Ann an saoghal iom-fhillte nan dàimhean teaghlaich, tha ìomhaigh a’ phàrant coimheach na iongantas a bheir buaidh air mòran bhoireannaich a tha a’ fulang le suirghe narcissistic. Faodaidh an giùlan puinnseanta seo buaidh uamhasach a thoirt don chloinn agus don phàrant eile. Tha e deatamach gun tuig thu na dòighean anns a bheil pàrantan an sàs ann a bhith a’ dìon do shunnd fhèin agus do shunnd. San artaigil seo, nì sinn sgrùdadh domhainn air ìomhaigh pàrant coimheach agus ro-innleachdan airson dèiligeadh ris.
Soidhnichean inntinneach mu phàrant a tha a ’dol à bith
Bidh am pàrant coimheach gu tric a’ nochdadh feartan pearsantachd narcissistic agus làimhseachail. Seo cuid de shoidhnichean a chuidicheas tu gus a chomharrachadh:
- Mì-chliù giùlan cunbhalach a’ phàrant eile air beulaibh na cloinne
- Oidhirpean gus caidreachas sònraichte a chruthachadh leis an leanabh
- Srian air conaltradh eadar an leanabh agus am pàrant eile
- Làimhseachadh tòcail den leanabh
- Diùlt a bhith ag aithneachadh cho cudromach sa tha pàrant eile ann am beatha an leanaibh
Tha na giùlan sin ag amas air an dàimh eadar an leanabh agus am pàrant eile a sgrios, a’ cruthachadh spionnadh teaghlaich mì-fhallain agus neo-chothromach.
Want to break free from this hold?
Cleachdaidhean làimhseachail a ‘phàrant coimheach
Bidh am pàrant coimheach a’ cleachdadh diofar innleachdan gus an amas a choileanadh. Am measg an fheadhainn as cumanta tha:
- Mion-sgrùdadh eanchainn
- Stèidheachadh suidheachadh eagal no earbsa a thaobh pàrant eile
- An duais airson giùlan a dhiùltas am pàrant eile
- Saobhadh fìrinn agus ath-sgrìobhadh eachdraidh teaghlaich
- Cleachdadh an leanabh mar neach-brathaidh no teachdaire
Faodaidh na innleachdan sin a bhith gu math seòlta agus duilich an lorg, gu sònraichte don leanabh a chaidh a ghlacadh ann am meadhan a’ chòmhstri.
A’ bhuaidh saidhgeòlach air clann a dh’ fhuiling coimheachadh phàrant
Faodaidh clann a tha fosgailte do shàrachadh phàrantan droch bhuaidh inntinn fhulang:
- Mì-mhisneachd tòcail agus ciont
- Anxiété et depression
- Cùisean fèin-spèis
- Duilgheadasan dàimh fad-ùine
- Duilgheadasan ceangail
Tha e deatamach gun aithnich thu na soidhnichean sin nad chloinn agus a dhol an gnìomh gu sgiobalta gus am milleadh a lughdachadh.
Ciamar a dhìonas tu do chlann bho phàrant coimheach?
Mar phàrant a tha a’ fulang coimheach, faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus do chlann a dhìon:
- Cùm conaltradh fosgailte agus onarach le do chlann
- Seachain a bhith a’ bruidhinn tinn mun phàrant eile, eadhon ged a tha e duilich
- Brosnaich dàimh fallain eadar do chlann agus am pàrant eile
- Faigh taic phroifeiseanta dhut fhèin agus do chlann
- Dèan aithris air tachartasan de shàrachadh phàrantan
Is e an dleastanas a th’ agad a bhith a’ fuireach nad cholbh seasmhach agus gràdhach ann am beatha do chlann, a dh’ aindeoin na duilgheadasan.
Leigheas laghail airson dìoghaltas phàrantan
Tha roghainnean laghail ann gus cuir an-aghaidh coimheachadh phàrantan:
- Eadar-mheadhanachadh teaghlaich
- Leigheas Teaghlaich air òrdachadh leis a’ Chùirt
- Ag atharrachadh rèiteachaidhean grèim
- Òrdughan dìon ma tha sin riatanach
- Cur an dreuchd neach-lagha airson an leanabh
Na bi leisg bruidhinn ri neach-lagha lagh teaghlaich gus na roghainnean sin a sgrùdadh.
A’ toirt aire dhut fhèin an aghaidh pàrant coimheach
Faodaidh dèiligeadh ri pàrant coimheach a bhith uamhasach sgìth. Tha e riatanach aire a thoirt dhut fhèin:
- Faigh taic saidhgeòlach
- Thig còmhla ri Buidhnean Taic airson Pàrantan Cèin
- Cleachd nafèin-thròcair
- Cùm crìochan fallain leis a’ phàrant coimheach
- Fòcas air do fhàs pearsanta fhèin
Tha do shunnd deatamach airson a bhith comasach air taic èifeachdach a thoirt do do chlann.
Ath-thogail an dàimh ri ur clann an dèidh coimheach
Ma tha do chlann air a bhith coimheach, faodaidh ath-thogail an dàimh a bhith na phròiseas fada agus fìnealta:
- Bi foighidneach agus tuigseach
- Na cuir bacadh air rèiteachadh
- Faigh cuideachadh bho neach-leigheis teaghlaich
- Cruthaich cuimhneachain adhartach ùra còmhla
- Seall gràdh gun chumha, eadhon an aghaidh diùltaidh
Tha leigheas comasach le ùine, foighidinn agus gràdh.
Oideachadh an fheadhainn mun cuairt ort mu shàrachadh phàrantan
Gu tric thathas a’ mì-thuigsinn coimheachadh phàrant. Faodaidh oideachadh an fheadhainn mun cuairt ort do chuideachadh gus barrachd taic fhaighinn:
- Roinn goireasan earbsach air a ‘chuspair
- Mìnich na buaidhean fad-ùine air clann
- Brosnaich co-fhaireachdainn dha na pàrtaidhean uile a tha an sàs ann
- Cuir an-aghaidh uirsgeulan agus beachdan ro-bheachdach mu shàrachadh phàrantan
- Brosnaich cudromachd co-phàrantan fallain
Mar as motha a gheibh daoine fios, is ann as fhasa a bhios e cuir an-aghaidh an iongantas seo.
A’ Bacadh Dàimh Phàrant ann an Dàimhean san àm ri teachd
Ma tha thu air eòlas fhaighinn air ancoimheachadh phàrant, tha e cudromach ceumannan a ghabhail gus na pàtranan sin ath-aithris:
- Obraich air na leòintean tòcail agad fhèin
- Ionnsaich aithneachadh comharran tràth de làimhseachadh
- Stèidhich crìochan soilleir anns na dàimhean agad
- Brosnaich conaltradh fosgailte agus onarach
- Tagh com-pàirtichean a tha a ‘toirt spèis do cho cudromach’ sa tha co-phàrantan
Le bhith a’ briseadh a’ chearcall, faodaidh tu àm ri teachd nas fhallaine a chruthachadh dhut fhèin agus do chlann.
Co-dhùnadh: A dh’ ionnsaigh pàrantachd adhartach is cothromach
Is e dèiligeadh ri pàrant coimheach aon de na dùbhlain as duilghe a dh’ fhaodadh a bhith aig pàrant. Ach, le buanseasmhachd, taic agus na ro-innleachdan ceart, tha e comasach do chlann a dhìon agus dàimh fallain a chumail riutha. Cuimhnich gur e do ghaol agus do làthaireachd seasmhach na antidotes as fheàrr a thaobh coimheachadh phàrantan. Le bhith a’ fuireach làidir agus a’ cur fòcas air mathas do chlann, faodaidh tu faighinn thairis air an duilgheadas seo agus àm ri teachd teaghlaich nas dòchasaiche agus nas cothromaiche a thogail.
Cuimhnich an-còmhnaidh nach eil thu nad aonar san t-suidheachadh seo. Tha mòran ghoireasan agus phroifeiseantaich ann gus do chuideachadh air do thuras. Lean air adhart a’ sabaid airson do chlann agus airson do chòir a bhith nad phàrant gràdhach agus làthaireach nam beatha. Le ùine agus diongmhaltas, tha leigheas agus ath-thogail comasach.
A bheil feum agad air cuideachadh gus faighinn a-mach às an t-suidheachadh seo?
Chan fheum thu an dùbhlan seo a ghabhail leat fhèin. Stiùiridh Cristina thu le ceumannan concrait agus plana gnìomh pearsanta. Seiseanan trèanaidh fa leth tro ghairm bhidio (Skype no WhatsApp) — €100 gach seisean.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.