Nambara ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po: Fikarohana lalina amin'ny fitsapana

Ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia nanjary lohahevitra lehibe mahaliana amin'ny psikolojia sy ny fampandrosoana manokana. Ny fitsapam-pahaizana ara-pihetseham-po dia fitaovana iray hanombanana io fahaiza-manao manan-danja io. Ity lahatsoratra ity dia manadihady lalina ny atao hoe fitsapana ara-tsaina ara-pihetseham-po, ny fomba fiasany, ary ny maha-zava-dehibe azy amin'ny fahatakarantsika ny fihetseham-po sy ny fifandraisan'ny olona.

Inona no atao hoe faharanitan-tsaina?

Ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia maneho ny fahaizana mamantatra, mahazo ary mitantana ny fihetseham-pon'ny tena manokana, ary koa mahatsapa sy mitaona ny fihetseham-pon'ny hafa. Ity foto-kevitra ity, navoakan'i Daniel Goleman tamin'ny taona 1990, dia ahitana fahaiza-manao tena ilaina:

  • Fahatsiarovan-tena ara-pihetseham-po
  • Fifehezan-tena ara-pihetseham-po
  • Motivation intrinsic
  • nahay niara-niory
  • Fahaiza-manao ara-tsosialy

Ireo fahaiza-manao ireo dia manana anjara toerana lehibe eo amin'ny fiainantsika manokana sy arak'asa, misy fiantraikany amin'ny fahasalamantsika, ny fifandraisantsika ary ny fahombiazana.

Ireo singa tombanana amin'ny alalan'ny fitsapana ara-pihetseham-po

Ny fitsapana faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia mikendry ny handrefesana ireo lafiny samihafa amin'ity fahaiza-manao sarotra ity. Ny lafin-javatra lehibe tombana dia:

  1. Fihetseham-po: fahaizana mamantatra ny fihetseham-po ao amin’ny tena sy ny hafa
  2. Fahatakarana ara-pihetseham-po: fahaizana mamakafaka ny antony sy ny vokatry ny fihetseham-po
  3. Fitantanana ara-pihetseham-po: fahaizana mifehy ny fihetseham-pon’ny tena sy ny an’ny hafa
  4. Ny fampiasana ny fihetseham-po: fahafahana mampiasa ny fihetseham-po mba hanamora ny eritreritra sy ny asa

Ireo singa ireo no fototry ny fitsapana ara-pihetseham-po maro, mamela ny fanombanana eran-tany momba io fahaiza-manao io.

Karazana fitsapana faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po

Misy fomba maro handrefesana ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po:

  • Fitsapana fanombanana tena: mamaly fanontaniana momba ny fitondrantenany sy ny fihetseham-pony ny mpandray anjara
  • Fitsapana fahombiazana: ny lohahevitra dia miatrika toe-javatra mivaingana mba hanombanana ny fahaizany ara-pihetseham-po
  • Tombana 360 degre: fitambarana fanombanana tena sy tamberina avy amin'ny hafa (mpiara-miasa, namana, fianakaviana)

Ny karazana fitsapana tsirairay dia manana ny tombony sy ny fetrany, manolotra fomba fijery samihafa momba ny faharanitan-tsain'ny olona iray.

Ny maha-zava-dehibe ny faharanitan-tsaina amin'ny sehatra samihafa

Ny faharanitan-tsaina dia misy fiantraikany amin'ny lafiny maro amin'ny fiainantsika:

  • Fifandraisana manokana: mampiroborobo ny fifandraisana mirindra sy miray saina
  • Asa matihanina: Mandray anjara amin'ny fitarihana sy fiaraha-miasa mahomby izany
  • Fahasalamana ara-tsaina: ny faharanitan-tsaina tsara dia afaka mampihena ny adin-tsaina sy ny tebiteby
  • Fanabeazana : manatsara ny fianarana sy ny fahombiazan'ny fianarana izany

Ny fahatakarana sy ny fampivelarana ny faharanitan-tsain'ny olona iray dia mety hisy vokany mahasoa amin'ny sehatra maro.

Famerana sy fanakianana ny fitsapana ara-pihetseham-po

Na dia eo aza ny lazany, ny fitsapana ara-pihetseham-po dia iharan'ny fanakianana sasany:

  • Subjectivity: mety hisy fiantraikany amin'ny faniriana ara-tsosialy ny valiny
  • manankery: Misy mpikaroka manontany ny fahamarinan'ireo fitsapana ireo
  • Contextuality: Ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia mety miovaova arakaraka ny toe-javatra
  • Fitongilanana ara-kolontsaina: Mety tsy mety amin'ny kolontsaina rehetra ny fitsapana

Ireo fetra ireo dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fandikana amim-pitandremana ny valim-panadinana sy ny fiheverana azy ireo ho fitaovana iray amin'ny hafa amin'ny fanombanana ny faharanitan-tsaina.

Emotional Intelligence sy Narcissistic Personality

Ny fandalinana ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia mampiseho fifandraisana mahaliana amin'ny toetra sasany, indrindra fa ny narcissism. Ny olona manana fironana narcissistic matetika dia mampiseho ny maha-tokana azy amin'ny faharanitan-tsainy:

  1. Fihetseham-po ambony: mahay mamantatra ny fihetseham-pon’ny hafa izy ireo
  2. Fahatsapana ambany: Na dia eo aza izany fiheverana izany, sahirana izy ireo mba hahatsapa fiaraha-miory.
  3. Fitsipika ara-pihetseham-po miovaova: Ny sasany narcissists dia mahay manodinkodina ny fihetseham-pony, ny hafa dia sahirana amin'ny fitantanana azy ireo.
  4. Fampiasana stratejika ny fihetseham-po: afaka manararaotra ny fihetseham-po izy ireo mba hanatratrarana ny tanjony

Ireo toetra ireo dia manasongadina ny fahasarotan'ny faharanitan-tsaina sy ny fifandraisany amin'ny maha-olona.

Ny fivoaran'ny faharanitan-tsaina eo amin'ny fiainana

Ny faharanitan-tsaina dia tsy fahaizana raikitra; mivoatra mandritra ny fiainana izany:

  • Fahazazana : fampandrosoana ny fototry ny fanekena sy fanehoana ny fihetseham-po
  • Fahatanorana : vanim-potoana manan-danja hianarana ny fifehezana ara-pihetseham-po
  • olon-dehibe : fanatsarana ny fahaizana ara-pihetseham-po amin'ny alalan'ny traikefa eo amin'ny fiainana
  • fahanterana: mety ho fanatsarana amin'ny lafiny sasany toy ny fitantanana ny fihetseham-po ratsy

Ity fivoarana ity dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fanombanana tsy tapaka ny faharanitan-tsain'ny olona iray amin'ny dingana samihafa amin'ny fiainana.

Ny fiantraikan'ny neurologique amin'ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po

Ny fikarohana momba ny neuroscience dia nanazava ny fototry ny atidohan'ny faharanitan-tsaina:

  • Tonsil: mitana anjara toerana lehibe eo amin’ny fiheverana sy ny fikirakirana ny fihetseham-po
  • Prefrontal cortex: mandray anjara amin'ny fandrindrana ara-pihetseham-po sy ny fandraisana fanapahan-kevitra
  • Insula: mandray anjara amin'ny fampidirana ny vaovao ara-pihetseham-po sy ara-batana
  • Circuit limbika: mandray anjara amin'ny famoronana sy fanodinana ny fihetseham-po

Ireo zava-baovao ireo dia mamela antsika hahatakatra bebe kokoa ny fomba fiasan'ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po ary manokatra fomba fijery amin'ny fivoarany.

Faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po sy faharanitan-tsaina ankapobeny

Ny fifandraisana misy eo amin'ny faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po sy ny faharanitan-tsaina ankapobeny (IQ) dia resaka adihevitra:

  1. mifameno: Izy ireo dia maneho endrika miavaka nefa mifameno amin'ny faharanitan-tsaina
  2. Fahaleovantena havana: ny olona iray dia afaka manana IQ ambony sy ambany ara-pihetseham-po, na ny mifamadika amin'izany
  3. Synergy: Amin'ny toe-javatra sasany, ny endrika faharanitan-tsaina roa dia afaka mifampahery

Ity fifaneraserana sarotra ity dia manasongadina ny maha-zava-dehibe ny fandinihana ny faharanitan-tsaina amin'ny ankapobeny, mihoatra ny fahaiza-manaon'ny saina tsotra.

Fampiharana azo ampiharina amin'ny fitsapana ara-pihetseham-po

Ny fitsapana ara-pihetseham-po dia ahitana fampiharana amin'ny sehatra samihafa:

  • Recruitment: hanombanana ny fahaiza-manaon'ny mpifaninana
  • Fampandrosoana manokana: ho fitaovana ho an'ny fahalalan-tena sy ny fitomboana
  • Fitsaboana: mba hamantarana ny faritra ara-pihetseham-po hiasa
  • Fanabeazana : hampivelatra ny fahaiza-manaon'ny mpianatra ara-tsosialy sy ara-pihetseham-po

Ireo fampiharana ireo dia mampiseho ny maha-zava-dehibe ny fanombanana ny faharanitan-tsaina amin'ny toe-javatra samihafa.

Famaranana

Ho fehin-kevitra, ny andrana faharanitan-tsaina ara-pihetseham-po dia maneho fitaovana mahavariana hijerena ny fahafahantsika mahatakatra sy mitantana ny fihetseham-po. Na dia misy fetrany aza izy io, dia manome fanazavana sarobidy momba ny fahaizantsika ara-pihetseham-po sy ny fiantraikan'izany eo amin'ny fiainantsika. Amin'ny fanohizana ny fianarana sy ny fampivelarana ny faharanitan-tsain-tsika, dia afaka manatsara ny fahasalamantsika manokana sy ny fifandraisantsika amin'ny hafa isika, ka mandray anjara amin'ny fiaraha-monina mirindra sy mirindra kokoa.

Cristina Balan

Leave a comment