Ang mga relasyon sa usa ka narcissist mahimong lisud kaayo sa pag-navigate, labi na kung bahin sa pag-ila sa lainlaing mga manipulative nga pamatasan. Usa sa labing maliputon ug malimbungon nga dinamika mao ang “ligid sa emosyon,” usa ka makahilo nga siklo sa emosyon nga mahimong makalit-ag sa mga biktima sa daghang tuig.
Unsa ang ligid sa emosyon?
Ang ligid sa mga emosyon nagtumong sa usa ka nagbalikbalik nga emosyonal nga sumbanan diin ang narcissistic nga pervert nagpulipuli tali sa lainlaing mga pamatasan aron mapadayon ang pagkontrol. Kini nga siklo kasagaran naglangkob sa upat ka mga hugna:
- Idealisasyon: Sa sinugdanan sa relasyon, ang narcissistic nga pervert nagbutang kanimo sa usa ka pedestal, nag-ulan kanimo sa mga pagdayeg, pagtagad ug pagmahal. Kini nga hugna makapabati kanimo nga espesyal, gihigugma ug luwas.
- Debalwasyon: Sa kalit, ang narcissistic pervert nagsugod sa pagsaway kanimo, pagpaubos kanimo ug pagminus sa imong mga kalampusan. Unya mobati ka nga naglibog, nasakitan ug gipangutana.
- Pagbiya/Pag-usab: Kung mo-react ka sa iyang makadaot nga mga kinaiya, ang narcissist mahimong mo-withdraw sa emosyonal o bisan sa pisikal, nga magbilin kanimo sa usa ka kahimtang sa kabalaka ug kahadlok nga mawala siya.
- Pagpasig-uli: Human sa usa ka panahon sa kabugnaw o pagkawala, ang narcissistic nga pervert mibalik, nangayo og pasaylo ug nagpatuo kanimo sa pagbalik sa yugto sa idealization. Naglaum kini kanimo nga molampos ang mga butang.
Pagsabot sa ligid sa mga emosyon
Ania ang pipila ka mga punto nga tagdon:
Sous l'emprise d'un pervers narcissique ? Parlez-en en séance individuelle avec Cristina.
1. Ang nag-unang emosyon sa garbo
Kung naa ka sa presensya sa usa ka narcissistic pervert, ang una nga panguna nga emosyon nga makaigo kanimo mao ang garbo. Morag kasukwahi kini, apan kini nga sayop nga lugar ug gipasobrahan nga garbo kasagaran ang sukaranan sa pamatasan sa imong partner.
Dili kini usa ka pangutana sa himsog ug balanse nga garbo, apan sa usa ka sobra nga kaakuhan nga nagduso kaniya sa pagkonsiderar sa iyang kaugalingon nga labaw sa uban. Kining kanunay nga panginahanglan nga simbahon, dayegon ug ibutang sa usa ka pedestal usa ka mahinungdanong kinaiya sa narcissistic pervert. Ang bisan unsang butang nga naghulga niining pag-ulog-ulog nga imahe sa kaugalingon makita nga usa ka personal nga pag-atake.
2. Natago nga kahadlok
Sa luyo niining atubangan sa makagagahum anaa ang usa ka lawom nga kahadlok. Ang narcissistic pervert nagtukod og mga paril sa iyang kaugalingon aron mapanalipdan ang iyang kaugalingon gikan sa usa ka kalibutan nga iyang gitan-aw nga naghulga. Kini nga kahadlok sa katigulangan, nga kasagarang nakagamot sa iyang pagkabata, nagduso kaniya sa sobrang pagpanalipod ug pagduol sa iyang kaugalingon.
Dili makahimo sa tinuod nga pag-abli sa uban, dili siya makahimo og lawom ug malungtarong mga bugkos. Nahadlok siya nga mahuyang, nga ibutyag ang iyang mga sayup, tungod kay nahadlok siya nga kini gamiton batok kaniya. Kini nga kahadlok mao ang nagpalihok nga puwersa sa luyo sa iyang mabangis nga pagpangita alang sa kontrol ug gahum sa mga naglibot kaniya.
3.Eksistensyal nga pag-inusara
Kining kawalay katakos sa pagporma og tinuod nga koneksyon sa uban magdala sa narcissistic pervert ngadto sa usa ka matang sa pag-inusara paglungtad. Bisan pa sa gidaghanon sa iyang mga higala o relasyon, wala gyud siyay tinuod nga koneksyon kanila. Para niya, ang mga tawo mga “narcissistic resources” lamang, buot ipasabot mao ang pagpakaon sa iyang ego ug pagbati nga labaw siya.
Walay tinuod nga pagpaambit, pagtago sa mga sekreto, o pagkasuod niining mga relasyon. Ang narcissistic pervert dili gyud hingpit nga moabli, tungod sa kahadlok nga masakitan o mabudhian. Kining kamingaw sa sulod, kining kawang nga iyang gibati, mao ang nagpabuhi sa iyang kaugalingon. ressentiment ngadto sa kalibutan ug sa panginahanglan niini nga dominahon ang uban.
4. Gibayran ang pagkaubos
Sa kasingkasing sa narcissistic nga pervert nga personalidad mao ang usa ka lawom nga pagbati sa pagkaubos. Dili makahimo sa pagdawat sa iyang kaugalingong mga depekto ug mga depekto, iyang gitagoan sila luyo sa usa ka larawan sa kahingpitan nga iyang gitinguha nga ipahamtang sa tanang gasto.
Kung kini nga ilusyon nabuak, kung kita mangahas sa pagpangutana niini, ang narcissistic nga hiwi mobati nga gihulga ang iyang integridad. Dayon siya mitubag sa mga pag-atake, mapintas nga pagsaway o nagyelo nga kahilom, sa usa ka desperado nga pagsulay sa pagpreserbar sa iyang mahuyang nga ego.
Ang emosyonal nga siklo
Kining upat ka nag-unang mga emosyon – garbo, kahadlok, kamingaw ug pagkaubos – nag-intertwine aron maporma ang usa ka komplikadong emosyonal nga siklo sa narcissistic pervert. Ang matag usa niini nga mga emosyon nagdasig ug nagpalig-on sa uban, nga nagmugna sa usa ka paubos nga spiral nga nagduso kaniya ngadto sa mas makadaot nga mga kinaiya.
Ang gipaburot nga garbo nagpatunghag kahadlok nga mahimong mahuyang, nga sa baylo mosangpot sa pagkahimulag ug kamingaw. Kini nga kamingaw nagpakaon sa usa ka pagbati sa pagkaubos nga ang narcissistic nga hiwi nga nasuko nga gisulayan nga mabayran sa usa ka dagway sa pagkalabaw.
Niining impyerno nga siklo nga ikaw, isip biktima, makit-an ang imong kaugalingon nga natanggong. Ang imong narcissistic nga hiwi nga kauban kanunay nga nag-oscillate tali niining lainlaing mga emosyon, nga nagpailalom kanimo sa binaba nga mga pag-atake, pagkawalay pagtagad o pagsilaob sa kasuko.
Bibliographic reference sa pag-ila sa ligid sa mga emosyon
Ania ang pito ka bibliograpikal nga mga pakisayran sa tema nga “ang ligid sa mga emosyon”:
- Plutchik, R. (1980). Emosyon: Usa ka psychoevolutionary synthesisHarper ug Row.
- Nussbaum, MC (2001). Emosyon ug rason: Usa ka pilosopikal nga pamaagi. Mga edisyon sa La Découverte.
- Lévine, R. (1999). Ang dinamika sa mga emosyon: Usa ka sikolohikal nga pamaagi. Mga Edisyon sa Organisasyon.
- Le Doux, J. (1999). Ang emosyonal nga utok: Emosyon ug ang epekto niini sa pamatasan. Odile Jacob.
- Laforge, G. (2006). Pagdumala sa emosyon ug panagbangi: Ang modelo sa ligid sa emosyon. sa Pagdumala sa panagbangi: Mga pamaagi ug mga himan (pp. 25-45). Mga edisyon sa Quebec America.
- Meyer, M. (2013). Mga emosyon sa kasingkasing sa komunikasyon. Mga Unibersidad sa Pransiya.
- Bouchard, S. (2009). Ang mga emosyon ug ang ilang impluwensya sa pamatasan. sa Psychology sa mga emosyon (pp. 75-90). Mga Edisyon sa Mont Royal.
Kini nga mga pakisayran naglangkob sa lainlaing mga aspeto sa mga emosyon ug makahatag usa ka maayong pagsugod nga punto alang sa pagsuhid sa konsepto sa ligid sa emosyon.
Panapos
Ang mga relasyon sa usa ka narcissistic pervert sagad gimarkahan sa usa ka makadaot nga siklo sa emosyon, nga gihulagway sa “ligid sa mga emosyon”. Kini nga sumbanan, nga gilangkuban sa mga hugna sa idealization, debalasyon, pag-abandonar ug pagpasig-uli, nagpugong sa mga biktima sa kalibog ug pag-antos. Ang pagsabut sa nagpahiping mga emosyon, sama sa sobra nga garbo, kahadlok, kamingaw nga naglungtad ug mga pagbati sa pagkaubos, nagtugot kanato nga mas masabtan ang mga mekanismo sa pagmaniobra nga nagdula gikan niining makahilo nga siklo. Sa katapusan, ang kahibalo ug kahibalo hinungdanon nga mga himan alang sa pagbawi sa personal nga gahum ug pagtukod og labi ka himsog nga mga relasyon.
Kinahanglan ba nga makigsulti sa usa ka tawo nga makasabot?
Dugay na nga gisuportahan ni Cristina ang mga biktima sa narcissistic abuse. Usa ka konkreto nga plano sa aksyon ang gihimo gikan sa una pa lang nga sesyon. Ang indibidwal nga mga sesyon sa coaching anaa pinaagi sa video call (Skype o WhatsApp) — €100 matag sesyon.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.
Want to break free from this hold?
The Complete Narcissism Release (PDF book) and the Musc essential oil guide you step by step – at your own pace, at home.