Erkek arkadaşım narsist bir manipülatör mü?

Hiç ilişkilerinizi veya planlarınızı sabote etmeye çalıştığını hissettiniz mi?

Sık sık onun tarafından kontrol edildiğinizi veya manipüle edildiğinizi hissediyor musunuz?

Onunla vakit geçirdikten sonra kendinizi sıklıkla mutsuz veya depresyonda mı hissediyorsunuz?

Kendinizi aşağılık hissetmeniz için hiç hakkınızda aşağılayıcı sözler söyledi mi?

Hiç onların mali veya maddi kontrolünün kurbanı oldunuz mu?

Sık sık onların gözünde asla yeterince iyi olamayacağınızı mı düşünüyorsunuz?

Hiç gerçeklik algınızı kontrol etmeye çalıştığını hissettiniz mi?

Erkek arkadaşınız duygusal veya fiziksel ihtiyaçlarınızı görmezden gelme eğiliminde mi?

Sizi yanlış partner gibi göstermek için hiç yalan söyledi mi veya durumları manipüle etti mi?

İstediğini elde etmek için başkalarını manipüle etme eğiliminde mi?

İhtiyacınız olduğunda sizi desteklemek için orada olmadığını hiç hissettiniz mi?

Sık sık onun tarafından boğulduğunuzu veya istila edildiğinizi mi hissediyorsunuz?

Sizden istediğini almak için hiç baskı veya güç kullandı mı?

Sık sık onların beklentilerini asla karşılayamayacağınızı mı düşünüyorsunuz?

Hiç dalkavukluk veya boş vaatler kullanılarak manipüle edildiniz mi?

Erkek arkadaşınız bazılarını tercih edip bazılarını reddederek insanları bölme eğiliminde mi?

Sık sık seni başkalarının önünde küçük düşürmeye çalıştığını mı hissediyorsun?

Potansiyelinizi gerçekleştirmenizi engellemeye çalıştığını sık sık hissediyor musunuz?

Sizi duygusal veya psikolojik olarak istikrarsızlaştırmaya çalıştığını hiç hissettiniz mi?

Sık sık kendisini kuralların veya sosyal normların üstünde gördüğü izlenimine kapılıyor musunuz?

Kendi hatalarını kabul etmekte veya özür dilemekte zorluk çekiyor mu?

Sık sık sizi arkadaşlarınızdan veya ailenizden ayırmaya çalıştığını hissediyor musunuz?

Onunla vakit geçirdikten sonra kendinizi sık sık bitkin veya bitkin mi hissediyorsunuz?

Hiç bağımsızlığınızı veya özerkliğinizi elinizden almaya çalıştığını hissettiniz mi?

Başkalarını kontrol etmek için sıklıkla suçluluk duygusunu veya duygusal şantajı kullanıyor mu?

Erkek arkadaşınız sürekli ilgiyi kendi üzerine mi arıyor?

Hiç korku veya tehdit kullanılarak manipüle edildiniz mi?

Davranışlarınızı veya yaşam seçimlerinizi kontrol etmeye çalıştığını hiç hissettiniz mi?

Onun yanında kendinizi sık sık mutsuz veya depresyonda mı hissediyorsunuz?

Hiç sizin başarılarınızı başkalarının başarılarıyla aşağılayıcı bir şekilde karşılaştırdı mı?

Hiç onun fiziksel ya da sözlü şiddetine maruz kaldınız mı?

Hiç onun duygusal manipülasyonunun kurbanı oldunuz mu?

Sık sık onun seni gerçekte kim olduğun için sevmediğini mi hissediyorsun?

Sık sık sizi sosyal olarak izole etmeye çalıştığını hissediyor musunuz?

Erkek arkadaşınızın sürekli ilgi odağı olması mı gerekiyor?

Desteğine ihtiyaç duyduğunuzda hiç onun tarafından görmezden gelindiniz mi?

Sık sık kafanızın karıştığını veya onun tarafından yönlendirildiğinizi mi hissediyorsunuz?

Sık sık sizi kendi gerçekliğinizden şüphe etmeye çalıştığı izlenimine mi kapılıyorsunuz?

Çatışmalarda mağdur rolünü oynama eğiliminde mi?

Hiç suçluluk duygusu veya duygusal şantaj kullanılarak yönlendirildiniz mi?

Onun istediğini elde etmek için sık sık onun tarafından yönlendirildiğinizi mi hissediyorsunuz?

Kendini üstün hissetmek için sürekli başkalarını eleştirir mi?

Onu üzmekten dolayı hiç korku veya endişe hissettiniz mi?

Hayatının her yönünü kontrol etmesi gerekiyor mu?

Sizi küçük düşürmek için sık sık toplum içinde sizi eleştiriyor mu?

Hiç sizin duygularınızı veya ihtiyaçlarınızı gerçekten umursamadığını hissettiniz mi?

Onların yanında kendinizi sık sık rahatsız veya gergin mi hissediyorsunuz?

Hiç sizi destek kaynaklarınızdan izole etmeye çalıştığını hissettiniz mi?

Duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı en aza indirme veya görmezden gelme eğiliminde mi?

Hiç onun gaz aydınlatmasının kurbanı oldunuz mu?