Tilfinningaleg afturköllun foreldra: Þögn sem hljómar á fullorðinsárum

Tilfinningaleg afturköllun foreldra er form tilfinningalegrar vanrækslu sem getur haft djúpstæðar afleiðingar á þroska barns. Þó hún sé oft ósýnileg skilur þessi misnotkun eftir varanleg ör. Lítum nánar á þetta fyrirbæri og afleiðingar þess.

Hvað er tilfinningaleg afturköllun foreldra?

Tilfinningaleg afturköllun foreldra einkennist af vanhæfni eða neitun foreldra til að mæta tilfinningalegum þörfum barns síns. Það getur komið fram á ýmsan hátt:

  • Skortur á tilfinningalegri þátttöku
  • Skortur á hlýju og væntumþykju
  • Afskiptaleysi um velgengni eða erfiðleika barnsins
  • Vanhæfni til að veita huggun eða tilfinningalegan stuðning

Þessi hegðun getur stafað af ýmsum þáttum, eins og þunglyndi foreldra, óleyst áfall eða einfaldlega skortur á foreldrafærni.

Cristina býður upp á einstaklingsviðtal til að hjálpa þér að losna undan skaðlegri stjórn og byggja líf þitt upp á ný.

Grunnorsakir tilfinningalegrar afturköllunar

Við skulum skoða helstu ástæður sem geta leitt til tilfinningalegrar fráhvarfs foreldra:

  • Millikynslóðaflutningur áverka

Oft voru foreldrar sem stunda tilfinningalega afturköllun sjálfir fórnarlömb tilfinningalegrar vanrækslu á barnæsku. Þeir þekkja ekki aðra fyrirmynd og endurskapa þessi mynstur ómeðvitað með eigin börnum.

  • Persónulegir erfiðleikar foreldra

Foreldrar sem glíma við geðheilbrigðisvandamál, vímuefnaneyslu eða langvarandi streitu geta átt í erfiðleikum með að vera tilfinningalega tiltæk fyrir börn sín. Þeirra eigin vanlíðan kemur í veg fyrir að þau geti fullnægt tilfinningalegum þörfum afkvæma sinna.

Mismunandi form tilfinningalegrar fráhvarfs foreldra

  1. Hin refsandi þögn :
    • Foreldri hættir öllum samskiptum við barnið í langan tíma.
    • Barnið lendir í tilfinningalegu tómi, óviss um hvernig eigi að koma á tengingu á ný.
  2. Tilfinningakuldie:
    • Foreldrið er líkamlega til staðar en verður tilfinningalega óaðgengilegt.
    • Samskipti verða vélræn, laus við hlýju eða ástúð.
  3. Afturköllun líkamlegrar ástúðar :
    • Faðmlög, ástungur eða annars konar ástúðleg líkamleg snerting eru skyndilega fjarlægð.
    • Barnið lærir að ást er háð hegðun þess.
  4. Tilbúið afskiptaleysi :
    • Foreldrið lætur eins og barnið sé ekki til eða eins og það sé ósýnilegt.
    • Þetta form afturköllunar getur verið sérstaklega hrikalegt fyrir sjálfsálit barns.
  5. Óhagstæður samanburðurinn :
    • Foreldrið sýnir öðrum börnum (systkinum, frændsystkinum) ástúðlega ástúð á meðan það hunsar „móðgandi“ barnið.
    • Þetta skapar ófullnægjandi tilfinningu og óheilbrigða samkeppni.

Hrikaleg áhrif á þroska barna

Tilfinningaleg afturköllun getur haft áhrif á barnið á marga vegu. Hér eru helstu svæði sem verða fyrir áhrifum:

  • Festingartruflanir

Tilfinningaleg afturköllun foreldra getur leitt til tengingarraskana hjá börnum. Þetta getur þróað tilfinningalegt óöryggi, erfiðleika við að treysta öðrum og myndað heilbrigð tengsl.

  • Lágt sjálfsálit

Skortur á tilfinningalegri staðfestingu getur haft alvarleg áhrif á sjálfsálit barns. Þeir finnast þeir ekki elskaðir eða metnir, þeir geta þróað með sér djúpar tilfinningar um vanhæfi og skort á persónulegu virði.

  • Langvarandi tilfinningalegir erfiðleikar

Börn sem upplifa tilfinningalega afturköllun geta átt í erfiðleikum með að bera kennsl á og tjá tilfinningar sínar sem fullorðin. Þeir eru í hættu á að fá kvíða, þunglyndi eða streitustjórnunarvandamál.

  • Óstöðvandi leit að samþykki :

Barnið verður ofvakandi fyrir viðbrögðum annarra. Hann gæti þróað hegðun af ” fólki þóknanlegt » til að forðast alla hættu á höfnun.

  • Tilhneiging til sjálfsásakanir :

Barnið innbyrðir hugmyndin um að tilfinningaleg afturköllun sé alltaf honum að kenna. Hann gæti þróað með sér tilhneigingu til að kenna sjálfum sér of mikið um sambandsvandamál.

Áberandi merki um tilfinningalega afturköllun foreldra

Það er mikilvægt að þekkja merki um tilfinningalega afturköllun foreldra til að grípa inn í. Hér eru nokkrar vísbendingar:

  • Skortur á líkamlegri væntumþykju (faðmlag, strjúkt)
  • Skortur á áhuga á athöfnum eða áhyggjum barnsins
  • Takmörkuð eða yfirborðskennd samskipti við barnið
  • Vanhæfni til að bjóða upp á þægindi þegar þú ert í vandræðum
  • Tilhneiging til að lágmarka eða hunsa tilfinningar barnsins

Afleiðingar á fullorðinsárum

  1. Ótti við nánd :
    • Hinn fullorðni getur átt í erfiðleikum með að skuldbinda sig til fulls í nánum samböndum vegna ótta við að yfirgefa hann.
    • Hann gæti haldið tilfinningalegri fjarlægð sem verndarbúnað.
  2. Áhyggjufull viðhengi :
    • A ofurvaki við merki um höfnun eða yfirgefningu í samböndum.
    • Tilhneiging til að oftúlka hegðun annarra sem merki um vanþóknun.
  3. Erfiðleikar við að setja heilbrigð mörk :
    • Af ótta við að valda tilfinningalegri afturköllun geta fullorðnir átt erfitt með að segja nei eða tjá þarfir sínar.
  4. Tilhneiging til ofbóta :
    • Óhófleg viðleitni til að þóknast og viðhalda samböndum, oft á kostnað eigin þarfa.
  5. Erfiðleikar við að stjórna átökum :
    • Líta má á ágreining sem ógnun við sambandið, sem leiðir til þess að forðast átök eða of mikinn kvíða.
  6. Óvirkar tengslahringir :
    • Meðvitundarlaus aðdráttarafl að tilfinningalega ótiltækum maka, endurskapar foreldramynstrið.

Tengslin milli tilfinningalegrar fráhvarfs foreldra og narsissískrar misnotkunar

Tilfinningaleg afturköllun foreldra og narsissísk misnotkun eru tvö náskyld sálfræðileg fyrirbæri sem geta haft hrikalegar afleiðingar á tilfinningaþroska barns.

Tilfinningaleg afturköllun foreldra einkennist af skorti á tilfinningalegri þátttöku, samkennd og stuðningi foreldra í garð barnsins. Tilfinningalega fjarverandi eða fjarlægir foreldrar bregðast ekki nægilega vel við tilfinningalegum þörfum barnsins, sem skapar tilfinningalegt tómarúm.

Þessi tilfinningalegi skortur skapar gróðrarstöð fyrir þróun narsissískrar hegðunar hjá börnum. Reyndar, svipt staðfestingu og athygli foreldra sem það þarfnast, getur barnið þróað bótakerfi sem byggist á of mikilli leit að aðdáun og ytri viðurkenningu.

Eins og fullorðið fólk getur þessi óvirku sambönd komið fram sem narsissísk misnotkun. Sá sem þjáðist af tilfinningalegri afturköllun í barnæsku getur endurtekið þessa hegðun með eigin börnum eða maka og þannig viðhaldið hringrásinni.

Einkenni narcissískrar misnotkunar – tilfinningaleg meðferð, skortur á samkennd, óhófleg þörf fyrir aðdáun – eiga oft uppruna sinn í tilfinningalegum annmörkum í æsku. Narsissíski ofbeldismaðurinn leitast við að fylla innra tómarúm sitt með því að beita tilfinningalegri stjórn á öðrum.

Skilningur á þessum hlekk gerir okkur kleift að skilja betur dýpri rætur narsissískrar misnotkunar og undirstrikar mikilvægi tilfinningalegrar þátttöku foreldra í heilbrigðum sálrænum þroska barnsins.

Bókafræðileg tilvísun um tilfinningalega afturköllun foreldra

Hér eru sjö heimildaskrár um þemað tilfinningalega afturköllun foreldra:

  1. Lévy, J. (2005). Tilfinningaleg afturköllun: áskorun fyrir uppeldi. París: Éditions L’Harmattan.
  2. Vermot, M. (2010). Áhrif tilfinningalegrar afturköllunar foreldra á sjálfsálit unglinga. Doktorsritgerð, Háskólinn í Genf.
  3. Gonzalez, C. og Dubois, M. (2013). Tilfinningaleg afturköllun í fjölskyldusamböndum: langtímarannsókn. Frönskumælandi tímarit um sálfræði, 28 (4), 321-335.
  4. Roussel, P. (2016). Foreldrar í fjarlægð: tilfinningaleg afturköllun og afleiðingar þess á barnið. Tímarit fjölskyldu og heilsu, 15 (2), 145-162.
  5. Bourdieu, P. (2000). Sending þjáningar: tilfinningaleg afturköllun og áhrif hennar á komandi kynslóðir. París: Éditions du Seuil.
  6. Chevalier, J. (2018). Börn með tilfinningalega afturköllun: sálfræðileg og félagsfræðileg nálgun. Heilinn, 44 (5), 407-415.
  7. Lemoine, F. (2021). Áhrifarík afturköllun og tilfinningaþroski: fræðileg og hagnýt sjónarhorn. Sálfræði og samfélag, 29 (1), 88-105.

Þessar tilvísanir ættu að veita þér traustan grunn til að kanna efnið um tilfinningalega afturköllun foreldra.

Niðurstaða

Tilfinningaleg afturköllun foreldra skilur eftir sig djúp spor sem geta haft áhrif á sambönd okkar alla ævi. Hins vegar getur vitund um þessi mynstur og markviss persónuleg vinna gert okkur kleift að endurskrifa tengslasögu okkar. Með því að skilja varnarleysi okkar getum við ekki aðeins verndað okkur gegn eitruðum samböndum, heldur einnig ræktað heilbrigð, jafnvægi og fullnægjandi sambönd. Leiðin að lækningu getur verið löng, en hvert skref í átt að auknum sjálfsskilningi og öruggari samböndum er sigur á fortíð okkar og fjárfesting í framtíðarvelferð okkar.

Þarftu að tala við einhvern sem skilur?

Cristina hefur stutt fórnarlömb sjálfsdýrkunar í mörg ár. Strax í fyrsta tímanum er gerð raunhæf aðgerðaáætlun. Boðið er upp á einstaklingsbundnar þjálfunarlotur í gegnum myndsímtal (Skype eða WhatsApp) — 100 evrur á lotu.

Bókaðu einkatíma hjá Kristínu

Viltu einstaklingsstuðning?

Cristina býður upp á einstaklingsviðtal til að hjálpa þér að losna undan skaðlegri stjórn og byggja líf þitt upp á ný.

Bókaðu einstaklingsviðtal

Leave a Comment