แพะรับบาปคืออะไร? กระทำการต่อหน้าคนหลงตัวเอง

แพะรับบาปหรือแพะรับบาปเป็นพฤติกรรมทั่วไปในความสัมพันธ์กับผู้หลงตัวเอง แนวทางปฏิบัตินี้เกี่ยวข้องกับการกล่าวโทษและปฏิบัติต่อบุคคลอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับปัญหาหรือสถานการณ์ที่พวกเขาไม่รับผิดชอบ เหยื่อของแพะรับบาป ซึ่งมักเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป ต้องเผชิญกับการถูกทำร้ายจิตใจอย่างรุนแรง ทำให้พวกเขารู้สึกไม่ยุติธรรมและสับสน บทความนี้จะสำรวจปรากฏการณ์นี้ การสำแดงของมัน และกลยุทธ์ในการเอาชนะมัน

[ฝังวิดีโอ][/วิดีโอ_ฝัง]

แพะรับบาปคืออะไร?

แพะรับบาปเป็นกลไกที่คนหลงตัวเองแสดงความไม่มั่นคง ความโกรธ และความคับข้องใจไปยังเหยื่อที่ได้รับมอบหมาย บุคคลนี้กลายเป็นที่รองรับอารมณ์ด้านลบของผู้หลงตัวเอง โดยทำหน้าที่เป็นแพะรับบาปสำหรับความล้มเหลวและความผิดหวัง

แพะรับบาป: เหยื่อของคนหลงตัวเอง

ในความสัมพันธ์แบบหลงตัวเอง แพะรับบาปมักจะเป็นคนที่ผู้หลงตัวเองมองว่าเป็นภัยคุกคามหรืออ่อนแอ การรับรู้นี้อาจขึ้นอยู่กับเกณฑ์ต่างๆ เช่น ความอ่อนไหว ความเปราะบาง หรือแม้แต่ความสำเร็จของเหยื่อ ผู้หลงตัวเองใช้แพะรับบาปเพื่อรักษาความรู้สึกเหนือกว่าและการควบคุม

การประท้วงแบบแพะรับบาป

แพะรับบาปจะแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ กัน ขึ้นอยู่กับบริบทเชิงสัมพันธ์และทางสังคม นี่คือตัวอย่างทั่วไปบางส่วน:

• ในครอบครัว

ในครอบครัวที่มีพ่อแม่หลงตัวเอง เด็กอาจถูกกำหนดให้เป็นแพะรับบาป เด็กคนนี้ถูกวิพากษ์วิจารณ์อยู่ตลอดเวลา ถูกตำหนิว่าเป็นปัญหาครอบครัว และมักถูกเปรียบเทียบอย่างไม่เป็นผลดีกับพี่น้องของตน

• ในคู่รัก

ในความสัมพันธ์แบบคู่รัก คู่ครองที่เอาใจใส่และเปี่ยมด้วยความรักสามารถกลายเป็นเป้าหมายของการเป็นแพะรับบาปได้ คนนิสัยหลงตัวเองสามารถใส่ร้าย แยกตัว และชักจูงคู่หูรายนี้เพื่อรักษาการควบคุมของเขาไว้ได้

• ที่ทำงาน

ในสภาพแวดล้อมการทำงาน พนักงานอาจตกเป็นเหยื่อของการถูกกล่าวโทษหากถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามต่อผู้ที่มีบุคลิกหลงตัวเองซึ่งอยู่ในตำแหน่งที่มีอำนาจ กลไกการป้องกัน มีจุดประสงค์เพื่อทำลายความน่าเชื่อถือของพนักงานและรักษาอำนาจของผู้ที่มีลักษณะหลงตัวเอง

ผลที่ตามมาของการแพะรับบาป

ผลลัพธ์หลักบางประการมีดังนี้:

• ความเสื่อมโทรมของสุขภาพจิต : ความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า และสูญเสียความมั่นใจในตนเองเป็นเรื่องปกติในกลุ่มเป้าหมาย ซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นได้
• การแยกตัวออกจากสังคม : การถูกปฏิเสธจากกลุ่มมักจะนำไปสู่ความรู้สึกโดดเดี่ยว ซึ่งอาจทำให้ความทุกข์ทางจิตใจแย่ลงได้
• ประสิทธิภาพลดลง : การมุ่งเน้นไปที่การกล่าวโทษและความกดดันทางสังคมจะลดประสิทธิภาพในการทำงานหรือในกิจกรรมอื่น ๆ ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานส่วนบุคคล
• ความอัปยศที่ยั่งยืน : ภาพลักษณ์ของแต่ละบุคคลอาจยังคงมัวหมอง แม้ว่าความขัดแย้งจะสิ้นสุดลงแล้ว ทำให้ยากต่อการกลับคืนสู่สภาพแวดล้อมทางสังคมหรือวิชาชีพอื่นๆ

จะเอาชนะ Scapegoating ได้อย่างไร?

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของแพะรับบาปจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมและดำเนินการเพื่อปกป้องตนเอง ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์บางส่วนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้:

• สร้างขอบเขต

การกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและมั่นคงกับผู้กระทำความรุนแรงที่มีลักษณะหลงตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งอาจรวมถึงการลดการติดต่อหรือการใช้ ” หินสีเทา “เพื่อลดปฏิสัมพันธ์ทางอารมณ์ให้น้อยที่สุด”

• แสวงหาการสนับสนุน

การหาการสนับสนุนจากเพื่อน ครอบครัว หรือกลุ่มสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์และรับคำแนะนำสามารถช่วยสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและทำการตัดสินใจอย่างมีข้อมูล

• บำบัด

การปรึกษานักบำบัดที่เชี่ยวชาญเรื่องการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเองสามารถเสนอเครื่องมือและเทคนิคในการเยียวยาบาดแผลทางใจและพัฒนากลยุทธ์การรับมือที่มีประสิทธิภาพ

การอ้างอิงบรรณานุกรม

ต่อไปนี้คือข้อมูลอ้างอิงทางบรรณานุกรม 7 รายการในหัวข้อ “การหาแพะรับบาป”:

1. โบนาซซี, จี. (1980) สำหรับสังคมวิทยาของแพะรับบาปในองค์กรที่ซับซ้อน สังคมวิทยาการทำงาน, 22 (2), 300 – 323
2. Djabi, M. และ Sitte de Longueval, O. (2020). การแพะรับบาปในองค์กร: โหมดการควบคุมแบบใด? M@n@gement, 23 (2), 1 – 27
3. เปเรร่า, เอส.บี. (1986) แพะรับบาปที่ซับซ้อน: สู่ตำนานแห่งเงาและความรู้สึกผิด– โตรอนโต: หนังสือเมืองชั้นใน.
4. จิราร์ด, อาร์. (1982) แพะรับบาป– ปารีส: กราสเซ็ต.
5. ดักลาส, ที. (1995) แพะรับบาป: การโอนความผิด– ปารีส: ฉบับ du Seuil.
6. พิลลารี, วี. (1991) การแพะรับบาปในครอบครัว: รูปแบบการล่วงละเมิดทางร่างกายและอารมณ์ระหว่างรุ่น– ปารีส: ฉบับ L’Harmattan
7. วิลคอกซ์, C.W. (2009) แพะรับบาป: เป้าหมายสำหรับการตำหนิ– ปารีส: รุ่นปาโยต์

หนังสือและบทความเหล่านี้นำเสนอมุมมองเชิงลึกเกี่ยวกับปรากฏการณ์แพะรับบาปในบริบทต่างๆ ทั้งในระดับองค์กร ครอบครัว และสังคม

สรุป

แพะรับบาปเป็นอาวุธอันทรงพลังในคลังแสงของคนนิสัยหลงตัวเอง ซึ่งก่อให้เกิดความเสียหายทางจิตใจอย่างมากต่อเหยื่อของเขา ด้วยการทำความเข้าใจแบบไดนามิกนี้และปรับใช้กลยุทธ์การป้องกัน เหยื่อสามารถเริ่มรักษาและหลุดพ้นจากการควบคุมของผู้หลงตัวเองได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการแพะรับบาปไม่ได้กำหนดคุณค่าของบุคคล และเป็นไปได้ที่จะสร้างชีวิตที่สมบูรณ์ขึ้นใหม่โดยปราศจากพิษนี้