เพิกเฉยต่อคนหลงตัวเอง – แก้แค้นได้ดีขึ้นหรือไม่?

ผู้บงการที่หลงตัวเองคือคนที่รับมือได้ยาก สร้างสัมพันธ์ที่ดี. หากคุณต้องการควบคุมชีวิตของคุณอีกครั้ง วิธีหนึ่งคือการเพิกเฉยต่อคนนิสัยหลงตัวเอง (หรือ NP) อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมของคนหลังอาจก่อให้เกิดปัญหาได้เมื่อไม่มีการเอาใจใส่ อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

ลักษณะนิสัยของคนหลงตัวเองมีอะไรบ้าง?

La ความหลงตัวเอง มีลักษณะเป็นความเย่อหยิ่งพฤติกรรมเห็นแก่ตัวและขาดความเกรงใจและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น พวกเขารักภาพลักษณ์ของตัวเองและดำเนินชีวิตด้วยการปฏิเสธ เพราะมันช่วยให้พวกเขาซ่อนตัวจากความรู้สึกไม่มั่นคงอย่างลึกซึ้ง

PN สามารถมีเสน่ห์มากในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตาม พวกเขาชอบบงการ เอาเปรียบ เห็นแก่ตัว เรียกร้อง และวางตัว พฤติกรรมประเภทนี้ส่งผลต่อชีวิตคนนิสัยไม่ดีในทุกด้าน ตั้งแต่ความสัมพันธ์แบบคู่รักและครอบครัวไปจนถึงการทำงาน รวมถึงกลุ่มเพื่อนของพวกเขาด้วย

เมื่อใดคือเวลาที่ดีที่สุดที่จะเพิกเฉยต่อคนหลงตัวเอง?

คุณสามารถเพิกเฉยต่อคนนิสัยหลงตัวเองได้ตลอดเวลา เป็นวิธีการที่จะช่วยให้คุณได้รับการควบคุม ความเคารพ และอีกครั้ง เพื่อยุติ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ด้วยแขนกล หลงตัวเอง การตัดสินใจนี้เป็นของคุณและคุณจะต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อยึดมั่นในการตัดสินใจนั้น เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ คุณจะต้องกำหนดแรงจูงใจของคุณ

เช่น เป็นการแก้แค้นหรือเปล่า? คุณหวังว่า PN จะขอโทษและพยายามเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขาหรือไม่ เพราะเหตุใด หรือคุณแค่อยากจะรบกวนเขา?

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นเช่นไร คุณต้องมีความคาดหวังที่เป็นจริง เพราะผู้บงการหลงตัวเองจะใช้ความพยายามเพื่อประโยชน์ของตนเองเท่านั้น มันจะไม่เปลี่ยนแปลงสำหรับคุณ แม้ว่าคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในตอนแรก แต่ความสัมพันธ์ของคุณก็จะกลับคืนสู่สภาพเดิมในภายหลัง เว้นแต่เขาจะตระหนักถึงความเจ็บป่วยของเขาอย่างแท้จริงและเข้ารับการบำบัดกับนักจิตบำบัด คุณจะต้องเพิกเฉยต่อคนนิสัยหลงตัวเองต่อไป

การเพิกเฉยต่อคนที่หลงตัวเองเป็นการแก้แค้นที่ดีที่สุดหรือไม่?

คุณได้เรียนรู้อย่างไม่ต้องสงสัยว่า PN มีทักษะในศิลปะการทำร้ายความรู้สึกของผู้อื่นและทำลายความนับถือตนเอง เป็นเรื่องปกติที่จะคิดแก้แค้น แต่เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีส่วนตัวของคุณ การแก้แค้นไม่ควรเป็นเป้าหมายหลักของคุณ คุณต้องคิดถึงความสมดุลทางจิตของคุณ

เพื่อที่จะเพิกเฉยต่อผู้บงการที่หลงตัวเอง ใช้กฎการไม่ติดต่อและอยู่ห่างจากเขา (หรือเธอ). หากเห็นมันบนท้องถนน เตือนว่ามันไม่มีอยู่จริง ไม่ต้องสนใจมันเลย หรือแม้กระทั่งย้ายถ้าคุณทำได้

เนื่องจากผู้หลงตัวเองเกลียดการถูกเมินเฉย การเมินเฉยต่อพวกเขาอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของการแก้แค้น แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่นี่คือการตัดสินใจปล่อยบุคคลที่เป็นพิษในชีวิตของคุณไป ไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนก็ตาม

พวกนิสัยเสียหลงตัวเองทำอะไรเมื่อคุณเพิกเฉยต่อพวกเขา?

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น คนนิสัยเสียที่หลงตัวเองเกลียดการถูกเมินเฉย จึงเป็นเรื่องยากที่จะ พูดคุยกับคนนิสัยหลงตัวเอง. เขาอาจมีปฏิกิริยาที่รุนแรงและมากเกินไปเมื่อคุณเมินเฉยต่อเขา กล่าวอีกนัยหนึ่งเขาจะต้องการและพยายามสร้างฉาก

เขาอาจจะต้องการให้คุณรู้สึกละอายใจ เศร้า หรือตกใจ ผู้บงการที่หลงตัวเองต้องการการควบคุมและจะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้รู้สึกอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจต่อไป พวกเขาจะใช้กลยุทธ์ที่แตกต่างกันเพื่อดึงความสนใจของเหยื่อกลับคืนมา ดังนั้น, จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องยึดมั่นในการตัดสินใจของคุณ และหลีกเลี่ยงการตกหลุมพรางของพวกเขา

จะเพิกเฉยต่อผู้บิดเบือนที่หลงตัวเองได้อย่างไร?

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 4 ข้อที่จะช่วยให้คุณเพิกเฉยต่อผู้บงการที่หลงตัวเอง:

1. เพิกเฉยต่อนิสัยหลงตัวเอง

หากคุณพยายามที่จะเพิกเฉยหรือ ลืม PNโดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังทำเพื่อประโยชน์ของคุณเองและเพื่อตัวคุณเอง ไม่ใช่เพื่อดูปฏิกิริยาของเขา ดังนั้น จงหลีกเลี่ยงการโต้ตอบต่อสิ่งยั่วยุของเขาหรือสิ่งที่เรียกว่าความพยายามของเขา

2.อย่าหาทางแก้แค้น

เป็นมนุษย์ที่ต้องการตอบแทนคนที่ทำร้ายคุณ แต่การแก้แค้นคนนิสัยหลงตัวเองอาจเสี่ยงที่จะทำให้คุณเสียหายมากกว่าผลดี ละเว้น PN เพื่อไม่ให้มีที่ในชีวิตของคุณอีกต่อไป แสดงให้เขาเห็นว่าคุณไม่สนใจเขาอีกต่อไปและคุณจะดีกว่าถ้าไม่มีเขา

3.อย่าท้าทายเขา

ผู้บงการที่หลงตัวเองชอบแสดงให้เห็นว่าเขาครอบงำการแลกเปลี่ยน เขาจะยั่วยุคุณและกล่าวหาคุณถึงความชั่วร้ายทั้งหมดของเขา สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำ: เพิกเฉยต่อมัน อย่าไปสนใจทุกสิ่งที่เขาพูดเกี่ยวกับคุณและการยั่วยุของเขา

4. อย่ามอบพลังของคุณให้กับเขาบนจานเงิน

คุณต้องเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลาและพลังงานอันมีค่าไปกับคนพิษร้ายที่ทำให้คุณผิดหวัง ล้อมรอบตัวคุณด้วยผู้คนที่มีความฝัน ความคิด และแนวความคิดเดียวกับคุณ

อะไรคือสิ่งที่ไม่จะทำอย่างไรกับคนหลงตัวเอง?

บางสิ่งอาจทำให้เกิดปัญหากับ PN ได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง:

• อย่าโต้เถียงกับเขาหรือเผชิญหน้าเขา
• อย่าพยายามควบคุมพวกมัน
• อย่าเสียเวลาอธิบายมุมมองของคุณ
• การสื่อสารที่จริงใจและซื่อสัตย์สามารถส่งผลย้อนกลับได้
• อย่าพยายามทำให้เขายอมรับความผิดของเขา

PN จะคิดถึงคุณไหม?

โดยสรุป เป็นเรื่องปกติที่คนที่มีบุคลิกภาพหลงตัวเองจะเสียใจที่ไม่ได้มีความสัมพันธ์กับใครอีกต่อไป แต่ถ้าพวกเขารู้สึกเสียใจ นั่นไม่ใช่เพราะพวกเขาทำร้ายคุณ นี่เป็นเพราะพวกเขาสูญเสียการควบคุมเหยื่อ พวกเขาไม่สนใจว่าคุณรู้สึกอย่างไร แม้ว่าพวกเขาจะแสร้งทำเป็นอย่างอื่นก็ตาม

เว้นเสียแต่ว่าจิตบำบัดที่ประสบความสำเร็จในการรักษาโรคบุคลิกภาพของเขาคนนิสัยหลงตัวเองจะไม่รู้สึกผิด ความอับอาย หรือความสงสัย ในที่สุดเมื่อคุณตัดสินใจทิ้งเขาไป มันอาจเป็นประสบการณ์ที่ปลดปล่อย นี่อาจไม่ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากการเมินเฉยต่อจอมบงการที่หลงตัวเองจะทำให้เขาโกรธ แต่การเพิกเฉยและละทิ้ง PN เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการยุติความสัมพันธ์และก้าวไปข้างหน้า

 ปรึกษา

• จะทำให้คนหลงตัวเองต้องทนทุกข์ได้อย่างไร?
• ทำไม PN ถึงสอดแนมคุณ?