Psikolojik kontrol ve baskı: nasıl tanınır?

Psikolojik etki: Psikoloji, kişinin kişisel ve/veya mesleki başarısında veya başarısızlığında temel bir rol oynar. Bir birey kendisini hangi ortamda bulursa bulsun, psikolojik etkisinden yararlanacak insanlarla karşılaşmak zorunda kalacaktır. Bu yazımızda size psikolojik tutulmayı nasıl tespit edeceğinizi ve ondan nasıl kurtulacağınızı anlatacağız.

Psikolojik Tutulma Nedir?

Psikolojik kontrol, baskın denilen kişi tarafından gerçekleştirilen bir tahakküm biçimidir. baskın olarak tanımlanan başka bir kişi üzerinde. Baskın kişi, az çok karmaşık mekanizmalarla kendi iradesini mağdura dayatmaya çalışır. Aslında psikolojik kontrolün kurulması tamamen iyi huylu belirtilerle başlayabildiği gibi uzun vadede ciddi zararlara da yol açabilmektedir.

Psikolojik kontrolün şekli mentalizm gibi isteğe bağlı olabileceği gibi duygusal bağımlılıklar gibi istemsiz de olabilir.

Psikolojik Kontrol Altında Olduğumuzu Gösteren 5 İşaret

Psikolojik kontrolü tanımlamak kolay değildir ancak dış işaretler, hükmedilen kişiyi veya etrafındakileri uyarabilir.

1. Baskın kişi, kurbanını kendisine giderek daha bağımlı hale getirecek manipülasyon tekniklerini kullanır. Kullanılan araçlar arasında genellikle evlilik hayatında karşılaşılan duygusal şantajı sayabiliriz. Duygusal bir cümle ile aşağılayıcı bir cümle arasında adil bir denge. duygusal manipülatörün gerçekten üstün olduğu nokta budur.

2. Belirli bir kişinin yokluğunda veya bir kişinin önünde hakim olunan kişinin az çok belirgin güven eksikliği.

3. A duygusal bağımlılık bu tam bir teslimiyet yoluyla gerçekleşebilir. Hâkimiyet altına alınan kişinin tüm hayatı, bir kaide üzerine konulacak bir kişinin etrafında döner.

4. Etkinin farkında olmamayla kendini gösteren inkar veya başka bir kişinin etkisi altında olmayı kategorik olarak reddetme.

5. Çoğu zaman mezheplerde veya çiftten kaynaklanan tahakkümlerde görülebilen hakim olunanların giderek izolasyonu.

Psikolojik Kontrolün Sonucu Nedir?

İzolasyon psikolojik kontrolün ana sonucudur. Tahakküm altına alınan kişinin yavaş yavaş ailesinden uzaklaştığını ve kendisine eziyet eden kişiye yöneldiğini görüyoruz.  Örneğin Hayat Ağacı en radikal mezheplerden biridir çünkü takipçilerinin televizyon, radyo, basın gibi geleneksel medya aracılığıyla bilgi edinmesini yasaklamaktadır. Örneğin gençler ebeveynlerinden izole ediliyor. Bir kişi için kolay av haline gelirler narsist manipülatör manipülatör.

Hangi Tür Bozukluk Psikolojik Kontrolle İlişkilidir?

Baskın kişi açısından bazı uzmanlar, psikolojik kontrolü, kökleri manipülatörün çocukluk dönemindeki başarısızlığa dayanan kişilik bozukluklarıyla ilişkilendirir. Bu nedenle psikolojik kontrol, egemen kişinin çocukluk döneminde maruz kaldığı istismardan kendisini koruması için belirli bir savunma aracı olabilir.

Hakim olunan kişi, sevgi eksikliğinden kaynaklanan bir bozukluk sergileyebilir. Burada ilişkilendirilebilecek bozukluklar şunlar olabilir:

• basit bir depresyon

• kendini izole etme eğilimi

• intihar eğilimleri

Psikolojik Kontrolün Farklı Görünüm Çerçeveleri

Psikolojik kontrol toplumumuzda farklı ortamlarda ortaya çıkabilmektedir. Ancak hangi özelliklerin etkiyle bağlantılı olduğu görülecektir. Ve etrafınızdakilerdeki psikolojik etkiyi nasıl kanıtlayabilirsiniz?

1. Aile

Ebeveyn-çocuk ilişkisi psikolojik etkilere maruz kalabilir. The parent can use his authority to gain the respect of his children or through affective blackmail. Ancak küçümseme gibi yapıcı olmayan eleştirilerde çocuklar kendilerine olan güvenlerini kaybedebilirler.

Çocuklar ebeveynlerinden istediklerini almak için duygusal şantaja başvurabilirler.

2. Arkadaşlıkta

Hedeflere ulaşmak için arkadaşlar arasında duygusal şantaj gözlemlenebilir. Manipülasyon, bir arkadaşı manipüle ederek de kullanılabilir. Bu, diğeri için hayati önem taşıyan bilgilerin atlanması şeklinde olabilir. Ancak en gelişen aşama dostane psikolojik kontroldür.

Kıskançlık aynı zamanda karşıdakinin sahip olduğu şeyi elde etmeye yönelik bir psikolojik kontrol kaynağı da olabilir.

3. Profesyonel (işte)

İş dünyası son derece rekabetçidir ve bu da psikolojik manipülasyonun diğerlerinden öne çıkmasına yol açabilir. Terfi elde etmek için şantaj yapmak, yeni ortamlarına alışmaya çalışan yeni gelenleri korkutarak psikolojik kontrol sağlamak. Profesyonel dünya psikolojik etkinin en yaygın olduğu yerlerden biridir.

4. Çiftte

Aile içi şiddet bir çiftin hayatındaki en önemli gerçeklerden birini oluşturur. Şiddet, birbirini aşağılamak için psikolojik şiddet biçimini alabilir. Bir çiftin hayatında tahakküm tek yönde gerçekleştiğinde psikolojik kontrol sorunlu olur. Gönüllü olsun veya olmasın, psikolojik romantik bir etkinin doğmasını önlemek için doğal veya bilinçli olarak adil bir denge kurulmalıdır. Narsist bir manipülatör, hakimiyetini güçlendirmek için aşk bombardımanına katılmaya çalışacaktır.

Narsist Bir Manipülatörün Psikolojik Kontrolünden Kurtulmak İçin 5 İpucu

Kendinizi birinin etkisinden nasıl kurtaracağınızı bilmenin farklı yolları burada mı?

1. Benlik Saygısını Artırın

Psikolojik etki altındaki bir kişi kendini küçük düşürme eğilimindedir, bu nedenle kendi saygınlığını artırmak için derinlemesine çalışmak çok önemlidir. İtaatkar kişinin kendisini yeniden inşa etmesine yardımcı olmak için pozitif düşünmeyi uygulamanızı öneririz. Hakim olunan kişinin iyileşmesinde Zihin önemli bir rol oynar.

2. Kendinizi savunmayı öğrenin

Bazı insanlar hayır demekte zorluk çekerler. Muhtemelen yanlış taksiye binen ancak güven eksikliği nedeniyle sürücüye dur diyemeyen kişiyi duymuşsunuzdur. Ya da yanlış emri alan ancak herhangi bir yüzleşmeden kaçınmak için emri almaya karar veren kişi. Eğer hükmedilen bir kişiyseniz, kendinizi savunun; bu sizin için küçük bir adım, ancak özgürlüğünüz için dev bir adımdır.

3. Kendinizi yavaş yavaş baskın olandan kurtarın

Her birey, yetişkinliğe eriştiğinde kendisini koruyucusundan kurtarmak zorundadır; Baskın olandan adım adım uzaklaşmak, kendilerini psikolojik kontrolden kurtarmak için şarttır. Size yardımcı olması için arkadaş çevrenizden yararlanabilir veya kafanızı boşaltmak için eğlence etkinliklerine başvurabilirsiniz. Gözden uzakta, gönülden uzakta, egemen olanla ezilen arasında belli bir mesafe olduğunda, baskıyı bırakmak daha kolay olacaktır.

4. Ezilenlerle iletişim kurun

Narsisistik manipülatörün kurbanı zihinsel olarak kırılgandır, bu nedenle harekete geçmeden önce kelimeleri dikkatlice seçmek tercih edilir. Mağdurla az çok benzer deneyimlere dayanarak iletişim kurmaya çalışın.

Aile, ezilenlerin kesin olarak özgürleşmesiyle sonuçlanacak olan koşulsuzlaştırma süreci boyunca mağdura eşlik etmelidir.

5. Narsist manipülatörlerin kurbanları için bir psikologdan yardım alın

Acı derin olduğunda, narsist bir manipülatörün tuzaklarından psikolog yardımı olmadan kaçmak zordur. Gerçekten de manipülatif narsist, sıradan insanların normal kabul edebileceği az çok alışılmadık teknikler kullanıyor.

Farkındalığı tetiklemeden psikolojik kontrolün kökenindeki koşullanmalardan kurtulmak zordur. Psikolog son çare olarak mağdura yardım etmek için orada olacaktır. Bir kadının bir erkek üzerindeki psikolojik etkisi veya tam tersi üzerine bir test yapabilir.