Věty, které ve vás vyvolávají pocit viny: 10 výrazů manipulátora

Věty, které ve vás vyvolávají pocit viny jsou výrazy, které mohou vyvolat pocit odpovědnosti, ale především zklamání v lidech, kterým jsou určeny. Tyto fráze mohou být použity vědomě nebo nevědomě cílem manipulovat nebo mít kontrolu nad ostatními. Proto je důležité tyto fráze rozpoznat, abyste se jim vyhnuli nebo jim lépe porozuměli.

Vinu vyvolávající fráze: manipulační taktika

Jakmile manipulátor úspěšně zvítězí nad svou obětí, použije různé způsoby chování a techniky, aby posílil a udržel kontrolu. Mezi 5 hlavních manipulativních kontrolních metod můžeme uvést :

1. Pozitivní posílení : manipulátor vyjadřuje určitou formu souhlasu, sympatií nebo chvály vůči své oběti, když ta podlehne jeho rozmarům.
2. Negativní zesílení : Narcistický manipulátor zastavuje negativní chování a za odměnu se stává méně toxickým.
3. Přerušované zesílení : Toto je forma příležitostného pozitivního posílení. Používá se hlavně k vytvoření zmatku a vyvolání pochybností v mysli své oběti.
4. Jednorázové traumatické učení : spočívá v použití zastrašování pomocí násilných slov s cílem nastolit nadvládu. Oběť je proto nucena přijmout požadavky manipulátora ze strachu, aby událost neprožila znovu.
5. Trest : Toto chování se projevuje emocionálními výbuchy nebo verbálními pomluvami. Mezi příklady trestů patří hraní si na oběť nebo jejich obviňování různými způsoby.

Jakmile tedy manipulátor pochopí psychickou náchylnost potenciální oběti, rozhodne se, jakou nejlepší metodu klamání použít. To vám také umožní najít nejlepší útoky pro narcistického manipulátora, aby se jeho oběť cítila provinile.

10 výrazů nebo vět, které ve vás vyvolávají pocit viny

Manipulátora lze demaskovat tím, co říká. Níže uvádíme seznam hlavní výrazy které narcistický manipulátor používá k ovládání své oběti. Je však třeba dávat pozor, aby ne příliš generalizovat použití těchto výrazů:

1. Nerozumíš

Manipulátor často používá tuto frázi, aby mohl smést pokusy o racionalizaci od své oběti ohledně jeho toxického chování. Tento vyhýbavý výraz mu umožňuje implantovat nejistotu a udržet ji implantovanou ve své kořisti, aby byla jeho klamná komunikace vždy efektivní.

2. Jste dramatický

Tato fráze je jednou z nejpoužívanějších manipulátorů. PN popisuje svou oběť jako „dramatickou“ při sebemenší stížnosti resp SOUTĚŽ pocházející z tohoto. Dravec miluje drama a používá ho jako primární zdroj síly. Následně argumentuje nebo neváhá použít lež ospravedlnit se a hrát si na oběť. To znamená, že pokud vás manipulátor nazve dramatickým, je to proto, že jím zdaleka nejste.

3. Jsi paranoidní, ty si to vymýšlíš, je to v hlavě…

Tyto výrazy manipulátoři často opakují vyhnout se odpovědnosti. Do karty hraje lhář paranoidní osobnost ke své oběti, když je mu na stopě. V tomto případě, aby mohla oběť uniknout, musí zůstat na své stopě a neodcházet, dokud se manipulátor nevzdá a definitivně neopustí svůj život.

4. Nechci se hádat

Variantou této fráze je „Přestaňte se motat“. Pokud však existuje hlavní hrdina, který to hledá, je to on. Osoba, která udělala velmi málo, ale vytváří rozdělení, připravuje půdu pro hádku. Proč se tedy manipulátor nechce hádat? Jen si přeje, aby byl jediný hodit věci zpátky do tváře své oběti. Je mu jedno, jestli se vlastně hádáte nebo ne.

5. Jste příliš citlivý

Na rozdíl od toho, o co se snaží manipulátor předstírat, jeho oběť není ani zdaleka citlivá. Ale protože neprojevuje žádnou empatii ke svým obětem, pohlíží na ně tak.

6. Příliš přemýšlíš

Tato věta je podobná číslu 3 „Jsi paranoidní“, které jsme uvedli. Jistě, můžete příliš přemýšlet, ale je to z dobrého důvodu. Kromě toho, když manipulátor tvrdí, že příliš přemýšlíte, je to proto, že jste na správné cestě a to, co říkáš, je správné. Lhář se pak cítí ohrožen vašimi závěry a předjímá tvrzením, že máte příliš mnoho nápadů.

7. Děláte to vždy

Když narcistický manipulátor říká tato slova, znamená to, že se stala jedna ze dvou věcí: buď vaše vytrvalost bránit jednomu z jeho žádostínebo se o to snažíimplantovat do sebe pochybnosti a vinu. Pro manipulátora je přehánění nástrojem, který mu umožňuje vyvolat dojem, že má více znalostí než jejich oběť. Stručně řečeno, „tohle děláš vždycky“ je způsob, jak narcistický predátor říct, že jim jejich kořist brání dělat to, co chtějí.

8. To jsem neřekl… (a další podobné fráze vyhýbající se vině) 

THE lži jsou palivo, které pohání narcistické manipulátory. V jeho projevech často uslyšíte větu „To jsem nikdy neřekl“. To znamená, že pokaždé, když se jejich zkroucená ústa vyjádří, je to proto, že jste ho přistihli při jeho lži a on lže o lži.

9. Beze mě jsi nic

Narcistický manipulátor svou kořist rád vydává jako „slabý“. Pak bude mít tendenci obracet role tím, že ji obviní, že bez něj není nic. Aby toho dosáhl, manipulátor nebude váhat použít několik triků, aby svou oběť odradil, aby ho opustila.

10. Je to vaše chyba, pokud…(Jste to vy, kdo je vinen…)

Manipulátor je mistr v umění obviňovat a někdy jasně říká, že je to jeho oběť, kdo je původcem všech jeho neduhů. Obviněním a tím znehodnocením své oběti najde agresor všechny argumenty, které mu umožní rozdrtit svou kořist. Ale je na oběti, aby se ospravedlnila a prokázala opak.

Jak reagovat na tresty vyvolávající vinu?

Vinu vyvolávající fráze se primárně používají k manipulaci nebo ovládání ostatních. Tváří v tvář těmto problémům je často nezbytné udělat krok zpět a z přemýšlet o situaci uvědomit si, zda je pociťovaná vina oprávněná či nikoliv. Když ale víte, že čelíte manipulátorovi, je nejlepší se od nich co nejvíce vzdálit. Je také možné se psychicky připravit, abyste jim čelili posílení vašeho sebevědomí aby se s nimi lépe vyrovnalo. Pamatujte, každý je zodpovědný za jeho vlastní činy a jeho vlastní pocity. Nikdo by proto neměl být zodpovědný za pocity druhého člověka.

 

👇 Chcete-li jít dále:

• Podvádí mě a vyvolává ve mně pocit viny – Co mám dělat?
• Vina a vyvolává v lidech pocit viny
• Slabá stránka manipulátora – co to je?