5 nósanna gnéis aisteach de narcissists: Conas iad a aithint?

Is féidir le caidreamh le comhpháirtí narcissistic a bheith thar a bheith deacair agus díchobhsaithe, go háirithe ó thaobh intimacy. Tá sé mar aidhm ag an alt seo iniúchadh a dhéanamh ar nósanna aisteacha gnéis na narcissists agus cabhrú le mná iompraíochtaí fadhbacha áirithe a aithint chun smacht a fháil ar a saol arís.

[físeán_embed][/video_embed]

Rialú agus forlámhas ag croílár an chaidrimh ghnéis

Déanann na Narcissists iarracht i gcónaí cumhacht a fheidhmiú ar a gcomhpháirtí, lena n-áirítear go príobháideach. Is féidir leo :

• Diúltaigh do airleacain go córasach
• Tuarascálacha a éileamh aon uair is mian leo, gan aird a thabhairt ar do chuid riachtanas
• Cuir seasaimh áirithe i bhfeidhm a chuir i riocht ceannasach iad
• Ag caitheamh leat mar rud seachas duine i do cheart féin

Tá sé mar aidhm leis na hiompraíochtaí seo amhras a chur ort faoi do luach agus smacht a choinneáil.

Easpa intimacy mhothúchánach

Tá go leor narcissists éagumasach a chruthú nasc mhothúchánach fíor. Is féidir é seo a léiriú mar:

• Diúltú gothaí tairisceana cosúil le póga
• Fuaracht tar éis lánúnas
• Tá easpa comaoin do do phléisiúr
• Úsáid iomarcach a bhaint as ábhar pornagrafach

Is féidir leis an achar mothúchánach seo a bheith an-díobhálach don chomhpháirtí.

An ealaín a bhaineann le seachaint agus diúltú

Féadfaidh narcissist do dhul chun cinn a dhiúltú go córasach agus gnéas á éileamh aige aon uair is toil leis. Tá sé mar aidhm ag an iompar seo smacht a choinneáil ort agus tú a dhíchobhsú. Féadann sé amhras a chur ort faoi do chuma agus ar do fhiúntas. Cuimhnigh, tá an fhadhb leis, ní leat.

An cuardach le haghaidh intimacy tar éis coinbhleachta

Lorgaíonn roinnt narcissists gnéas ceart tar éis argóint dhian. Is bealach é seo dóibh smacht a fháil ar ais agus gan na saincheisteanna a phlé. Ná mothaigh go gcaithfidh tú aontú mura bhfuil tú réidh go mothúchánach.

An gá atá le gach rud a rialú

B’fhéidir gur mhaith le narcissist gach seasamh agus gluaiseacht a dheachtú, rud a laghdóidh tú go réad éighníomhach. Éiríonn an gníomh meicniúil ansin, gan aon nasc fíor. Tá sé de cheart agat do mhianta a chur in iúl agus diúltú do na rudaí a chuireann míchompordach ort.

Iompraíocht dhíchobhsaithe maidir le nósanna gnéis na narcissists

Is féidir le roinnt nósanna gnéis na narcissists a bheith go háirithe suaite:

• Ag iarraidh gnéas ceart tar éis argóint dhian
• Malartach idir tréimhsí diúltaithe iomlán agus dúil iomarcach
• Infidelity a bhagairt má dhiúltaíonn tú gnéas
• Ag cáineadh do chuma nó do fheidhmíocht i gcónaí

Cruthaíonn na hiompraíochtaí seo nasc trámach rud a d’fhéadfadh scaradh a dhéanamh deacair.

Tomhaltas iomarcach ábhar pornagrafach

Is fearr le roinnt narcissists féachaint ar ábhar follasach seachas fíor a bheith acu gnéasacht lena gcomhpháirtí. Is féidir leis seo a bheith an-díobhálach agus mothaíonn tú go bhfuil tú tréigthe. Ná bíodh leisce ort do chuid riachtanas a chur in iúl.

Iarmhairtí nósanna gnéasach aisteach narcissists ar a gcomhpháirtithe

Is féidir le bheith i gcaidreamh le duine támhshuanacha tionchar domhain agus buan a bheith aige ar an gcomhpháirtí, go háirithe nuair a bhíonn iompraíochtaí gnéis neamhghnácha agus suaite i gceist. Áirítear leis na hiarmhairtí seo:

• Laghdú ar fhéinmheas : Is féidir le cáineadh, seachaint agus diúltú leanúnach a bheith ina chúis leis an gcomhpháirtí a bheith in amhras faoina luach féin agus go gcaillfidh sé féinmhuinín, rud a fhágann fulaingt mhothúchánach suntasach.
• Mothú ar leithlis : Is féidir le heaspa nasc mothúchánach agus caitheamh leis an gcomhpháirtí mar rud a bheith ina chúis leis an gcomhpháirtí a mhothú ina n-aonar, fiú sa chaidreamh, rud a chuireann le mothú an dícheangail.
• Mearbhall mhothúchánach : Cruthaíonn an t-athrú idir diúltú agus dúil dhian, nó iarracht ar rialú tar éis coinbhleachta, dinimic coaster sorcóir mhothúchánach a fhéadfaidh an comhpháirtí a sceite go meabhrach agus a n-imthacaí mothúchánacha a mhearbhall.
• A spleáchas iarmhartach : Is féidir le hiompraíocht ionramhála a bheith ina chúis le banna traumatach, rud a fhágann go bhfuil sé deacair don chomhpháirtí siúl amach ón gcaidreamh in ainneoin na tocsaineachta agus an fhulaingt a bhíonn ann.
• Suaitheadh ​​ar an dearcadh ar ghnéasacht : Is féidir le heispéiris ghnéis táireach nó iad siúd nach bhfuil fíor-chaidreamh acu an comhpháirtí a threorú chun dearcadh diúltach nó saobhadh ar ghnéasacht a fhorbairt, rud a chuireann isteach ar a gcumas bláthú i gcaidrimh amach anseo.

Conas smacht a fháil ar ais?

Ag tabhairt aghaidh ar na cásanna seo, tá sé tábhachtach:

• Dearbhaigh do theorainneacha agus do chuid riachtanas
• Ná cuir an milleán ort féin as a chuid iompair
• Tacaíocht a lorg ó ghaolta nó ó dhaoine gairmiúla
• Smaoinigh deireadh a chur leis an gcaidreamh má éiríonn sé ró-tocsaineach

Tá caidreamh sláintiúil sásúil tuillte agat. Ná bíodh leisce ort cabhair a iarraidh chun dul tríd.

Tagairt bhibleagrafaíochta ag aithint nósanna aisteach gnéasach na narcissists

Seo seacht dtagairtí bibleagrafaíochta ar ábhar nósanna gnéis daoine támhshuanacha:

1. Benyamin, M. (2024). “Ó chlaonadh gnéasach go claonta narcissistic. » An leabhar nótaí síceach, eisiúint 269, Aibreán 2024.
2. Schmit, G. (2013). “Gnéasacht an tsaobhaidh támhshuanaigh. »
3. Hurlbert, DF, & Apt, C. (1994). “Támhshuanachas gnéasach agus an fear maslach. » Journal of Sex and Marital Therapy, 20 (4), 291-308.
4. Racamier, P.-C. (1992). “Ceartanna narcissistic. »
5. Hirigoyen, M.-F. “Ciapadh morálta: foréigean claon sa saol laethúil. »
6. Bonnet, G. (2024). “Saobhadh gnéis agus támhshuanacha. » An leabhar nótaí síceach, Aibreán 2024.
7. Tournefier, V. (2024). “Saineas ban: ceist chonspóideach. » An leabhar nótaí síceach, Aibreán 2024.

Soláthraíonn na tagairtí seo bonn láidir chun iompraíochtaí gnéis aitíopúla a bhaineann le támhshuanachas a thuiscint.

Conclúid

Trí na meicníochtaí seo a thuiscint, beidh tú in ann tú féin a chosaint níos fearr agus féinmhuinín a fháil ar ais. Cuimhnigh nach bhfuil tú freagrach as gníomhartha narcissist agus go bhfuil an ceart agat chun meas agus comhlíonadh i do chaidreamh dlúth.

Cuimhnigh go bhfuil caidreamh sláintiúil measúil tuillte agat. Tabhair aire duit féin agus ná bíodh leisce ort cabhair a iarraidh más gá.