Tráma Óige: Bannaí Tocsaineacha a Thuiscint

Is taithí phianmhar é tráma óige a fhágann marcanna domhain agus dofheicthe. Bíonn tionchar ag na scaranna mothúchánacha seo ar an gcaoi a mbreathnaíonn duine ar chaidrimh mar dhuine fásta agus mar a théann sé i mbun caidrimh. Is minic a bhaineann siad leas as leochaileachtaí ón óige chun caidreamh láimhsithe a bhunú. Scrúdaíonn an t-alt seo conas a mhúnlaíonn tráma óige caidreamh tocsaineach le linn daoine fásta, le béim ar nascáil tráma.

Cad is tráma óige ann?

Tagraíonn tráma óige d’aon imeacht suntasach a bhfuil iarmhairtí síceolaíocha marthanacha aige ar an leanbh. D’fhéadfadh sé seo a bheith:

• Mí-úsáid fhisiciúil nó ghnéasach : Foréigean fisiciúil nó mí-úsáid ghnéasach a dhéanann tuismitheoir nó duine fásta iontaofa.
• Dearmad Mhothúchánach : Easpa grá, aird nó tacaíocht mhothúchánach.
• Foréigean síceolaíoch : Insiltí, náiriú nó ionramháil ag duine fásta.
• Cailliúint nó tréigean: Bás tuismitheora nó caomhnóir á thréigean.

Is minic a bhraitheann na heispéiris seo go mbraitheann an leanbh freagrach as an gcás, mar ní féidir leis nó léi an tuismitheoir a choincheapadh mar “olc”. Is é an bunriachtanas atá le ceangal a spreagann an leanbh meicníochtaí cosanta a fhorbairt ina gcuireann sé an milleán air féin as droch-iompar tuismitheora.

Comharthaí Tráma Óige Gan Réiteach

Is féidir go leor iarmhairtí fadtéarmacha a bheith ag tráma óige, nuair a fhágtar gan chóireáil é. Is minic a léiríonn daoine fásta a raibh tráma acu ina n-óige comharthaí mar:

• Féinmheas íseal : Tá dearcadh díluacháilte acu orthu féin, agus is minic a mhothaíonn siad “neamhthuillteanach an ghrá”.
• Imní ainsealach : Staid teannais bhuan, ina mbíonn an duine i gcónaí ag súil le diúltú nó teip.
• Dealramh nascáil tráma
• Saincheisteanna muiníne : Deacracht muinín a bheith ag daoine eile, ar eagla go ndéanfaí feall ort nó go dtréigfear iad.
• Claonadh spleáchais mhothúchánach: An neamhábaltacht chun cónaí i gcaidreamh gan a bheith ag brath ró-mhothúchánach ar an duine eile.

Socraíonn na hairíonna seo an chéim le haghaidh caidreamh maslach le daoine tocsaineacha cosúil le narcissists.

An shaobhadh narcissistic: conas a bhaineann sé leas as créachta óige?

Is duine ionramhála é an shaobhadh narcissistic a úsáideann draíocht agus dallamullóg chun a chuid íospartaigh a rialú agus a shaothrú. Malartaíonn sé idir chéimeanna den idéalú, áit a léiríonn sé a chreiche le haird agus le grá, agus céimeanna díluachála, áit a ndéanann sé í a cháineadh, a ionramháil agus a náiriú. I gcás duine a d’fhulaing tráma óige, tá an-eolach ar an dinimic seo.

Baineann narcissists leas as créachta mothúcháin trí:

• Ag imirt ar lochtanna féin-mheas : Treisíonn siad na tuairimí diúltacha atá ag an íospartach fúthu féin.
• Malartach idir grá agus mí-úsáid : Atáirgeann an t-iompar seo na timthriallta ceangail mhífheidhmiúla a tharla le linn óige.
• An t-íospartach a leithlisiú: Ghearr siad a gcomhpháirtithe go mall as tacaíocht ón taobh amuigh, rud a threisíonn an spleáchas.

I gcás duine a bhfuil tráma óige orthu, is féidir go gcearrtar na caidrimh tocsaineacha seo as an ngrá mar go bhfuil siad cosúil lena raibh taithí acu ina n-óige.

Ceangal traumatach: cén fáth a bhfuil sé chomh deacair imeacht?

Is feiniméan é astú trámach, nó nascáil tráma, ina bhforbraíonn íospartach ceangal dian mhothúchánach lena ionsaitheoir in ainneoin na mí-úsáide a fulaingíodh. Déantar an nasc seo a neartú trí thimthriallta malartaithe idir droch-chóireáil agus chuimhneacháin chompord. Seo mar a oibríonn an próiseas seo:

• Spleáchas mhothúchánach : Cruthaíonn an mí-úsáideoir mothú sealadach slándála, treisithe ag chuimhneacháin de shocair nó de ghrá. Cloíonn an t-íospartach leis na chuimhneacháin seo, ag creidiúint gur féidir leo maireachtáil.
• Ciontacht : Is minic a mhothaíonn an t-íospartach freagrach as iompar tocsaineach a n-úsáideoirí, ag creidiúint go bhféadfadh siad iad a athrú.
• Mearbhall : Cruthaíonn an malartú idir chuimhneacháin an ghrá agus an diúltaithe timpeallacht mhothúchánach mhearbhall, áit a mbíonn deacracht ag an íospartach idirdhealú a dhéanamh idir cad atá sláintiúil agus cad atá millteach.

Is féidir leis an dinimic seo a bheith millteach go háirithe dóibh siúd a bhfuil taithí acu ar thráma óige, toisc go ngníomhaíonn sé patrúin mhothúchánach domhain ina psyche.

Éifeachtaí fadtéarmacha caidreamh le pervert támhshuanacha

Bheith i gcaidreamh le a pervert narcissistic is féidir leis créachta tráma óige a dhéanamh níos measa agus iarmhairtí tromchúiseacha síceolaíochta a bheith mar thoradh air, lena n-áirítear:

• Dúlagar trom : Baineann mí-úsáid leanúnach an bonn d’fhéinmheas agus d’fhéadfadh dúlagar a bheith mar thoradh air.
• Neamhord coimpléascach struis iar-thrámach (CPTSD) : Is minic a bhíonn íospartaigh ag fulaingt ó spléachadh, tromluí agus hipearfhaireachas.
• Leithlisiú sóisialta: Faoi thionchar an shaobhadh narcissistic, is féidir leis an íospartach a naisc shóisialta a chailleadh, rud a fhágann go bhfuil sé ag mothú uaigneas.
• Saincheisteanna muiníne : Treisíonn ionramháil seasta an easpa muiníne ginearálta ar dhaoine eile.

Is féidir leis na héifeachtaí seo fanacht i bhfad tar éis don chaidreamh críochnú, rud a fhágann go bhfuil sé deacair é a ghnóthú gan cabhair ghairmiúil.

Patrúin de cheangal traumatic i ndaoine fásta

Is féidir le patrúin greamaithe a chruthaítear le linn na hóige a bheith ina ndaoine fásta, go háirithe i gcaidrimh rómánsúla. Mealltar go leor daoine a d’fhulaing tráma óige chuig comhpháirtithe narcissistic toisc go n-athchruthaíonn siad na timthriallta de chaos mothúchánach a bhfuil taithí acu orthu cheana féin. Tá roinnt cineálacha ceangaltán ann a mbíonn tionchar acu ar chaidrimh le linn daoine fásta:

• Ceangaltán imníoch : Mothaíonn an duine go bhfuil gá leanúnach aige le hathdhearbhú agus tá faitíos air go dtréigfear é.
• Ceangaltán seachanta : Mar fhreagra ar an tráma, forbraíonn roinnt daoine achar mhothúchánach, ag seachaint caidreamh dlúth chun iad féin a chosaint.
• Ceangaltán défhiúsach : Meascán d’imní agus seachaint, nuair a ascalaíonn an duine aonair idir riachtanas le gean agus eagla roimh chaidreamh.

Nuair nach dtugtar aghaidh ar na patrúin seo, bíonn sé deacair caidrimh shláintiúla, chomhlíontacha a thógáil.

Leabharliosta ar thráma óige

1. Van der Kolk, B.A. (2014). Coinníonn an corp an scór: Inchinn, aigne, agus corp i leigheas tráma. Nua Eabhrac: Lochlannach.
2. Felitti, VJ, Anda, RF, Nordenberg, D., Williamson, DF, Spitz, AM, Edwards, V., … & Marks, JS (1998). An gaol idir mí-úsáid leanaí agus mífheidhm teaghlaigh le go leor de na príomhchúiseanna báis i measc daoine fásta: An Staidéar ar Eispéiris Dhíobhálacha Óige (ACE). American Journal of Coisctheach Leigheas, 14(4), 245-258.
3. Perry, B.D., & Szalavitz, M. (2006). An buachaill a tógadh ina mhadra: Agus scéalta eile ó leabhar nótaí síciatraí leanaí. Nua Eabhrac: Bunleabhair.
4. Herman, J. L. (2015). Tráma agus téarnamh: Iarmhairt an fhoréigin – ó mhí-úsáid teaghlaigh go sceimhle polaitiúil. Nua Eabhrac: Bunleabhair.
5. Terr, L. C. (1990). Ró-scanraithe go caoin: tráma síceach le linn óige. Nua Eabhrac: Bunleabhair.

Tráma Óige: Conclúid

Le tráma óige fágann sé scars domhain a mbíonn tionchar acu ar ár gcaidrimh mar dhaoine fásta, go háirithe le daoine tocsaineacha mar shaobhadh narcissistic. Mar sin féin, is féidir le feasacht agus teiripe bealach amach a thairiscint. Nascáil tráma a shárú agus tráma óige ag dul trí athfhionnachtain an duine féin, ath-leithghabháil ar a mheas pearsanta, agus foghlaim dinimic nua caidreamh.

Is céim i dtreo saol níos sláintiúla agus níos sásúla é gach céim i dtreo saoirse ó chaidreamh tocsaineach.