Stavki, zaradi katerih se počutite krive: 10 izrazov manipulatorja

Stavki, zaradi katerih se počutite krive so izrazi, ki lahko v ljudeh, ki so jim namenjeni, vzbujajo občutek odgovornosti, predvsem pa razočaranja. Te fraze se lahko uporabljajo zavestno ali nezavedno v cilj manipuliranja ali nadzora nad drugimi. Zato je pomembno, da prepoznamo te fraze, da se jim izognemo ali jih bolje razumemo.

Fraze, ki vzbujajo občutek krivde: taktika manipulacije

Ko manipulator uspešno pridobi svojo žrtev, bo uporabil vrsto vedenj in tehnik, da bi okrepil in ohranil nadzor. Med 5 glavnih metod manipulativnega nadzora lahko navedemo :

1. Pozitivna okrepitev : manipulator svoji žrtvi izraža neko obliko odobravanja, sočutja ali hvale, ko se ta vda njegovim muham.
2. Negativna ojačitev : Narcistični manipulator preneha z negativnim vedenjem in za nagrado postane manj toksičen.
3. Intermitentna ojačitev : To je oblika občasne pozitivne okrepitve. Uporablja se predvsem za ustvarjanje zmede in dvoma v mislih žrtve.
4. Enkratno travmatično učenje : sestoji iz uporabe ustrahovanja z nasilnimi besedami z namenom vzpostavitve dominacije. Žrtev je zato v strahu pred podoživljanjem dogodka prisiljena sprejeti zahteve manipulatorja.
5. Kazen : To vedenje se kaže v čustvenih izbruhih ali verbalnem obrekovanju. Primeri kaznovanja vključujejo igranje žrtve ali obtoževanje na različne načine.

Takoj ko manipulator razume psihološko dovzetnost potencialne žrtve, se bo odločil za najboljšo metodo prevare, ki jo bo uporabil. To vam bo tudi omogočilo, da najdete najboljši napadi za narcističnega manipulatorja, da se njegova žrtev počuti krivo.

10 izrazov ali stavkov, zaradi katerih se počutite krive

Manipulatorja je mogoče razkriti s tem, kar govori. Spodaj navajamo glavni izrazi ki jih narcistični manipulator uporablja za nadzor svoje žrtve. Vendar je treba paziti, da ne preveč posplošujejo uporaba teh izrazov:

1. Ne razumeš

Manipulator pogosto uporablja to frazo, da bi pomesti s poskusi racionalizacije od njegove žrtve glede njegovega strupenega vedenja. Ta izmikajoči se izraz mu omogoča, da vsadi negotovost in jo ohrani v svojem plenu, da bo njegova zavajajoča komunikacija vedno učinkovita.

2. Ste dramatični

Ta fraza je ena najpogosteje uporabljenih manipulatorjev. PN svojo žrtev opisuje kot “dramatično” že ob najmanjši pritožbi oz KONTESTACIJA prihaja iz tega. Plenilec obožuje dramo in jo uporablja kot primarni vir moči. Posledično uprizarja argumente ali jih ne okleva uporabiti laž da se opravičujejo in igrajo žrtev. Kljub temu, če vas manipulator označi za dramatičnega, je to zato, ker še zdaleč niste.

3. Ste paranoični, vi ste tisti, ki si to izmišljate, to je v vaši glavi …

Te izraze manipulatorji pogosto ponavljajo izogibajte se odgovornosti. Lažnivec igra na karto paranoična osebnost do svoje žrtve, ko mu je ta na sledi. V tem primeru mora žrtev, da lahko pobegne, ostati na sledi in ne oditi, dokler manipulator ne popusti in za vedno zapusti njegovo življenje.

4. Nočem se prepirati

Različica tega stavka je “Nehajte se zafrkavati.” Če pa obstaja protagonist, ki to išče, je to on. Oseba, ki je naredila zelo malo, a ustvarja delitve, pripravi teren za prepir. Zakaj se torej manipulator noče prepirati? Samo želi si, da bi bil edini vrže stvari nazaj v obraz svoje žrtve. Ne zanima ga, ali se dejansko prepirate ali ne.

5. Preveč ste občutljivi

Za razliko od tega, kar poskuša manipulator prepričati se, njegova žrtev še zdaleč ni občutljiva. A ker do svojih žrtev ne kaže empatije, nanje gleda tako.

6. Preveč razmišljate

Ta stavek je podoben številki 3 “Ste paranoičen”, ki smo ga navedli. Seveda lahko preveč razmišljate, vendar je to z dobrim razlogom. Poleg tega, ko manipulator trdi, da preveč razmišljate, je to zato, ker ste na pravi poti in kar imaš povedati je prav. Lažnivec se takrat počuti ogroženega zaradi vaših sklepov in predvideva s trditvijo, da imate preveč idej.

7. To vedno počneš

Ko narcisoidni manipulator izreče te besede, to pomeni, da se je zgodila ena od dveh stvari: ali je morda vaša vztrajnost ovira eno od njegovih želja, ali poskušavase vsadi dvom vase in krivdo. Za manipulatorja je pretiravanje orodje, ki mu omogoča, da daje vtis, da ima več znanja kot njegova žrtev. Skratka, “vedno to počneš” je način narcisoidnega plenilca, da pove, da jim plen preprečuje, da bi naredili, kar hočejo.

8. Nisem rekel, da … (in druge podobne fraze, ki izmikajo krivdi) 

THE laži so gorivo, ki poganja narcistični manipulatorji. V njegovih govorih boste pogosto slišali stavek “tega nisem nikoli rekel.” Kljub temu vsakič, ko se njihova zvita usta tako izrazijo, je to zato, ker ste ga ujeli v njegovi laži in laže o laži.

9. Brez mene si nič

Narcisoidni manipulator rad izda svoj plen kot “šibek”. Nato bo skušal zamenjati vlogi in ji očitati, da brez njega ni nič. Da bi to dosegel, manipulator ne bo okleval uporabiti več zvijač, da bi svojo žrtev odvrnil od tega, da bi ga zapustila.

10. Ti si kriv, če … (Ti si kriv za …)

Manipulator je mojster v umetnosti obtoževanja in včasih jasno pove, da je njegova žrtev izvor vseh njegovih slabosti. Z obtoževanjem in s tem razvrednotenjem svoje žrtve bo agresor našel vse argumente, ki mu bodo omogočili, da zdrobi svoj plen. Toda na žrtev je, da se upraviči in dokaže nasprotno.

Kako se odzvati na kazni, ki vzbujajo občutek krivde?

Fraze, ki vzbujajo občutek krivde, se uporabljajo predvsem za manipulacijo ali nadzor nad drugimi. Soočenje s temi je pogosto nujno za stopi korak nazaj in od razmisli o situaciji spoznati, ali je občutek krivde upravičen ali ne. Ko pa veš, da se soočaš z manipulatorjem, je najbolje, da se mu čim bolj oddaljiš. Na soočenje z njimi se je mogoče tudi psihološko pripraviti krepitev vaše samozavesti da bi se z njimi bolje spopadli. Ne pozabite, vsak je odgovoren za njegova lastna dejanja in njegovo lastna čustva. Zato nihče ne bi smel biti odgovoren za čustva druge osebe.

 

👇 Še dlje:

• Vara me in vzbuja občutek krivde – kaj naj storim?
• Krivda in v ljudeh vzbujati občutek krivde
• Šibka točka manipulatorja – kaj je to?