Siondróm coimhthiú tuismitheora: tuiscint agus déileáil leis

Mar bhean a bhí i gcaidreamh le pervert narcissistic, b’fhéidir go raibh tú aghaidh a thabhairt ar go leor dúshlán. Is féidir le siondróm coimhthiú tuismitheora (PAS) a bheith ar cheann de na cinn is pianmhaire, cás ina ndéanann d’iarpháirtí iarracht do leanaí a iompú i do choinne. Tá sé mar aidhm ag an alt seo cabhrú leat an feiniméan seo a thuiscint agus déileáil leis.

Cad é siondróm coimhthiú tuismitheora?

An siondrómcoimhthiú tuismitheora Tagraíonn sé seo do chás ina ndéanann tuismitheoir amháin an leanbh a ionramháil chun diúltú don tuismitheoir eile, gan chúis dhlisteanach. I gcomhthéacs scaradh ó shaobhadh narcissistic, is minic gurb é an dara ceann a dhéanann iarracht na leanaí a choimhthiú i do choinne.

I measc na n-iompraíochtaí tipiciúla tá:

• I gcónaí denigrating an tuismitheoir eile os comhair an linbh
• Cosc a chur ar theagmháil idir an leanbh agus an tuismitheoir eile
• Tabhair luach saothair don leanbh nuair a cháineann sé an tuismitheoir eile
• An tuismitheoir eile a scriosadh ó shaol an linbh.

Conas comharthaí coimhthiú tuismitheora a aithint?

Seo roinnt comharthaí a d’fhéadfadh a léiriú go bhfuil do iar-pháirtí ag iarraidh do leanaí a choimhthiú:

• Diúltaíonn do leanaí go tobann duit gan aon chúis le feiceáil
• Déanann siad cáineadh do iar-sheanáir fút focal ar fhocal arís
• Diúltaíonn siad aon teagmháil leat nó le do theaghlach
• Athraíonn a n-iompraíocht go mór tar éis an tuismitheoir eile a fheiceáil
• Is cosúil go bhfuil radharc domhanda dubh agus bán acu maidir lena dtuismitheoirí

Cén fáth a n-úsáideann perverts narcissistic coimhthiú tuismitheora?

Is minic a théann saobhadh narcissistic i muinín coimhthiú tuismitheora ar chúiseanna éagsúla:

• Rialú a fheidhmiú ort féin trí leanaí
• Bainigí díoltas as bhur scaradh
• Caomhnaigh a n-íomhá trí thú a léiriú mar an “droch thuismitheoir”
• An gá atá acu le haird agus le meas ó leanaí a shásamh.

Na hiarmhairtí a bhaineann le coimhthiú tuismitheora ar leanaí

Is féidir le coimhthiú tuismitheora tionchar millteach fadtéarmach a bheith aige ar leanaí:

• Saincheisteanna féinmheas agus féinmhuiníne
• Deacrachtaí caidrimh le linn daoine fásta
• Riosca méadaithe dúlagar agus imní
• Mothú ar ciontacht mar dhuine fásta
• Deacracht muinín a bheith agat agus dul i gceangal

Conas do leanaí a chosaint ó choimhthiú tuismitheora?

Seo roinnt straitéisí chun do leanaí a chosaint:

1. Cumarsáid oscailte macánta a choinneáil leo
2. Ná cáineadh a n-athair os a gcomhair, fiú má tá sé deacair
3. Spreag iad lena dtuairim féin a bheith acu
4. Caith am cáilíochta leo nuair a bhíonn siad agat
5. Gach teagmhas de choimhthiú tuismitheora a dhoiciméadú
6. Smaoinigh ar theiripe teaghlaigh

Leigheasanna dlíthiúla le haghaidh coimhthiú tuismitheora

Má bhíonn coimhthiú tuismitheora i ndán duit, tá go leor roghanna dlíthiúla ar fáil duit:

• Mionathrú ar an mbreithiúnas coimeádta a iarraidh
• Cuir glaoch ar idirghabhálaí teaghlaigh
• Iarr saineolas síceolaíochta
• Déan gearán a chomhdú mar gheall ar neamhionadaíocht linbh más gá

Ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le dlíodóir dlí teaghlaigh faoi do chuid roghanna.

Conas aire a thabhairt duit féin sa chás seo?

Is féidir le déileáil le coimhthiú tuismitheora a bheith thar a bheith deacair. Seo roinnt leideanna chun aire a thabhairt duit féin:

1. Timpeall ort féin le daoine comhbhách
2. Féach teiripeoir chun cabhrú leat do mhothúcháin a bhainistiú
3. Glac páirt i ngrúpa tacaíochta do thuismitheoirí coimhthithe
4. Cleachtaigh gníomhaíochtaí a athluchtaíonn do chadhnraí
5. Fan dóchasach agus fan foighneach – is minic a thagann an fhírinne amach faoi dheireadh

Atógáil an chaidrimh le do leanaí tar éis coimhthiú tuismitheora

Má tá do leanaí coimhthithe i do choinne, tógfaidh atógáil do chaidrimh am agus foighne. Seo roinnt leideanna:

1. Ná cuir iallach orthu rogha a dhéanamh idir a dtuismitheoirí
2. Éist lena mothúcháin gan breithiúnas a thabhairt orthu
3. Comhsheasmhacht agus iontaofacht a léiriú
4. Cruthaigh cuimhní cinn dearfacha nua le chéile
5. Tabhair am dóibh leigheas ar a luas féin

An tábhacht a bhaineann le coimhthiú tuismitheora a dhoiciméadú

Tá sé ríthábhachtach taifid a choinneáil ar gach eachtra de choimhthiú tuismitheora:

• Scríobh síos dátaí, amanna agus sonraí gach eachtra
• Coinnigh na teachtaireachtaí nó ríomhphoist a chruthaíonn an t-ionramháil
• Taifead athruithe in iompar do leanaí
• Coinnigh súil ar chuairteanna a cailleadh nó a cuireadh ar ceal

D’fhéadfadh an fhianaise seo a bheith úsáideach má bhíonn ort dul chun na cúirte.

Conas coimhthiú tuismitheora a mhíniú do do leanaí?

Teastaíonn tact chun an t-ábhar seo a phlé le do leanaí. Seo roinnt moltaí:

• Cuir do chaint in oiriúint dá n-aois
• Mínigh dóibh go bhfuil grá ag an mbeirt thuismitheoir orthu, in ainneoin na gcoimhlintí
• Spreag iad lena gcuid mothúchán a chur in iúl
• Cuir ar a suaimhneas iad nach iad an locht atá air
• Seachain an tuismitheoir eile a dheamhain, fiú má tá sé tempting.

Miotais agus fíricí faoi siondróm coimhthiú tuismitheoirí

Tá go leor míthuiscintí ann faoi SAP. Seo roinnt miotais le díthógáil:

• Miotas: Níl SAP ann.
• Réaltacht: Cé go bhfuil sé conspóideach, tá an feiniméan aitheanta ag go leor gairmithe.
• Miotas: Ní dhéanann ach aithreacha leanaí a choimhthiú.
• réaltacht : Is féidir le máithreacha agus aithreacha araon coimhthiú tuismitheora a chur faoi deara.
• Miotas: Ní féidir le leanaí coimhthithe athcheangal go deo leis an tuismitheoir diúltaithe.
• Réaltacht: Le ham agus tacaíocht chuí, is féidir an caidreamh a atógáil.

Conas laethanta saoire teaghlaigh agus imeachtaí a bhainistiú i gcás coimhthiú tuismitheora?

Is féidir le tréimhsí saoire a bheith thar a bheith deacair. Seo roinnt leideanna:

1. Ullmhaigh go mothúchánach roimh ré
2. Cruthaigh traidisiúin nua le do leanaí nuair a bhíonn siad in éineacht leat
3. Fan solúbtha ar dhátaí ceiliúrtha
4. Seol cártaí nó bronntanais bheaga fiú má tá do leanaí i bhfad i gcéin
5. Timpeall ort féin le muintir chomhbhách le linn na n-amanna seo.

L ‘coimhthiú tuismitheora arna dhéanamh ag an mháthair

L ‘coimhthiú tuismitheoraIs féidir le , nuair a dhéanann an mháthair í, tionchar as cuimse a bheith aige ar an gcaoi a mbreathnaíonn cailín ar fhir agus ar a caidreamh mar dhuine fásta. Sa chomhthéacs seo, is féidir leis an máthair, go hintinneach nó nach ea, patrún díluachála a chruthú ar fhigiúr an athar, rud a thugann ar an iníon teitheadh ​​​​an tsamhail athar agus comhpháirtithe a lorg atá níos cosúla lena máthair. Seo mar a oibríonn an meicníocht seo:

Díluacháil ar fhigiúr an athar

Nuair a dhéanann máthair choimhthíoch an t-athair a shéanadh nó a bhréagnú, spreagann sé seo fís dhiúltach den fhear san iníon. Trí thréithe firinscneach a chomhcheangal le hiompraíocht a mheastar a bheith teipthe, díobhálach nó neamhiontaofa, is féidir leis an gcailín a fhorbairt. meicníocht cosanta rud a chuireann brú uirthi diúltú do gach rud a mheabhraíonn a hathair di. D’fhéadfadh an diúltú seo a bheith spreagtha ag an fonn í féin a shaoradh ó fhigiúr fireann a mheastar a bheith éagobhsaí nó díobhálach, agus féachann sí ansin le í féin a sheachaint i gcás cosúil leis an gceann a bhí aici le linn a hóige. Is féidir leis an dinimic seo patrún mothúchánach a chruthú ina bhfeictear an fear mar bhagairt, rud a spreagann é chun éirí as eiseamláirí fireanna.

Aitheantas leis an máthair

Trí chloí le smaointe a máthar faoin athair, is féidir leis an iníon forbairt a féiniúlacht atá daingnithe go láidir i luachanna agus iompar na máthar. Is féidir é seo mar thoradh ar aitheantas níos doimhne leis an mháthair, ag treisiú an smaoineamh gur chóir an fear a fheiceáil tríd an lionsa baininscneach, a bhaineann go minic le tréithe na caoine, compassion, nó rialú. Sa dinimic seo, foghlaimíonn an cailín fir a fheiceáil ní mar fhigiúirí údaráis nó fórsa, ach mar chomhpháirtithe ar dóigh dóibh iompraíochtaí máithreacha a atáirgeadh. D’fhéadfadh go n-eascródh as seo í a lorg fir a bhfuil tréithe baininscneach nó máthar acu, mar íogaireacht, gá le cosaint, nó stíl mhín cumarsáide.

An tóraíocht ar shlándáil mhothúchánach

Le diúltú do mhúnla an athar freagairt freisin ar riachtanas gan aithne le slándáil mhothúchánach. Tar éis don chailín a bheith faoi lé múnla teaghlaigh éagobhsaí, b’fhéidir go mbraitheann sí níos sábháilte le fir a léiríonn tréithe a bhaineann lena máthair. Trí chomhpháirtithe a lorg atá cosúil lena máthair, déanann sí iarracht timpeallacht mhothúchánach aithnidiúil a athchruthú, cé go bhféadfadh sé sin neamhaird a dhéanamh ar fhadhbanna féideartha a bhaineann leis an dinimic seo. D’fhéadfadh go n-eascródh an riachtanas seo le slándáil mhothúchánach di fir a roghnú a thairgeann compord de chineál éigin di, ag cur níos mó samhlacha máithreachais in ionad figiúr an athar, rud a d’fhéadfaí a fheiceáil nach bhfuil chomh bagrach.

Athrá patrúin

Trí fir a lorg atá cosúil lena máthair, tá an baol ann go dtitfidh an cailín isteach i patrún athrá áit a mbíonn sí i gcaidrimh nach gá go bhfuil siad sláintiúil nó cothrom. Féadfaidh na fir a roghnaíonn sí tréithe a roinnt, cé go bhfuil siad eolach orthu, nach gcomhfhreagraíonn siad do shaintréithe dearfacha, sásúla. Mar sin is féidir léi patrúin choibhneasta mhífheidhmiúla a atáirgeadh, ag cruthú dinimic ina mothaíonn sí i ról tacúil nó umhail, agus ag an am céanna ag seachaint aon iompar firinscneach a mheastar a bheith lochtach. D’fhéadfadh caidreamh neamhchothrom a bheith mar thoradh ar an athrá seo, áit a ndéanann an cailín iarracht aire a thabhairt dá comhpháirtithe, ag glacadh le staidiúir mháthar, agus í ag teitheadh ​​ón gcoimhlint nó ón achrann a d’fhéadfadh fear níos cosúla lena hathair a léiriú.

An aincheist mhothúchánach

Trí mhúnla an atharthachta a theitheadh ​​agus comhpháirtithe a lorg atá cosúil lena máthair, is féidir an iníon a ghabháil i a aincheist mhothúchánach. Ar thaobh amháin, tá sí ag iarraidh caidreamh sláintiúil a bhunú bunaithe ar ghrá agus meas, ach ar an láimh eile, tá sí á mealladh chuig samhlacha nach gcomhlíonann a cuid ionchais mhothúchánach. Is féidir leis an gcoimhlint inmheánach seo frustrachas agus mearbhall a chruthú, áit a ascalaíonn sí idir mhealladh chuig fir a chuimsíonn leagan níos máithreachais agus an gá atá le neamhspleáchas agus neamhspleáchas ar theip uirthi a fhorbairt ar dtúscoimhthiú tuismitheora.

Conclúid

Mar fhocal scoir, déileáil le siondróm an choimhthithe tuismitheora nuair a bhí duine íospartach de shaobhadh narcissistic Is dúshlán suntasach é seo. Mar sin féin, le foighne, tacaíocht agus na straitéisí cearta, is féidir do leanaí a chosaint agus an caidreamh atá agat leo a chaomhnú. Cuimhnigh nach bhfuil tú i d’aonar sa chás seo agus go bhfuil acmhainní ar fáil chun cabhrú leat. Fan dóchasach agus dírigh ar an ngrá atá agat do do leanaí—is é an t-arm is fearr atá agat i gcoinne coimhthiú tuismitheoirí.