Bolehkah PN terlepas? 5 tips untuk buat dia kembali

Bolehkah kita terlepas PN apabila kita tahu bahawa dia tidak mempunyai empati? Sesiapa yang mempunyai pengalaman romantis dengan seorang narsisis tahu bahawa sukar untuk mengalami cinta. Satu hari dia jatuh cinta pada awak, hari lain dia melemparkan segalanya ke muka awak. Antara kekurangan kasih sayang dan cinta kitaran, tiada apa yang akhirnya menggantikannya. Jika anda ingin membangkitkan penarikan diri dalam manipulator narsis selepas putus cinta, berikut adalah 5 petua yang berkesan.  

Bolehkah seorang manipulator narsis benar-benar gagal?

Ya dan tidak! Sebarang hubungan romantis atau mesra bertujuan untuk mengisi kekosongan emosi atau memenuhi keperluan sentimental. Realiti ini terpakai kepada kedua-dua hubungan yang sihat dan hubungan yang tidak sihat. 

Kenapa ya?

Oleh itu, anda boleh mencipta kekosongan emosi ini dalam PN sekiranya berlaku keretakan hubungan romantis atau mesra. Ini hanya akan berkesan jika anda boleh membuatnya merasai ketidakselesaan semasa ketiadaan anda. Dia perlu mengalami perasaan tidak puas hati terhadap salah satu keperluannya yang hanya anda boleh memuaskannya.    

Kenapa tidak?       

Walau bagaimanapun, masih sukar bagi seorang manipulator narsis untuk berpihak kepada cinta. Anda mesti faham bahawa penyelewengan narsis datang dari fakta bahawa dia menjalin hubungan dengan tujuan membuat anda menderita maksiat. Seorang narsis tidak boleh menawarkan cinta, merindui anda, dan tidak boleh benar-benar mencintai anda.

Jika dia datang kepada anda atau jika dia menyatakan kekurangannya terhadap anda, itu bukan dalam rangka cinta sejati. Anda hanyalah alat mudah di matanya yang dia boleh manipulasi sesuka hati tanpa sesiapa datang untuk menghalangnya. Dia lebih suka hidup dalam penafian mutlak terhadap sebarang pengalaman emosi.

5 petua untuk memastikan anda terlepas PN

Walaupun anda tahu anda tidak mempunyai hari-hari yang baik dalam hubungan itu, membawa kembali seorang narsisis selepas itu perpisahan mungkin satu-satunya kaedah untuk mendapatkan semula kepercayaan anda.

Petua #1: Fikir seperti dia

Mula mempunyai pemikiran yang sama seperti manipulator anda. Orang narsis datang kepada anda kerana dia melihat anda sebagai sumber bekalan. Jadi, gunakan bekalan ini untuk membuat dia menyesal dengan keputusannya.

Atip #2: Elakkan menjadi mangsa

Berhenti bermain mangsa apabila hidup dengan narsisis. Anda mesti meninggalkan dia kata terakhir seperti yang dia mahu. PN tetap bersendirian dalam memutuskan hubungan, jadi jangan lagi tampil sebagai mangsa di hadapannya. Jangan buang masa lagi untuk membetulkan tingkah laku buruk. Terima kritikan beliau!   

Petua #3: Dapatkan narsis untuk membuka diri kepada anda

Di sebalik kedinginannya, narsis itu di atas semua manusia yang mempunyai emosi, walaupun dia tidak cukup meluahkannya. Jadi luangkan masa anda dan minta dia membuka diri kepada anda secara beransur-ansur. Anda boleh memintanya untuk memberitahu anda tentang dirinya, impiannya, projeknya, dll. Matlamatnya adalah untuk menembusi semua pertahanan emosinya.

Petua #4: Sentiasa ingat keaslian hubungan anda

PN sentiasa mencari perkara yang benar-benar berguna untuknya. Dia akan sentiasa mencari wang, pasangan yang menarik, kemahakuasaan, dll. Sentiasa ingatkan dia tentang aspek positif hubungan anda, keasliannya, dsb.

Atips #5: Pergi radio senyap

Berhenti menulis, membalas atau membaca mesej teks PN adalah satu cara untuk membuatnya memahami bahawa anda tidak mementingkan dia. Ini juga tentang membuat dia memahami bahawa anda tidak berkaitan dengan keinginannya. Tidak bertindak balas juga bermakna anda tidak lagi berminat dengan hubungan itu.       

Bilakah PN menjadi letih?

Sukar untuk melihat narsisis menjadi letih. Dia bukan pengecut dan tidak mudah penat. PN tidak suka kehilangan cengkaman pada mangsanya, sebaliknya. Ingat bahawa kepuasan terbesarnya bukanlah kejayaan hubungannya. Dia paling selesa menimbulkan kesakitan kepada orang lain. Mencederakan pasangan anda dilihat sebagai satu pencapaian. Inilah sebabnya mengapa ia hampir tidak pernah berhenti membalas dendam, mencederakan atau memusnahkan mangsanya. 

Berapa lama masa yang diambil untuk PN kembali?

Walaupun PN terputus hubungan, dia sentiasa kembali selagi bukan dia yang menentukan nasib hubungan itu. Kepulangannya akan lebih cepat jika anda yang memutuskan hubungan. Dan di sana, dia menggunakan semua kaedah untuk membuat anda kembali. Perkara yang paling penting baginya ialah menyelesaikan misinya, iaitu melakukan lebih banyak bahaya.   

Sebaliknya, apabila dia yang memutuskan hubungan selepas memusnahkan anda secara psikologi, dia boleh mengambil masa. Manipulator meninggalkan hubungan apabila dia berjaya. Dengan berbuat demikian, lebih mudah baginya untuk melepaskan atau menukar mangsa.   

S patutkah kita membalas dendam pada PN?

Tidak perlu melalui masalah ini! Sesetengah individu secara semula jadi merasakan keinginan untuk membalas dendam terhadap seorang narsisis selepas mengalami banyak penderitaan dan dimusnahkan secara mental. Penyerang anda tidak dapat diramalkan dan keinginannya untuk membahayakan orang lain tidak terhad. Inilah sebabnya, daripada cuba memusnahkannya, adalah lebih baik untuk membebaskan diri anda daripada pengaruhnya untuk selama-lamanya.

Rujukan bibliografi mengenai tema: “bolehkah PN terlepas?”

Berikut ialah tujuh rujukan bibliografi, yang berkaitan dengan tema hubungan dengan orang yang narsis (NP) dan kesan psikologi yang berkaitan:

1. Lévy, J. (2013). La maltraitance psychologique : Comprendre et se libérer du pervers narcissique. Edisi Eyrolles.
2. Marty, M. (2010). Les pervers narcissiques : Comprendre et agir. Edisi de l’Atelier.
3. Menard, F. (2012). Pervers narcissiques : Comment s’en sortir ? Edisi Pertama.
4. Bélanger, C. (2018). Les impacts des relations avec un pervers narcissique sur la santé mentale des victimes. Jurnal Psikologi, 23(2), 45-60.
5. Moulin, S. (2019). Pervers narcissiques et manipulation : comment ne pas tomber dans le piège ? Edisi Leduc.s.
6. Grosjean, S. (2020). La relation avec un pervers narcissique : Quand l’amour devient une souffrance. Edisi Érès.
7. Menard, M. (2015). Victimes de la manipulation : Comprendre le pervers narcissique. Psikologi dan Masyarakat, 10(1), 27-40.

Rujukan ini harus memberikan gambaran saintifik dan praktikal yang baik tentang subjek.

 

Vous l’aurez compris, vous pouvez manquer à un PN si vous représentez une source d’approvisionnement pour lui. Les narcissiques sont des êtres qui vivent dans le déni de toute expérience émotionnelle. Ils ne peuvent donc pas ressentir des émotions positives comme l’amour, la compassion, la pitié ou encore le remords.  

Untuk berunding:

• Cara Mencederakan Seorang Narsis
• Berapa lama masa yang diambil untuk PN kembali?