Kodi nchifukwa ninji wopotoza wa narcissistic amasiya wozunzidwa wake?

Kutha kwa chibwenzi nthawi zambiri kumakhala koopsa, makamaka ngati m’modzi mwa okwatiranawo ndi wokonda nkhanza. ubale woopsa ndi vuto lovuta lomwe silili ngati kulekana “kwabwinobwino”. Wopotoza wa narcissistic nthawi zambiri amasiya wozunzidwayo popanda kulongosola komanso mwankhanza.. Zomwe zimasiya nyama yake kukhala ndi nkhawa kwambiri.

Ndi liti pamene wopotoza wa narcissistic amachoka bwino? 

Chilombo cha narcissistic chimasiya nyama yake kosatha kutsatira zochitika zinazake. Nazi zina zomwe zingachitike:

Nyama zake sizingagwiritsiridwenso ntchito

Pamene wozunzidwa wa narcissistic wopotoza amayamba kuzindikira chikhalidwe chake chenicheni, salinso wodekha mokwanira kuti azimulamuliridwa. Alibenso mphamvu pa nyama yake ndipo salolanso kudziimba mlandu. Wopotokayo ndiye amamusiya kuti apeze wozunzidwa wina amene angakwaniritse zosowa zake.

Wonyengayo watopa ndi wogwiriridwayo

Wopotoza wa narcissistic akhoza kusiya wozunzidwayo pamene womalizayo alibenso chidwi ndi maso ake. Muyenera kudziwa kuti ngati muli paubwenzi ndi munthu wopondereza wankhanza, muyenera kumulimbitsa mtima. Muyeneranso kutsimikizira kuti akumva “wamphamvu zonse”.

Ndi “vampire wamalingaliro”, wogwiriridwa akhoza kutopa ndipo adani sakukhutitsidwanso ndi ubale wawo. Kenako akhoza kukusiyani osakuganizirani ngakhale pang’ono chifukwa chakuti watopa nanu. Akhozanso kukusiyani, chifukwa wakutopetsani. Ndi pazifukwa izi kuti ndi bwino kusiya wopotoza narcissistic asanakusiyeni.

Kodi nchifukwa ninji wopotoza wa narcissistic amasiya wozunzidwa wake?

Paubwenzi ndi munthu wamtunduwu, ubwenzi ndi mnzakeyo uyenera kusonkhezera munthu wapoizoniyo kumpatsa kuthekera koseŵera ndi wogwiriridwayo. Koma ziyeneranso kulola kuti wonyengayo amve “wamphamvuzonse”. Kenaka wozunzidwayo ayenera kukhala wotsutsa ndi wogonjera panthawi imodzimodziyo.

Popanda “kuwongolera kolakwika” uku, PN imasintha nyama namusiya wophedwayo. Asanachoke wolakwayo, wokhotayo amakonza malo. Popeza ndi wabodza komanso wonyenga kwambiri, sadzakhala ndi vuto kuti mnzakeyo awoneke ngati wamisala, wankhanza, wonyenga …

Chifukwa chiyani wonyenga woyipa sakufuna kukusiyani?

Kodi mwatsegula maso anu ndikupeza nkhope yeniyeni ya mnzanuyo? Mukukonzekera kumusiya, koma akuoneka kuti akukakamirabe pa ubwenzi wanu. Ndiye mumadabwa kuti n’chifukwa chiyani amachita zimenezi.

Kupulumuka kwa PN kumadalira inu 

Wopotoza wa narcissistic samasiya wozunzidwayo, chifukwa amadalira iye kuti apulumuke. Amakugwiritsani ntchito ngati chida chake chamatsenga. Popanda inu, sangawonetse zokhumudwitsa ndi zolakwika zake. Mwanjira ina, wopotoza wankhanza amafunikira wina womuimba mlandu pa zolakwa zake.

Wopotoza wa narcissistic sasiya wozunzidwayo kukhala ndi chithunzi chabwino cha iyemwini

Nthawi zambiri, wopotoza wankhanza amasankha wozunzidwayo mosamala. Amalowa mu ubale ndi munthu wabwino, wotukuka, wokhala ndi malo osangalatsa kapena gulu lochezera. Wogwiritsa ntchitoyo atenga mwayi pazinthu izi. Adzawonetsa zipambano za ozunzidwa mwa kutenga mbiri yawo. Zomwe zimamupatsa mwayi wodzikweza. Koma akhoza kuchita nsanje mwamsanga chifukwa cha kupambana kwa wokondedwa wake ndipo angachite chilichonse kuti amulepheretse.

Malinga ndi iye, ndinu ake ndipo ndi chifukwa chake amakhala

Ndikofunika kumveketsa bwino kuti wopotoza wa narcissistic sakonda wozunzidwayo. Iye samamuona ngati munthu, koma chinthu chimene ali nacho. Motero, wozunzidwayo alibe ufulu womusiya ndipo zili kwa iye kusankha ngati ili nthawi yoti asinthe n’kuikamo ina kapena ayi.

Wopotoza wa narcissistic samakusiyani chifukwa sanakuwonongeranitu

Ngati sakufuna kukusiyani, ndichifukwa chakuti wopotoza wankhanzayo sanamalize ntchito yake yowononga. Kumayambiriro kwa ubale, wonyenga amaika ndalama pakukopa kwakukulu. Ndiyeno moleza mtima amakulitsa chisonkhezero chake pa wogwiriridwayo mwa kupanga unansi wapamtima. Pozindikira zolakwika zamaganizo za nyama yake, pang’onopang’ono amakumba msoko wa kudalira kwake kwamaganizo.

Kenako amaona zomalizazo ngati “ndalama” zomwe sakufuna kuzisiya. Kenako adzakhala nanu mpaka atatha kukuonongani. kukuchititsa misala kapena kudzipha. Chilombo cha narcissistic chiyenera kuphwanya munthu wake kuti akhale wamphamvu komanso kumulamulira mpaka mapeto.

Kodi mungapangire bwanji wopotoza wa narcissistic kuti akusiyeni? 

Kuti tipewe kuvutika ndinkhawa ndi kupewa kuwonongedwa kotheratu, onetsetsani kuti mwasiya wopotoza wankhanza popanda kufuna kukuwonongani. Kwa izo:

• Mupangitseni kuti afune kukusiyani bwino ndikumumenya pamasewera ake Chifukwa chake kumbukirani kumvera, komanso kulemekeza malingaliro anu.

• Kumayambiriro kwa mgwirizano, khalani tcheru nthawi zonse ndikudalira malingaliro anu pamene mukuona kuti zinthu sizili bwino. Izi zimakulolani kuti mudzichenjeze nokha za chikhalidwe chosayenera cha chiyanjano chisanafike chikoka cha wopotoza.

• Ndiyeno kumbukirani makhalidwe anu ndi mfundo zimene mumayendera. Ndi kudzidalira bwino, simupereka mwayi wopotoza wankhanza kuti akuwonongeni. Ngati muli kale pachibwenzi choopsa, ganizirani kunyengezera kusayanjanitsika ndi kunyalanyaza PN. Choncho khalani ndi mtunda winawake pakati panu ndikuchita chilichonse kuti mukhale chete pamaso pake.

• Mphwayi ndi umbuli ndi njira ziwiri zogwira mtima zomupangitsa kuti akusiyeni.

• Ndi m’pofunikanso kuti kulitsa moyo wanu wocheza nawo. Kuti akulamulireni, wopotoza wa narcissistic akufuna kukupatulani. Choncho, onetsetsani kuti mukukhalabe ndi anthu omwe ali ndi ndalama zambiri komanso okhudzidwa kuti mupewe zoyesayesa zawo zachinyengo. Ngati sangathe kukulamulirani ndi kukunyengererani, mungamupangitse kufuna kukusiyani mpaka kalekale.

Buku la Bibliographic kuti mudziwe chifukwa chake wopotoza wa narcissistic amasiya wozunzidwayo

Nawa maumboni asanu ndi awiri a m’mabukuwa pamutu wa wopotoza wa narcissistic ndi zifukwa zomwe amasiya wozunzidwayo:

1. Lemieux, M. (2017). Zopotoza Narcissistic: Kumvetsetsa kudziteteza bwino. Zolemba za l’Homme.
2. Miller, J. (2019). Kusokoneza mwamabanja: kumvetsetsa ndi kuchita. Editions Eyrolles.
3. Schnyder, S. (2018). Opotoza Narcissistic: Dziwani, mvetsetsani ndikumasula nokha. Zolemba za Albin Michel.
4. Simon, G. (2015). Kuvutitsidwa ndi Makhalidwe: Kodi mungachoke bwanji? Zolemba za Robert Laffont.
5. Fischer, E. (2020). Psychopaths m’moyo watsiku ndi tsiku: Kuzindikira zosokoneza ndikudziteteza kwa iwo. Editions Eyrolles.
6. Leroy, J. (2016). Khalidwe la osokoneza maganizo. Zolemba za Écrou.
7. Durand, P. (2014). Psychology ya ubale wapoizoni: Kumvetsetsa kuchitapo kanthu. Zosindikiza Zoyamba.

Mabuku awa amapereka malingaliro osiyanasiyana pamakhalidwe a anthu opotoza osalankhula ndipo angakuthandizeni kumvetsetsa bwino momwe maubwenziwa amayendera.

Kutsiliza

Pomaliza, kusiya kupotoza kwachipongwe ndi gawo lofunikira koma lovuta, lodziwika ndi kutengeka mtima komanso kufunikira kotetezedwa m’malingaliro. Ndikofunikira kuzindikira zizindikiro zachinyengo ndikukhala ndi ulemu waukulu kuti uthawe chikokachi. Mwa kukhala ndi mkhalidwe wosasamala ndi kukulitsa maunansi abwino, nkotheka kupezanso ufulu ndi kudzimanganso pambuyo pa chokumana nacho chakupha choterocho. Kufuukula mu kino kishinte kilonda’ko, i kintu kya kukulupila’mba i kipite buya ku kupwila.