Wêrom spyt in PN jo op?

Wêrom bespionearret in PN jo? De measte narsistyske pervers spionearje op har slachtoffer tidens en oan ‘e ein fan har relaasje. Yn dit artikel sille jo de reden witte foar it spionearjen op ‘e narsistyske pervert, de regels om net te ferwaarloazjen as jo wenje mei in PN-spy, ensfh. 

Is de narsistyske pervert in spion?

Yn de ôfrûne jierren, de narsistyske pervers wurde faak fûn yn spionaazjeaktiviteiten. Sa, NP’s spylje hieltyd mear de rol fan spionne, sels as se gjin ynformaasje oer har proai wolle krije. Se tinke dat se alles witte moatte oer syn slachtoffers. Plus, se binne de meast nijsgjirrige minsken. Se nimme ferskate metoaden oan om har slachtoffers te bispieden, lykas harkje nei telefoanpetearen, ôflústerje efter doarren, sykje yn it deiboek, ensfh.

Wêrom bespionearret in PN jo?

De logika fan in PN is dat hoe mear ynformaasje hy hat oer syn slachtoffer, hoe mear macht hy hat oer harren libben. Mei dizze krêft dy’t er hat, hawwe jo net mear al jo ferstân, hy is dejinge dy’t jo gebiedt. Fanút it eachpunt fan in narsistyske pervert, helpt spionaazje him de ynformaasje te krijen dy’t jo him net sille jaan: jo geheim. Dat, hy sil it tsjin jo brûke, sadat jo noch kwetsberer wurde. Dit helpt him te feed jo narsisme.

De gouden regels net te negearjen as jo noch libje mei de Pervert Narcissist Spy

Hjir binne guon regels om net te negearjen:

As jo ​​wenje tegearre

• Regel nûmer 1: Jo moatte jo elektroanyske apparaten altyd beskoattelje mei in wachtwurd. En as jo ynlogge op ien fan jo sosjale media akkounts, ferjit noait út te loggen.

• Regel nûmer 2: Hawwe jo elektroanysk apparaat sadat hy der gjin tagong ta kin en nea in famyljekletsgroep meitsje. Dit lit dat sjen libje mei in narsistyske pervert is hielendal net maklik.

As jo ​​net mear tegearre binne

• Regel nûmer 3: Dûbele notifikaasje ynskeakelje wêrmei jo altyd op ‘e hichte wurde sille as immen besiket yn te loggen op jo akkount.
• Regel nûmer 4: Feroarje jo wachtwurd maksimaal elke trije oant seis moanne en brûk ferskate wachtwurden foar elk akkount.

De PN bespionearret jo fia sosjale netwurken

• Regel nûmer 5: Wês heul diskreet as jo ferbine op sosjale media. Pleats jo foto’s ek noait op jo akkount. DE narsistyske pervert en de telefoan binne ûnskiedber as it giet om spionaazje op dy. Dus, wês heul foarsichtich mei petearen, tekstberjochten, ensfh.

5 tips foar it ûntbrekken fan PN-spionaazje as jo troch in skieding geane

Hjir binne de 5 tips om foar te kommen dat de PN jo spyt

1. Ken it meganisme fan aksje fan in PN

It earste ding dat jo moatte dwaan isidentifisearje hoe narsistyske manipulator wurket it yn syn meganisme. It doel fan de PN is om jo jo beslút opnij te meitsjen. Dat, hy sil alles dwaan om kontakt mei jo te nimmen, nettsjinsteande de middels om dêr te kommen, dat is de reden dat jo alles moatte begripe wat hy docht.

2. Blokkearje it

De meast brûkte metoade fan narsistyske pervers om har slachtoffers te bispieden is sosjale netwurken. Boppedat, as jo wat witte wolle oer in persoan, is dit de manier wêrop jo tinke. Dat, om dit te foarkommen, riede wy oan dat jo blokkearje PN op alle sosjale netwurken dy’t jo brûke.

3. Negearje syn oproppen, teksten, ensfh.

Sels as de narsistyske pervert al fan oeral blokkearre is, sil hy oare metoaden fine om ynformaasje oer jo te krijen. Hy sil begjinne te skiljen dy, ferstjoere berjochten of leaving berjochten. Yn dit gefal, foar jo eigen bestimming, moatte jo negearje de PN. Troch dit te dwaan sil er neat fan dy krije.

4. Fertel jo libbensferhaal net op ‘e netwurken

It is wier dat jo de narsistyske pervert al blokkearre hawwe op ferskate sosjale netwurken. Mar, wat jo net witte is dathy sil meitsje oare akkounts allinnich te bispiede op dy. Dat, it sil alles sjen wat jo dogge fia dit akkount. Dit is de reden dat it folle better is foar jo om jo libben net op ‘e netwurken te eksposearjen.

5. Praat net mei frjemden dy’t kontakt mei jo hawwe

As de PN gjin kontakt mei jo koe kontakt opnimme mei har echte akkount, hy sil oare akkounts brûke. Troch dizze akkounts kin hy jo om help freegje. Hy sil him foarjaan as slachtoffer fan in PN en jo om advys freegje. Dus, pas op.

Myn narsistyske eks bespionearret my – Wat moat ik dwaan?

une slachtoffer fan in narsistyske pervert koe noch troch him bispiede wurde sels as skieden. De eardere proai tinkt dat salang’t it al fier fan de NP leit, it fredich wêze sil. Lykwols, meastentiids is dit net it gefal. Dêrom, as jo narsistyske kweade eks-partner jo bliuwt te bispiede nei jo skieding, brûk dan de folgjende techniken:

• Wês heul diskreet wêr’t jo ek hinne geane.
• Jou gjin ynformaasje oer josels oan immen.
• Nim kontakt op mei befeiligingstsjinsten dy’t in heul wichtige help sille wêze.

Digitale oerhearsking: kontrôle yn it digitale tiidrek troch de PN

Mei de omnipresence fan technology yn ús libben, narcissistic perverts hawwe fûn nije manieren om útoefenje harren kontrôle. Digitale oerhearsking kin ferskate foarmen oannimme:

1. Kommunikaasje Monitoring
   • Berjochten en e-mails lêze sûnder tastimming
   • Eask om al jo wachtwurden te kennen
   • Ynstallearje spyware op jo tillefoan of kompjûter
2. Sosjale media kontrôle
   • Behear jo sosjale akkounts
   • Diktearje wat jo kinne of net pleatse
   • Kontrolearje jo online ynteraksjes
3. Misbrûkte geolokaasje
4. Online oerlêst
   • It ferstjoeren fan tefolle berjochten of oproppen
   • It pleatsen fan beskamsume of kompromittearjende ynhâld oer jo
   • It meitsjen fan falske profilen om jo te bispieden
5. Digitale isolaasje
   • Beheine jo online kontakten
   • Jo freonen op sosjale media blokkearje of wiskje
6. Digitale sjantaazje
   • Bedrige privee ynformaasje of foto’s te dielen
   • Gebrûk fan yntime ynhâld as middel fan druk
7. Technologyske sabotaazje
8. Online identiteitsstellerij
   • Jo akkounts brûke sûnder jo tastimming
   • Oanmeitsjen fan falske profilen yn jo namme

Bibliografyske ferwizing om út te finen wêrom’t de PN jo bespionearret

Hjir binne sân bibliografyske referinsjes dy’t it tema fan narsistyske persoanlikheden en spionaazjegedrach oanpakke:

1. Kernberg, O.F. (1995). Psychopaty en objektrelaasjes. Parys: Editions du Seuil.
2. Lemoine, J. (2008). La emosjonele manipulaasje Hoe kinne jo de fellen fan narsistyske perverten foarkomme. Parys: Editions Leduc.s.
3. Miller, J. (2015). Narsistyske pervers: Begryp en fjochtsjen. Parys: Editions Eyrolles.
4. Olivier, A. (2012). Kontrôle en manipulaasje: Better begryp om josels better te ferdigenjen. Parys: Editions L’Harmattan.
5. Godin, F. (2016). Toxyske persoanlikheden: Hoe kinne jo se identifisearje en josels tsjin har beskermje. Parys: Editions Jouvence.
6. Tepper, M. (2011). Narsistyske pervers oan it wurk. Parys: Editions Gnome et Associés.
7. Lévy, P. (2010). Psychopatology fan narcissisme. Parys: Editions La Découverte.

Konklúzje

Ta beslút, de spionaazje útfierd troch narsistyske perverts foarmet in ferrifeljende manifestaasje fan harren needsaak foar kontrôle en dominaasje. Troch ynformaasje oer har slachtoffers te sammeljen, besykje se har macht te fersterkjen en psychologyske kontrôle te behâlden, sels nei it brekken. It is essensjeel foar dyjingen dy’t libje of hawwe libbe mei PN om dizze meganismen te begripen om harsels effektyf te beskermjen. Troch it tapassen fan previnsjestrategyen en wach te bliuwen tsjin ynbraakpogingen, is it mooglik om jo frijheid werom te krijen en jo libben wer op te bouwen. Josels befrije fan ‘e ynfloed fan in narsistyske pervert freget moed, mar mei goede praktiken en adekwate stipe is it folslein mooglik om de side om te draaien en werom te gean nei in serene en autentike libben.