การถอนอารมณ์ของผู้ปกครอง: ความเงียบที่ดังก้องในวัยผู้ใหญ่

การถอนตัวจากอารมณ์ของผู้ปกครองเป็นรูปแบบหนึ่งของการละเลยทางอารมณ์ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อพัฒนาการของเด็ก แม้ว่ามักจะมองไม่เห็น แต่การละเมิดรูปแบบนี้ทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่ถาวร เรามาดูปรากฏการณ์นี้และผลที่ตามมาของมันกันดีกว่า

การถอนอารมณ์ของผู้ปกครองคืออะไร?

การถอนตัวทางอารมณ์ของผู้ปกครองมีลักษณะเฉพาะคือการไร้ความสามารถหรือการปฏิเสธของผู้ปกครองในการตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของลูกอย่างเพียงพอ มันสามารถแสดงออกมาได้หลายวิธี:

• ขาดการมีส่วนร่วมทางอารมณ์
• ขาดความอบอุ่นและเสน่หา
• ไม่แยแสต่อความสำเร็จหรือความยากลำบากของเด็ก
• ไม่สามารถให้ความสบายใจหรือการสนับสนุนทางอารมณ์ได้

พฤติกรรมนี้อาจเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ เช่น ความซึมเศร้าของผู้ปกครอง ความบอบช้ำทางจิตใจที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข หรือเพียงแค่ขาดทักษะในการเลี้ยงดูบุตร

ต้นเหตุของการถอนอารมณ์

มาดูสาเหตุหลักที่อาจนำไปสู่การถอนอารมณ์ของผู้ปกครอง:

• การถ่ายทอดบาดแผลทางจิตใจระหว่างรุ่น

บ่อยครั้ง พ่อแม่ที่ฝึกถอนอารมณ์มักตกเป็นเหยื่อของการละเลยทางอารมณ์ในวัยเด็ก โดยไม่รู้ว่ามีโมเดลอื่นใด พวกเขาจึงสร้างรูปแบบเหล่านี้ร่วมกับลูกๆ ของตัวเองโดยไม่รู้ตัว

• ปัญหาส่วนตัวของผู้ปกครอง

พ่อแม่ที่ต้องดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต การใช้สารเสพติด หรือความเครียดเรื้อรังอาจต้องดิ้นรนเพื่อให้ลูกมีอารมณ์ความรู้สึก ความทุกข์ทรมานของพวกเขาเองขัดขวางไม่ให้พวกเขาสนองความต้องการทางอารมณ์ของลูกหลานได้อย่างเพียงพอ

การถอนอารมณ์ของผู้ปกครองในรูปแบบต่างๆ

1. ความเงียบแห่งการลงโทษ :
   • ผู้ปกครองยุติการสื่อสารทั้งหมดกับเด็กเป็นระยะเวลานาน
   • เด็กพบว่าตัวเองตกอยู่ในความว่างเปล่าทางอารมณ์ ไม่แน่ใจว่าจะสานต่อความสัมพันธ์อีกครั้งได้อย่างไร
2. ความเย็นชาทางอารมณ์E:
   • ผู้ปกครองยังคงอยู่ทางกายภาพแต่ไม่สามารถเข้าถึงได้ทางอารมณ์
   • ปฏิสัมพันธ์กลายเป็นกลไก ปราศจากความอบอุ่นหรือเสน่หา
3. การถอนความรักทางกาย :
   • การกอด การลูบไล้ หรือการสัมผัสทางกายแสดงความรักในรูปแบบอื่น ๆ จะถูกลบออกทันที
   • เด็กเรียนรู้ว่าความรักขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของเขา
4. แกล้งทำเป็นไม่แยแส :
   • ผู้ปกครองทำราวกับว่าเด็กไม่มีอยู่จริงหรือราวกับว่าเขาหรือเธอมองไม่เห็น
   • การถอนตัวแบบนี้อาจส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กเป็นพิเศษ
5. การเปรียบเทียบที่ไม่น่าพอใจ :
   • ผู้ปกครองแสดงความรักต่อเด็กคนอื่น (พี่น้อง ลูกพี่ลูกน้อง) อย่างเปิดเผย ขณะที่เพิกเฉยต่อเด็กที่ “ทำให้ลูกเสียใจ”
   • สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่เพียงพอและการแข่งขันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ผลกระทบร้ายแรงต่อพัฒนาการของเด็ก

การถอนอารมณ์อาจส่งผลต่อเด็กได้หลายวิธี พื้นที่หลักที่ได้รับผลกระทบมีดังนี้:

• ความผิดปกติของสิ่งที่แนบมา

การที่พ่อแม่ถอนตัวจากอารมณ์สามารถนำไปสู่ความผิดปกติของความผูกพันในเด็กได้ สิ่งนี้สามารถพัฒนาความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ความยากลำบากในการไว้วางใจผู้อื่น และสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

• ความนับถือตนเองต่ำ

การขาดการตรวจสอบอารมณ์อาจส่งผลร้ายแรงต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก การไม่รู้สึกถึงความรักหรือคุณค่า พวกเขาสามารถพัฒนาความรู้สึกลึกๆ ของความไม่เพียงพอและขาดคุณค่าส่วนตัวได้

• ปัญหาทางอารมณ์ในระยะยาว

เด็กที่ประสบปัญหาการถอนตัวจากอารมณ์อาจมีปัญหาในการระบุและแสดงอารมณ์ของตนเมื่อเป็นผู้ใหญ่ พวกเขามีความเสี่ยงที่จะเกิดความวิตกกังวล ซึมเศร้า หรือปัญหาการจัดการความเครียด

• การแสวงหาการอนุมัติอย่างต่อเนื่อง :

เด็กจะระมัดระวังมากขึ้นต่อปฏิกิริยาของผู้อื่น เขาอาจพัฒนาพฤติกรรมของ ” คนที่ชื่นชอบ » เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการถูกปฏิเสธ

• แนวโน้มที่จะตำหนิตนเอง :

เด็ก อยู่ภายใน ความคิดที่ว่าการถอนตัวจากอารมณ์นั้นเป็นความผิดของเขาเสมอ เขาอาจพัฒนาแนวโน้มที่จะตำหนิตัวเองมากเกินไปสำหรับปัญหาความสัมพันธ์

สัญญาณของการถอนตัวทางอารมณ์ของผู้ปกครอง

จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องตระหนักถึงสัญญาณของการถอนตัวจากอารมณ์ของผู้ปกครองเพื่อที่จะเข้าไปแทรกแซง นี่คือตัวชี้วัดบางส่วน:

• ขาดการแสดงความรักทางกาย (กอด กอดรัด)
• ขาดความสนใจในกิจกรรมหรือข้อกังวลของเด็ก
• การสื่อสารที่จำกัดหรือผิวเผินกับเด็ก
• ไม่สามารถปลอบใจได้เมื่อทุกข์ใจ
• แนวโน้มที่จะลดหรือเพิกเฉยต่ออารมณ์ของเด็ก

ผลเสียในวัยผู้ใหญ่

1. กลัวความใกล้ชิด :
   • ผู้ใหญ่อาจมีปัญหาในความสัมพันธ์ใกล้ชิดอย่างเต็มที่เนื่องจากกลัวการถูกทอดทิ้ง
   • เขาอาจรักษาระยะห่างทางอารมณ์เพื่อเป็นกลไกในการป้องกัน
2. ความผูกพันอันน่ากังวล :
   • Une ความระมัดระวังมากเกินไป บ่งบอกถึงสัญญาณของการถูกปฏิเสธหรือถูกทอดทิ้งในความสัมพันธ์
   • แนวโน้มที่จะตีความพฤติกรรมของผู้อื่นมากเกินไปว่าเป็นสัญญาณของการไม่เห็นด้วย
3. ความยากลำบากในการกำหนดขอบเขตที่ดี :
   • ด้วยความกลัวว่าจะทำให้อารมณ์หดหู่ ผู้ใหญ่อาจมีปัญหาในการปฏิเสธหรือแสดงความต้องการของตน
4. มีแนวโน้มที่จะชดเชยมากเกินไป :
   • ความพยายามมากเกินไปในการเอาใจและรักษาความสัมพันธ์ มักจะทำให้ความต้องการของตนเองลดลง
5. ความยากลำบากในการจัดการความขัดแย้ง :
   • ความขัดแย้งอาจถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ ซึ่งนำไปสู่การหลีกเลี่ยงความขัดแย้งหรือความวิตกกังวลมากเกินไป
6. วงจรความสัมพันธ์ที่ผิดปกติ :
   • แรงดึงดูดโดยไม่รู้ตัวต่อคู่รักที่ไม่มีอารมณ์ ทำให้เกิดรูปแบบความเป็นพ่อแม่ขึ้นมาใหม่

ความเชื่อมโยงระหว่างการถอนตัวจากอารมณ์ของผู้ปกครองกับการล่วงละเมิดที่หลงตัวเอง

การถอนตัวทางอารมณ์ของผู้ปกครองและการล่วงละเมิดหลงตัวเองเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด 2 ประการ ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรงต่อพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็ก

การถอนตัวทางอารมณ์ของผู้ปกครองมีลักษณะเฉพาะคือขาดการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ ความเห็นอกเห็นใจ และการสนับสนุนจากพ่อแม่ที่มีต่อลูก ผู้ปกครองที่ขาดอารมณ์หรืออยู่ห่างไกลไม่ตอบสนองต่อความต้องการทางอารมณ์ของเด็กอย่างเพียงพอ ทำให้เกิดความว่างเปล่าทางอารมณ์

การขาดอารมณ์นี้ทำให้เกิดการพัฒนาพฤติกรรมหลงตัวเองในเด็ก แท้จริงแล้ว ปราศจากการตรวจสอบและความสนใจจากผู้ปกครองที่เขาต้องการ เด็กสามารถพัฒนากลไกการชดเชยโดยอาศัยการค้นหาความชื่นชมและการยอมรับจากภายนอกมากเกินไป

เมื่อเป็นผู้ใหญ่ รูปแบบความสัมพันธ์ที่ไม่สมบูรณ์เหล่านี้สามารถแสดงออกได้ว่าเป็นการละเมิดที่หลงตัวเอง ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดอารมณ์ในวัยเด็กอาจทำพฤติกรรมเหล่านี้ซ้ำกับลูกหรือคู่ของตนเอง ซึ่งจะเป็นเช่นนี้ต่อไป

ลักษณะของการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเอง เช่น การบงการทางอารมณ์ การขาดความเห็นอกเห็นใจ ความต้องการการชื่นชมมากเกินไป มักมีต้นกำเนิดมาจากความบกพร่องทางอารมณ์ในวัยเด็ก ผู้ทำร้ายตัวเองที่หลงตัวเองพยายามเติมเต็มความว่างเปล่าภายในตัวเองด้วยการควบคุมอารมณ์เหนือผู้อื่น

การทำความเข้าใจลิงก์นี้ช่วยให้เราเข้าใจรากเหง้าที่ลึกซึ้งของการล่วงละเมิดแบบหลงตัวเองได้ดีขึ้น และเน้นย้ำถึงความสำคัญที่สำคัญของการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ของผู้ปกครองในการพัฒนาจิตใจที่ดีของเด็ก

การอ้างอิงบรรณานุกรมเกี่ยวกับการถอนอารมณ์ของผู้ปกครอง