Siondróm máthair-i-dlí narcissistic

Is taithí thar a bheith iarracht é bheith pósta le fear a bhfuil tréithe narcissistic ag a mháthair. Má fhaigheann tú féin sa chás seo, bíodh a fhios agat nach bhfuil tú i d’aonar. Is feiniméan forleathan é siondróm máthar-chéile narcissistic a bhféadfadh iarmhairtí uafásacha a bheith aige ar do chaidreamh agus ar do dhea-bhail phearsanta. San Airteagal seo, déanfaimid iniúchadh ar na gnéithe éagsúla den siondróm seo.

Ró-rannpháirtíocht i do phósadh: Nuair a bhíonn do mháthair-chéile ina ionróir

Ceann de na tréithe is suntasaí de a leasmháthair shaobhadh narcissistic an bhfuil baint ró-mhór aige le do phósadh. Féachann sí i gcónaí le cur isteach ar do chaidreamh, ag trasnú teorainneacha réasúnta go léir.

Is é a phríomhaidhm ná tú a chur in ionad i saol a mhic. Iompraíonn sí cosúil le bean ionaid, rud a chruthaíonn dinimic mhíshláintiúil agus suaite. Uaireanta is féidir leis an dlúthchaidreamh seo idir máthair agus mac teorainn a chur le ciorrú coil mhothúchánach, nó fiú ciorrú coil fhisiciúil i gcásanna tromchúiseacha áirithe.

Ní féidir leis an máthair-chéile narcissistic seasamh leis an smaoineamh go bhféadfadh a mac aird níos mó a thabhairt ar a bhean chéile ná di. Féachfaidh sí mar sin le monaplacht a chur ar a chuid ama agus aird, ag dul chomh fada agus a thionlacann sé chuig imeachtaí sóisialta ina mbeadh tú i láthair de ghnáth.

Cruthaíonn an cur isteach leanúnach seo teannas laistigh de do chaidreamh. Seans go mbeidh d’fhear céile stróicthe idir a dhílseacht dá mháthair agus a thiomantas duitse. I ndeireadh na dála, féadfaidh an cás seo do chaidreamh pósta a lagú go mór.

Fabhar tocsaineach: Nuair a thagann iomaíocht in ionad comhchuibheas an teaghlaigh

Straitéis eile a úsáideann máithreacha-chéile támhshuanacha go minic is ea fabhar. Trí thimpeallacht bhuan-iomaíochta a chruthú, féachtar le scoilt agus ceannas a fháil.

Má tá deirfiúracha céile agat, b’fhéidir go mbeidh tú i gcónaí i gcomparáid leo, ag cothú éad agus doicheall. Ach b’fhéidir gurb é an rud is frustrachas ná an chaoi a dtugann do mháthair-chéile i bhfabhar a mac go córasach, beag beann ar a cuid éagóir.

Go deimhin, i súile máthair narcissistic, ní féidir lena mac aon rud mícheart a dhéanamh. Má tá fadhb i do chaidreamh, caithfidh sé a bheith ortsa. Is féidir leis an gclaonadh soiléir seo tú a chur ar do leithlisiú agus go bhfuil míthuiscint ort, fiú i do theaghlach féin.

Is minic a leathnaíonn fabharacht go dtí dinimic an teaghlaigh ar fad. Ní bheidh aon leisce ar do mháthair-chéile baill eile den teaghlach a úsáid mar gheallta chun tú a mhaslú, go háirithe má rinne sí an gabhar éalaithe díot.

Rialú agus ionramháil: Airm uafásacha an mháthair-chéile narcissistic

Is saintréith de chuid narcissism é an gá atá le rialú. Féachfaidh máthair-chéile narcissistic le smacht a chur ar gach gné de do shaol: an bealach a ghléasann tú, an chaoi a maisíonn tú do theach, an chaoi a n-ardaíonn tú do leanaí …

Pour parvenir à ses fins, elle n’hésitera pas à recourir à la manipulation émotionnelle. Culpabilité, dúmhál mothúchánach, exploitation de vos insécurités : tous les moyens sont bons pour vous maintenir sous son joug.

Is féidir leis an mbrú leanúnach seo cur isteach go mór ar do fhéinmheas agus ar fhéinriail. B’fhéidir go mbeadh amhras ort i gcónaí faoi do chinntí, ar eagla go spreagfaidh tú fearg nó mí-mheas ar do mháthair-chéile.

De bharr siúl ar sliogáin uibhe, vous risquez de développer une anxiété chronique. Le sentiment de ne jamais pouvoir satisfaire votre belle-mère, quoi que vous fassiez, peut conduire à un profond découragement.

Gaslighting agus séanadh: Nuair a éiríonn réaltacht athrú

Is tactic é soilsiú gáis, nó ionramháil shíceolaíoch, a úsáideann daoine támhshuanacha go coitianta. Féadfaidh do mháthair-chéile na rudaí a dúirt sí nó a rinne sí a dhiúltú, rud a chuirfeadh amhras ort faoi do thuairim féin ar an réaltacht.

Is féidir leis an gceistiú leanúnach seo ar do chuid cuimhní cinn agus imprisean a bheith thar a bheith díchobhsaithe. Seans go mbeidh tú ag smaoineamh ar an bpointe má tá tú ag dul amú.

Éiríonn an scéal níos casta fós nuair a ghéilleann d’fhear céile iompar a mháthar. Má dhiúltaíonn sé go seasta aitheantas a thabhairt do ghníomhartha fadhbacha a mháthar, b’fhéidir go mbraitheann tú go hiomlán scoite agus gan chúnamh.

Cruthaíonn an séanadh comhchoiteann seo éagothroime cumhachta laistigh de do theaghlach. Tá an t-údarás go léir ag do mháthair-chéile agus ag do fhear céile, agus do ghuth ina thost go córasach. Féadann an dinimic tocsaineach seo dochar mór a dhéanamh d’fhéinmhuinín agus do chumas muinín a bheith agat as do bhreithiúnas féin.

Díluacháil agus cáineadh: An creimeadh ar do chuid féinmhuiníne

Ní bheidh máthair-chéile narcissistic chailleann an deis chun tú a cháineadh agus a mhaolú. Is féidir lena ionsaithe díriú ar:

• Do scileanna máithreachais
• Do scileanna cócaireachta
• Do ghairm bheatha ghairmiúil
• Do chuma fhisiciúil
• Do roghanna saoil

Is féidir leis an mbaráiste cáineadh seo tionchar uafásach a bheith aige ar do fhéinmheas, rud a fhágann go mbíonn amhras ort faoi do chumais i ngach réimse de do shaol.

Tagairt bhibleagrafaíoch ar “siondróm máthair-chéile narcissistic”

Seo seacht dtagairtí a d’fhéadfadh spéis a bheith agat ar an ábhar “siondróm máthair-chéile narcissistic,” le béim ar pheirspictíochtaí síceolaíochta agus socheolaíocha:

1. Léimín, C. (2014). Ionramháil mhothúchánach laistigh den teaghlach: iompar narcissistic a thuiscint agus gníomhú air. Éaduithe Eyrolles.
2. Schaub, M. (2016). Narcissism: Caidrimh Thocsaineacha a Thuiscint agus a Shárú. Eagráin Larousse.
3. Fournier, P. (2015). An mháthair-chéile, scáthán ar ár gcuid frustrachas: Dinimic an teaghlaigh agus coinbhleachtaí leasa. Presses Universitaires de France.
4. Roudinesco, E. (2003). Cath na ndaonra: Stair an chaidrimh idir fir agus mná. Éditions Plon.
5. Bourguignon, J. (2017). Teaghlaigh chumaisc: idir grá agus coinbhleachtaí. Eagráin L’Harmattan.
6. Grosjean, A. (2020). Narcissism sa teaghlach: teoiricí agus cleachtais chliniciúla. Eagráin Dunod.
7. Cyrulnik, B. (2002). Iontach iontach. Eagráin Odile Jacob.

Conclúid

Mar fhocal scoir, d’fhéadfadh dúshlán ollmhór a bheith i gcaidreamh pósta atá truaillithe ag máthair-chéile narcissistic, go minic ina fhoinse struis agus fulaingthe mhothúchánach. Is féidir leis an dinimic tocsaineach a chruthaíonn sé, trí chur isteach sa phósadh agus trí smacht láimhsithe a fheidhmiú, ní hamháin an caidreamh idir tú féin agus do pháirtí a chreimeadh, ach freisin do fhéinmhuinín. Tá sé ríthábhachtach na hiompraíochtaí seo a aithint chun dul i ngleic leo ar bhealach níos fearr. Ina n-aonar nó mar lánúin, is féidir teacht ar straitéisí chun teorainneacha sláintiúla a bhunú, do fhéinmheas a neartú agus do folláine a chothabháil. Trí eolas a chur ort féin agus tacaíocht a lorg, is féidir leat an cás dúshlánach seo a athrú ina dheis d’fhás pearsanta agus caidreamhach. Cuimhnigh: tá do ghuth tuillte go n-éistfear agus go mbeidh meas air.