Neach-fulang claon-bhreith narcissistic: 10 soidhnichean aithriseach airson boireannaich

Faodaidh a bhith ann an dàimh le narcissist a bhith na eòlas tòcail sgriosail. Gu mì-fhortanach, chan eil mòran bhoireannaich a ‘tuigsinn gu bheil iad a’ fulang le narcissist gus am bi e ro fhadalach. Cuidichidh an artaigil seo thu le bhith ag aithneachadh comharran inntinneach dàimh le narcissist, gus an urrainn dhut a bhith mothachail air do shuidheachadh agus cuideachadh a shireadh.

Làimhseachadh tòcail: an armachd as fheàrr leis an t-sealladh narcissistic

Is e aon de na prìomh shoidhnichean air dàimh le neach-casaid narcissistic an làimhseachadh tòcail cunbhalach. Tha an narcissist air leth math ann an ealain a bhith a’ cluich leis na faireachdainnean agad gus smachd a chumail ort agus do chumail fo an buaidh.

Seo eisimpleirean de làimhseachadh tòcail:

• Bidh e ag atharrachadh eadar amannan de ghràdh mòr agus amannan fuachd no diùltadh, a’ cruthachadh cearcall de dhòchas agus eu-dòchas.
• Bidh e a’ cleachdadh ciont gus toirt ort thu fhèin agus do bheachdan a chur an teagamh.
• Tha e a’ dol às àicheadh ​​a bhith ag ràdh no a’ dèanamh rudan sònraichte, a’ toirt ort do chuimhne agus do ghliocas a cheasnachadh.
• Bheir e geallaidhean dhut nach cùm e gu bràth, gad chumail gu bràth a’ feitheamh ri atharrachadh.

Ma tha thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn mì-sheasmhachd tòcail nad dàimh, dh’ fhaodadh sin a bhith na chomharra gu bheil thu air do làimhseachadh.

A’ bleith d’ fhèin-spèis: prìomh amas a’ bhuairidh narcissistic

Is e soidhne inntinneach eile an dòigh anns a bheil do chom-pàirtiche a’ toirt ionnsaigh air do fhèin-spèis ach gu foighidneach. Bidh an claon-bhreith narcissistic a’ feuchainn ri do mhealladh gus smachd a chumail ort.

Beagan eisimpleirean:

• Bidh e gu cunbhalach a’ càineadh do choltas, do sgilean no do cho-dhùnaidhean.
• Bidh e a’ dèanamh coimeas eadar na “lochdan” agad agus feartan dhaoine eile.
• Bidh e a’ lughdachadh na choilean thu agus na tàlantan agad.
• Bidh e a’ toirt ort do luach agus do chomas soirbheachadh às aonais.

Thar ùine, faodaidh tu fèin-mhisneachd a chall agus a bhith an urra gu tòcail ris an narcissist. Is e sin dìreach a tha e a’ sireadh.

Gaslighting: toirt air an neach-fulang a bhith teagmhach mun fhìrinn aca fhèin

Is e dòigh làimhseachaidh saidhgeòlach a th’ ann an Gaslighting a tha ag amas air toirt air an neach-fulang a bhith teagmhach mun bheachd aca fhèin air fìrinn. Is e armachd làidir a th ’ann den pervert narcissistic.

Seo mar as urrainn seo a nochdadh fhèin:

• Tha e gu cinnteach a’ dol às àicheadh ​​gun do thuirt e no gun do rinn e rudan a tha thu cinnteach às.
• Bidh e a ‘toirt dùbhlan do chuimhne agus do shlàinte.
• Tha e gad chasaid gu bheil thu a’ dèanamh cus cus no a bhith ro mhothachail nuair a tha thu a’ cur an cèill na faireachdainnean agad.
• Bidh e ag ath-sgrìobhadh sgeulachd do eadar-obrachaidhean gus e fhèin a thaisbeanadh ann an solas fàbharach.

Is e an t-amas do dhì-chothromachadh gu tur agus do dhèanamh an urra ris an dreach aige de thachartasan. Ma thòisicheas tu an-còmhnaidh a’ cur an teagamh mu do bheachdan fhèin, is e soidhne eagallach a tha seo.

Iomallachd adhartach: gearradh an neach-fulang air falbh bhon fheadhainn a tha timcheall air

Bidh pervert narcissistic gu tric a’ feuchainn ri do sgaradh bhon fheadhainn a tha timcheall ort mean air mhean. Is e an t-amas thu fhèin a thoirt air falbh bho thaic bhon taobh a-muigh agus do eisimeileachd air a dhaingneachadh.

Cuid de innleachdan cumanta:

• Bidh e a’ càineadh do charaidean is do theaghlach, a’ cur teagamh mu na rùintean aca.
• Bidh e a’ cruthachadh còmhstri le do luchd-gràidh gus astar a thoirt dhut bhuapa.
• Bidh e gad bhrosnachadh bho bhith a’ leantainn do ghnìomhachdan sòisealta no d’ ùidh.
• Tha e ag iarraidh gun caith thu d’ ùine shaor gu lèir dha.

Ma thuigeas tu gu bheil do chearcall sòisealta air a dhol sìos gu mòr bhon a thòisich thu a’ dol air ais, dh’ fhaodadh gum bi e na chomharradh air dàimh puinnseanta.

Smachd obsessive: cumail sùil air gach taobh de do bheatha

Tha an fheum air smachd na phrìomh fheart den t-sealladh narcissistic. Feuchaidh e ri a bhuaidh a thoirt thairis air gach taobh de do bheatha.

Faodaidh seo nochdadh mar a leanas:

• Cumail sùil air d’ àite, fiosan, teachdaireachdan, msaa.
• Ceistean mu do ghnìomhachdan agus eadar-obrachadh sòisealta.
• Co-dhùnaidhean aon-thaobhach a thaobh d’ ionmhas, obair, msaa.
• Riaghailtean teann a thaobh mar a tha thu a’ coimhead, cò leis a bhios tu a’ crochadh, msaa.

Tha an smachd obsessive seo ag amas air do neo-eisimeileachd a thoirt air falbh agus do dhèanamh gu tur an urra.

Tantrums fearg agus neo-sheasmhachd tòcail: coiseachd air sligean uighean

Bidh perverts narcissistic gu tric buailteach do ghluasadan mood nach gabh a thuigsinn agus spreadhaidhean fearg neo-chothromach. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh a’ coiseachd air sligean uibhe, le eagal air spreadhadh adhbhrachadh.

Soidhnichean airson coimhead airson:

• Ar-a-mach obann de rage airson adhbharan beaga.
• Gluasadan mood luath agus neo-fhaicsinneach.
• Claonadh a’ choire a chuir ort airson na faireachdainnean àicheil agad fhèin.
• Giùlan bagarrach no eagallach rè argamaidean.

Cette neo-sheasmhachd tòcail a’ cumail an neach-fulang ann an staid fo uallach maireannach agus iomagain.

Dìth iomlan de cho-fhaireachdainn: an neo-chomas thu fhèin a chuir nad bhrògan

Is e dìth co-fhaireachdainn aon de na feartan sònraichte a th’ aig an t-sealladh narcissistic. Chan urrainn dha e fhèin a chuir nad bhrògan no na faireachdainnean agad a thuigsinn.

Tha seo ag eadar-theangachadh gu:

• Neo-dhuilgheadas mun fhulangas no na duilgheadasan agad.
• Claonadh gus na duilgheadasan agad a lughdachadh no magadh a dhèanamh orra.
• Dìth taic tòcail aig amannan duilich.
• Neo-chomas leisgeul a ghabhail no aideachadh gu bheil ceàrr.

Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil na faireachdainnean agad gu diofar, tha sin na chomharra draghail.

Teilgeadh: a ‘cur a’ choire air an neach-fulang airson na sgàinidhean aca fhèin

Tha ro-mheasadh na dhòigh cumanta air a chleachdadh le perverts narcissistic. Tha e a’ toirt a-steach a bhith gad chasaid mu na sgàinidhean aca fhèin no giùlan puinnseanta.

Mar eisimpleir:

• Tha e gad chasaid gu bheil thu fèin-thoileil nuair a tha e mar an neach a tha dìreach a’ smaoineachadh mu dheidhinn fhèin.
• Tha e gad chasaid gu bheil thu mì-dhìleas nuair is e esan a tha mì-dhìleas.
• Bidh e gad ghairm làimhseachail nuair is esan am fear a bhios gad làimhseachadh.

Tha an ro-mheasadh seo ag amas air do dhì-sheasmhachd agus aire a tharraing bho na rinn e fhèin.

An cearcall de dhroch dhìol: ag atharrachadh eadar amannan teannachaidh agus faochadh

Bidh an dàimh le narcissist gu tric a’ leantainn cearcall de dhroch dhìol tòcail. Mar as trice tha an cearcall seo a ’gabhail a-steach trì ìrean:

1. Bidh teannachadh ag èirigh: bidh an narcissist a ’fàs barrachd is barrachd iriosal agus èiginneach.
2. An spreadhadh: bidh èiginn a’ briseadh a-mach, le casaidean, masladh, msaa.
3. Am mìos na meala: tha an narcissist a ’gabhail leisgeul agus tha e gràdhach airson greis.

Bidh an cearcall seo a’ cruthachadh eisimeileachd tòcail anns an neach a tha a’ fulang, a tha an-còmhnaidh an dòchas amannan math mìos na meala ath-ghlacadh.

Do-dhèanta conaltradh: còmhraidhean a tha a ’dol ann an cearcallan

Mu dheireadh, is e soidhne aithriseach de dhàimh le pervert narcissistic cho neo-chomasach ‘s a tha conaltradh fallain agus cuideachail. Bidh còmhraidhean tric a’ dol ann an cearcallan, gun a bhith a’ ruighinn rùn a-riamh.

Feartan nan iomlaidean sin:

• Bidh an narcissist an-còmhnaidh a ’toirt air falbh a’ chòmhradh gus nach gabh e uallach.
• Bidh e a’ cleachdadh dhòighean leithid gaslighting no ro-mheasadh gus do dhì-sheasmhachd.
• Tha e a’ diùltadh èisteachd ri do bheachd no do cho-rèiteachadh.
• Bidh còmhraidhean gu tric a’ tighinn gu crìch nuair a bhios tu a’ faireachdainn troimh-chèile agus ciontach.

Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil na duilgheadasan dàimh agad a-riamh air am fuasgladh gu fìrinneach, is dòcha gu bheil e na chomharradh air spionnadh puinnseanta.

Co-dhùnadh

Ma tha thu ag aithneachadh grunn de na soidhnichean sin nad dàimh, tha e deatamach a bhith mothachail air do shuidheachadh. Na bi leisg bruidhinn ri daoine anns a bheil earbsa agad no bruidhinn ri proifeasanta airson cuideachadh. Cuimhnich gu bheil thu airidh air dàimh fallain agus sàsachail, stèidhichte air spèis agus co-fhaireachdainn dha chèile.

👇 Gus barrachd ionnsachadh:

• 7 comharran aithriseach de shìneadh narcissistic psychopathic
• Neach-fulang comharran tionndadh narcissistic – 20 soidhne airson fios
• Carson a tha gràin aig an neach-pervert narcissistic air an neach a tha fo amharas?