Nárciszista egyénnel való közös nevelés: szabályok, párhuzamos kommunikáció, mediáció

Elhagytál egy nárcisztikus bántalmazót. Azt hitted, a különválás véget vet a konfliktusoknak. De vannak közös gyerekeitek, és minden velük kapcsolatos interakció feszültség forrásává válik: agresszív üzenetek, utolsó pillanatban végrehajtott menetrend-változtatások, a gyerekek előtti szemrehányások, jogi lépésekkel való fenyegetőzések.

A manipulatív exszel való közös nevelés semmiben sem hasonlít ahhoz, amit a tipikus szülői útmutatókban találunk. Azt tanácsolják, hogy „kommunikálj”, „találj kompromisszumokat” és „dolgozz együtt a gyerekekért”. Valakivel, aki kontrollra törekszik, ez a tanács könnyen visszaüthet.

Ez a cikk egy másik megközelítést kínál: egyértelmű szabályokat, a minimálisra csökkentett kommunikációt és különös éberséget a közvetítéssel kapcsolatban.

Miért olyan nehéz a közös szülőség egy nárcisztikus személlyel?

A legtöbb különélő szülő számára a gyerekek jelentik a konfliktusok leküzdésének módját. Egy nárcisztikus személyiségzavarral élő szülő számára pedig a gyerekek a felette való kontroll fenntartásának eszközei lehetnek.

• A kapcsolatfelvétel kötelező. Nem tudod teljesen megszakítani a kapcsolatokat, ami állandó csatornát biztosít számára.
• A gyerekek egyfajta emelőerő. Időbeosztás, ünnepek, kiadások, egészség, iskola: minden csatatérré válhat.
• A kép fontosabb, mint a gyerek. Tökéletesen tud mutatkozni a szakemberek előtt, és nagyon másképp tud viselkedni a mindennapi életben.
• A konfliktus táplálja őt. Az érzelmi reakcióid megerősítik számára, hogy még mindig van befolyása rád.

A kutatók egy kifejezést is alkottak arra, hogy jogi eljárásokat alkalmaznak a volt partner feletti ellenőrzés fenntartása érdekében: jogi bántalmazás. Egy, a … folyóiratban megjelent tanulmány… Családon belüli erőszak folyóirata (Gutowski és Goodman, 2023) létrehozott egy skálát a jelenség mérésére a családon belüli erőszak áldozatául esett anyák körében, két dimenzióval: a személy és az anyaszerep sérelme, valamint a pénzügyeik sérelme.

Ha még mindig válófélben vagy, olvasd el a cikkünket a … témában. Hogyan váljunk el egy nárcisztikus bántalmazótól segít előkészíteni a lépéseket.

Hagyományos közös nevelés vagy párhuzamos nevelés?

A hagyományos közös nevelési rendszerben a szülők rendszeresen kommunikálnak egymással, közösen hoznak döntéseket, és szükség szerint módosítják a szabályokat. Ehhez minimális bizalom és jóhiszeműség szükséges.

Amikor ez a jóhiszeműség hiányzik, sok szakember egy másik szervezetet ajánl, gyakran ún. párhuzamos nevelésAz elv:

• Minden szülő önállóan kezeli a gyermekeivel töltött idejét;
• Az információcsere minimálisra csökken, és írásban történik;
• Minden előre megtervezett: az időbeosztás, a látnivalók, a költségmegosztás;
• Nem abban próbálunk megegyezni, hogyan neveljük egymást.

Ez nem kudarc. Ez egy módja annak, hogy megvédjük a gyerekeket a konfliktusoktól azáltal, hogy korlátozzuk a súrlódási lehetőségeket.

A védett kommunikáció alapvető szabályai

Minden írásban

Válassz szöveges üzeneteket, e-maileket vagy egy erre a célra létrehozott szülői felügyeleti alkalmazást. Kerüld a telefonhívásokat és a személyes beszélgetéseket az átadások során. Az írásbeli kommunikáció megvéd: rögzíti a történteket, és időt ad a gondolkodásra, mielőtt válaszolsz.

A BIFF módszer

Egy egyszerű jelölő az üzeneteidhez: Bbíró, Itájékoztató, Fhatározott (agresszív nélkül), Fbarátságosan, azaz udvariasan. Például:

„Szia. Léának kedden délután 17-kor van fogorvosi időpontja. Elviszem. Legyen szép napod.”

Nincs indoklás, nincs emlékeztető a múltra, nincs válasz a provokációkra.

Csak arra reagálj, ami a gyerekeket foglalkoztatja

Ha egy üzenet három bekezdésnyi panaszt és a gyógyulás időpontjára vonatkozó kérdést tartalmaz, csak az időpontra válaszoljon. A többi már nem releváns az Ön számára.

Ne reagálj elhamarkodottan

Hacsak nem valódi orvosi vagy biztonsági vészhelyzetről van szó, várhatsz néhány órát, mielőtt válaszolsz. A destabilizálás céljából küldött üzenetek elveszítik hatásukat, ha nem váltanak ki azonnali reakciót.

Tartsd kint a gyerekeket

Ne adj át üzeneteket a gyerekeken keresztül, ne kérdezd meg tőlük, mi történik a másik szülő házában, ne kritizáld a másik szülőt előttük, még akkor sem, ha azt egyedül teszi.

Ellenőrzőlista: Hogyan szervezzünk meg egy közös szülői felügyeletet, amely megvéd minket

1. A bíró határozza meg a feltételeket. Egy pontos megállapodás (napok, időpontok, utazási helyek, ünnepek, költségek) sokkal kevesebb teret enged a folyamatos tárgyalásoknak, mint egy homályos megállapodás.
2. Válasszon egyetlen kommunikációs csatornát. Egy külön e-mail cím vagy alkalmazás. A többit blokkold, ha szükséges.
3. Vezess naplót. Késések, lemondások, sértő üzenetek, gyerekek által jelentett megjegyzések. Dátumozd mindent.
4. Semleges átjárók rendszerezése. Az iskola kapujában, nyilvános helyen, vagy szükség esetén felügyelt találkozóhelyen.
5. Tervezd meg előre az ünnepeket és a bulikat. A dátumokat írásban, néhány héttel előre erősítsd meg.
6. Őrizd meg a költségelszámolási bizonylataidat. Számlák, nyugták, rendkívüli kiadásokkal kapcsolatos bizonylatok.
7. A szóbeli előadás során ne változtass semmit. Minden egyszeri módosítást írásban kell megerősíteni.
8. Vedd körül magad emberekkel. Ügyvéd, egyesület, terapeuta számodra, és ha szükséges, a gyerekek számára.

A látogatási és szállásjogokra vonatkozó általános szabályokat a tájékoztató lap tartalmazza. Látogatási és szálláshoz való jog szülői különélés eseténKülönösen arra mutat rá, hogy erőszakkal kapcsolatos védelmi intézkedések esetén csak a bíró engedélyezheti a szülőnek, hogy ne fedje fel a címét.

Családi mediáció: jó ötlet egy nárcisztikus személlyel?

A családi mediációt gyakran ideális megoldásként mutatják be a különélő szülők számára. Ez akkor is lehetséges, ha mindkét szülő jóhiszeműen és egyenlő félként jár el. Egy manipulatív expartner esetében azonban kockázatokkal jár.

A piték

• A hatalmi egyensúlyhiány. A közvetítéshez két, szabadon tárgyalóképes emberre van szükség. Valaki befolyása alatt fennáll a veszélye annak, hogy engedünk a konfliktus elkerülése érdekében.
• A közvetítő csábítása. Egy manipulatív személy elbűvölőnek, ésszerűnek, békülékenynek tűnhet, és úgy tüntethet fel téged, mint egy „merev” rokont.
• Kapcsolatfelvétel újra. A foglalkozások arra kényszerítenek, hogy szembeszállj vele, néha valódi védelem nélkül.
• A megállapodásokat nem tartották be. Amit a foglalkozás során elfogadnak, azt később meg lehet kérdőjelezni vagy figyelmen kívül lehet hagyni.

Amit a törvény előír

Szerint szolgáltatás-köz.frCsaládi mediáció nem lehetséges, ha az egyik szülő erőszakot követett el a másik szülő vagy a gyermek ellen. Ha erőszakot tapasztalt, beleértve a lelki erőszakot is, tájékoztassa ügyvédjét és a bírót: nem kell olyan közvetítést elfogadnia, amely veszélybe sodorja Önt.

Ha a mediációt még fontolóra veszik, kérheti, hogy a mediátort tájékoztassák a helyzetről, vagy hogy a megbeszélésekre külön kerüljön sor.

Amikor a másik szülő a gyerekeit ellened fordítja

Ez az egyik leggyakoribb félelem: hogy az exed a gyerekeket fogja felhasználni, hogy a közeledbe jusson azzal, hogy rosszat mond előttük, vagy arra kényszeríti őket, hogy állást foglaljanak. Ezeket a viselkedéseket a … témájú cikkeinkben ismertetjük. szülői elidegenítés a nárcisztikus perverz által és az elidegenítő szülő profilja.

A „szülői elidegenítési szindróma” fogalma is hevesen vitatott, és nem ismert orvosi diagnózisként. Cikkünkben ezt a vitát elemezzük. szülői elidegenítési szindróma.

Amit a mindennapokban tehetsz: maradj stabil viszonyítási alap, ne válaszolj a lekicsinylésre lekicsinyléssel, és emlékeztesd a gyermekeidet, hogy joguk van mindkét szülőjüket szeretni. Ha úgy tűnik, hogy egy gyermeknek szerepe van (a kedvenc, a bűnös), olvasd el a cikkünket a …-ról. az aranygyermek és a bűnbak.

FAQ

Köteles vagyok kommunikálni a nárcisztikus exemmel?

A gyermekeket érintő ügyeket meg kell vitatni, de a formátumot Ön választhatja meg: írásban, röviden, tényszerűen, egyetlen csatornán keresztül. Nem köteles reagálni provokációkra vagy személyes témákra.

Megtagadhatom a családi mediációt?

Erőszakos cselekmény esetén a mediáció nem lehetséges. Más esetekben beszéljen ügyvédjével: ő el tudja magyarázni, hogy miért nem megfelelő a mediáció az Ön helyzetében.

Mi van, ha nem tartja tiszteletben az ítéletet?

Vezessen nyilvántartást minden egyes szabálysértésről. A bírósági végzések ismételt be nem tartását jelentheti a családjogi bírónak. Bizonyos helyzetek, például a gyermek bemutatásának elmulasztása, hivatalos panasz alapját képezhetik. Ügyvédje tanácsot ad a megfelelő eljárásról.

Hogyan védhetem meg érzelmileg a gyermekeimet?

Azzal, hogy otthon stabilak és kiszámíthatóak maradunk, meghallgatjuk őket kihallgatás nélkül, és szükség esetén pszichológiai támogatást nyújtunk nekik. megvédeni a lányomat a nárcisztikus apjától konkrét javaslatokat tesz.

befejezésül

Egy nárcisztikus bántalmazóval való közös szülőség valószínűleg soha nem lesz könnyű. De elviselhetőbbé válhat egy világos keretrendszerrel, a kevesebb kommunikációval és azzal a meggyőződéssel, hogy már nem kell mindent megtárgyalni.

Nem az a célod, hogy jól kijöjj vele, hanem az, hogy megvédd a gyermekeidet és a belső békédet. Ha segítségre van szükséged a kitartáshoz, felfedezheted Nárcisztikus bántalmazás áldozatainak támogatása.

A gyermekelhelyezéssel, a tartózkodási hellyel vagy a közvetítéssel kapcsolatos kérdéseivel forduljon családjogi ügyvédhez vagy áldozatsegítő szervezethez. Veszély esetén: 3919 (Nők erőszakával kapcsolatos információk), 17 vagy 112; ha egy gyermek veszélyben van, hívja a 119-et.

Források

• Gutowski ER, Goodman LA (2023). Kényszerítő kontroll a tárgyalóteremben: a jogi visszaélések skálája (LAS)Családon belüli erőszak folyóirata.
• Szolgáltatás-köz.fr. Mi a családi mediáció?
• Szolgáltatás-köz.fr. Látogatási és szálláshoz való jog szülői különélés esetén.

A cikkben említett 3114 és 3919 telefonszámok francia segélyszolgálatokhoz tartoznak.