Roth na mothúcháin a aithint i gcaidreamh le suaitheadh ​​narcissistic

Is féidir le caidreamh le narcissist a bheith thar a bheith deacair nascleanúint a dhéanamh, go háirithe nuair a thagann sé chun na hiompraíochtaí láimhsithe éagsúla a aithint. Is é ceann de na dinimic is caolchúisí agus is bréagaí ná “roth na mothúcháin,” timthriall mothúchánach tocsaineach atá in ann íospartaigh a ghabháil ar feadh na mblianta.

Cad é roth na mothúcháin?

Tagraíonn roth na mothúcháin do phatrún athchleachtach mhothúchánach ina n-athraítear an shaobhadh narcissistic idir iompraíochtaí éagsúla chun smacht a choinneáil. De ghnáth bíonn ceithre chéim sa timthriall seo:

1. Idealization: Ag tús an chaidrimh, cuireann an shaobhadh narcissistic tú ar pedestal, ag cur cithfholcadh ort le moladh, aird agus gean. Mothaíonn an chéim seo speisialta, grá duit agus sábháilte.
2. Díluacháil: Go tobann, tosaíonn an shaobhadh narcissistic tú a cháineadh, tú a mhaolú agus do rath a íoslaghdú. Ansin mothaíonn tú mearbhall, gortaítear agus ceistítear tú.
3. Tréigean/Diúltú: Nuair a imoibríonn tú lena iompraíochtaí díobhálacha, féadfaidh an narcissist tarraingt siar go mothúchánach nó fiú go fisiciúil, rud a fhágann tú i stát imní agus eagla go gcaillfidh tú é.
4. Athmhuintearas: Tar éis tréimhse fuar nó neamhláithreachta, filleann an shaobhadh narcissistic, leithscéal a ghabháil agus creideann tú go dtiocfaidh tú ar ais go dtí an chéim idéalach. Cuireann sé súil ort go n-oibreoidh rudaí amach.

Roth na mothúcháin a thuiscint

Seo roinnt pointí le breithniú:

1.An príomh-mhothúchán mórtais

Nuair a bhíonn suaitheadh ​​támhshuanach i láthair agat, is é an chéad mhothúchán príomhúil a d’fhéadfadh dul i gcion ort ná bród. Féadfaidh sé a bheith paradoxical, ach is minic a bhíonn an bród mí-áitithe agus áibhéil seo mar bhunchloch iompar do pháirtí.

Ní ceist bróid shláintiúil chothromaithe í, ach ceist ego neamhord a chuireann brú air a mheas go bhfuil sé níos fearr ná daoine eile. Is príomhthréith den shaobhadh támhshuanach é an gá leanúnach seo le meas, le meas agus le cur ar chois. Breathnófar ar aon rud atá ina bhagairt ar an bhféiníomhá mhaol seo mar ionsaí pearsanta.

2. Eagla i bhfolach

Taobh thiar den aghaidh uilechumhachtach tá eagla an domhain. Tá ballaí tógtha timpeall air féin ag an suaitheadh ​​narcissistic chun é féin a chosaint ó dhomhan a mheasann sé a bheith bagrach. Cuireann eagla an tsinsir seo, a bhí fréamhaithe go minic ina óige, brú air chun an iomarca cosanta a dhéanamh air féin.

Ní féidir leis a bheith oscailte do dhaoine eile, ní féidir leis naisc dhomhain agus marthanacha a chruthú. Tá eagla air roimh a bheith leochaileach, a lochtanna a nochtadh, mar tá eagla air go n-úsáidfear ina choinne iad. Is é an eagla seo an fórsa tiomána taobh thiar dá thóir frantic chun smacht agus cumhacht a thabhairt dóibh siúd timpeall air.

Uaigneas 3.Existential

Mar gheall ar an neamhábaltacht seo chun naisc fhíora a chruthú le daoine eile, tagann an claonadóir narcissistic chuig cineál solitude eiseach. In ainneoin líon na gcairde nó na gcaidreamh atá aige, ní bhíonn sé ceangailte leo i ndáiríre riamh. Níl i ndaoine ach “acmhainní narcissisticeacha” dó, rud a chiallaíonn go gcothaíonn sé a ego agus go mbraitheann sé níos fearr.

Níl aon chomhroinnt fhíor, rúndacht ná dlúthchaidreamh sna caidrimh seo. Ní osclaíonn an claonbhásach narcasach suas go hiomlán riamh, ar eagla go ndéanfaí gortú nó go mbrathfaí air. Cuireann an t-uaigneas inmheánach seo, an folús seo a mhothaíonn sé, breosla lena… fala i leith an domhain agus a riachtanas daoine eile a smachtú.

4. Inferiority cúitithe

Ag croílár phearsantacht an pervert narcissistic tá mothú domhain ar inferiority. Níl sé in ann glacadh lena lochtanna agus a chuid lochtanna féin, cuireann sé i bhfolach iad taobh thiar d’íomhá foirfeachta a bhfuil sé ag iarraidh a ghearradh ar gach costas.

Nuair a bhristear an seachmaill seo, nuair a bhíonn fonn orainn é a cheistiú, mothaíonn an tsíoraíocht narcissistic a ionracas faoi bhagairt. Imoibríonn sé ansin le hionsaithe, le cáineadh géar nó le ciúnas oighreata, in iarracht éadóchasach a ego leochaileach a chaomhnú.

An timthriall mhothúchánach

Tá na ceithre mhothúchán príomhúil seo – bród, eagla, uaigneas agus inferiority – fite fuaite ina chéile chun timthriall mhothúchánach casta a chruthú sa shaobhadh narcissistic. Spreagann agus treisíonn gach ceann de na mothúcháin na cinn eile, ag cruthú bíseach anuas a bhrúnn sé i dtreo iompar atá ag éirí níos millteach.

Cothaíonn bród teannta eagla roimh a bheith leochaileach, rud a fhágann aonrú agus uaigneas. Cothaíonn an t-uaigneas seo mothú inferiority go ndéanann an shaobhadh narcissistic iarracht frantically cúiteamh a dhéanamh le cuma sármhaitheasa.

Is sa timthriall ifreann seo a fhaigheann tú féin, mar an t-íospartach, tú féin gafa. Ascalaíonn do chomhpháirtí saonta narcissistic de shíor idir na mothúcháin éagsúla seo, rud a chuireann faoi réir ionsaithe béil, neamhshuime nó ráigeanna buile ort.

Tagairt bhibleagrafaíochta chun roth na mothúchán a aithint

Seo seacht dtagairtí bibleagrafaíochta ar an téama “rotha na mothúchán”:

1. Plutchik, R. (1980). Mothúchán: Sintéis sícea-éabhlóideachCláirseoir & Rae.
2. Nussbaum, MC (2001). Mothúcháin agus cúis: Cur chuige fealsúnach. Eagráin La Découverte.
3. Léivín, R. (1999). An dinimic na mothúcháin: Cur chuige síceolaíoch. Eagráin Eagraíochta.
4. Le Doux, J. (1999). An inchinn mhothúchánach: Mothúcháin agus a dtionchar ar iompar. Odile Jacob.
5. Laforge, G. (2006). Mothúcháin agus bainistíocht coinbhleachta: Múnla roth na mothúchán. i Bainistíocht coinbhleachta: Cur chuige agus uirlisí (lgh 25-45). Eagráin Québec Meiriceá.
6. Meier, M. (2013). Mothúcháin i gcroílár na cumarsáide. Preas Ollscoile na Fraince.
7. Bouchard, S. (2009). Mothúcháin agus a dtionchar ar iompar. i Síceolaíocht na mothúcháin (lgh 75-90). Eagráin du Mont Royal.

Clúdaíonn na tagairtí seo gnéithe éagsúla de mhothúcháin agus is féidir leo pointe tosaigh maith a thairiscint chun coincheap roth na mothúchán a iniúchadh.

Conclúid

Is minic a dhéantar caidreamh le suaitheadh ​​narcissistic a mharcáil le timthriall millteach mhothúchánach, arna léiriú ag “roth na mothúchán”. Coinníonn an patrún seo, comhdhéanta de chéimeanna idéalachaithe, díluachála, tréigean agus athmhuintearais, íospartaigh i bíseach mearbhall agus fulaingthe. Le tuiscint ar na mothúcháin bhunúsacha, mar shampla bród teannta, eagla, uaigneas eiseach, agus mothúcháin inferiority, tugtar léargas ar mheicníochtaí an ionramhála sa súgradh ní hamháin gur féidir leis na léargais seo solas a chaitheamh ar dhinimic an chaidrimh, ach freisin cabhrú le híospartaigh briseadh saor ón timthriall tocsaineach seo. Ar deireadh thiar, is uirlisí riachtanacha iad feasacht agus eolas chun cumhacht phearsanta a fháil ar ais agus chun caidreamh níos sláintiúla a thógáil.