ნარცისული გარყვნილი: ტოპ 10 წიგნი ნარცისული გარყვნილების შესახებ

ტერმინი ნარცისული გარყვნილი უკვე დიდი ხანია თავისუფლად გამოიყენება. ამ ქცევის შესახებ მეტის გასაგებად, ყოველთვის საინტერესოა მისი წაკითხვა წიგნები ნარცისული გარყვნილების შესახებ დაწერილი ფსიქიატრების, თერაპევტების ან მსხვერპლის მიერ. იმისათვის, რომ წარმოდგენა მოგცეთ ყველაზე საინტერესო წასაკითხი ნაწარმოებების შესახებ, აქ არის ტოპ 10 საუკეთესო წიგნი ნარცისული გარყვნილების შესახებ.

Narcissistic Pervert წიგნი: ტოპ 10 საუკეთესო წიგნი PN-ზე

1. ემოციური მანიპულირება წყვილში: საქმე ნარცისულ გარყვნილთან – პასკალ კუდერკი და პასკალ ჩაპო-მორელი

ნარცისისტი პერვერსი წყვილის ურთიერთობაში ავლენს ძლიერ ტოქსიკურ, მანიპულაციურ პიროვნებას. ისინი სიყვარულით მანიპულირებენ პარტნიორზე, რათა უკეთ გაანადგურონ და აკონტროლონ იგი, მსხვერპლის როლს ასრულებენ… რომ თავი დამნაშავედ იგრძნოს მეორე. მას სურს პარტნიორზე კონტროლი აიღოს ისე, რომ ამ უკანასკნელს აღარ ჰქონდეს რაიმე პიროვნება და მთლიანად მასზე იყოს დამოკიდებული.

ამ ნაშრომის მეშვეობით პასკალ კუდერკი და პასკალ ჩაპო მორელი ამ საკითხს ეხმაურებიან. ის ავითარებს კონკრეტულ შემთხვევებს, რათა დაგეხმაროთ სრულად გაიგოთ ნარცისული გარყვნილის პიროვნება და როგორ განთავისუფლდეთ და აღადგინოთ საკუთარი თავი PN-თან ურთიერთობის შემდეგ.

2. არმყოფი დედები – ჟასმინ ლი კორი

ფსიქოთერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია ბავშვობაში ძალადობის მსხვერპლ მოზარდთა მხარდასაჭერად, ჯასმინ ლი კორი ამ წიგნის საშუალებით საუბრობს ნარცისის პერვერსიულ დედებზე და მათი ქცევის შემდგომ ეფექტებზე შვილებზე. სიყვარულის ნაკლებობა და ემოციური სიცარიელე, რაც ბავშვებს აქვთ ნარცისული გარყვნილი დედა შეიძლება გამოიწვიოს განსაკუთრებული ყურადღების საჭიროება. მაგრამ ასევე ღრმა ბრძოლა ამ ბავშვების შიგნით.

ეს წიგნი საშუალებას გაძლევთ უკეთ გაიგოთ PN ბავშვების გონებრივი მდგომარეობა, რომლებიც გახდნენ მოზრდილები. ავტორი მათ რჩევებსაც სთავაზობს დედის მიერ დატოვებული შინაგანი ჭრილობების განკურნებასა და დაძლევაში.

3. ალკოჰოლიკების ბავშვები-მოზარდები: ჯანეტ გერინგერი

დისფუნქციურ ოჯახში ცხოვრებას ყოველთვის აქვს მნიშვნელოვანი შედეგები ბავშვებზე. ალკოჰოლიკი მშობლის შემთხვევაში, ბავშვი პასუხისმგებელი უნდა იყოს საკუთარ თავზე და ალკოჰოლიკ მამაზე ან დედაზე. ის ზრდასრულის ადგილს ძალიან ადრე დაიკავებს და ბავშვობა მძიმედ დაზარალდება.

ავტორი ჯანეტ გერინგერი თავისი წიგნით „ალკოჰოლიკების შვილები-მოზარდები“ გაძლევს რჩევებს, თუ როგორ აღადგინო საკუთარი თავი და, უპირველეს ყოვლისა, დაივიწყო ბავშვობის ემოციური და ფსიქოლოგიური ნგრევა, რომელიც განიცადა ალკოჰოლიკი მშობელი.

4. ნარცისული გარყვნილი: 50 არც თუ ისე უვნებელი ყოველდღიური სცენა, რომ ამოიღოთ ნიღაბი და შეხედოთ მათ – ენ კლოტილდა ზიგლერი

ნარცისული გარყვნილი მანიპულირების ექსპერტია, რომელიც პრინცის მომხიბვლელი და იდეალური მამაკაცის ნიღბის მიღმა იმალება. თუმცა, სინამდვილეში, ის არის მზაკვრული, ეგოისტი და ბოროტი პერსონაჟი, რომელსაც სურს გააკონტროლოს და მანიპულირება მოახდინოს პარტნიორზე.

ფსიქოთერაპევტი ენ კლოტილდა ზიგლერი თავისი წიგნის საშუალებით გთავაზობთ 50 სიტუაციას ყოველდღიური ცხოვრებიდან, რომელიც შეიძლება გაგაფრთხილოთ და გარშემომყოფებში გამოავლინოს ნარცისული გარყვნილის ნამდვილი სახე.

5. 5 ჭრილობა, რომელიც ხელს გიშლის იყოთ საკუთარი თავი – ლიზ ბურბო

ლიზ ბურდო, პიროვნული განვითარების ექსპერტი, ამ წიგნის საშუალებით გთავაზობთ 5 ჭრილობას, რომელსაც შეუძლია დაგიბლოკოს ცხოვრებაში და ხელი შეგიშალოს წინსვლაში. ეს არის უარყოფა, მიტოვება, დამცირება, ღალატი და უსამართლობა.

ამ ნაწარმოების მეშვეობით ავტორი გიწვევთ, რომ აღმოაჩინოთ თითოეული ეს ჭრილობა სათითაოდ, რათა უკეთ აღადგინოთ საკუთარი თავი და გადახვიდეთ საუკეთესო ცხოვრებით. მართლაც, მხოლოდ მაშინ, როცა გესმით, რას გრძნობთ საკუთარ თავში, შეგიძლიათ აყვავდეთ როგორც პიროვნება შიშის გარეშე.

6. ნარცისი გარყვნილები: ვინ არიან ისინი? როგორ მუშაობენ ისინი? როგორ გავექცეთ მათ? ჟან-შარლ ბუშო

ნარცისულ გარყვნილთან ტოქსიკური ურთიერთობა ერთი შეხედვით აშკარა არ არის. თავიდან ყველაფერი ძალიან კარგად მიდის, მაგრამ ძალიან მალე ჩნდება დანაშაულის გრძნობა, დევალვაცია, კონტროლი და მანიპულირება.

თავის წიგნში ჟან-შარლ ბუშო საუბრობს ნარცისულ გარყვნილებზე, როგორ მუშაობენ ისინი და ხაფანგებზე, რომლებსაც ისინი ჩვეულებრივ ქმნიან თავიანთი მსხვერპლის ჯაჭვისთვის. ის გაძლევთ პერვერსიული ნარცისული ქცევის შესაძლო მიზეზებს და რჩევებს, თუ როგორ უნდა იცოდეთ როგორ დავივიწყოთ ნარცისი გარყვნილი და ჩამოშორდი ასეთ ხასიათს.

7. მორალური შევიწროება: პერვერსიული ძალადობა ყოველდღიურად – მარი-ფრანს ჰირიგოენი

მეუღლის, მშობლის ან თანამშრომლის ბოროტებამ შეიძლება ძალიან დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს ადამიანზე. მართლაც, ჩვენ ამას მაშინვე ვერ ვაცნობიერებთ, მაგრამ მავნე სიტყვებმა, მანიპულირებამ და ფსიქოლოგიურმა დევნამ შეიძლება გაანადგუროს მსხვერპლის ურთიერთობა ან კარიერა.

იმის გასაგებად, თუ რა არის მორალური შევიწროება, მარი-ფრანს ჰირიგოიენი, ფსიქიატრი და ფსიქოანალიტიკოსი ამ წიგნში გთავაზობთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ ამ ტოქსიკური ქცევის შესახებ ყოველდღიურად და როგორ უნდა დაძლიოთ და დაძლიოთ ეს სიტუაცია.

8. PN – ფლორა მაგინელი

თავისი წიგნის საშუალებით, ფლორა მაგინელი გვთავაზობს მტკივნეულ ჩვენებას მისი ცხოვრების შესახებ ნარცისულ გარყვნილ ქმართან. თუ მათი ურთიერთობის დასაწყისში ყველაფერი კარგად იყო, კოშმარი შვილის გაჩენის შემდეგ დაიწყო. იგი ყვება ფსიქოლოგიურ ძალადობასა და მანიპულირებაზე, რომელიც მან გადაიტანა, რამაც მას ა ნარცისული გარყვნილების მსხვერპლი.

ამ ნარცისულ პერვერსიულ წიგნში შეგიძლიათ იპოვოთ განმარტებები ასეთი ინდივიდის ფუნქციონირებისა და მისი გავლენისგან თავის დაღწევის შესახებ.

9. ნარცისი გარყვნილები – ალბერტო ეიგერი

თუ ნარცისული გარყვნილის კონცეფცია დღეს ძალიან პოპულარულია, ბევრი ცრუ რწმენა ტრიალებს ამ აშლილობის გარშემო. ამ ცნებების გარკვევის მიზნით, ავტორი ალბერტო ეიგერი თავისი წიგნის მეშვეობით ასახავს ნარცისისტული გარყვნილების ევოლუციას დღემდე. ის ასევე აჩვენებს, თუ რამდენად ეფექტურია თერაპევტებისა და ფსიქოლოგების დიაგნოზი გარკვეულ უჩვეულო სიტუაციებში. და რა თქმა უნდა, ალბერტო ეიგერი ასევე საუბრობს რჩევებსა და გასაღებებზე, რათა თავიდან აიცილოს ნარცისული გარყვნილების ხაფანგში ჩავარდნა.

10. ნარცისული პერვერსიული მანიპულატორი: როგორ განთავისუფლდეთ მისგან? – ჟენევიევ შმიტი

ყველა იყენებს ტერმინს ნარცისული გარყვნილი, მისი გაცნობიერების გარეშე უკვე რამდენიმე წელია. ჟენევიევ შმიტი, რომელიც უკვე გახდა ნარცისული გარყვნილების მსხვერპლი, თავისი ნამუშევრებით, გვაძლევს საჭირო ცოდნას ნარცისულ გარყვნილთან გამკლავებისთვის, განთავისუფლებისთვის, საკუთარი თავის აღდგენისთვის და საუკეთესო ცხოვრებით.

რატომ წაიკითხეთ წიგნი PN-ზე? 

აქ მოცემულია PN-ზე წიგნის კითხვის სხვადასხვა სარგებელი და დახმარება, რომელიც შეიძლება მოგცეთ, თუ PN-ით ცხოვრობთ:

[su_note note_color= »#f5ebba »][su_list icon= »ხატი: chevron-right » icon_color= »#007348″ შეწევა = »5″]

1. ამოიცნოთ PN-ის განმასხვავებელი ნიშნები
2. წაიკითხეთ დაზარალებულთა ჩვენებები, რომლებმაც უკვე განიცადეს იგივე სიტუაციები
3. დაადგინეთ ნარცისული გარყვნილების ხაფანგები და მანიპულაციები
4. PN-ის გავლენისგან თავის დაღწევის უნარი

[/su_list][/su_note]

1. ამოიცნოთ PN-ის განმასხვავებელი ნიშნები

PN-ზე წიგნის კითხვა საშუალებას გაძლევთ სრულყოფილად განსაზღვროთ ნარცისული გარყვნილების მახასიათებლები. მართლაც, წიგნები, რომლებსაც აქ შემოგთავაზებთ, შეიცავს ყველა დეტალს ნარცისული გარყვნილების შესახებ. ვინაიდან ნამუშევრები იყენებს მარტივ და ადვილად გასაგები ტერმინებს, ისინი ყველასთვის ხელმისაწვდომია. ამ წიგნებში შეგიძლიათ იპოვოთ ყოველდღიური ცხოვრებისეული სიტუაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ ცხოვრობთ ნარცისულ გარყვნილთან.

მაგალითად, წიგნში ” ნარცისული გარყვნილი: 50 არც თუ ისე უვნებელი ყოველდღიური სცენა, რომ ამოიღოთ ნიღაბი და დაუპირისპირდეთ მათ„თქვენ იპოვით კონკრეტულ შემთხვევებს გარყვნილი ნარცისი დედის დამოკიდებულებისა და ქცევების შესახებ, როდესაც საქმე ეხება შვილების უბრალოდ გაღვიძებას.

2. წაიკითხეთ მსხვერპლთა ჩვენებები, რომლებმაც განიცადეს იგივე სიტუაცია

ამ წიგნებიდან ბევრი ასევე საუბრობს ჩვენებებზე იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იცხოვრო ნარცისისტ გარყვნილთან. მართლაც, მსხვერპლნი არიან საუკეთესო ფსიქოანალიტიკოსები, რომლებმაც მშვენივრად იციან რა არის ეს. ისინი საუკეთესო მდგომარეობაში არიან, რომ გაიგონ და დაწერონ წიგნი ნარცისული გარყვნილის თავში.

ასე რომ, თუ გსურთ გაიგოთ, რა შეიძლება განიცდიან თქვენს სიტუაციაში მყოფ ადამიანებს, წაიკითხეთ წიგნები პატარა წიგნი ნარცისული გარყვნილების დეკოდერი ნამდვილად შეუძლია დაგეხმაროთ. ასევე, ამ წიგნებში შეგიძლიათ იპოვოთ რჩევები ყოფილი მსხვერპლებისგან, რომლებმაც მოახერხეს საკუთარი თავის განთავისუფლება და საკუთარი თავის აღდგენა ნარცისული გარყვნილების შემდეგ.

3. დაადგინეთ ნარცისული გარყვნილების ხაფანგები და მანიპულაციები

ნარცისულ გარყვნილს სძულს თავისი მსხვერპლი და აქვს გარკვეულწილად სადისტური პიროვნება, რომელსაც მოსწონს, რომ ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ. როდესაც ძალიან დიდხანს ცხოვრობთ PN-ით, შეიძლება ვეღარ შეძლოთ მანიპულაციებისა და მარტივი მოთხოვნების გარჩევა. ნარცისული გარყვნილების შესახებ წიგნის წაკითხვა დაგეხმარებათ გაიგოთ გარყვნილის პიროვნება და გაათავისუფლოთ თქვენი გონება იმ დანაშაულისგან, რომელიც მას სურს შექმნას თქვენში. მას შემდეგ რაც გაიგებთ, თუ რას წარმოადგენს PN-ის ხაფანგები და მანიპულაციები, თქვენ ისწავლით საუკეთესო დამოკიდებულებას მათთან გამკლავებისთვის.

4. PN-ის გავლენისგან თავის დაღწევის უნარი

და რა თქმა უნდა, ნარცისული გარყვნილების შესახებ წიგნების კითხვა საუკეთესო გზაა ნარცისის გარყვნილისაგან თავის გასათავისუფლებლად. ამ წიგნების კითხვით თქვენ შეგიძლიათ შესანიშნავად დაეუფლოთ ნარცისის გარყვნილების თემას და წარმატებას მიაღწიოთ საკუთარ თავზე მუშაობაშიც კი. თუ რამდენიმე წელი იცხოვრეთ PN-თან, დრო დასჭირდება მათგან სრულად განშორებას. ვინაიდან ეს ტოქსიკური და შეურაცხმყოფელი ურთიერთობაა, დრო დაგჭირდებათ საკუთარი თავის აღსადგენად.

ამ წიგნებში შეგიძლიათ იპოვოთ რჩევები და ხრიკები ახალი დაწყებისა და საუკეთესო ცხოვრებისთვის. თუ გსურთ ექსპერტიზის დახმარება, ნუ მოგერიდებათ მიმართოთ სპეციალიზებულ ფსიქიატრს, რომელიც დაგეხმარებათ გათავისუფლებაში.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები ნარცისული გარყვნილების შესახებ

აქ მოცემულია შვიდი ბიბლიოგრაფიული ცნობა „ნარცისული გარყვნილის“ თემაზე:

1. Racamier, P.-C. (1992). ნარცისისტული პერვერსიები. პარიზი: გამოცემა Payot.
2. ეიგერი, ა. (1989). ნარცისი გარყვნილი და მისი თანამზრახველი. პარიზი: Dunod.
3. ჰურნი, მ., და სტოლი, გ. (2002). ყოველდღიური ფსიქიკური აურზაური. პარიზი: L’Harmattan.
4. სიროტა, ა. (2018). ნარცისისტი გარყვნილები: გაგება, აჯანყება, გადალახვა. პარიზი: Dunod.
5. ბეილი, გ., და პრუდენტ-ბეილი, ა. (2003). ნარცისული ინსტიტუტები და გარყვნილები. ფსიქოანალიზის ფრანგული ჟურნალი, 67 (3), 805-818.
6. დეფონტეინი, ჯ. (2003). გადაცემის ზოგიერთი ასპექტი ნარცისულ პერვერსიაში. ფსიქოანალიზის ფრანგული ჟურნალი, 67 (3), 839-855.
7. ჩაბერტი, კ. (2003). შემომხედე!. ფსიქოანალიზის ფრანგული ჟურნალი, 67 (3), 911-923.

ეს ცნობები მყარ საფუძველს იძლევა ნარცისული გარყვნილის კონცეფციისა და მისი გამოვლინებების სხვადასხვა კონტექსტში მეცნიერული გაგების გასაღრმავებლად.

დასკვნა

წიგნები და ცნობები ნარცისისტული გარყვნილების შესახებ საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავიგოთ ეს რთული პიროვნება, მისი მანიპულირების მექანიზმები და მისი გავლენა ურთიერთობებზე. ჩვენებებით თუ სამეცნიერო ანალიზებით, ეს ნამუშევრები გვთავაზობენ ღირებულ ინსტრუმენტებს ამ ტოქსიკური ქცევების იდენტიფიცირებისთვის, მართვისა და გავლენის დასაძლევად, ხოლო ხელს უწყობს პიროვნების რეკონსტრუქციას.