Frásaí a mhothaíonn tú ciontach: 10 gcinn d’ionramhálaí

Frásaí a bhraitheann tú ciontach nathanna cainte is féidir a bheith ina gcúis le mothú freagrachta, ach thar aon rud eile a chuireann díomá ar na daoine a bhfuil siad dírithe orthu. Is féidir na frásaí seo a úsáid go comhfhiosach nó go neamh-chomhfhiosach i an cuspóir atá le daoine eile a ionramháil nó a bheith i gceannas orthu. Mar sin, tá sé tábhachtach na frásaí seo a aithint chun iad a sheachaint nó iad a thuiscint níos fearr.

[físeán_embed][/video_embed]

Frásaí a mhothaíonn tú ciontach: tactic ionramhála

Nuair a bheidh an ionramhálaí tar éis a n-íospartach a shárú, cuirfidh siad éagsúlacht iompraíochtaí agus teicnící i bhfeidhm chun smacht a neartú agus a choinneáil. I measc na 5 modhanna móra rialuithe láimhsithe, is féidir linn a lua :

1. Atreisiú dearfach : cuireann an t-ionramhálaí formheas, comhbhá nó moladh i leith an íospartaigh in iúl nuair a thugann an t-ionramhálaí isteach ar a whims.
2. Atreisiú diúltach : stopann an shaobh támhshuanacha iompar diúltach agus éiríonn sé níos lú tocsaineach mar luach saothair.
3. Atreisiú eatramhach : Is cineál é seo d’atreisiú dearfach ó am go chéile. Úsáidtear é go príomha chun mearbhall a chruthú agus amhras a chruthú in aigne an íospartaigh.
4. Foghlaim thrámach aonuaire : is éard atá ann imeaglú trí fhocail fhoréigneacha a úsáid chun forlámhas a bhunú. Cuirtear iallach ar an íospartach mar sin glacadh le héilimh an ionramhálaí ar eagla go n-athbheofar an t-imeacht.
5. An pionós : Léirítear an t-iompar seo trí rachtanna mothúchánacha nó clúmhilleadh briathartha. Samplaí de phionós is ea an t-íospartach a imirt nó an milleán a chur orthu ar bhealaí éagsúla.

Mar sin, a luaithe a thuigeann an t-ionramhálaí na so-ghabhálacha síceolaíochta a bhaineann le híospartach ionchasach, déanfaidh sé cinneadh ansin ar an modh dallamullóg is fearr le húsáid. Tabharfaidh sé seo deis duit freisin chun teacht ar an ionsaithe is fearr le haghaidh manipulator narcissistic a dhéanamh a íospartach a bhraitheann ciontach.

10 n-abairt nó abairt a bhraitheann tú ciontach

Is féidir le manipulator a bheith unmasked leis an méid a deir sé. Liostaímid thíos na príomh-nathanna go n-úsáideann suaite narcissistic chun a íospartach a rialú. Mar sin féin, ní mór a bheith cúramach gan ginearálú an iomarca úsáid na nathanna cainte seo:

1. Ní thuigeann tú

Is minic a úsáideann an manipulator an frása seo chun iarrachtaí cuíchóirithe a scriosadh dá íospartach maidir lena iompar tocsaineach. Ligeann an léiriú imghabhála seo dó éiginnteacht a ionchlannú, agus é a choinneáil ionchlannaithe ina chreiche chun go mbeidh a chumarsáidí mealltach éifeachtach i gcónaí.

2. Tá tú drámatúil

Tá an abairt seo ar cheann de na cinn is mó a úsáideann manipulators. Déanann PN cur síos ar a íospartach mar “drámatúil” ar an ngearán is lú nó conspóid ag teacht uaidh. Is breá leis an gcreachadóir drámaíocht agus úsáideann sé é mar phríomhfhoinse cumhachta. Dá bhrí sin, céimníonn sé argóintí nó ní bhíonn leisce air iad a úsáid fiaradh chun iad féin a dhlisteanú agus an t-íospartach a imirt. É sin ráite, má ghlaonn manipulator tú drámatúil, tá sé toisc go bhfuil tú i bhfad ó bheith ar cheann.

3. Tá tú paranóideach, is tusa a dhéanann suas é, tá sé i do cheann…

Is minic a dhéanann manipulators na habairtí seo a athrá go freagracht a sheachaint. Imríonn liar cárta an pearsantacht paranóideach i dtreo a íospartaigh nuair a bhíonn an dara ceann ar a rian. Sa chás seo, le bheith in ann é a fháil amach, caithfidh an t-íospartach fanacht ar a rian agus gan fágáil go dtí go dtabharfaidh an manipulator isteach agus go bhfágann sé a shaol ar mhaithe.

4. Níor mhaith liom argóint

Leagan den abairt seo is ea “Stop messing around.” Mar sin féin, má tá protagonist atá á lorg, tá sé dó. Leagann duine nach bhfuil mórán déanta aige ach atá deighilte an chéim le haghaidh argóint. Mar sin, cén fáth nach bhfuil manipulator ag iarraidh argóint a dhéanamh? Níl ann ach gur mhian leis gurbh é an t-aon duine é chun rudaí a chaitheamh ar ais in aghaidh a íospartaigh. Is cuma leis má dhéanann tú argóint nó nach ndéanann.

5. Tá tú ró-íogair

Murab ionann agus a ndéanann manipulator iarracht ina luí, tá a íospartach i bhfad ó íogair. Ach ós rud é nach léiríonn sé comhbhá dá íospartaigh, féachann sé orthu mar sin.

6. Cheapann tú an iomarca

Tá an abairt seo cosúil le huimhir 3 “Tá tú paranóideach” a luaigh muid. Cinnte, is féidir leat smaoineamh ar an iomarca, ach tá sé ar chúis mhaith. Thairis sin, nuair a éilíonn manipulator go gceapann tú an iomarca, is é an fáth go bhfuil tú ar an mbóthar ceart agus tá an méid atá le rá agat ceart. Mothaíonn an liar ansin faoi bhagairt ag do chuid conclúidí agus réamh-mheas ag éileamh go bhfuil tú ag déanamh an iomarca smaointe.

7. Déanann tú é seo i gcónaí

Nuair a deir an t-insint narcissistic na focail seo, ciallaíonn sé gur tharla ceann amháin de dhá rud: d’fhéadfadh go mbeadh do bhuanseasmhacht agat bac a chur ar cheann dá lusts, nó déanann sé iarrachtIonann féin-amhras agus ciontacht i tú. Don ionramhálaí, is uirlis é áibhéil a thugann le tuiscint go bhfuil níos mó aithne acu ar a n-íospartach. I mbeagán focal, is bealach é “a dhéanann tú i gcónaí é sin” don chreachadóir narcissistic a rá go gcuireann a chreiche cosc ​​​​air a bhfuil uaidh a dhéanamh.

8. Níor dúirt mé é sin… (agus frásaí seachantacha chiontachta eile dá leithéid) 

Le Is bréag an breosla a bhreoslaíonn manipulators narcissistic. Ina chuid óráidí, is minic a chloisfeá an frása “Níor dúirt mé é sin riamh”. É sin ráite, gach uair a thagann a bhéal casta amach leis an abairt sin, tá tú gafa ina bhréag, agus tá sé ina luí bréag.

9. Gan mise, níl tú rud ar bith

Is maith leis an pervert narcissistic chun pas a chreiche chomh “lag”. Ansin beidh claonadh aige na róil a aisiompú trí é a chur ina leith nach bhfuil aon rud gan é. Chun é seo a bhaint amach, ní bheidh aon leisce ar an ionramhálaí roinnt stratagems a úsáid chun a íospartach a chur i gcoinne é a fhágáil.

10. Is ortsa atá an locht má…(Is tusa an té atá ciontach as…)

Is máistir é manipulator sa ealaín chun daoine a mhothú ciontach, agus uaireanta deir siad go soiléir gurb é an t-íospartach atá acu is bunús lena n-uilc go léir. Trí chúiseamh a dhéanamh ar a íospartach agus é a dhíluacháil dá réir, gheobhaidh an t-ionsaitheoir na hargóintí go léir a ligfidh dó a chreiche a bhrú. Ach is faoin íospartach atá sé iad féin a chosaint agus a mhalairt a léiriú.

Conas freagairt do phianbhreitheanna a bhraitheann tú ciontach?

Úsáidtear frásaí as cúis chiontachta go príomha chun daoine eile a ionramháil nó a rialú. Ag tabhairt aghaidh orthu seo, is minic a bhíonn sé riachtanach céim siar a thógáil et de smaoineamh ar an gcás a fháil amach an bhfuil údar leis an chiontacht a bhraithtear nó nach bhfuil. Ach nuair a bhíonn a fhios agat go bhfuil tú os comhair manipulator, tá sé níos fearr a fháil amach as é oiread agus is féidir. Is féidir freisin tú féin a ullmhú go síceolaíoch chun aghaidh a thabhairt orthu ag treisiú féinmhuiníne chun dul i ngleic níos fearr leo. Cuimhnigh, tá gach duine freagrach as gníomhartha féin agus a chuid mothúcháin féin. Mar sin, níor cheart go mbeadh aon duine freagrach as mothúcháin duine eile.

 

👇 Chun tuilleadh eolais a fháil:

• Cheats sé orm agus cuireann sé orm mothú ciontach – Cad ba chóir dom a dhéanamh?
• Ciontacht agus Ciontacht
• Pointe lag an ionramhálaí – Cad é?