Psikolojik istismar hakkında çok konuşuyoruz. Basitçe söylemek gerekirse bunlar gözle görülmeyen darbeler, beyninizi etkileyen manipülasyonlardır. En büyük sorun arkadaşlarımızla, polisle, jandarmayla konuşmak zorunda kaldığımızda kimse ne olduğunu göremiyor çünkü narsist manipülatör sizi manipüle ederek yok ediyor. Ama bu kişi aynı zamanda darbe almaya da muktedir mi? sana fiziksel tacizde bulunmak için mi?
Narsist bir manipülatör şiddete başvurabilir mi?
Narsist manipülatörlerin tümü şiddete başvurmaz. Bir Amerikan dergisi narsisizm ve saldırganlık üzerine toplam 123.000’den fazla katılımcının yer aldığı 437 araştırmayı inceledi. Narsisizmin saldırganlıkta %21, şiddette ise %18 artışla bağlantılı olduğu tespit edildi. Bu çalışmalarda, kışkırtıldıklarında özellikle saldırgan olan, ancak kışkırtılmadığında da saldırgan olan kişiler yer alıyor.
Bu, bu insanlardan ayrıldıktan sonra bile içimizde aşırı ihtiyatlı bir durum yaratabilir. Fiziksel saldırganlık, sözlü saldırganlık, hatta bazen dedikodu, başkalarına zorbalık yapmak ve sonra da kurban rolü oynamak vardır.
Bir narsistin psikolojik kontrolü altında mısınız? Cristina ile bireysel bir seansta konuşun.
İstismarcı bir adamla narsist bir manipülatör arasında bir fark var mı?
Evet, istismarcı bir adamla narsist bir manipülatör arasında fark vardır. Şiddet uygulayan adam fiziksel şiddete, narsist manipülatör ise psikolojik şiddete maruz kalır. Fiziksel şiddette mağdurda izler kalabilir: morluklar, izler, kırıklar, tecavüz durumunda DNA izleri. Adaletin bunu hesaba katacak daha fazla maddi unsuru vardır. Sonrasında birkaç gün sonra morlukların hafiflediği ve yaraların kaybolduğu vakalarımız oluyor.
Öte yandan, acı çekmenin dikkate alınmadığı psikolojik şiddet türleri de vardır. İçseldir ve fiziksel şiddet olsa bile arkasında küçümseme, aşağılama, manipülasyon yatar. Daha ağırdır ve daha uzun süre dayanır. Kontrol olgusu acı vericidir ve üstesinden gelinmesi zordur.
narsist manipülatör ve aile içi şiddet
Narsisistik manipülatif mekanizmaların yoğun bir şekilde kullanıldığı durumlarda narsistik bir manipülatörden bahsedebiliriz. Aile içi şiddete gelince, tam olarak başladığına karar verdiğimiz yerde başlar.
Derinlerde, çoğu zaman sevdiğimiz kişiyle sınır koymaya cesaret edemeyiz çünkü küçük bir tartışmadan korkarız, bu yüzden sınırı koymayız ve diğer kişi devam eder.
Her zaman dışarıdan bahsediyoruz: Başkaları bunun normal olup olmadığını düşünüyor mu? Neyi kabul etmeye hazır olduğumuzu kendimiz düşünmek çok önemlidir. Neyi kabul etmek istemiyoruz? Sınırın nerede olduğunu bize söylemek kesinlikle üçüncü bir tarafın sorumluluğunda değildir. Bu nedenle herkes kendi sınırının nerede olduğunu tanımlamalıdır.
Narsist bir manipülatörün şiddeti neye benzer?
Narsist bir manipülatörün şiddeti birçok farklı biçimde ortaya çıkar:
1. Zorbalık
- Narsist manipülatör kendisini kurbanından üstün gösterir,
- O karşınızda ve geri adım atmayı reddediyor: beklemekten ya da geri çekilip narsist manipülatörün söyleyeceklerine katlanmak zorunda kalmaktan başka seçeneğiniz yok. Kıpırdamıyor ve içindeki korkudan dolayı geri adım atmak zorunda kalıyorsun,
- Narsist manipülatör nesneleri fırlatır ve kırar: öfkelendiğinde nesneleri fırlatma yeteneğine sahiptir ve bazen aşırı öfke durumlarında bu nesneleri size fırlatabilir,
- duvarları, kapıları ve pencereleri çalabilir,
- Narsist manipülatör korkutup boyun eğdirebilir: her şeyi kırar ve “benim yapabileceğim şey bu” der. Fiziksel temas yok ama tehdit sanki gerçekleşmiş gibi gerçek.
2. İzolasyon
- Narsist manipülatör direksiyona geçer ve tehlikeli bir şekilde araba kullanmaya başlar, hızlanır, pervasızca riskler alır. Hiçbir şey yapamazsın.
- İzole edilmiş bir yere götürüldünüz veya kilitlendiniz,
- Dışarıda aşırı yağmur yağarken, dışarı çıkamadığınız için narsist manipülatöre hakaret ediyorsunuz,
- Hasta olduğunuzda narsist manipülatör doktoru çağırmaz.
3. Kısıtlama
- Narsist manipülatör sizi geride tutuyor
- Araba kullanırken size bağırma veya bağırma fırsatını değerlendiriyor, arabadan inemiyor veya arabadan atlayamıyorsunuz, onu dinlemek zorunda kalıyorsunuz,
- Narsist manipülatör sizi her yerde engelleyecektir: kapıyı kilitleyin, kapıyı tutun, arabanızın anahtarlarını çalın, arabayı kilitleyin, telefonunuzu kırın, kolunuzu sıkıca tutun,
- Hapsedilmişlik hissine kapılıyorsunuz.
4. Saldırganlık
- Narsist manipülatör sana vuracak,
- tekmeleme ve yumruk atma,
- kolunuzu çevirin,
- seni itiyorum,
- seni yendim,
- seni çalıştırırım,
- seni ısırırım,
- seni tokatlamak,
- sana bir nesneyle vurduysa,
- seni sallamak,
- seni çimdiklemek,
- seni boğmak,
- Saçını çekmek,
- seni sürüklemek,
- seni yakmak,
- seni kestim, bıçakladım,
- Narsist manipülatör her zaman gaddarlığını haklı çıkaracak bir neden bulacaktır.
Sonunda tecrit ve gözdağı sıradan hale gelir. O kadar yaygın ki, ona karşı uyuşuyoruz. Saldırganlık bekleniyor ve artık şok olmuyor. Narsist manipülatörün o kadar saldırgan olması artık şaşırtıcı değil. Narsist manipülatör kendisine, ailesine, yakınlarına yönelik saldırılarını, sözlü tehditlerini yoğunlaştıracaktır. Derhal kaçmalısınız!
Şiddet içeren narsist manipülatörler temasına ilişkin bibliyografik referanslar
Şiddet içeren narsist manipülatörler temasıyla ilgili yedi bibliyografik referans:
- Hirigoyen, Marie-France. Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris: Éditions La Découverte, 1998.
- Racamier, Paul-Claude. Les perversions narcissiques. Paris: Presses Universitaires de France, 1992.
- Eiguer, Alberto. Le pervers narcissique et son complice. Paris: Dunod, 2010.
- Sirota, André. Pervers narcissiques : comprendre, déjouer, surmonter. Paris: Éditions Le Manuscrit, 2017.
- Hirigoyen, Marie-France. Femmes sous emprise : les ressorts de la violence dans le couple. Paris: Ah! Baskılar, 2005.
- Bouchoux, Jean-Charles. Les pervers narcissiques. Paris: Editions Eyrolles, 2011.
- Hirigoyen, Marie-France. Séparations avec enfants. Paris: Éditions La Découverte, 2024.
Bu çalışmalar, hem teorik hem de pratik olarak narsistik manipülasyon ve buna bağlı şiddetin mekanizmalarına dair derinlemesine bir anlayış sunuyor.
Sonuç
Sonuç olarak, narsist manipülatörlerin şiddetinin sinsi, görünmez ama son derece yıkıcı biçimlere bürünebileceğini anlamak çok önemlidir. Onların manipülasyonu ve gözdağı, kırılması zor olan kalıcı bir etki yaratır. Fiziksel şiddet de resmin bir parçası olabilir ve tehlikeyi daha da gerçek hale getirebilir. Kendinizi korumak ve bu döngüden çıkmak için kendi sınırlarınızı belirlemeniz ve istismar belirtilerini fark etmeniz önemlidir. Hızla kaçmak çoğu zaman kendini korumanın ve yeniden inşa etmenin en iyi yolu haline gelir.
Vous voulez être accompagné(e) ?
Cristina vous propose une séance individuelle pour sortir de l'emprise et reconstruire votre vie.