มิตรภาพที่หลงตัวเองในทางที่ผิด – ตระหนักถึงมิตรภาพที่เป็นพิษ

แม้ว่าคุณสมบัติของคนที่หลงตัวเองในมิตรภาพจะไม่ชัดเจนเสมอไปในตอนแรก (คุณอาจพบว่าพวกเขาเสียสละและประจบสอพลอ) มิตรภาพเหล่านี้มักจะกลายเป็นฝ่ายเดียว เผชิญหน้า ชอบอาณาเขต และบางครั้งก็ก้าวร้าว เพื่อนที่หลงตัวเองแสวงหาคำชมอยู่เสมอ จัดลำดับความสำคัญความต้องการของตนเอง ขาดความเห็นอกเห็นใจ มีความคาดหวังสูงจากเพื่อน และมักจะยุติมิตรภาพเมื่อพวกเขาไม่รับใช้พวกเขาอีกต่อไป

[ฝังวิดีโอ][/วิดีโอ_ฝัง]

การควบคุมมิตรภาพ – มันคืออะไร?

เพื่อนที่หลงตัวเองคิดว่าตนเองเหนือกว่า “พิเศษ” เมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่นๆ เพื่อรักษาตำแหน่งที่เหนือกว่านี้ เขามักจะลดคุณค่าของผู้อื่นและพยายามอย่างแข็งขันที่จะทำให้พวกเขารู้สึกต่ำต้อย.

NP มักจะต้องการเป็นศูนย์กลางของความสนใจและรู้สึกว่าถูกหักหลังหากเพื่อนของเขาไม่ทำตามผู้นำหรือแผนของเขา เพื่อนชั่วที่หลงตัวเองจะคาดหวังให้คุณมีความคิดเห็นแบบเดียวกับเขาและไม่เห็นด้วย นี่คือจุดเริ่มต้นของมิตรภาพ เพราะตามความเห็นของเขา คุณต้องมีความคิดเห็นที่เหมือนกันในทุกวิชาเสมอ

สิ่งที่น่าสนใจคือคนหลงตัวเองมักจะมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและพยายามซ่อนตัวจากโลกภายนอก สิ่งนี้แสดงออกด้วยความยากลำบากในการยอมรับคำวิจารณ์ ด้วยความรู้สึกอับอายหรือละอายใจในบางแง่มุมของบุคคล จากการที่เขาเจ็บปวดได้ง่าย และเขารู้สึกถูกปฏิเสธอย่างรุนแรง เพื่อนที่หลงตัวเองซึ่งไม่แสดงอาการเหล่านี้จากภายนอกอาจดูเหมือนไม่มีอารมณ์หรือแยกเดี่ยว

คนหลงตัวเองคืออะไร?

คนหลงตัวเองคือบุคคลที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพโดยมีลักษณะดังนี้:

• การจัดการทางจิตวิทยาของผู้อื่น
• ขาดความเห็นอกเห็นใจ
• ความรู้สึกที่เหนือกว่าและมีอำนาจทุกอย่าง
• การใช้ผู้อื่นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
• การสลับกันระหว่างการล่อลวงและการลดคุณค่าของเหยื่อ

บุคคลนี้กำลังพยายามจัดตั้ง ทางจิตวิทยา โดยการกระทำต่อคนที่พวกเขารัก ซึ่งมักก่อให้เกิดความวิตกกังวล ความไม่มั่นใจในตนเอง และการพึ่งพาทางอารมณ์ในเหยื่อ

พฤติกรรมหลงตัวเองในทางที่ผิดในมิตรภาพ – 5 สัญญาณ

เพื่อนที่หลงตัวเองมักจะประสบปัญหาในความสัมพันธ์และการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล สิ่งนี้อาจไม่ชัดเจนเมื่อคุณพบพวกเขาครั้งแรก เนื่องจากคนนิสัยเสียหลงตัวเองใช้กลวิธี เช่น ” รักระเบิด“เพื่อให้ดูมีเสน่ห์และมีเสน่ห์ คุณจะพบว่าพันธมิตรใหม่ของคุณดูมีส่วนร่วม เอาใจใส่ และให้การสนับสนุนในช่วงแรกของความสัมพันธ์

เพื่อนที่หลงตัวเองอาจแสดงลักษณะมิตรภาพดังต่อไปนี้:

1. พวกเขาแสวงหาการสรรเสริญและความชื่นชม: เพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะยืนยันตัวเองหรือค้นหาคุณค่าของตัวเองได้อย่างไร เพื่อนที่หลงตัวเองจึงแสวงหา คาดหวัง และแม้กระทั่งเรียกร้องคำชมเชยเพื่อเติมพลังความภาคภูมิใจในตนเอง
2. พวกเขาให้ความสำคัญกับความต้องการมาเป็นอันดับแรก: เนื่องจากผู้หลงตัวเองมองว่าตนเอง “เหนือกว่า” หรือดีกว่าคนอื่นๆ พวกเขาจึงมักหมกมุ่นอยู่กับความพึงพอใจของตนเองและขาดความเห็นอกเห็นใจต่อความต้องการของเพื่อน
3. บทสนทนายังคงเป็นเพียงผิวเผิน: ในตอนแรก NPs อาจถูกเพื่อนมองว่าเป็นคนเก็บตัวหรือเป็นส่วนตัว ในความเป็นจริง พวกเขาเก็บบทสนทนาไว้เพียงผิวเผินเพื่อพยายามหลีกเลี่ยงความใกล้ชิด
4. พวกเขาไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณต้องการพวกเขาจริงๆ: ผู้หลงตัวเองมีปัญหาในการระบุความต้องการของผู้อื่น เข้าใจความรู้สึกของตน และเสนอการยอมรับ เว้นแต่จะถูกมองว่าเกี่ยวข้องหรือเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาเป็นการส่วนตัว
5. พวกเขาคิดว่าเวลาของคุณเป็นของพวกเขา: FN คาดหวังว่าจะได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการและมักจะเชื่อว่าตนเป็นหนี้หรือสมควรที่จะใช้เวลาร่วมกับเพื่อนๆ เขาอาจจะขอให้คุณใช้เวลากับเขา โกรธ หรือโมโหถ้าคุณยกเลิกแผน

จะรับรู้ถึงมิตรภาพที่เป็นพิษได้อย่างไร?

มิตรภาพเป็นถนนสองทางที่เราให้และเราได้รับ มันขึ้นอยู่กับความไว้วางใจ ความภักดี และความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน ตามคำจำกัดความ ผู้หลงตัวเองขาดความเห็นอกเห็นใจและไม่ค่อยน่าเชื่อถือหรือภักดี ดังนั้นจึงไม่สามารถเป็นเพื่อนแท้ได้ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่จะทราบว่าคุณมีมิตรภาพที่เป็นพิษหรือไม่ (ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ):

• พวกเขาสามารถระบายอารมณ์และจิตใจได้. ตัวอย่างเช่น พวกเขาต้องการความมั่นใจอย่างต่อเนื่อง เรียกร้องความสนใจจากคุณ ละเมิดขอบเขตของมิตรภาพ ทำให้คุณผิดหวัง ฯลฯ เพื่อหล่อเลี้ยงความหลงตัวเองของพวกเขา
• พวกเขาไม่สามารถวางตัวเองในสถานที่ของคุณได้, ไม่รู้จะฟังอย่างไรและพูดถึงแต่เรื่องของตัวเองเท่านั้น เขาอาจจะโต้ตอบคำวิพากษ์วิจารณ์ของคุณประมาณว่า “ผ่านมันไปซะ ทุกอย่างจะเรียบร้อย” ให้ฉันบอกคุณเกี่ยวกับเดทของฉัน! –
• พวกเขามักจะรู้สึกว่ามีสิทธิ์ เอาเปรียบคุณ และมีความคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผล ตัวอย่างเช่น พวกเขาต้องการบริการ “ด่วน” และคาดหวังให้คุณสละทุกอย่างเพื่อช่วยพวกเขา
• พวกเขาไม่รับคำวิจารณ์ที่ดี แต่พวกเขามักจะหันกลับมามองคุณและพูดประมาณว่า “คุณหมายความว่ายังไงที่ฉันต้องปรับปรุงทักษะการเขียนของฉัน” ฉันคิดว่าคุณกำลังฉายภาพตัวเอง! –
• บุคคลนั้นอาจอารมณ์เสียหรือโมโหเมื่อหงุดหงิด สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการหรือเมื่อพวกเขาได้รับบาดเจ็บจากการหลงตัวเอง

การอ้างอิงบรรณานุกรมเกี่ยวกับมิตรภาพกับคนนิสัยหลงตัวเอง

ต่อไปนี้เป็นข้อมูลอ้างอิงทางบรรณานุกรมเจ็ดเรื่องเกี่ยวกับมิตรภาพที่เป็นพิษ:

1. เจราร์ด, เอ. (2018) ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ: การทำความเข้าใจและปลดปล่อยตัวเองจากมิตรภาพที่เป็นอันตราย– ปารีส: ฉบับ L’Harmattan
2. บูชาร์ด, เอส. และบูแลงเกอร์, เอ. (2019) จิตวิทยาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล– มอนทรีออล: Presses de l’Université du Québec
3. ดูปองท์, เอ็ม. (2020). มิตรภาพที่เป็นพิษ เมื่ออีกฝ่ายกลายเป็นภาระ– ลียง: รุ่น Eyrolles.
4. Bélanger, L., & Gagnon, M. (2021) สุขภาพจิตและความสัมพันธ์ทางสังคม: บทบาทของมิตรภาพที่ดีและเป็นพิษ– วารสารจิตวิทยาสังคม, 36(2), 45-62.
5. ลาฟอร์จ, แอล. (2022). มิตรภาพและการพึ่งพาทางอารมณ์: เมื่อความสัมพันธ์กลายเป็นพิษ– ปารีส: รุ่น Odile Jacob
6. มาร์ติเนซ ซี. (2021) มิตรภาพที่เป็นพิษ: จะหลุดพ้นจากสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไร? นิตยสารจิตวิทยา, 66(3), 34-38.
7. เปโรต์, ซี. (2023) ผลกระทบของมิตรภาพที่เป็นพิษต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ– วารสารจิตวิทยาคลินิก, 40(1), 12-25.

ข้อมูลอ้างอิงเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีจุดเริ่มต้นที่ดีในการสำรวจหัวข้อมิตรภาพที่เป็นพิษจากมุมมองที่แตกต่างกัน

มิตรภาพกับคนนิสัยหลงตัวเอง – เป็นไปได้ไหมที่จะหลุดพ้นจากมัน?

การมีเพื่อนที่ชั่วร้ายที่หลงตัวเองอาจเป็นเรื่องยุ่งยากและมักจะก่อให้เกิดปัญหาในชีวิตส่วนตัวและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องระบุสัญญาณของเพื่อนที่หลงตัวเองเพื่อแก้ไขปัญหาด้านพฤติกรรมเหล่านี้ นี่เป็นก้าวแรกในการพัฒนาทักษะที่เหมาะสมสำหรับการจัดการกับความหลงตัวเอง รวมถึงการปรับกรอบความสัมพันธ์ การดูแลตนเองในรูปแบบต่างๆ และการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ และการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

จำไว้ว่าคุณมีทางเลือกเสมอและมีวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการก้าวไปข้างหน้า ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะสานต่อมิตรภาพนี้หรือไม่ก็ตาม