Éad Oirthearach an shaobhadh narcissistic: tuiscint

Is iompraíochtaí coitianta i measc shaobhadh támhshuanacha iad an iomarca éad agus smacht. I gcásanna áirithe, féadann an t-éad seo a bheith fíor-dhian ar a dtugtar “éad oirthearach” uaireanta. Is léiriú an-mhór ar iompar tocsaineach é an feiniméan seo, a bhaineann go mícheart go minic le cultúir áirithe. Tá sé mar aidhm ag an alt seo cabhrú le híospartaigh baineann an feiniméan seo a thuiscint.

Léiriú ar éad oirthearach an shaobhadh narcissistic

La éad ar an pervert narcissistic is minic a léirítear é féin ar bhealach foircneach agus ionrach:

1. Monatóireacht leanúnach ar do ghníomhartha: d’fhéadfadh go n-imíonn an shaobhadh narcissistic chomh fada agus a shuiteáiltear earraí spiaireachta ar do ghuthán nó go leanann tú go fisiciúil tú.
2. Ceisteanna gan staonadh faoi do ghníomhaíochtaí agus do chomhpháirtithe: gach turas, ní mór gach comhrá a chosaint síos go dtí an mionsonra is lú.
3. Líomhaintí gan bhunús de infidelity 
4. tantrums foréigneach ag an idirghníomhú is lú le fear eile: Is féidir leis na géarchéimeanna seo tarlú fiú le linn obair neamhchiontach nó idirghníomhaíochtaí teaghlaigh.
5. Leithlisiú forásach uathu siúd thart timpeall ort: faoi ​​chúis an éad, de réir a chéile gearrann an shaobhadh narcissistic tú ó do chairde, do theaghlach, do chomhghleacaithe.
6. Rialú éadaí agus cosc ​​ar imeacht leat féin: déantar monatóireacht chúramach ar do chuma agus ar ghluaiseachtaí.

Cette éad tinn níl baint ar bith aige le grá. Tá sé mar aidhm aige tú a shealbhú go hiomlán agus tú a ghearradh amach ón domhan lasmuigh, rud a laghdú go dtí rud ar féidir leis an shaobhadh narcissistic a dhiúscairt mar is toil leis.

Fréamhacha domhain an iompair seo

Is féidir le tuiscint a fháil ar bhunús an éad seo cabhrú leat céim siar a ghlacadh agus gan ligean duit féin a bheith faoi ionramháil na bhfírinniú a bhaineann leis an tsaobhadh narcissistic:

• Éiginnteacht dhomhain agus easpa féinmhuiníne den chlaonbhéasach narcissistic: In ainneoin a gcuma charismatic agus féinmhuiníneach go minic, tá na daoine seo ag fulaingt ó mhothúchán domhain de neamhleordhóthanacht a bhféachann siad lena chúiteamh trí smacht.
• Eagla scaoll roimh thréigean a bhaineann le tráma óige: Go leor perverts narcissistic taithí cásanna tréigean nó diúltaithe ina n-óige, rud a chruthaíonn imní iatán paiteolaíocha.
• Gá le rialú iomlán chun folús istigh a líonadh: Ní féidir leo cobhsaíocht mhothúchánach a aimsiú iontu féin, féachann siad lena chruthú go saorga trína dtimpeallacht agus iad siúd atá gar dóibh a rialú.
• Ag teilgean ar iompar mídhlisteanach an duine féin ar do pháirtí: go minic, bíonn an t-anró narcissistic a bhíonn de shíor ag líomhain na héagróra é féin mídhlisteanach nó cathaithe le bheith.

An tionchar tubaisteach ar íospartaigh éad oirthearacha de shaobhadh narcissistic

Tá iarmhairtí tromchúiseacha ag an éad paiteolaíoch seo ar na mná atá ina n-íospartaigh, a dhéanann difear do gach gné dá saol:

• Cailliúint iomlán saoirse agus neamhspleáchais: sa deireadh ní bhíonn fonn ar na híospartaigh an cinneadh is lú a dhéanamh gan cead óna gcomhpháirtí.
• Leithlisiú sóisialta agus teaghlaigh: Amach óna gcuid tacaíochta, éiríonn íospartaigh ag brath go hiomlán ar an tsaobhadh narcissistic.
• Creimeadh féinmheasa: Trí bheith in amhras agus faoi mhionn i gcónaí, bíonn íospartaigh in amhras faoi iad féin agus faoina bhfiúntas.
• Imní agus dúlagar: D’fhéadfadh fadhbanna meabhairshláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar mhaireachtáil i staid strus leanúnach.
• Mothú buan ciontachta: mothaíonn íospartaigh freagrach as éad a bpáirtí agus déanann siad iarracht i gcónaí iad féin a chosaint.
• Eagla leanúnach roimh urghabháil a spreagadh: bíonn cineál féinchinsireachta buan mar thoradh ar an eagla seo agus go gcailltear spontáineacht iomlán.

Na miotais faoi éad “oirthearach” a dhíchruthú

Tá sé tábhachtach smaointe réamhcheaptha áirithe a dhíchruthú ar féidir leo moill a chur ar an bhfeasacht agus ar an gcinneadh caidreamh tocsaineach a fhágáil:

• Ní cruthúnas ar an ngrá é an iomarca éad: Baineann fíorghrá le muinín agus meas ar dhaoine eile, ní smacht agus amhras.
• Ní sainchumas chultúr ar leith é: Cé go dtugtar “oriental” air uaireanta, tá an cineál éad tocsaineach seo ann i ngach cultúr.
• Ní thugann sé údar maith le foréigean ná le rialú: ní thugann aon mhothúchán, is cuma cé chomh dian, údar le hiompar maslach.
• Ní chaithfidh mná géilleadh dó as dualgas pósta: tagann meas ar do shaoirse agus ar do shláine roimh aon oibleagáid phósta.
• Is iompar tocsaineach é seo, is cuma cén bunús atá leis: cibé an bhfuil baint aige le tráma pearsanta nó le tionchair chultúrtha, tá an t-éad seo fós díobhálach agus do-ghlactha.

Na comharthaí rabhaidh a aithint

Ba cheart do chomharthaí áirithe foláireamh a thabhairt duit ó thús an chaidrimh. Tá sé ríthábhachtach aird a thabhairt air seo mar is luaithe a aithneoidh tú iad seo iompraíochtaí tocsaineacha, is amhlaidh is fusa a bheidh sé tú féin a chosaint:

• Éad díréireach ó na chéad dátaí: Bí aireach má léiríonn do pháirtí comharthaí sealbhaíochta iomarcach go han-luath sa chaidreamh.
• Toilteanas tú féin a ghearradh amach go tapa ó do mhuintir: Má cháineann sé do chairde agus do mhuintir i gcónaí nó má fhéachann sé le do theagmháil leo a theorannú, sin bratach dhearg dáiríre.
• Cuireann fearg ar do chuid idirghníomhaíochtaí le fir eile: Má spreagann comhráite simplí cairdiúil nó gairmiúla a chuid feirge, bí san airdeall.
• Ag cuardach do ghutháin nó earraí pearsanta: tá sé ríthábhachtach do chaidreamh sláintiúil a urramú.
• Ceanglas maidir le tuarascálacha mionsonraithe ar do ghníomhaíochtaí: ní gá duit gach ceann de do ghníomhartha a chosaint.

Éad an Oirthir agus Mí-Úsáid Narcissistic

Cruthaíonn an meascán d’éad an Oirthir agus mí-úsáid narcissistic meascán tocsaineach a d’fhéadfadh iarmhairtí uafásacha a bheith aige ar chaidrimh idirphearsanta. Méadaíonn an caidreamh seo iompar millteach agus d’fhéadfadh cásanna an-chontúirteach a bheith mar thoradh air d’íospartaigh.

1. Ionramháil mhothúchánach: Úsáideann an mí-úsáideoir narcissistic éad mar uirlis ionramhála, alternating idir tréimhsí gean dian agus diúltú éadrócaireach.
2. Gaslighting cultúrtha: Féadfaidh an mí-úsáideoir údar a thabhairt dá iompar maslach trína “thraidisiúin chultúrtha” a chur i leith “traidisiúin chultúrtha,” ag cur mearbhall breise ar an íospartach.
3. Caighdeán dúbailte: Éilíonn an mí-úsáideoir dílseacht iomlán agus deabhóid agus é ag tabhairt an chirt dó féin a dhéanamh mar is toil leis.
4. Triantánú: Is tactic coitianta é tríú páirtithe a úsáid chun éad a chruthú agus smacht a choinneáil.
5. Blackmail mhothúchánach: Is minic a úsáidtear bagairt an fhoréigin nó an fhéinmharaithe chun an t-íospartach a chosc ón gcaidreamh a fhágáil.
6. Insliú treisithe: Tá an t-íospartach scoite ó gach tacaíocht sheachtrach, faoin leithscéal “cosaint” ar thionchair eachtracha.

Tá mí-úsáid narcissistic agus éad paiteolaíoch i ngach cultúr agus ba chóir déileáil leo mar shaincheisteanna meabhairshláinte agus sóisialta, beag beann ar chomhthéacs cultúrtha.

Tagairtí bibleagrafaíochta ar “éad oirthearach”

1. Ben Jelloun, Tahar. Éad i dtraidisiún an Oirthir. Páras: Seuil, 1990.
   Tugann an saothar seo machnamh ar éad i gcultúir an Oirthir, trí anailís a dhéanamh ar théacsanna liteartha agus reiligiúnacha.
2. Chebel, Malek. Sícanailís ar Oícheanta na hAraibe. Páras: Payot, 2002.
   Scrúdaíonn an saothar seo scéalta oirthearacha ó pheirspictíocht síocanailíseach, ag díriú ar mhothúcháin ar nós éad agus a léiriú sna scéalta.
3. Devereux, Seoirse. Ethnopsychoanalysis comhlántach. Páras: Flamarion, 1972.
   Is tagairt é an leabhar seo in ethnopsychoanalysis agus déileálann sé le mothúcháin an duine i gcultúir éagsúla, lena n-áirítear iad siúd de shaol an Oirthir.
4. Benkheira, Mohammed Hocine. Ioslam agus toirmisc bia: Ainmhíocht a shrianadh. Páras: Presses Universitaires de France, 2000.
   Cé go ndéileálann an obair seo go príomha le toirmisc bhia san Ioslam, tugann sé aghaidh freisin ar na coincheapa íonachta agus rialú mothúcháin, lena n-áirítear éad, i gcultúir an Oirthir.
5. Picard, Doiminic. Onóir agus náire: luachanna sochaithe na Meánmhara agus an Oirthir. Páras: Armand Colin, 2013.
   Déanann an saothar seo staidéar ar éad agus ar mhothúcháin eile a bhaineann le honóir i sochaithe na Meánmhara agus an Oirthir, le béim ar leith ar luachanna teaghlaigh agus sóisialta.
6. Mimouni, Rachid. An fásach gan detour: éad sa Maghreb. Ailgéir: Casbah Éditions, 1995.
   Pléann an aiste seo an taithí a bhíonn ag éad ar shochaithe na hAfraice Thuaidh, agus déantar machnamh ar a fréamhacha i sochaithe an Oirthir.

Conclúid: Tóg ar ais cumhacht thar do shaol

D’fhéadfadh iarmhairtí uafásacha a bheith ag an éad oirthearach de shaobhadh támhshuanach ar gach gné de do shaol. Ach tá an chumhacht agat tú féin a shaoradh uaidh. Trí dhul ar an eolas faoi na meicníochtaí oibre, timpeall ort féin agus féinmhuinín a fháil ar ais, is féidir leat do shaoirse agus do shásamh a fháil ar ais.

Is féidir leis an bpróiseas seo a bheith fada agus deacair, ach tá gach céim beag san áireamh. Cuimhnigh i gcónaí go bhfuil caidreamh sláintiúil tuillte agat bunaithe ar mhuinín agus ar chomh-mheas. Tá do sonas agus do shaoirse luachmhar, ná íobairt riamh iad in ainm an ghrá mar a thugtar air nach grá é.