Hvað er Scapegoating? Bregðast við andspænis narcissískum pervert

Slaggeit, eða blórabögg við einhvern, er algeng hreyfing í samskiptum við narcissista. Þessi framkvæmd felur í sér að kenna og misþyrma einstaklingi kerfisbundið vegna vandamála eða aðstæðna sem hann ber ekki ábyrgð á. Fórnarlömb blóraböggla, oft konur 35 ára og eldri, verða fyrir miklu andlegu ofbeldi, sem skilur eftir óréttlæti og ruglingstilfinningu. Þessi grein kannar þetta fyrirbæri, birtingarmyndir þess og aðferðir til að sigrast á því.

[video_embed][/video_embed]

Hvað er Scapegoating?

Slaggeit er aðferð þar sem narsissíski öfugugginn varpar óöryggi sínu, reiði og gremju yfir á tilnefnt fórnarlamb. Þessi manneskja verður ílát fyrir allar neikvæðar tilfinningar narcissistans og þjónar sem blóraböggul fyrir mistök þeirra og vonbrigði.

The Scepegoat: Fórnarlamb hins narcissíska pervert

Í narcissískum samböndum er blóraböggullinn oft einhver sem narcissistinn lítur á sem ógn eða veikan. Þessi skynjun getur byggst á handahófskenndum viðmiðum eins og næmi, varnarleysi eða jafnvel velgengni fórnarlambsins. Narcissistinn notar blóraböggul til að viðhalda yfirburði og stjórn.

Mótmæli í skjóli

Slaggeit kemur fram á mismunandi hátt eftir tengsla- og félagslegu samhengi. Hér eru nokkur dæmigerð dæmi:

• Í fjölskyldunni

Í fjölskyldu með narcissistic foreldri, getur barn verið útnefnt blóraböggul. Þetta barn upplifir stöðuga gagnrýni, er kennt um fjölskylduvandamál og er oft borið óhagstætt saman við systkini sín.

• Í hjónunum

Í parsambandi getur hinn samúðarfulli og ástríki félagi orðið skotmark blórabögglunnar. Narsissíski öfugugginn getur hallmælt, einangrað og hagrætt þessum félaga til að viðhalda stjórn sinni.

• Í vinnunni

Í vinnuumhverfi getur starfsmaður orðið fórnarlamb sökudólgs ef hann er talinn ógn við sjálfsdýrkandi einstaklinginn í valdastöðu. varnarkerfi þjónar til að vanvirða starfsmanninn og varðveita yfirvald sjálfsdýrkanda.

Afleiðingar svívirðingar

Hér eru nokkrar helstu afleiðingar:

• Versnun geðheilsu : Streita, kvíði, þunglyndi og tap á sjálfstrausti er algengt meðal markhópa, sem getur leitt til alvarlegri kvilla.
• Félagsleg einangrun : Höfnun hópsins leiðir oft til einangrunartilfinningar sem getur aukið sálræna vanlíðan.
• Samdráttur í frammistöðu : Með því að einblína á sök og félagslegan þrýsting dregur það úr skilvirkni í vinnunni eða í annarri starfsemi, sem hefur áhrif á persónulega frammistöðu.
• Varanlegur fordómar : Ímynd einstaklingsins getur verið flekkuð, jafnvel eftir að átökum lýkur, sem gerir það erfitt að aðlagast öðru félagslegu eða faglegu umhverfi.

Hvernig á að sigrast á skurðgoðum?

Það er nauðsynlegt fyrir fórnarlömb blórabögguðs að viðurkenna misnotkunina og gera ráðstafanir til að vernda sig. Hér eru nokkrar aðferðir til að ná þessu:

• Settu mörk

Það er mikilvægt að setja skýr og ákveðin mörk gagnvart sjálfsdýrkandi ofbeldismanninum. Þetta getur falið í sér að draga úr samskiptum eða tileinka sér „ grár steinn „til að lágmarka tilfinningaleg samskipti.“

• Leitaðu stuðnings

Það er mikilvægt að finna stuðning frá vinum, fjölskyldu eða stuðningshópum. Að tala um reynslu og fá ráð getur hjálpað til við að endurbyggja sjálfsálit og taka upplýstar ákvarðanir.

• Meðferð

Að ráðfæra sig við meðferðaraðila sem sérhæfir sig í narsissískri misnotkun getur boðið upp á verkfæri og tækni til að lækna áföll og þróa árangursríkar aðferðir við að takast á við.

Bókafræðilegar tilvísanir

Hér eru sjö heimildaskrár um þemað „blandageit“:

1. Bonazzi, G. (1980). Fyrir félagsfræði blóraböggulsins í flóknum samtökum. Félagsfræði vinnunnar, 22 (2), 300 – 323.
2. Djabi, M., & Sitte de Longueval, O. (2020). Snælda í stofnuninni: Hvaða reglugerðaraðferðir? M@n@gement, 23 (2), 1 – 27.
3. Perera, S.B. (1986). The scapegoat complex: Towards goðafræði skugga og sektarkennd. Toronto: Inner City Books.
4. Girard, R. (1982). Blóraböggullinn. París: Grasset.
5. Douglas, T. (1995). Snáðageit: Yfirfærsla á sekt. París: Éditions du Seuil.
6. Pillari, V. (1991). Slaggoða í fjölskyldum: Kynslóðarmynstur líkamlegrar og tilfinningalegrar misnotkunar. París: Éditions L’Harmattan.
7. Wilcox, C.W. (2009). Árásargeit: Miðað við sök. París: Editions Payot.

Þessar bækur og greinar bjóða upp á ítarlega sýn á fyrirbærið blóraböggul í ýmsum samhengi, þar með talið skipulags-, fjölskyldu- og félagslegt.

Niðurstaða

Hræðsluáróður er öflugt vopn í vopnabúr narsistísks pervert, sem veldur fórnarlömbum hans töluverðu sálrænu tjóni. Með því að skilja þessa kraftmiklu og tileinka sér verndaraðferðir geta fórnarlömb byrjað að lækna og losna úr tökum narcissistans. Það er mikilvægt að muna að blóraböggul skilgreinir ekki gildi einstaklings og að það er hægt að endurreisa ánægjulegt líf laust við þetta eiturverkun.