Bipolar, manipulerende eller en løgner? Forskellen mellem en bipolar person og en narcissist.

Han lover dig månen og stjernerne den ene dag, ignorerer dig den næste. Hun løj for dig om vigtige ting og brød så sammen i gråd. Du prøver at forstå: er det bipolar lidelse? Manipulation? Deciderede løgne? Eller en narcissistisk personlighedsforstyrrelse?

Spørgsmålet er legitimt, og det fortjener et nuanceret svar. For det første fordi du er nødt til at forstå, hvad du oplever for at beskytte dig selv. For det andet fordi mennesker med bipolar lidelse allerede står over for en stor del fordomme, og det ville være uretfærdigt at sætte dem i kø blandt manipulatorer. Denne artikel hjælper dig med at skelne mellem dem uden at erstatte en professionel diagnose.

Bipolar lidelse, kort fortalt

Bipolar lidelse er en psykiatrisk sygdom kendetegnet ved betydelige humørsvingninger. Ifølge den franske nationale sundhedsmyndighed (HAS) kombinerer den depressive episoder med episoder med opstemthed (mani eller hypomani), adskilt af perioder med stabilt humør. Den franske nationale sygeforsikring (Assurance Maladie) minder offentligheden om, at dette er en behandlingsbar kronisk sygdom med passende behandling og overvågning.

Under en manisk eller hypomanisk episode kan personen:

• at tale meget, meget hurtigt, springe fra én idé til en anden;
• sover meget lidt uden at føle sig træt;
• at bruge store summer eller træffe risikable beslutninger;
• overvurdere sine evner, give urealistiske løfter;
• at være irritabel, til tider sårende.

Under en depressiv episode kan hun derimod trække sig tilbage, miste al momentum, holde op med at svare på beskeder eller føle sig ubrugelig.

Disse variationer er ikke ikke valgtDe har ikke til formål at få noget fra dig. Det er den væsentligste forskel på manipulation.

Er en bipolar person manipulerende?

Nej, bipolar lidelse gør ikke nogen manipulerende. En person med bipolar lidelse kan, ligesom alle andre, udvise manipulerende adfærd, men dette er ikke et symptom på sygdommen. En systematisk gennemgang offentliggjort i 2023 iInternationalt tidsskrift for bipolare lidelser Dette viser, hvor meget stigmatisering mennesker, der lever med denne lidelse, og deres familier, står over for. At automatisk forbinde dem med manipulatorer forstærker kun denne afvisning.

Det vi dog kan observere er:

• Brudte løfter Lavet i en fase af ophøjelse, oprigtig på det tidspunkt, umulig at opretholde bagefter.
• Sårende bemærkninger i en fase af irritabilitet, ofte overset når humøret har stabiliseret sig.
• En benægtelse af sygdommen til tider, hvilket kan minde om ond tro.

Disse adfærdsmønstre forårsager lidelse for dem omkring dem, og du har ret til at sætte grænser. Men deres oprindelse er forskellig fra en kontrolstrategi.

Er en bipolar person en løgner?

Ikke af natur. Visse adfærdsmønstre kan dog opfattes som løgne: at benægte en udgift, der er afholdt under en manisk episode, at nedtone et tilbagefald på grund af skam eller at fortælle om storslåede planer, der aldrig vil blive til virkelighed. Skam og frygten for at blive dømt spiller en betydelig rolle. Når en løgn forekommer, tjener den ofte til at beskytte sig selv snarere end at udnytte andre.

Omvendt er løgn hos en manipulerende eller patologisk løgner en outil Det tjener til at opnå beundring, penge, magt eller til at frikende sig selv. For bedre at forstå denne profil, se vores artikel om mytomani og vores råd om, hvordan du finder ud af det hvordan man håndterer en løgner.

Bipolar, manipulerende, løgner eller narcissist: en tabel over forskelle

Her er nogle retningslinjer. De erstatter ikke lægehjælp, men de vil hjælpe dig med at forstå situationen.

Kriterium	Bipolar lidelse	Manipulerende/narcissistisk pervers
Variationernes oprindelse	Humørsvingninger, uafhængigt af dig	Relationsstrategi, ofte knyttet til, hvad du gør eller nægter at gøre.
Rytme	Episoder der varer flere dage eller uger	Hurtige ændringer, afhængigt af kontekst og målgruppe
Offentligt	Symptomerne er synlige overalt	Charmerende offentligt, hård privat
Efter en krise	Ofte skyldfølelse, fortrydelse, en bøn om hjælp	Benægtelse, rolleombytning, bebrejdelser
Rapport om pleje	Behandlingen stabiliserer ofte humøret	Ingen “behandling” vil ændre strategien, hvis personen ikke stiller spørgsmålstegn ved sig selv.
Profit	Ingen fortjeneste søges	Kontrol, beundring, materielle fordele

Det vigtigste punkt: adfærdens sammenhæng med et målHvis “humørsvingningerne” opstår præcis når du siger nej, når du ser dine venner, eller når du træffer en beslutning alene, er det sandsynligvis noget andet end en humørforstyrrelse.

Vores artikel om den tilsyneladende “bipolaritet” og den narcissistiske pervers ondskab forværrer denne almindelige forvirring.

Og er en skizofren manipulerende?

Dette spørgsmål dukker ofte op. Skizofreni er en psykiatrisk sygdom, der påvirker opfattelsen af ​​virkeligheden; den gør ikke nogen manipulerende. Ligesom med bipolar lidelse er de berørte langt oftere ofre for fordomme end gerningsmænd til manipulation.

Når de to eksisterer side om side

Nogle gange lider en person af en psykisk lidelse et har manipulerende, narcissistiske eller paranoide personlighedstræk. I dette tilfælde kan behandling stabilisere humøret uden at ændre relationel adfærd. Det er en kompleks situation, der kræver et professionelt perspektiv. Vores artikel om den manipulerende paranoide personlighed kan kaste lys over en anden profil, der ofte forveksles.

Hvad du rent faktisk kan gøre

Uanset forklaringen, er dit velbefindende vigtigt. Her er en 6-punkts tilgang:

1. Beskriv fakta, ikke etiketterne. “Han fornærmede mig foran børnene,” i stedet for “han er bipolar” eller “han er narcissist.”
2. Observer konteksten. Optræder disse adfærdsmønstre i episoder, eller som en reaktion på dine valg og din autonomi?
3. Sæt klare grænser. En sygdom forklarer en adfærd, men den forpligter dig ikke til at acceptere alt.
4. Opfordr personen til at søge hjælp hvis du har mistanke om en affektive lidelse, uden at bruge den som et våben i skænderier.
5. Beskyt dig selv først. Hvis du bliver udsat for ydmygelse, trusler eller kontrol, udgør det psykisk vold, uanset årsagen.
6. Søg støtte til dig selv. Pårørende til syge mennesker, såvel som ofre for manipulation, har brug for et rum for sig selv.

For at genkende de følelsesmæssige mekanismer i et manipulerende forhold, kan du også læse vores side om den følelsesmæssige manipulator og vores guide til tankemanipulation.

Tegnene, der bør advare dig, uanset årsagen

Du behøver ikke at vide, “hvad der er galt med ham”, for at genkende, at der er noget galt. Visse tegn berettiger til at tage forholdsregler, uanset om der er en underliggende sygdom eller ej:

• Du er bange for hans reaktioner, og du tilpasser hele din dagligdag for at undgå dem;
• du bliver regelmæssigt nedgjort, fornærmet eller truet;
• han eller hun kontrollerer dine penge, din telefon eller dine udflugter;
• Du føler dig mere og mere isoleret fra dine kære;
• du tvivler konstant på din hukommelse eller din opfattelsesevne;
• Undskyldninger, når de findes, ændrer aldrig noget.

Disse elementer beskriver et forhold, hvor du ikke længere er tryg. En sygdom kan delvist forklare dem; det gør dem ikke acceptable.

At leve med en elsket person med bipolar lidelse: at bevare sin plads

Hvis din partner er blevet diagnosticeret med bipolar lidelse og er i behandling, kan forholdet absolut fungere. Et par nøglepunkter kan være meget nyttige:

• Diskuter det i en stabil periode Det er det bedste tidspunkt at blive enige om, hvad I vil gøre, hvis en krise nærmer sig.
• Identificér advarselstegnene Symptomerne omfatter nedsat søvn, unormalt forbrug og irritabilitet. Tidlig identifikation af disse forebygger ofte eskalering.
• Bliv ikke hans omsorgsperson Du er hendes partner, ikke hendes læge. Den medicinske opfølgning er fortsat hendes ansvar.
• Pas på dig selv Familiemedlemmer bliver ofte udmattede uden at være klar over det. Familieforeninger findes for at støtte dem.

Det, der adskiller et vanskeligt forhold fra et voldeligt, er muligheden for dialog, at anerkende forseelser og at foretage justeringer. Hvis denne mulighed ikke eksisterer, eller hvis alle forsøg giver bagslag, er det tid til at søge hjælp udefra.

Sundhedsvurdering Kun en psykiater kan diagnosticere bipolar lidelse. Hvis du har bekymringer om dig selv eller en af ​​dine nærmeste, skal du tale med en læge. I tilfælde af fare, ring til 17, 112 eller 3919 (Vold i hjemmet, gratis og anonymt).

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan kan jeg vide, om min partner er bipolar eller en narcissistisk pervers?

Kun en professionel kan stille en diagnose. Et nyttigt hint: variationerne i bipolar lidelse varer normalt i dage eller uger og optræder i alle sammenhænge, ​​hvorimod manipulatorens ændringer i holdning ofte afhænger af situationen, publikum og dine reaktioner.

Kan en bipolar person være en narcissistisk pervers?

De to er forskellige. Den samme person kan udvise både en humørforstyrrelse og problematiske personlighedstræk, men det ene forårsager ikke det andet.

Eliminerer behandling af bipolar lidelse sårende adfærd?

Det reducerer ofte hyppigheden af ​​episoder og dermed den adfærd, der er forbundet med dem. Personlighedsrelateret adfærd forsvinder dog ikke med en stemningsstabilisator.

Skal jeg blive hos en bipolar partner, som får mig til at lide?

Det er en personlig beslutning. Sygdommen tvinger dig ikke til at blive eller gå. Det, der betyder noget, er din sikkerhed, dit helbred og parrets evne til at fungere inden for respekterede rammer.

Konklusion

Bipolar, løgner, manipulator: disse ord beskriver meget forskellige virkeligheder. Bipolar lidelse er en behandlingsbar sygdom; manipulation er en måde at forholde sig på, der sigter mod kontrol. I begge tilfælde har du ret til at beskytte dig selv og til at få hjælp. Hvis du har brug for klarhed i dit forhold, kan du finde ud af det. den støtte, der tilbydes ofre for manipulation.

Kilder

• Den franske nationale sundhedsmyndighed, “Bipolar lidelse: screening og diagnose i førstelinjebehandling”: has-sante.fr
• Sundhedsforsikring, “Bipolar lidelse”: ameli.fr
• Latifian M. et al., “Stigma hos mennesker, der lever med bipolar lidelse, og deres familier: en systematisk gennemgang”, Internationalt tidsskrift for bipolare lidelser2023: PMC9941403

Telefonnumrene 3114 og 3919, der nævnes i artiklen, tilhører franske hjælpetjenester.