说谎可能会成为人际关系中的一个严重问题，尤其是当说谎频繁或没有明确原因时。 当我们谈论 神话狂人 ou 病态的说谎者在这篇文章中，你将了解更多关于病态说谎的知识，特别是其成因…… 神话狂 以及如何识别病态说谎者的迹象。
病态说谎者：什么是神话狂？
Le 病态谎言，也叫 神话狂 ou 奇幻伪学，是指有或没有明显目的的强迫性说谎的慢性行为。 与偶尔为避免伤害某人的感情或陷入麻烦而撒谎不同，病态的说谎者似乎 无缘无故地撒谎.
这可能会使与此类人建立信任变得令人沮丧或困难。 因为谎言具有过度、夸大、重复的性质。 即使面对现实，神话也很难将其编造与现实区分开来。
应该指出的是，虽然神话癖已经被认识了一个多世纪，但这种病理性疾病仍然没有明确的普遍定义。 在某些情况下，它可能是由精神状况引起的，例如反社会人格障碍（有时称为反社会人格障碍）。 而在其他情况下，这种行为似乎没有医学原因。
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如何识别病态说谎者？ 10 个迹象
专家们研究了这种情况，希望确定是否有任何迹象可以让他们识别神话狂。 这里有 10 个可以帮助您上路的方法 :
1. 密切关注您怀疑的谎言的性质
通常，神话狂人会撒谎来博得你的同情。 如果不是，那是因为他们感到无聊或有保险问题。
2.观察病态说谎者是否重复别人讲过的故事
神话狂盗用他人的故事并不罕见。 如果您听到的故事听起来很熟悉，并且讲述者说这是他们的，那么这可能是一个神话。
3.神话通常是操纵专家
为了掩盖他们的谎言，病态的说谎者是操纵的专家。 因此，当他们与您互动时，请尝试检测可能的操纵尝试。
4.观察他的行为，看他是否回避问题
当你开始问神话狂的问题时，你可能会注意到他们会试图避免回答这些问题。 由于他的操纵本性，他会试图让你相信他已经回答了你的问题。 但事实并非如此。
5. 当你发现他们说谎时，观察他们的反应
病态的说谎者在撒谎被发现时会试图找借口。 他也可能会变得愤怒或防御，以分散人们对谎言的注意力。
6.病态说谎者的眼睛会出卖他。
为了让对话者相信他的谎言是真实的，神话经常会直视他的眼睛。 通过保持持续的目光接触，他试图让自己看起来可信。
7. 神话狂可能看起来太放松
由于说谎对他来说是系统性的，所以病态的说谎者不会后悔。 正因为如此，他撒谎时通常很放松。 他对你来说会显得非常平静，没有表现出紧张或焦虑的迹象。
8.特别注意他的语气
确实，这个标志并不代表所有神话狂的特征，但它使我们有可能认识其中的一些人。 如果您的对话者突然改变语气，并且可以识别此处提到的其他迹象，则可能会告诉您他在对您撒谎。
9. 说谎者会带着假笑。
当一个人真诚地微笑时，他的笑容就会表现在脸上。 眼睛眯得越多，笑容就越真诚。 另一方面，如果是假的，你只会看到嘴巴在动。
10. 问问自己这个人是否脚踏实地
神话狂人常常相信他们的编造是真实的。 他们脱离现实并抱有幻想。 说谎者往往会夸大事实来逃避痛苦。
为什么一个人会成为一个强迫性的说谎者？
当然，科学家们多年来一直在研究病理性谎言。 然而，其确切原因仍不清楚。
病理性说谎的概念与酗酒、创伤、脑损伤和心理障碍有关。 对于后者，我们可以引用 自恋性变态障碍、反社会人格障碍或做作性障碍。
然而，病态说谎者可能没有任何这些同时发生的疾病。 他们常常情不自禁地撒谎。 在这种情况下，病理性谎言是疾病，而不是症状。
病态的说谎者能认出他的谎言吗？
由于他与现实脱节， 神话狂 很难承认他的谎言。 神话会经常重复其编造，以至于它会成为一种生活方式。 无论有多少证据反对他们，这个人很可能会为他们的谎言辩护。
不管怎样，病态说谎者无法改变，除非他向自己和他人承认他有需要帮助的问题。 他身边的人，特别是他的家人、他/她的伴侣和他的朋友，可以影响他并鼓励他咨询和接受治疗。
对于病态说谎者来说，康复之路就是通过 咨询合格的专家，例如心理治疗师。 这位专家将能够提供一种治疗方法，以了解引发长期谎言的原因，并帮助神话狂接受他现在的生活。 随着时间和工作的推移，一个病态的骗子可以 尽量减少影响 他的行为对他自己和他身边的人有影响。
关于病态说谎者的参考书目
以下是关于病态说谎者主题的七个法语参考文献：
- 莱维，J.（2013）。 心理操纵：病态说谎者及其影响。 巴黎：Éditions L’Harmattan。
- 德卢莫，J.（2010）。 说谎：一项心理学研究。 巴黎：奥迪尔·雅各布版。
- 克莱因，J.（2015）。 真相与谎言：病态说谎者的机制。 里昂：Éditions de l’Atelier。
- 布迪厄，P.（1990）。 举证策略：社会上的坦白和谎言。 巴黎：苏伊尔版。
- 卢梭，C.（2018）。 骗子：精神病理学和操纵。 马赛：Editions Erès。
- 福雷，C.（2017）。 说谎的心理学：了解病态说谎者。 图卢兹：Éditions Érès。
- 托吉曼，S.（2021）。 谎言与真相：病理性说谎者的临床和理论方法。 巴黎：法国大学出版社编辑。
这些书应该为您提供有关该主题的有趣且相关的信息。
结语
总之，病态谎言是一种复杂的现象，可以深刻影响人际关系。识别强迫性说谎者的迹象对于保护自己的情绪和建立健康的人际关系至关重要。尽管神话可能与各种心理障碍有关，但意识和专业帮助可以提供一条康复之路。通过以理解和同情心来处理这个话题，就有可能应对病态谎言带来的挑战，同时保留自己的局限性。
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