Manipülatif bir narsistle ilişkide hamilelik: davranışlar, riskler ve korunma

Hamilelik, önemsendiğinizi, korunduğunuzu ve beklendiğinizi hissettiğiniz bir dönem olmalıdır. Ancak narsist bir manipülatörle ilişkisi olan birçok kadın için bu dönem tam tersine ilişkinin sertleştiği bir dönemdir. Kırıcı sözler çoğalır, kayıtsızlık başlar, bazen korku da başlar.

Hamileyseniz ve partnerinizi artık tanımıyorsanız ya da tam tersi onu çok iyi tanıyorsanız bu yazı tam size göre. Neler olduğunu anlamanıza, uyarı sinyallerini fark etmenize ve sizin ve bebeğiniz için somut koruma sağlamanıza yardımcı olur.

Hamilelik narsist bir manipülatörle ilişkiyi neden değiştirir?

Narsist manipülatörün merkezde olması gerekiyor. İlginiz, enerjiniz, hayranlığınız bir bakıma ona “borçlu”. Hamilelik bu dengeyi bozar.

• Artık tam anlamıyla müsait değilsiniz. Yorgunluk, mide bulantısı, tıbbi randevular: Vücudunuz ve zihniniz kendisinden başka bir şey tarafından harekete geçiriliyor.
• Çevrenizdekiler size yöneliyor. Yakınınız sizden haber alıyor, sizi tebrik ediyor, koruyor. Artık ilgi odağı değil.
• Üçüncü bir kişi gelir. Gelecekteki çocuk, korunması gereken bir varlıktan ziyade rakip olarak görülür.
• Daha bağımlı hale gelirsiniz. Hamilelik sizi finansal, fiziksel ve duygusal açıdan daha savunmasız hale getirebilir. Manipülatif bir insan bunu çok iyi hisseder.

Bu nedenle birçok mağdurun hamileliğini duyurduklarında “her şeyin değiştiğini” söylemeleri tesadüf değil. Diğer durumlarda hamilelik bir idealleştirme aşamasından sonra gelir ve değersizleşme başlamadan önce partnere “bağlanma” işlevi görür.

Hamilelikte sık görülen davranışlar

Her durum farklıdır ancak bazı davranışlar sıklıkla tekrarlanır.

Kayıtsızlık veya ilgisizlik

Ultrasonlara gelmiyor, soru sormuyor, bebekten bahsedince konuyu değiştiriyor. Ya da tam tersine, yalnızca kamuoyunda, imaj için onunla ilgileniyor.

Vücudunuz hakkında eleştiri

“Kaç kilo aldın?”, “Artık hiç çaba göstermiyorsun”. Değişen bedenin hedef haline geliyor. Bu sözler bir mantık yürütmenin parçası. devalüasyon bu da özgüveninizi hedef alır.

İhtiyaçlarınızı en aza indirmek

Acılarınız “kapris”tir, yorgunluklarınız “tembelliktir”. Dikkat çekmek için abartmakla suçlanıyorsunuz. Hatta bazı kadınlar dalga geçilme korkusuyla danışmayı bile reddediyor.

Sessizlik ve geri çekilme

Bütün akşamlar boyunca ortadan kayboluyor, artık yanıt vermiyor, sizi sessizlikle cezalandırıyor. Bu mekanizma, sessiz tedavi hakkındaki makalemizde ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Kontrol

Tıbbi takibinize, gezilerinize, harcamalarınıza, kimlerle görüşeceğinize o karar veriyor. Ayrıca hamileliğin devam edip etmemesi konusunda da baskı oluşturabilir.

Şiddete doğru tırmanış

Bazı durumlarda sözlü şiddet fiziksel ya da cinsel olabiliyor. Asla “sadece bir kez” değildir. Ani jestleri, tehditleri veya kırılmış nesneleri fark ederseniz şiddet içeren narsist manipülatör hakkındaki makalemizi okuyun ve bu sinyalleri ciddiye alın.

Siz ve bebeğiniz için riskler

Hamilelik sırasında aile içi şiddet marjinal bir olgu değildir. Dünya Sağlık Örgütü, yakın partnerden kaynaklanan şiddetin kadınların fiziksel, zihinsel, cinsel ve üreme sağlığı üzerinde ciddi sonuçlar doğurduğunu hatırlatır.

Journal of Women’s Health’de (Alhusen ve diğerleri, 2015) yayınlanan literatürün bir özeti, bu şiddeti anne (depresyon, stres, yetersiz doğum öncesi bakım) ve yenidoğan (prematürite, doğum öncesi bakım) açısından artan risklerle ilişkilendirmektedir. düşük doğum ağırlığı).

Psikolojik şiddet de önemli. Kronik stres, sürekli korku ve izolasyon, sağlığınıza ve kendinize bakma yeteneğinize zarar verir. Yardım etme hakkına sahip olmak için darbeyi beklemenize gerek yok.

Kontrol listesi: hamilelik sırasında kendinizi koruyun

İşte somut adımlar. Her şeyi aynı anda yapmak zorunda değilsiniz: bugün sizin için neyin mümkün olduğunu seçin.

1. Bu konuyu ebenizle, jinekoloğunuzla veya doktorunuzla konuşun. Haute Autorité de Santé sağlık profesyonellerinin şiddet sorusunu sistematik olarak tüm hastalara sormasını önermektedir. Konuyu kendiniz gündeme getirebilirsiniz: tıbbi gizlilik ilkesine tabidirler.
2. Doğum öncesi erken görüşme talebinde bulunun. Bu, bir ebe veya doktorla yalnızca fiziksel sağlığınız hakkında değil, yaşam durumunuz hakkında da konuşabileceğiniz bir konuşma zamanıdır.
3. En az bir güvenilir kişiyle iletişim halinde olun. Bir arkadaş, bir kız kardeş, bir ebeveyn. Belki tehlikeye işaret edecek bir kod sözcüğü üzerinde anlaşabiliriz.
4. Belgelerinizi güvende tutun. Kimlik kartı, Vitale kartı, doğum defteri, aile kayıt defteri, banka ekstreleri: kopyalarını çıkarın ve bunları güvenli bir kişiye verin.
5. Kayıtları tutun. Mesajlar, e-postalar, fotoğraflar, sağlık sertifikaları, tarihli notlar. Bunları erişilemeyecek bir yerde saklayın.
6. Haklarınızı öğrenin. Şiddet durumunda, aile mahkemesi hakimi, herhangi bir şikâyetten önce de dahil olmak üzere, şiddet uygulayan eşin evden uzaklaştırılması gibi tedbirleri içeren bir koruma emri çıkarabilir.
7. Şimdi ayrılmasanız bile bir ayrılış planı yapın. Nereye, kiminle, neyle gitmeli. Uzmanlaşmış dernekler bunu oluşturmanıza yardımcı olabilir.
8. Doğum sonrasını düşünün. Doğum sonrası dönem de riskli bir dönemdir. İlk birkaç hafta çevrenizdeki desteği organize edin.

Peki doğumdan sonra?

Birçok kadın doğumun “her şeyi düzelteceğini” umuyor. Partnerin, özellikle ailenin gözü önünde davranışını bir süreliğine değiştirmesi olur. Ancak eğer ilişki doğumdan önce kontrole dayalıysa, sonradan ortadan kalkması nadirdir.

Bebek de bir sorun haline gelebilir: gösteriş yapılacak bir gurur nesnesi, bir rakip ya da üzerinizdeki kontrolü sürdürmenin bir yolu. Bu hassas konuyu yazımızda ele alıyoruz narsist manipülatörler neden çocuklarını sevmiyor?ve içinde koruma izlerini bulacaksınız kızımı narsist babasından koru.

Eşinizin profilini merak ediyorsanız kocam narsist bir manipülatördür makalemiz durumu değerlendirmenize yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında ayrılmanız gerekir mi?

Tek bir cevap yok. Hamileliği bırakmak aşılmaz görünebilir: yorgunluk, para, barınma sorunları, çocuğu babasından mahrum bırakma korkusu. Kalmak da tehlikeli olabilir.

Önemli olan bu kararı tek başınıza vermek zorunda olmamanızdır. Mağdur destek dernekleri bu durumlara aşinadır. Tehlikeyi değerlendirmenize, haklarınızı bilmenize ve gerekirse kalacak yer bulmanıza yardımcı olabilirler. Hükümet sitesi arretonslesviolences.gouv.fr yakınınızdaki yararlı kişileri listeler.

Ve unutmayın: Bebeğinizi korumak kendinizi korumakla başlar.

Şüphe oluştuğunda: sizin için bazı kurallar

Hamilelik sırasında hormonlar, yorgunluk ve endişe bazen duyguların daha da yoğunlaşmasına neden olur. Manipülatif partner bunu isteyerek kullanır: “Bu senin hormonların”, “Her şeyi siyah görüyorsun”. Sonunda kendi kararlarından şüphe etmeye başlarsın.

Birkaç basit soru her şeyi daha net görmenize yardımcı olabilir:

• O evdeyken kendimi daha güvende mi yoksa daha az mı güvende hissediyorum?
• Kendimi iyi hissetmediğimde tepkisinden korkmadan ona bunu söylemeye cesaret edebilir miyim?
• Bazı şeyleri yakınımdakilerden korumak için mi, yoksa utanmamak için mi saklıyorum?
• İlişkinin başlangıcından bu yana dönüştüğüm kadında kendimi hâlâ tanıyor muyum?

Cevaplarınızın mükemmel olması gerekmiyor. Bunlar bir profesyonelle veya güvendiğiniz biriyle konuşmak için bir başlangıç ​​noktasıdır. Duygularınız şu anda daha yoğun olabilir, ancak bunlar hâlâ deneyimlediğiniz şey hakkında değerli bilgilerdir.

SSS

Hamile kaldığımdan beri partnerim neden değişti?

Hamilelik, odağı size ve bebeğe kaydırır ve sizi daha bağımlı hale getirir. Narsistik işlevlere sahip bir kişide bu değişiklik kıskançlığı, ilgisizliği veya artan kontrol ihtiyacını tetikleyebilir. Bu senin hatan değil.

Şiddet konusunu ebemle konuşabilir miyim?

Evet. Ebeler ve doktorlar bu sorular konusunda eğitimlidir ve mesleki gizlilik ilkesine bağlıdırlar. Size rehberlik edebilir, sağlık sertifikası verebilir ve derneklerle iletişime geçmenizi sağlayabilirler.

Narsist bir manipülatör iyi bir baba olabilir mi?

Dışarıdan iyi bir baba imajı sunabiliyor. Ancak çocukla ilişkilerde sıklıkla kontrole dayalı işleyiş ve empati eksikliğine rastlanır. Bir ayrılık yaklaşıyorsa, profesyonellerin değerlendirmesi yararlı olacaktır.

Güvenliğimden korkarsam ne yapmalıyım?

Acil bir tehlike anında 17 veya 112’yi arayın. Ayrıca 114’e SMS de gönderebilirsiniz. Dinlenmek ve yönlendirilmek için 3919 ücretsiz, isimsiz ve günün 24 saati ulaşılabilir bir numaradır.

Sonuç olarak

Narsist bir manipülatörden hamile kalmak çoğu zaman hem çocuk beklemenin sevincini hem de acı veren bir ilişkinin yalnızlığını aynı anda yaşamak anlamına gelir. Bu iki gerçeklik bir arada var olabilir. Durumun dayanılmaz hale gelmesini beklemeden yardım isteme hakkına sahipsiniz.

Etrafınızı sağlık profesyonelleri, dernekler ve güvendiğiniz kişilerle çevreleyin. Ayrıca, yaşadıklarınıza açıklık getirecek bir alana ihtiyacınız varsa mağdurlara yönelik destek size yardımcı olabilir.

Bu makale tıbbi takibin yerini almaz: ebeniz veya doktorunuz ilk irtibat kişiniz olmaya devam eder. Yasal prosedürler için bir avukattan veya bir dernekten tavsiye alın. Tehlike durumunda: 3919 (Kadın Şiddet Bilgisi), 17 veya 112.

Kaynaklar

• Yüksek Sağlık Otoritesi (2019). Çift içinde şiddet mağduru kadınların telafisi.
• Dünya Sağlık Örgütü. Kadına yönelik şiddet (kopya kağıdı).
• Alhusen J.L. ve diğerleri. (2015). Hamilelik Sırasında Yakın Partner Şiddeti: Anne ve Yenidoğan Sonuçları. Kadın Sağlığı Dergisi.
• Service-public.fr. Aile mahkemesi hakiminden talep: koruma kararının çıkarılması.

Bu yazıda belirtilen 17 ve 3919 gibi acil yardım numaraları ve Fransız kurumları, orijinal Fransızca sitenin Fransa bağlamına aittir.