Sabotage an t-seallaidh narcissistic – Ciamar a dh’aithnicheas tu e?

Tha sabotage gu dearbh na innleachd a bhios gu tric air a chleachdadh le perverts narcissistic (NP) gus an smachd a chumail suas. Bheir sinn sùil mhionaideach air a’ ghiùlan millteach seo agus mar a dhèiligeas sinn ris.

[bhidio_leabaichte][/bhidio_leabaichte]

Dè a th’ ann an sabotage an pervert narcissistic?

Tha sabotage an narcissistic pervert na sheata de ghiùlan agus ro-innleachdan làimhseachaidh a tha ag amas air a bhith a’ lagachadh fèin-mhisneachd, fèin-spèis, dàimhean agus coileanadh an neach-fulang a dh’aona ghnothach. Tha am pròiseas brùideil seo ag amas air smachd a chumail air an neach a tha a’ fulang agus a bhith a’ gleidheadh ​​prìomh àite an t-seallaidh narcissistic. Tha sabotage PN ag amas air fèin-mhisneachd an neach-fulaing a lagachadh agus bacadh a chuir air an soirbheachas ann an diofar raointean de am beatha.

Foirmean cumanta de sabotage pervert nacissistic

1. Sabotage proifeasanta
   • Briseadh air do chuid obrach no ionnsachaidh
   • Mì-chliù de na sgilean agad do cho-obraichean no do dh’uachdarain
   • Cruthaich còmhstri san àite-obrach agad
2. Sabotage tòcail
   • Brosnachadh èiginn ro thachartasan cudromach
   • Làimhseachadh do fhaireachdainnean gus do dhì-sheasmhachd
   • An-còmhnaidh a’ ceasnachadh do cho-dhùnaidhean agus do bhreitheanais
3. Sabotage sòisealta
   • Cruthaich mì-chofhurtachd rè na cruinneachaidhean sòisealta agad
   • A’ sgaoileadh fathannan no a’ cur an aghaidh fiosrachadh
   • Iomallach mean air mhean bhon lìonra taic agad
4. Sabotage de na pròiseactan pearsanta agad
   • Càineadh seasmhach air do bheachdan agus do mhiannan
   • Bacadh dìreach ann a bhith a’ coileanadh nan amasan agad
   • A’ lughdachadh do shoirbheasan
5. Sabotage do shlàinte
   • Briseadh air do chadal no ithe
   • Brosnachadh giùlan cronail
   • Dearmad no iomadachadh mu na duilgheadasan slàinte agad
6. Sabotage ionmhais
   • Cruthachadh fhiachan nad ainm
   • A’ falach no a’ caitheamh stòrasan ionmhais cumanta
   • Cur bacadh air na cothroman cosnaidh agad

Na pàtrain sabotage den pervert narcissistic: dì-chòdachadh gus do dhìon fhèin nas fheàrr

Tha NPn buailteach a bhith a’ leantainn pàtrain giùlain sònraichte a tha a’ nochdadh uair is uair nan oidhirpean sabotage. Seo na prìomh phàtranan airson aithneachadh:

1. An sgeama eile

• Giùlan: Atharraichean eadar cus taic agus sabotage brùideil. Bidh e cuideachd a’ cruthachadh troimh-chèile tòcail anns an neach a tha a’ fulang.
• Eisimpleir: Tha am PN gad bhrosnachadh gu làidir ann am pròiseact, agus an uairsin ga chàineadh gu mòr dìreach ro cheum deatamach.

2. Pàtran na h-èiginn iomchaidh

• Giùlan: A’ brosnachadh èiginn no còmhstri aig amannan ro-innleachdail. Tha e cuideachd ag amas air dragh a chuir air na h-amannan cudromach agad no air do shoirbheachas.
• Eisimpleir: Ag adhbhrachadh argamaid mhòr an latha ro agallamh obrach cudromach.

3. An diagram triantachaidh

• Giùlan: A’ toirt a-steach treas phàrtaidhean sa phròiseas sabotage. Bidh e a’ làimhseachadh beachdan dhaoine eile ort.
• Eisimpleir: A’ bruidhinn mu do dheidhinn fhèin gu àicheil ri do cho-obraichean, agus an uairsin ag obair mar do charaid air am beulaibh.

4. An sgeama gaslighting adhartach

• Giùlan: Mean air mhean bheir dùbhlan do bheachd air fìrinn. Tha am PN ag amas air toirt ort a bhith teagmhach mu na sgilean agus na breithneachaidhean agad.
• Eisimpleir: Gu riaghailteach a’ dol às àicheadh ​​gun do thuirt no gun do rinn thu rudan, a’ toirt ort do chuimhne a chuir an teagamh.

5. Am pàtran gealltanas briste

• Giùlan: A’ gealltainn taic nach cùm e gu bràth. Bidh e a’ cruthachadh dhùilean agus an uairsin gan briseadh-dùil aig an àm dheatamach.
• Eisimpleir: a’ gealltainn do chuideachadh le pròiseact cudromach, agus an uairsin a’ dol air ais aig a’ mhionaid mu dheireadh.

6. Pàtran coimeas millteach

• Giùlan: Tha e buailteach do choimeas an-còmhnaidh ri daoine eile ann an dòigh neo-fhàbharach. Tha e cuideachd ag amas air do fhèin-mhisneachd a lagachadh.
• Eisimpleir: Comharraich soirbheachas dhaoine eile an-còmhnaidh fhad ‘s a tha thu a’ lughdachadh do chuid fhèin.

7. Tha am pàtran de infantilization

• Giùlan: Bidh am PN gad làimhseachadh mar leanabh neo-chomasach. Tha e airson toirt ort a bhith teagmhach mu na comasan agad airson do bheatha a riaghladh.
• Eisimpleir: A’ dèanamh cho-dhùnaidhean cudromach dhut, a’ leigeil ort nach urrainn dhut sin a dhèanamh.

Ciamar as urrainn dhuinn na pàtrain sin aithneachadh agus a chur an aghaidh?

1. Cùm iris: Sgrìobh sìos tachartasan gus pàtrain ath-chuairteachaidh fhaicinn
2. Cuir earbsa anns an intuition agad: Ma tha coltas ann gu bheil rudeigin amharasach, is dòcha gu bheil
3. Faighnich airson beachd bho threas phàrtaidh earbsach: Faodaidh sealladh bhon taobh a-muigh do chuideachadh gus do bheachdan a dhearbhadh
4. Stèidhich crìochan soilleir: Ionnsaich nach eil agus dìon na h-àiteachan pearsanta agad
5. Dèan ullachadh airson amannan èiginneach: Dèan dùil ri oidhirpean sabotage aig tachartasan cudromach
6. Neartaich do fhèin-mhisneachd: Cuimhnich air do shoirbheachasan agus do bhuadhan
7. Faigh taic phroifeiseanta: Faodaidh neach-leigheis do chuideachadh le bhith a’ leasachadh ro-innleachdan dìon.

Buaidh sabotage air an neach-fulang

• Call de fèin-mhisneachd agus anns na comasan aige
• Faireachdainn seasmhach de fhàilligeadh agus neo-chuideachadh
• Strus leantainneach agus iomagain
• Crìonadh suidheachadh proifeasanta is pearsanta.

Ro-innleachdan gus cur an aghaidh sabotage

1. Comharraich pàtrain sabotage
   • Bi mothachail air giùlan ath-chuairteachaidh
   • Thoir fa-near tachartasan gus gluasadan fhaicinn
2. Dìon am fiosrachadh agad
   • Cuir crìoch air ruigsinneachd PN air an dàta pearsanta is proifeasanta agad
   • Sàbhail na sgrìobhainnean cudromach agad
3. Stèidhich crìochan soilleir
   • Ionnsaich a ràdh nach eil ri iarrtasan ana-cainteach
   • Cuir crìoch air eadar-obrachadh ann an raointean mothachail de do bheatha
4. Neartaich an lìonra taic agad
   • Cùm dàimhean neo-eisimeileach bhon PN
   • Cuir earbsa ann an daoine anns a bheil earbsa agad
5. Leasaich do neo-eisimeileachd
   • Obraich air do neo-eisimeileachd ionmhasail is faireachail
   • Lean na h-amasan agad a dh’ aindeoin cnapan-starra
6. Cleachd fèin-dhearbhadh
   • Aithnich do shoirbheasan agus do fheartan fhèin
   • Na leig leis an PN do luach a mhìneachadh
7. Iarr cuideachadh proifeiseanta
   • Faodaidh neach-leigheis do chuideachadh le bhith a ‘leasachadh ro-innleachdan dìon
   • Bruidhinn ri neach-lagha ma tha buaidh laghail aig sabotage
8. Beachdaich air dealachadh: Ma mhaireas an sabotage, smaoinich gu mòr air an dàimh fhàgail.

Co-dhùnadh

Cuimhnich: Chan eil sabotage PN mar sgàthan air do luach no do chomasan. Tha e na innleachd smachd agus làimhseachadh.

Ma tha thu air fulang le sabotàis, na bi leisg cuideachadh iarraidh. Faodaidh proifeiseantaich agus buidhnean taic do chuideachadh le bhith gad dhìon fhèin agus ag ath-thogail na chaidh a mhilleadh. Tha còir agad soirbheachadh agus soirbheachadh, ge bith dè na gnìomhan millteach a tha aig PN.

👇 Gus barrachd ionnsachadh:

• Ag aithneachadh tionndadh narcissistic: 12 soidhne
• Aithnich agus tuig smachd a bhith aig pervert narcissistic
• Càirdeas narcissistic perverted – Ag aithneachadh càirdeas puinnseanta