imen es phantom – Tú féin a shaoradh ó chaidreamh tocsaineach

Is dócha go bhfuil a fhios agat an fhuaim imen es phantom a insíonn scéal bean a raibh caidreamh tocsaineach aici. Idir ionramháil shíceolaíoch, bréaga, argóintí, géarchéim, neamhláithreacht, fearg, dúlagar… leagann an t-amhrán seo béim ar na hiarmhairtí díobhálacha a d’fhéadfadh a bheith ag caidreamh dá leithéid. Mar sin, má tá tú i gcás den sórt sin, seo an nós imeachta atá le leanúint chun tú féin a scaradh ó do pháirtí tocsaineach chun cáilíocht beatha níos fearr a bheith agat.

Cad is caidreamh tocsaineach ann?

Is caidreamh tocsaineach é ina gcoinníonn duine amháin a gcomhpháirtí i stát atá ag fulaingt, gan an fhéidearthacht coigeartú frithpháirteach. Féadfaidh sé síneadh thar roinnt míonna nó roinnt blianta. Anseo, tá sonas tugtha slí do searbhas. Ní bhíonn compord ann a thuilleadh, tá ionsaithe agus achrann in olcas sa saol laethúil.

Mar sin féin, níl caidreamh nádúrtha tocsaineach, bíonn sé tocsaineach. Agus ní bhíonn sé riamh éasca an anailís a dhéanamh. Mar a deir liricí an amhráin ag imen es phantome:

“Bhí mé marbh sa scannán ach lean mé ar nós do scáth thú

Script scríofa le mo dheora agus beagán dúch

Ach ní raibh aon amhras orm faoi do phort, thit mé ancaire”

Go ginearálta ní thuigimid é nuair a tharlaíonn sé seo, go háirithe nuair a bhíonn orainn a pervert narcissistic, manipulator nó taibhse.

6 chomhartha de ghaol tocsaineach

1. forlámhas : má thugann tú faoi deara go bhfuil forlámhas áirithe ag do pháirtí ort, má chuireann sé a roghanna nó a fhís ar rudaí i bhfeidhm ort gan do thuairim a chur san áireamh, féadfaidh tú a bheith i gcaidreamh tocsaineach. Go deimhin, i lánúin den sórt sin, is é an caidreamh ceannasach / ceannasach atá i réim.
2. An díluacháil : i gcaidreamh tocsaineach, is minic go mbíonn an comhpháirtí láimhsithe mífhoighneach agus gortach, go príobháideach nó go poiblí. Féadfaidh sé seo raon ó ráitis dhiúltacha shimplí go ciapadh, lena n-áirítear maslaí agus magadh.
3. Smacht : Is comhartha eile de chaidreamh tocsaineach é seo. Má tá comhpháirtí agat a chaitheann a gcuid ama ag spiaireacht ar do ghníomhartha, ag rialú do chuma nó ag cur ceiste ort faoi do ghníomhartha, is ortsa atá sé. a dhéanamh bhraitheann duine ciontach, ní mór duit ceisteanna a chur ort féin faoi nádúr do chaidrimh.
4. Easpa cumarsáide: Má fhaigheann tú freisin nach féidir leat do chuid fadhbanna a réiteach trí idirphlé nó malartú, d’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha go bhfuil tú i do chónaí i gcaidreamh tocsaineach. Sa chineál seo caidrimh, is minic go mbíonn argóintí agus coinbhleachtaí mar thoradh ar idirphlé. Agus go minic, tá sé aon-Thaobh. Nuair a dhéanann tú iarracht labhairt, bíonn tú os comhair taibhse.
5. Foréigean fisiciúil agus mothúchánach
6. dúmhál mothúchánach

imen es phantom – Iarmhairtí caidreamh tocsaineach

Tá iarmhairtí caidreamh tocsaineach iomadúla. Rinne Imen Es iarracht achoimre a dhéanamh orthu sa réamhchurfá:

“Rinne tú paranóideach, dubhach, ionsaitheach, dépholach, feargach orm

Liathróid nerves, d’fhulaing mé an iomarca”

Mar a fheicimid, mothaítear na hiarmhairtí seo chomh mór sin ar shláinte fhisiciúil agus ar mheabhairshláinte agus fiú ar fhéinmheas:

• Éifeachtaí diúltacha ar fhéinmheas : nuair a bhíonn do shaol laethúil punctuated ag cáineadh, belittling, ionramháil, an easpa féinmhuiníne socraíonn síos. Is féidir leat muinín a chailleadh go héasca ionat féin, do chumais agus do roghanna. Féadfaidh tú mothúcháin inferiorachta, náire nó spleáchais a fhorbairt freisin.
• Éifeachtaí diúltacha ar do shláinte mhothúchánach : i gcaidreamh tocsaineach, faigheann an comhpháirtí narcissistic taithí ar coaster sorcóir mhothúchánach, ag athrú idir chuimhneacháin de tenderness agus foréigean, idir gealltanais agus betrayals, idir compliments agus maslaí. Féadfaidh tú mearbhall, frustrachas, fearg nó brón a mhothú ansin. Féadfaidh tú imní, strus nó dúlagar a fhorbairt freisin.
• Éifeachtaí diúltacha ar do shláinte fhisiciúil : is féidir le do pháirtí tocsaineach tú a chur ag fulaingt foréigean fisiciúil, gnéasach nó briathartha, a bhféadfadh tráma, pian agus gortú a bheith mar thoradh air. D’fhéadfadh sé tarlú fiú mar gheall ar do ghaol tocsaineach, go bhfuil tú ag fulaingt ó thuirse, neamhoird itheacháin nó codlata, tinneas ainsealach, etc.

Ar cheart duit do ghaol a shábháil nó an leathanach a chasadh?

Níl aon fhreagra uilíoch ar an gceist seo, toisc go bhfuil gach cás difriúil. Mar sin féin, má tá tú i gcaidreamh ina ndéanann do pháirtí foréigean fisiciúil agus briathartha a chur ort, tú a aonrú, tú a choinneáil in atmaisféar eaglasta, tú a bheith i gceannas ort agus nach n-aithníonn sé a chuid nó a cuid éagóir, ní mór duit freagairt chomh tapa agus is féidir agus fiafraí de. chun cabhair a fháil.’ cabhair. Ar an láimh eile, má aontaíonn sé a bheith ag obair air féin agus roghnaíonn sé le haghaidh teiripe leantach, is féidir leat iarracht a shábháil ar do chaidreamh.

Imen es ghost – Conas éirí as caidreamh tocsaineach?

“Tá tú sa tsraith tosaigh, féach ar an seó go cúramach.”

Ar bhean scriosta ag iarraidh constaicí a sheachaint

Níorbh tusa mo ghrian, ní raibh ionat ach spéir lán de stoirmeacha

Ba chóir dom a bheith ag éisteacht le mo dhícheall, thuar sí liom é cosúil leis an oracle

Rinne tú tú féin a mhian, lig tú duit féin dul

Diúltaíodh do chuirí ansin shiúil tú uaidh

Do chuid bréaga go léir, rinne mé mo fhírinní dóibh

Bhí mé féin deighilte agam féin agus mar sin scaoil mé mé féin”

Nuair a thuigeann tú go bhfuil tú i gcaidreamh tocsaineach, ná fan go dtí go bhfuil tú scriosta go hiomlán le fágáil. Chomh luath agus a aithníonn tú na comharthaí éagsúla, ní mór duit teitheadh ​​​​”cosúil le antalóp” mar atá i imen es Ghost. Mar sin:

• Cruthaigh córas tacaíochta : mar sin, is féidir leat a bheith níos gaire do do theaghlach agus dóibh siúd atá thart timpeall ort. Cabhróidh sé seo le anacair shíceolaíoch a mhaolú. Is féidir leat fiú tacaíocht a fháil ó dhaoine gairmiúla.
• Fan go daingean le do chinneadh : féadfaidh do thaibhse nó do pháirtí narcissistic teacht ar ais trí íomhá bhréagach de a chur i láthair duit. Thar aon ní eile, ná tabhair isteach.
• Timpeall ort féin le dearfacht : Chun dul ar aghaidh, ní mór duit logh duit féin agus tú féin a shaoradh ón am atá caite. Chomh maith leis sin, déan iarracht cleachtaí nó rudaí a dhéanamh a chuireann meangadh gáire ort chun mothúcháin dhearfacha a ghiniúint.

Tagairt bhibleagrafaíoch ar “imen es fantôme”

Seo seacht dtagairtí bibleagrafaíochta ar an téama “taibhsí” (nó feiniméin a bhaineann leis an dofheicthe):

1. Boudet, M. (2009). Feiniméin agus creidimh paranormal: cur chuige síceolaíoch. Páras: Éditions L’Harmattan.
2. Meridian, A. (2011). Taibhsí sa chomhsamhlaíocht: idir creideamh agus eolaíocht. Lyon: Éditions du CNRS.
3. Burgalassi, A., & François, E. (2013). Spiorad na hÁite: Taibhsí agus paranormal ar fud an domhain. Toulouse: Éditions Ouest-France.
4. Hervé, S. (2015). Síceolaíocht na gcreideamh agus feiniméin paranormal. Páras: Eagráin de Scoil an Ard-Léinn sna hEolaíochtaí Sóisialta.
5. Abhainn, M. (2017). An paranormal: Iniúchadh ar chreidimh agus cleachtais. Marseille: Eagráin Geuthner.
6. Trémont, F. (2019). Taibhsí agus apparitions: staidéar antraipeolaíoch. Strasbourg: Presses universitaire de Strasbourg.
7. Deasún, P. (2020). Idir eolaíocht agus rúndiamhra: Taighde ar thaibhsí. An Bhruiséil: Éditions Academia.

Conclúid

Mar fhocal scoir, is féidir le caidreamh tocsaineach tionchar uafásach a bheith aige ar ár bhfolláine fhisiciúil agus mheabhrach. Léiríonn an t-amhrán “imen es fantome” go cumhachtach an fhulaingt seo agus an tábhacht a bhaineann le comharthaí caidrimh dá leithéid a aithint. Má fhaigheann tú féin i gcás den chineál céanna, cuimhnigh go bhfuil sé ríthábhachtach aire a thabhairt duit féin agus an tacaíocht a theastaíonn uait a lorg chun tú féin a shaoradh ón timthriall millteach seo. Tosaíonn an leigheas le feasacht agus an cinneadh dul ar aghaidh.

👇 Chun tuilleadh eolais a fháil:

• Siondróm an tSlánaitheora Láimhsithe – Gaol Tocsaineach?
• An bhfuil caidreamh tocsaineach agam – 15 comhartha chun an tástáil a dhéanamh
• Conas déileáil le pervert narcissistic i gcaidreamh tocsaineach?