อาการตัวเองปลอม – ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาการ 3 ประการ

อาการของตนเองที่เป็นเท็จ: สังคมเริ่มผลักดันให้ผู้คนสวมหน้ากากมากขึ้นเพื่อแสดงตัวตนปลอมและซ่อนตัวตนที่แท้จริง แล้วจะมีปัญหาในการถอดออก ทำไมพวกเขาถึงแสดงตัวตนเท็จ? จะปลดปล่อยตัวเองจากตัวตนจอมปลอมได้อย่างไร? ติดตามบทความนี้เพื่อค้นหาทุกสิ่ง 

[ฝังวิดีโอ][/วิดีโอ_ฝัง]

ตัวตนปลอม – มันคืออะไร?

ตัวตนจอมปลอมหมายถึงหน้ากากทางสังคมที่ใช้ปกปิดบุคลิกที่แท้จริงของบุคคลจากโลกภายนอก. เราแต่ละคนมีตัวตนจอมปลอมแต่จะมองเห็นได้ชัดเจนกว่ามาก ผู้บงการหลงตัวเอง. เรามักจะใช้เมื่อแรงกดดันทางสังคมสูง เช่น เมื่อรับสมัครงาน ในช่วงเวลาเช่นนี้ เราทุกคนมักถูกล่อลวงให้แสดงภาพลักษณ์ของตัวเองเพื่อโน้มน้าวผู้สรรหาบุคลากร ปัญหาไม่ได้อยู่ที่การแสดงแต่ตัวตนจอมปลอมในทุกช่วงเวลาของชีวิต

ตัวตนที่แท้จริง – มันคืออะไร?

ตั้งแต่เด็กๆ เราทุกคนล้วนมีพฤติกรรมเป็นของตัวเอง ในช่วงเวลานี้ บุคลิกภาพที่แท้จริงของเราถูกสร้างขึ้น ตามคำกล่าวของวินนิคอตต์ หากสังคมตรวจสอบพฤติกรรมของเด็ก เขาจะคิดว่านั่นคือพฤติกรรมที่เขาควรมี ในทางกลับกัน หากสังคมไม่ยอมรับพฤติกรรมนี้ ก็ไม่ยอมรับอีกต่อไป นอกจากนี้ เมื่อสังคมตรวจสอบพฤติกรรมของเขา ความมั่นใจในตนเองของเด็กก็จะเพิ่มมากขึ้น ดังนั้น, ตัวตนที่แท้จริงคือบุคลิกภาพที่แท้จริงของบุคคลที่เขาเป็นจริงๆ.

อาการของตัวเองปลอมคืออะไร?

1. ความเป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นตัวของตัวเอง

Le ตัวตนเท็จ ดูเหมือนจะสนองความคาดหวังของผู้อื่น ซึ่งมักจะเริ่มต้นจากความคาดหวังของพ่อแม่เสมอ อาจเป็นได้ว่าพ่อแม่ต้องการให้ลูกบรรลุความฝันเพื่อพวกเขา ดังนั้น ด้วยความกลัวว่าจะถูกพ่อแม่ปฏิเสธ ลูกๆ จะละทิ้งความปรารถนาและความฝันที่จะบรรลุความคาดหวังของพ่อแม่ อาจเป็นไปได้ด้วยว่าบุคคลนั้นแสดงตัวตนปลอมเพื่อไม่ให้แตกต่างจากผู้อื่น. นี่เป็นเรื่องปกติมากในหมู่ผู้มีพรสวรรค์และผู้มีพรสวรรค์ พวกนิสัยหลงตัวเอง.

2. ข้อมูลระบุตัวตนอันเป็นเท็จ

การปรากฏตัวตนที่แท้จริงและตัวตนเท็จขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เราเผชิญ เรามักจะแสดงภาพลักษณ์ที่ไม่ดีของตัวเองเพื่อให้เป็นเหมือนคนอื่น โดยการไม่แสดงตัวตนเท็จมากเกินไป บุคคลนั้นพบว่าเป็นการยากที่จะทราบตัวตนที่แท้จริงของตน. เธอกลายเป็นผู้ชมชีวิตเท็จของเขา คนที่อยู่กับตัวตนจอมปลอมจะรู้สึกกังวลจนอาจถึงขั้น การฆ่าตัวตาย.

3. วิกฤตอัตลักษณ์และการตั้งคำถาม

ตั้งแต่วัยเด็ก ถ้าลูกทำได้เพียงทำตามความคาดหวังของพ่อแม่ เขาก็จะอยู่แบบนี้ไปจนโต. เขาจะแสดงบุคลิกที่ไม่ดีของเขาต่อไปเพียงเพื่อทำให้คนอื่นพอใจ การศึกษาพบว่าส่วนใหญ่เป็นคนมีพรสวรรค์ที่ประสบปัญหาเรื่องตัวตนจอมปลอมและลูกๆ ที่มีพ่อแม่ที่ใฝ่ฝันอยากมีลูกที่สมบูรณ์แบบ พวกเขาจะพบกับช่วงเวลาที่ยากลำบากในการค้นหาตัวตนที่แท้จริงเมื่อเป็นผู้ใหญ่

อะไรคือสาเหตุของตัวตนปลอม?

บุคคลจะไม่ตัดสินใจที่จะแสดงตัวตนที่เป็นเท็จด้วยเจตจำนงเสรีของตนเอง จะต้องมีเหตุผลเสมอ นี่คือสาเหตุที่ทำให้ผู้คนแสดงตัวตนเท็จ:

• ข้อกำหนดของผู้ปกครอง – มีพ่อแม่หลายคนที่ล้มเหลวในการบรรลุความฝันของตนเอง ดังนั้นพวกเขาจึงผลักดันให้ลูก ๆ ทำเช่นนั้น สิ่งนี้ไม่อนุญาตให้พวกเขาแสดงบุคลิกที่แท้จริง แต่มีชีวิตอยู่ภายใต้เงาของพ่อแม่เท่านั้น
• การตัดสินของสังคม – บางครั้งเมื่อคนเราแตกต่างจากคนอื่น สังคมก็มักจะปฏิเสธพวกเขา ดังนั้น เพื่อไม่ต้องทนทุกข์ทรมานกับสิ่งนี้ บุคคลนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะแสดงตัวตนปลอมของตัวเองเพียงเพื่อให้ผู้อื่นยอมรับเท่านั้น

อันตรายจากตัวตนจอมปลอม

ผู้ที่แสดงตัวตนจอมปลอมต่อหน้าทุกคนไม่เข้าใจถึงอันตรายที่อาจส่งผลต่อเขา อย่างไรก็ตาม เธอต้องเผชิญกับอันตรายหลายประการ นี่คือผลที่ตามมาของตัวตนจอมปลอมที่คุณควรรู้:

• บุคคลนั้นกำลังสูญเสียชีวิตของเขาไป
• เธอไม่รู้สึกถึงการเป็นเจ้าของที่แท้จริง
• เธอจะต้องพบกับปัญหาสุขภาพในภายหลังอย่างแน่นอนเหมือนกับโรคซึมเศร้าอย่างกรณีนี้ เหยื่อของคนนิสัยหลงตัวเอง.
• บุคคลนั้นไม่รู้สึกอารมณ์ใด ๆ เนื่องจากไม่ใช่ชีวิตจริงของเขา
• เธอสูญเสียการควบคุมความรู้สึกของเธอโดยสิ้นเชิง เธอหัวเราะในช่วงเวลาที่เศร้า และร้องไห้ในช่วงเวลาที่ตลกขบขัน 

ตัวตนจอมปลอมในหมู่ผู้มีพรสวรรค์

ตัวตนจอมปลอมนั้นพบเห็นได้ทั่วไปมากขึ้นในหมู่คนที่มีพรสวรรค์และหลงตัวเอง พวกเขามักจะซ่อนบุคลิกที่แท้จริงของตนเพื่อให้ดูเหมือนคนอื่นมากขึ้น ถ้าไม่ทำอย่างนี้สังคมและคนใกล้ชิดก็จะมีแต่วิพากษ์วิจารณ์พวกเขาเท่านั้น เพื่อให้พ่อแม่ชื่นชอบ เด็กที่มีระดับสติปัญญาสูงมักจะแสดงตัวตนจอมปลอม เขายอมสละความสามารถเพื่อเอาชนะความรักของพ่อแม่และสังคม ดังนั้น ตัวตนจอมปลอมและผู้มีพรสวรรค์ เป็นสองสิ่งที่แยกกันไม่ออก

3 เคล็ดลับในการค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ

1. การกำเนิดของตัวตนจอมปลอม

เพื่อจะออกไปจากมัน สิ่งแรกที่ต้องทำคือระบุว่าเมื่อใดในชีวิตที่คุณแสดงตัวตนจอมปลอม. มันอาจจะดูทีละน้อยเพราะสถานการณ์บางอย่างที่คุณต้องเผชิญในสังคมหรือความต้องการของพ่อแม่มาตั้งแต่เด็ก

2. รับรู้ถึงตัวตนจอมปลอม

ตอนนี้ถึงเวลาที่จะรับรู้ถึงตัวตนจอมปลอมแล้ว เป้าหมายคือการรู้พฤติกรรม ปฏิกิริยาของคุณ ชีวิตของคุณตั้งแต่วันที่คุณแสดงตัวตนจอมปลอม. จากนั้นคุณจะต้องเปรียบเทียบระหว่างบุคลิกที่แท้จริงของคุณกับสิ่งที่คนอื่นคิดว่าคุณเป็น

3. แสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณ

คนส่วนใหญ่ที่ตกเป็นเหยื่อของตัวตนจอมปลอมพบว่าขั้นตอนของการการแสดงออกของตัวตนที่แท้จริง เป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด ขั้นตอนนี้เป็นเรื่องยากมากเนื่องจากทำให้เกิดความกังวลในตัวบุคคล เธอเริ่มคิดว่าถ้าตัวตนที่แท้จริงของเธอตรงกันข้ามกับตัวตนจอมปลอม ชีวิตของเธอก็จะเลวร้ายยิ่งกว่าที่เป็นอยู่ในตอนนี้ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา