin'ny alalan'ny fanodikodinana.
- Ny tahotra ny fandaozana na ny fandavana :
- Ny fanodikodinana dia azo ampiasaina ho fomba iray hitazonana ny hafa ho akaiky sy hiankin-doha.
- Ny anton'ny neurobiolojika :
- Ny fikarohana dia manoro hevitra fa ny fahasamihafana sasany amin'ny firafitry ny ati-doha sy ny fiasan'ny atidoha dia mety hitondra anjara biriky amin'ny fitondran-tena manodinkodina.
- contexte sociocultural :
- Ny kolontsaina na subculture sasany dia mety hamporisika tsy nahy hanao fihetsika manodinkodina ho fomba iray hahazoana fahombiazana na sata ara-tsosialy.
Ny fahatakarana ireo fiaviana ireo dia tsy manamarina ny fanodikodinana ara-pihetseham-po, fa afaka manampy amin'ny fampivoarana ny fiaraha-miory sy mitady fomba mahomby kokoa hidirana sy hamahana ity olana ity.
Ny fiantraikany ara-tsaina sy ara-pihetseham-po amin'ny fanodikodinana ara-pihetseham-po
Ny fanodikodinana ara-pihetseham-po dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamana ara-tsaina sy ara-pihetseham-pon'ireo niharam-boina. Anisan'ny vokatra mahazatra indrindra dia:
- Ny fihenan'ny fiheveran-tena
- Ny fahaverezan'ny fahatokisan-tena sy ny fiheveran'ny tena
- Toetran'ny tebiteby maharitra
- Ny soritr'aretin'ny fahaketrahana
- Ny fahatsapana ho tsy afa-manoatra sy famoizam-po
- Sarotra ny mandray fanapahan-kevitra
- Mitombo ny fitokanana ara-tsosialy
Zava-dehibe ny mahafantatra ireo fiantraikany ireo mba hahatakarana ny maha-maika ny fivoahana amin'ity toe-javatra misy poizina ity.
Fisorohana ny fifandraisana misy poizina ho avy: famantarana fampitandremana ho fantatra
Mba hisorohana ny fiverenana amin'ny fifandraisana ratsy dia zava-dehibe ny mianatra mamantatra ireo famantarana fampitandremana mialoha:
- Ody fitia tafahoatra hatrany am-piandohan'ny fifandraisana
- Miezaka mifehy tsikelikely
- Ny tsy fahampian'nyfiaraha-miory ary tena liana amin'ny zavatra ilainao
- Lainga, eny fa na dia tsipiriany tsy dia misy dikany aza
- Fironana manararaotra tsy tapaka ny tena
- Ny tsy fahafahana mandray andraikitra amin'ny zavatra atao
Ny fitandremana ireo famantarana ireo dia hanampy amin'ny fiarovana ny fahasalamanao ara-pihetseham-po amin'ny ho avy.
References bibliographie momba ny fanodinkodinana ara-pihetseham-po
- Hirigoyen, M.-F. (1998). Fanenjehana ara-moraly: herisetra mivadika isan'andro. Paris: Syros.
- Salome, J. (2008). Varavarana (na rindrina) ny teny: Fampidirana ny fifandraisana tsy misy herisetra. Paris: The Discovery.
- Cyrulnik, B. (2001). Sakafo ara-pihetseham-po. Paris: Odile Jacob.
- St-Yves, D. (2007). Eo anivontsika ireo manipulateur: Iza moa izy ireo? Ahoana no hiarovana ny tenanao amin'izany?. Paris: Éditions de l’Homme.
- Nicolle, S., & Allami, I. (2016). "Ny fanodikodinam-pihetseham-po amin'ny fifandraisana interpersonal: fomba fiasa psycholinguistic". Journal of Social Psychology, 21 (3), 245-266.
- Rochat, P. (2009). Ahoana no hahatonga ny zaza ho tia: psikolojia ny fifandraisana ara-tsosialy. Paris: PUF.
- Lemoine, J.-P. (2010). Fihetseham-po: Rehefa misy olona maniry anao ho tsara…. Paris: Albin Michel.
Famaranana
Ny fanodikodinana ara-pihetseham-po dia endrika herisetra ara-tsaina izay mety ho lalina sy maharitra ny vokany. Na izany aza, miaraka amin'ny fahavononana sy ny fanohanana ary ny loharanon-karena mety, dia azo atao ny manafaka sy manangana fiainana mahafa-po. Tsarovy fa mendrika ny fitiavana sy ny fanajana ary ny hatsaram-panahy ianao. Aza avela hisy hampino anao mihitsy. Mety ho lava sy sarotra ny dianao mankany amin'ny fahasitranana, saingy ny dingana tsirairay dia mitondra anao hanakaiky kokoa ny fiainana malalaka sy tena izy. Matokia ary minoa ny fahafahanao mandresy an'io fitsapana io. Mahery noho ny eritreretinao ianao.
Nafana fo tamin'ny psikolojia aho, niasa teo amin'ny sehatry ny fitantanam-bola nandritra ny 10 taona. Amin'ny maha CEO ahy dia nitantana ekipa misy olona 200 mahery aho. Ny psikolojian'ny tsirairay dia izao rehetra izao amin'ny zony ary azo antoka fa ny fanalahidin'ny fahombiazan'ireo orinasa ireo!
Miaraka amin'ny tranokala perversnarcissique.org sy ny fiantrana Je M'Aime, mizara ny fahalalako momba ilay lohahevitra sy ny traikefako momba ny fiainako aho momba ny resaka narcissisme sy ny famadihana narcissistic, ny lozam-piarahamonina misy antsika. Amiko io aretina io dia tena olana ara-pahasalamam-bahoaka, tsy dia fantatra loatra, na dia misy fiantraikany amin'ny antsasaky ny mponina amin'ny ambaratonga samihafa aza.
Fomba entina manampy olona koa izany, satria ny tenako dia afaka nahazo fanampiana tamin’ny olon-tsy fantatra nandritra ny androm-piainako. Tsy vitan'ny hoe narcissistic mpisoloky eto amin'izao tontolo izao ary soa ihany! Eto izahay dia manampy ny olona hahatakatra ny zava-mitranga amin'izy ireo ary hiroso amin'ny fiainana tsy misy narcissists - ny fiainanao tsara indrindra! Tsy irery ianao ary afaka manao ny fiovana mba hiaina fiainana mahafa-po, feno fiadanana, firindrana ary fitiavana!
- Ora fitaratra amin'ny 15:00 tolakandro: hafatry ny fitiavana, anjely, asa - 2 Desambra 2025
- Electra's complex: Fahatakarana io fifamatoran'ny ray sy ny zanany vavy io - 2 Desambra 2025
- Blackmail ara-pihetseham-po: ahoana no hahafantarana azy? - 2 Desambra 2025