Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd ciamar a bhios breugaire ag obair ma tha e gu bhith fosgailte. Ma tha e ag obair san aon dòigh ri neach àbhaisteach, mar as trice bidh a bhriathran, a ghluasadan-bodhaig agus a ghiùlan ga bhrath.
[bhidio_leabaichte][/bhidio_leabaichte]
Ciamar a tha breug-riochd a chaidh a lorg a’ freagairt? 6 Comharraidhean
Nuair a bhios duine furasta a dhearbhadh le briathran, bidh e duilich dha breug a lorg a labhair a cho-obraiche. Seo na 6 comharran a dh’ fhaodadh tu a thoirt fa-near ma tha do bhreugaire ga lorg:
1. A shealladh:
Mar a tha an abairt ag ràdh, ” Is e an t-suil faileas an anama” , mar sin chì thu le a shealladh, gum bi iomagain agus cuideam. Cha bhi treòrachadh mionaideach aig a shealladh, agus feuchaidh e ri do chuid a sheachnadh cho mòr ’sa ghabhas. Tha sealladh brònach agus mì-chinnteach, no eadhon sealladh leantainneach, coltach ri breugan a chaidh a lorg.
Want to break free from this hold?
Bidh a shùilean a’ frasadh gu math tric, tha seo na chomharra gu bheil e ag innse breug (breug narcissistic pervert).
2. A aodann:
Nuair a nochdas breugach, ma tha coltas cothromach aige gu sònraichte, bidh e a ‘frasadh gu math luath. Tha seo air adhbhrachadh le cuideam a tha ag àrdachadh teòthachd a chuirp, bidh cuideam fala ag èirigh cuideachd, agus chì thu eadhon grìogagan fallas air a mhaol.
Tha an gàire aca mì-nàdarrach cuideachd, chì thu gur e gàire èiginneach a th’ ann, gu bheil e ag innse dhut neòinean gun stèidh.
3. A ghluasad :
Is e panic a’ chiad fhreagairt a th’ aig breugaire a chaidh a lorg. Bidh e a’ frasadh a-mach gu neo-riaghlaidh, agus bidh fios agad gun leig e às rudan no gun dèan e rannsachadh gun inntinn airson rudan na bhaga.
Suidhidh e ri collar a lèine, no ri deireadh a cheangal, agus mar sin bi faiceallach leis na tha e ag ràdh oir is dòcha gu bheil e do-sheachanta a’ laighe riut. Ma ghluaiseas e le a ghàirdeanan gus feuchainn ri mìneachadh dhut, no ma chuireas e am falach e air cùl a dhruim, tha e glè choltach gu bheil e a’ falach rudeigin bhuat.
4. A dhreuchd:
Bidh suidheachadh neònach aig neach a tha na laighe. A’ mhòr-chuid den ùine, mura h-eil dad againn airson ar nàrachadh, bidh sinn a’ gabhail fois ann an deasbad, ach chan eil seo fìor leis a’ bhreugaire. Mothaich gu bheil e tric a ‘gluasad a ghualainn no a chas.
5. An anail aige:
Bidh neach a tha a ‘falach rudeigin, a dh’ innseas breug, cuideachd air a bhrath le anail. Bidh cuideam fala ag èirigh agus cuideam a’ luathachadh cuairteachadh fala ag adhbhrachadh seòrsa de ghainnead analach. Tha an duine a’ toirt anail nas luaithe, ann an dòigh gheur, tha seo na chomharradh gu bheil e na laighe riut.
6. A ghuth:
Gu dearbha, tha guth breugaire fosgailte cuideachd a’ dol tron atharrachadh seo, leithid guth nas àirde airson fear agus guth nas lugha airson boireannach. Bidh guth breugaire a’ fàs nas crith agus nas tlachdmhoire gus feuchainn ri toirt a chreidsinn air an neach ris a bheil e a’ bruidhinn.
An urrainn breugaire a lorgadh atharrachadh?
A rèir Michel Fiez: “Chan eil breugaire ann a thaobh nàdar. Chan eil ann ach breugan.” Mar sin tha an dàrna cothrom aig a h-uile duine atharrachadh agus ùr-ghnàthachadh nam beatha. Is e dìreach ùine a bhios na mhaighstir air an fhìor atharrachadh aca.
Ach a’ mhòr-chuid den ùine, bidh breugach, às deidh dha a bhith air a lorg, a’ feuchainn ris an dàimh a th’ aige riut a shàbhaladh. Dh’fhaodadh an teasairginn seo a phutadh gu atharrachadh ann an dòigh dhùrachdach agus mhaireannach, agus ma sheallas tu gu soilleir dha nach tachair tachartas mar sin a-rithist.
Ciamar a chuireas tu breugan air falbh gu furasta? 5 comhairle
Seo molaidhean airson breugan a thoirt air falbh:
- Thoir air smachd a chall
Cleachdaidh breugach a tha deiseil airson faighinn a-mach an dòigh fèin-smachd, a tha gu math èifeachdach tron deasbad. Cha dèan e maighstireachd air an dòigh seo fada ma dh’fheuchas tu ri a chuir sìos leis an argamaid agad.
- A bheul agus a shlugadh
Tha e gu math neo-chiontach, ach ma tha thu cinnteach gu bheil thu a ‘bruidhinn ri breugach, bidh e an dàrna cuid a’ caoidh mòran no a ‘bruidhinn gu làidir. Tha fir gu tric air am brathadh le ubhal Adhaimh. Chì thu cuideachd gu bheil beul tioram aig breugairean, gu bheil iad a’ lubadh am bilean gu meacanaigeach.
- Falt tachasach
Bidh thu a’ mothachadh gu bheil an neach-conaltraidh agad gu tric a’ sgrìobadh a chinn agus a’ suathadh a fhalt le a làimh. Is dòcha gu bheil e a’ laighe riut mun chuspair air a bheilear a’ bruidhinn.
- Dèan sgrùdadh air cuspair breugach
Dèan beagan rannsachaidh, lorg am mion-fhiosrachadh a dh’ fhaodadh a bhith timcheall air breug narcissistic pervert. Agus faighnich na ceistean an sin.
- A làmhan
Bidh e gu neo-fhiosrach a’ tionndadh a làmhan a dh’ionnsaigh e fhèin rè an deasbaid.
An urrainn dhut earbsa a bhith ann am breugaire?
Gu loidsigeach, cha bhiodh earbsa aig duine ann am breugaire. Mar a tha an abairt ag ràdh, “Tha earbsa mar sgriosadair, lughdaichidh e leis a h-uile breug.” Na mealltairean, an manipulator, perverts narcissistic a bharrachd air mythomaniacs mar eisimpleir, nuair a thig iad air ais thugad às deidh bliadhnaichean de neo-làthaireachd, na bi a’ nochdadh atharrachadh radaigeach ach dìreach am modh obrachaidh aca.
Lorg breug – Ciamar a thionndaidheas tu an duilleag?
Is e am fuasgladh as fheàrr às deidh dha breug a lorg gluasad air adhart. Feumaidh tu thoir ùine gu àm gus seo a leigheas brathadh a tha thu dìreach air eòlas fhaighinn air. Aig amannan bidh an briseadh chan e am fuasgladh ach is e èisteachd.
Iomraidhean leabhar-eòlais
Seo seachd iomraidhean leabhar-leabhraichean air a’ chuspair a thaobh freagairt breugach a chaidh a lorg:
- Verschuere, B., & Meijer, E. (2023). Lorg breug stèidhichte air ìre mion-fhiosrachaidh: dòigh-obrach èifeachdach. Giùlan Daonna Nàdar.
- Vrij, A., & Granhag, P.-A. (2024). Dòighean ceasnachaidh agus lorg neo-chunbhalachd ann an liars. Journal of Investigative Psychology.
- Ekman, P. (2024). Mion-bheachdan aghaidh ann an lorg bhreug. Journal of Applied Psychology.
- Archimbaud, A. (2024). Lorg breug èifeachdach: dòighean airson breugan a thoirt air falbh. Journal of Criminology and Forensic Psychology.
- Mielczareck, É. (2022). Ciamar a dh’aithnicheas tu breugach? Lèirmheas air Semiology agus Conaltradh.
- Leal, S., & Vrij, A. (2016). Cànan neo-bhriathrach: mar a lorgas tu breugan. Pearsa.fr.
- SaidheansPost (2023). Bidh luchd-rannsachaidh a’ nochdadh dòigh shìmplidh gus faighinn a-mach a bheil neach na laighe. Post Saidheans.
Tha na h-iomraidhean sin a’ toirt sealladh farsaing air rannsachadh gnàthach air lorg bhreugan agus air ath-bheachdan bhreugan nuair a lorgar iad.
Co-dhùnadh
Ann an co-dhùnadh, faodaidh lorg bhreug ath-bheachdan eadar-dhealaichte a bhrosnachadh ann am breugach, bho clisgeadh faicsinneach gu atharrachaidhean beaga nan giùlan no cànan bodhaig. Ged a dh’fhaodas na sanasan seo cuideachadh le bhith a’ falach breugach, tha e deatamach am mìneachadh gu faiceallach agus fàbhar a thoirt do dhòigh-obrach stèidhichte air conaltradh airson builean brathaidh a riaghladh. Faodaidh laighe, ged a tha e uile-choitcheann, cuideachd a bhith na chothrom gus earbsa ath-thogail, fhad ‘s a tha fìor mhothachadh agus fìor oidhirp ann airson atharrachadh.
A bheil feum agad air cuideachadh gus faighinn a-mach às an t-suidheachadh seo?
Chan fheum thu an dùbhlan seo a ghabhail leat fhèin. Stiùiridh Cristina thu le ceumannan concrait agus plana gnìomh pearsanta. Seiseanan trèanaidh fa leth tro ghairm bhidio (Skype no WhatsApp) — €100 gach seisean.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.