Hypnosis – Saor thu fhèin bho greim an Narcissistic Pervert

Hypnosis – Saor thu fhèin bho greim an Narcissistic Pervert. A bheil thu a-riamh a’ faireachdainn glaiste ann an dàimh puinnseanta, sgìth gu tòcail agus gun chomas teicheadh? Faodaidh hypnosis a bhith na fhuasgladh èifeachdach gus thu fhèin a shaoradh bhuaithe agus do chothromachadh fhaighinn air ais. Feuch an lorg sinn a-mach mar a chuidicheas an dòigh seo thu gus do bheatha a shlànachadh agus smachd fhaighinn air ais.

[bhidio_leabaichte][/bhidio_leabaichte]

Ciamar a chuidicheas hypnosis thu fhèin a shaoradh bho bhuaidh an t-seallaidh narcissistic?

Tha hypnosis na dhòigh teirpeach a leigeas leat faighinn chun inntinn fho-mhothachail agad agus obrachadh air na creideasan agus na pàtrain smaoineachaidh a chumas tu ann an suidheachadh duilich. Seo mar as urrainn dha do chuideachadh gu sònraichte ann an co-theacsa dàimh le pervert narcissistic:

Neartaich fèin-spèis

Is e aon de na prìomh bhuaidhean a tha aig dàimh le pervert narcissistic lùghdachadh ann am fèin-spèis. Faodaidh hypnosis do chuideachadh le bhith ag ath-chlàradh d’ inntinn le smuaintean adhartach agus ag àrdachadh do fèin-mhisneachd. Le bhith ag obair air an fho-mhothachadh agad, faodaidh tu dearbhaidhean adhartach is cuideachail a chuir an àite creideasan cuibhrichte.

A ’riaghladh faireachdainnean àicheil

Faodaidh hypnosis do chuideachadh le bhith a’ riaghladh fhaireachdainnean àicheil leithid cionta, nàire no eagal a bhios gu tric an làthair às deidh dàimh puinnseanta. Le bhith a’ faighinn cothrom air an fho-mhothachadh agad, aithnichidh tu cò às a thàinig na faireachdainnean sin agus ionnsaichidh tu an cruth-atharrachadh gu faireachdainnean nas dòchasaiche agus nas cuideachail.

A’ briseadh phàtranan Codependency

Gu tric, bidh daoine a tha gan lorg fhèin ann an dàimhean le narcissists buailteach a bhith ag ath-riochdachadh pàtrain de eisimeileachd. Cuidichidh hypnosis thu gus na pàtrain sin aithneachadh agus giùlan nas fhallaine agus nas cothromaiche a chuir nan àite.

Leasaich crìochan fallain

Faodaidh hypnosis do chuideachadh gus do chomas a neartachadh gus crìochan fallain a stèidheachadh agus a chumail suas anns na dàimhean agad. Le bhith ag obair air do fho-mhothachadh, faodaidh tu ionnsachadh a ràdh nach eil, na feumalachdan agad a chuir an cèill, agus thu fhèin a dhìon gu tòcail.

Cùrsa seisean hypnosis gus an pervert narcissistic a leigheas

Ma tha thu a’ beachdachadh air a bhith a’ feuchainn hypnosis gus thu fhèin a shaoradh bho greim narcissistic pervert, seo na dh’ fhaodadh dùil a bhith agad ann an seisean àbhaisteach:

1. Inntrigeadh: Treòraichidh an leasaiche thu gu staid fois dhomhainn, a’ toirt cothrom dhut faighinn chun fho-mhothachadh agad.
2. Rannsachadh: Aon uair ‘s gu bheil thu anns an t-suidheachadh seo, nì thu sgrùdadh air na h-eòlasan agus na faireachdainnean co-cheangailte ris an dàimh a th’ agad ris an t-seallaidh narcissistic.
3. Ath-chlàradh: Cuidichidh an leasaiche thu gus dearbhaidhean adhartach a chuir an àite creideasan àicheil. Agus gus pàtrain smaoineachaidh ùra, nas fhallaine a leasachadh.
4. Acrachadh: Ionnsaichidh tu na creideasan agus na giùlan ùra sin a dhaingneachadh nad fho-mhothachadh.
5. Till gu staid àbhaisteach mothachaidh: Tillidh an leasaiche gu socair chun staid àbhaisteach mothachaidh agad. Bidh seo gad fhàgail a’ faireachdainn ath-nuadhachadh agus ath-bheothachadh.

Na buannachdan fad-ùine bho hypnosis gus thu fhèin a shaoradh bho shìneadh narcissistic

Cha bhith hypnosis dìreach gad chuideachadh gus faighinn thairis air buaidhean dàimh puinnseanta sa bhad.

Le bhith ag obair air na pàtrain dàimh agad tro hypnosis, bidh thu nas uidheamaichte airson dàimhean fallain, cothromach a thogail san àm ri teachd. Ionnsaichidh tu comharran rabhaidh dàimh puinnseanta aithneachadh agus taghaidh tu com-pàirtichean a bheir spèis agus luach dhut.

• Leasachadh pearsanta
• Lùghdachadh cuideam agus iomagain
• Slàinte iomlan nas fheàrr

Mar a roghnaicheas tu hypnotherapist math gus do chuideachadh le bhith a’ slànachadh bhon t-seallaidh narcissistic?

Ma cho-dhùnas tu feuchainn air hypnosis gus thu fhèin a shaoradh bho bhuaidh pervert narcissistic, tha e deatamach neach-leigheis teisteanasach agus eòlach a thaghadh. Seo cuid de mholaidhean airson do chuideachadh leis an rannsachadh agad:

• Thoir sùil air teisteanasan: Dèan cinnteach gu bheil an leasaiche air trèanadh aithnichte ann an hypnotherapy a chrìochnachadh agus gu bheil e na bhall de chomann proifeasanta.
• Coimhead airson eòlas: Tagh neach-leigheis aig a bheil eòlas air làimhseachadh trauma co-cheangailte ri dàimhean puinnseanta agus narcissists.
• Faighnich molaidhean: Na bi leisg iarraidh air do dhotair, do charaidean no do bhuidhnean taic airson molaidhean.
• Cuir earbsa anns na h-instincts agad: Tha e cudromach gum bi thu comhfhurtail leis an leasaiche agad. Na bi leisg coinneachadh ri grunn phroifeiseantaich mus dèan thu do roghainn.
• Faighnich ceistean: Rè a’ chiad cho-chomhairleachaidh agad, na bi leisg ceistean sam bith fhaighneachd a thig gu inntinn mun phròiseas. Na dòighean a chaidh a chleachdadh agus na toraidhean ris a bheil dùil.

A’ cothlamadh hypnosis le dòighean teirpeach eile

Ged a tha hypnosis na inneal cumhachdach airson slànachadh bho bhuaidhean dàimh le narcissist, faodaidh e a bhith eadhon nas èifeachdaiche nuair a thèid a chur còmhla ri dòighean teirpeach eile. Seo cuid de na roghainnean airson beachdachadh:

Leigheas inntinneil-giùlain (CBT)

Faodaidh CBT do chuideachadh le bhith ag aithneachadh agus ag atharrachadh pàtrain smaoineachaidh àicheil a leasaich rè do chàirdeas leis an narcissist. Le bhith a’ cothlamadh CBT le hypnosis, faodaidh tu obrachadh air na pàtrain sin aig ìre mothachail agus fo-mhothachail.

EMDR (Mion-sgrùdadh Gluais Eye agus Ath-ghluasad)

Tha EMDR na dhòigh èifeachdach airson làimhseachadh trauma. Faodaidh e a bhith gu sònraichte feumail airson a bhith a’ làimhseachadh chuimhneachain dòrainneach co-cheangailte ris an dàimh a th’ agad ris a’ bhuaireadh narcissistic. Faodaidh hypnosis cur ri EMDR le bhith gad chuideachadh gus fuireach socair agus stèidhichte tron ​​​​phròiseas.

Mìneachadh agus meòrachadh

Faodaidh cleachdaidhean inntinn do chuideachadh gus fuireach stèidhichte san latha an-diugh agus smachd a chumail air smuaintean agus faireachdainnean duilich. Faodaidh hypnosis na cleachdaidhean sin a dhaingneachadh le bhith gad chuideachadh nas fhasa gus staid socair agus dùmhlachd a choileanadh. Is dòcha gun cuidich seo thu le bhith a’ dèiligeadh ris an Gaslighting den bhuaireadh narcissistic.

Molaidhean practaigeach gus taic a thoirt do do shlànachadh rè agus às deidh hypnotherapy

A bharrachd air na seiseanan hypnosis a leanas, seo cuid de mholaidhean practaigeach gus taic a thoirt don phròiseas slànachaidh agad:

1. Cùm iris: Sgrìobh sìos do smuaintean, faireachdainnean, agus adhartas. Cuidichidh seo thu gus ceum air ais agus d’ adhartas fhaicinn thar ùine.
2. Cleachd fèin-hypnosis: Iarr air an leasaiche agad dòighean fèin-hypnosis a theagasg dhut as urrainn dhut a chleachdadh aig an taigh.
3. Thoir an aire ort fhèin: Dèan ùine airson gnìomhan a bheir ort faireachdainn math, ge bith an e eacarsaich, leughadh no dìreach amar fois a th’ ann.
4. Cuir timcheall ort fhèin le daoine adhartach: Caith ùine le caraidean is teaghlach a bheir taic agus luach dhut.
5. Suidhich amasan: Suidhich amasan pearsanta is proifeasanta a bhrosnaicheas tu agus a bheir dhut mothachadh air stiùir.
6. Bi foighidneach leat fhèin: bheir leigheas ùine. Comharraich a h-uile adhartas beag agus na gabh dragh ma tha amannan duilich agad.

Co-dhùnadh

Faodaidh hypnosis a bhith na inneal luachmhor airson do chuideachadh le bhith a’ slànachadh bho bhuaidhean dàimh le narcissist. Le bhith ag obair air do fho-mhothachadh, leigidh e leat smachd fhaighinn air ais air do smuaintean agus do fhaireachdainnean. Cuimhnich gu bheil thu airidh air a bhith toilichte, spèis agus gràdhach dha cò thu.

Faodaidh tu an roghainn seo a sgrùdadh agus bruidhinn mu dheidhinn le proifeasanta slàinte inntinn. Tha an neart agad taobh a-staigh thu gus faighinn thairis air an duilgheadas seo agus a thighinn a-mach nas làidire. Thoir an aire dhut fhèin agus creid nad chomas air slànachadh agus soirbheachadh. Gu dearbh, bidh fios agad cuideachd mar a tha an pervert narcissistic a’ hypnotize.