Probablement us preguntareu com actua un mentider si està a punt de ser exposat. Si actua de la mateixa manera que una persona normal, les seves paraules, gestos i comportament el solen trair.
Com reacciona un mentider descobert? 6 rètols
Quan una persona és fàcilment convèncer amb les paraules, li serà difícil detectar una mentida pronunciada pel seu interlocutor. Aquests són els 6 signes que podeu notar si el vostre mentider està sent descobert:
1. El seu aspecte:
Com diuen, “la mirada és el reflex de l’ànima” , veureu, doncs, que per la seva mirada, hi haurà nerviosisme i estrès. La seva mirada no tindrà una direcció precisa, i intentarà evitar la teva al màxim. Una mirada furtiva i incerta, o fins i tot una mirada persistent, és típica dels mentiders descoberts.
Want to break free from this hold?
Els seus ulls parpellegen molt sovint, això és un senyal que està dient una mentida (mentida manipuladora narcisista).
2. La seva cara:
Quan un mentider està al descobert, si sobretot té la pell clara, es ruboreix molt ràpidament. Això és causat per l’estrès que augmenta la seva temperatura corporal, també augmenta la pressió arterial i fins i tot veuràs gotes de suor al front.
El seu somriure també és antinatural, veuràs que és un somriure forçat, que t’està dient ximpleries sense fonament.
3. El seu gest:
El pànic és la primera reacció d’un mentider descobert. S’espanta de manera incontrolable, i sabreu que deixarà coses o buscarà sense cap coses a la seva bossa.
Tocarà el coll de la camisa o l’extrem de la corbata, així que vés amb compte amb el que diu perquè inevitablement et pot estar mentint. Si fa un gest amb els braços per intentar explicar-te, o si ho amaga a l’esquena, és molt probable que t’amagui alguna cosa.
4. La seva postura:
Una persona mentidera tindrà una postura incòmoda. La majoria de vegades, si no tenim res a retreure, ens relaxem en una discussió, però no és el cas del mentider. Tingueu en compte que sovint mou les espatlles o el peu.
5. La seva respiració:
Una persona que amaga alguna cosa, que diu una mentida, també és traïda per la seva respiració. L’augment de la pressió arterial i l’estrès que acceleren la circulació sanguínia provoquen una mena de dificultat per respirar. La persona respira més ràpid, de manera brusca, això és un senyal que t’està mentint.
6. La seva veu:
De fet, la veu d’un mentider exposat també pateix aquest canvi, com una veu més alta per a un home i una veu més petita per a una dona. La veu d’un mentider es torna més tremolosa i agradable per intentar convèncer la persona amb qui parla.
Pot canviar un mentider descobert?
Segons Michel Fiez: “No hi ha mentider per naturalesa. Només hi ha mentides”. Així tothom té una segona oportunitat de canviar i innovar a la vida. Només el temps serà el mestre del seu veritable canvi.
Però la majoria de vegades, un mentider, després de ser descobert, intenta salvar la relació que té amb tu. Aquest rescat podria empènyer-lo a canviar d’una manera sincera i duradora, i si li demostres clarament que tal incident no tornarà a passar.
Com desenmascarar fàcilment un mentider? 5 consells
Aquests són els consells per desenmascarar un mentider:
- Feu-lo perdre el control
Un mentider preparat per ser descobert utilitzarà la tècnica d’autocontrol, que és força eficaç durant la discussió. No dominarà aquesta tècnica durant molt de temps si intentes desestabilitzar-lo amb el teu argument.
- La boca i la deglució
És bastant innòcu, però si estàs segur que estàs parlant amb un mentider, o tragarà molt o parlarà de manera agressiva. Els homes són sovint traïts per la seva poma d’Adam. També veureu que els mentiders tenen la boca seca, que lubriquen els llavis automàticament.
- Pèl que picor
Notes que el teu interlocutor sovint es grata el cap i li toca els cabells amb la mà. Probablement t’està mentint sobre el tema tractat.
- Investiga el tema mentider
Investigueu una mica, trobeu els detalls que podrien envoltar la mentida del manipulador narcisista. I allà feu les preguntes.
- Les seves mans
Inconscientment gira els palmells cap a si mateix durant la discussió.
Es pot confiar en un mentider?
Lògicament, ningú confiaria en un mentider. Com diu la dita, “La confiança és com una goma d’esborrar, disminueix amb cada mentida”. Els enganyadors, els manipulador, els manipuladors narcisistes com els mitòmans per exemple, quan tornen a tu després d’anys d’absència, no mostren un canvi radical sinó només el seu mode de funcionament.
Lie descobert – Com passar pàgina?
La millor solució després de descobrir una mentida és per avançar. Necessites donar temps a temps per curar-se d’això traïció que acabes de patir. De vegades el ruptura no és la solució però escoltar sí.
Referències bibliogràfiques
Aquí hi ha set referències bibliogràfiques sobre el tema de la reacció d’un mentider descobert:
- Verschuere, B. i Meijer, E. (2023). La détection du mensonge basée sur le niveau de détail : une approche efficace. Nature Human Behaviour.
- Vrij, A. i Granhag, P.-A. (2024). Techniques d’interrogatoire et détection des incohérences chez les menteurs. Journal of Investigative Psychology.
- Ekman, P. (2024). Les micro-expressions faciales dans la détection du mensonge. Revue de Psychologie Appliquée.
- Archimbaud, A. (2024). Détection de mensonges efficace : techniques pour démasquer un menteur. Revue de Criminologie et de Psychologie Forensique.
- Mielczareck, É. (2022). Comment reconnaître un menteur ? Revue de Sémiologie et Communication.
- Leal, S. i Vrij, A. (2016). Langage non-verbal : comment détecter le mensonge. Personnalité.fr.
- SciencePost (2023). Des chercheurs révèlent une technique simple pour détecter si une personne ment. SciencePost.
Aquestes referències proporcionen una visió general de la investigació actual sobre la detecció de mentides i les reaccions dels mentiders quan es descobreixen.
Conclusió
En conclusió, el descobriment d’una mentida pot provocar reaccions variades en un mentider, que van des del pànic visible fins a canvis subtils en el seu comportament o llenguatge corporal. Tot i que aquestes pistes poden ajudar a desemmascarar un mentider, és fonamental interpretar-les amb prudència i afavorir un enfocament dialogat per gestionar les conseqüències de la traïció. La mentida, encara que universal, també pot ser una oportunitat per reconstruir la confiança, sempre que hi hagi una consciència sincera i un esforç real de canvi.
Necessites ajuda per superar-ho?
No cal afrontar aquest calvari sol. Cristina us dóna suport amb passos concrets i un pla d’acció personalitzat. Sessió de coaching de vídeo individual (Skype o WhatsApp) — 100 € per sessió.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.