Uronite u energiju primarnog narcizma

Ova vježba će vas voditi ka dubokoj ponovnoj povezanosti s čistom i božanskom energijom primarnog narcizma. Cilj je da doživite trenutak apsolutnog ispunjenja i urođene kreativnosti.

Trajanje: Približno 20-25 minuta

Priprema:

• • Pronađite mirno, udobno mjesto, po mogućnosti gdje možete ležati.
  • Lezite i stavite jednu ruku na stomak.
  • Zatvorite oči i nekoliko puta duboko udahnite, fokusirajući se na dizanje i spuštanje stomaka.

Unutrašnji spust:

• • Zamislite meku zlatnu svjetlost koja izbija iz vašeg trbuha.
  • Pustite ovu svjetlost da se polako širi po vašem tijelu.
  • Osjetite apsolutnu smirenost koja se diže iz vašeg stomaka i zahvata cijelo vaše biće.

Proširenje svesti:

• • Vizualizirajte sebe kao centar svemira.
  • Osjetite kako je sve oko vas dio vas.
  • Pustite da vas obuzme osjećaj potpune potpunosti.

Iskustvo celovitosti:

• • Usredotočite se na osjećaj da su sve vaše želje već ispunjene.
  • Osjetite da nemate šta raditi, ništa dovršiti – sve je savršeno kako jeste.
  • Pustite da budete prožeti bezuslovnom ljubavlju prema sebi i svemu što postoji.

božanska veza:

• • Zamislite da ste povezani sa božanskim izvorom sve kreacije.
  • Osjetite kako božanski dah teče u i kroz vas.
  • Pozdravite intuicije, slike ili senzacije koje se pojavljuju, kao darove vaše urođene kreativnosti.

Postepeni povratak:

• • Pažljivo postanite svjesni svog fizičkog tijela.
  • Zadržite osjećaj ove božanske energije u sebi.
  • Polako otvorite oči, održavajući osjećaj duboke povezanosti.

integracija:

• • Odvojite nekoliko trenutaka da zapišete svoja osjećanja i uvide koji su se pojavili.
  • Razmislite o tome kako biste ovu vezu mogli zadržati u svom svakodnevnom životu.
  • Razmislite kako bi ovo iskustvo moglo utjecati na način na koji gledate na svijet i sebe.

Redovno vježbajte ovu vježbu kako biste ojačali svoju vezu s čistom energijom primarnog narcizma. Zapamtite da ova praksa ima za cilj da nahrani vašu unutrašnju božansku suštinu, a ne da podstakne naduvani ego.