Termin „narcystyczny manipulator” jest od pewnego czasu używany luźno. Aby dowiedzieć się więcej na temat tego zachowania, zawsze warto przeczytać książki o narcystycznych manipulatorach napisane przez psychiatrów, terapeutów lub ofiary. Aby dać Ci wyobrażenie o najciekawszych dziełach do przeczytania, oto 10 najlepszych książek o narcystycznym manipulatorze.
narcystyczny manipulator Książka: 10 najlepszych książek na temat PN
1. Manipulacja afektywna w parze: radzenie sobie z narcystycznym manipulatorem – Pascal Couderc i Pascale Chapaux-Morelli
Narcystyczny manipulator prezentuje bardzo toksyczną osobowość manipulacyjną w związku małżeńskim. Czule manipuluje swoim partnerem, aby lepiej go zniszczyć, kontrolować i w tym celu odgrywać rolę ofiary sprawić, że ktoś poczuje się winny drugi. Pragnie przejąć kontrolę nad swoim partnerem, tak aby ten nie miał już osobowości i był całkowicie od niego zależny.
W swojej pracy Pascal Couderc i Pascale Chapaux Morelli podejmują ten temat. Opracowuje konkretne przypadki, które pomogą Ci w pełni zrozumieć osobowość narcystycznego manipulatora oraz dowiedzieć się, jak uwolnić się i odbudować siebie po związku z PN.
Uwolnienia związane z narcyzmem — książka PDF
2. Nieobecne matki – Jasmine Lee Cori
Jasmin Lee Cori, psychoterapeutka specjalizująca się we wspieraniu dorosłych, którzy byli ofiarami przemocy w dzieciństwie, w tej książce opowiada o narcystycznych, zboczonych matkach i konsekwencjach ich zachowań dla dzieci. Brak miłości i pustka emocjonalna, której doświadczają dzieci narcystyczna, manipulująca matka może powodować potrzebę szczególnej uwagi. Ale także głębokie zmagania głęboko w tych dzieciach.
Książka ta pozwala lepiej zrozumieć stan umysłu dzieci z PN, które stały się dorosłymi. Autorka udziela im także rad, które pomogą im zagoić się i przezwyciężyć wewnętrzne rany pozostawione przez matkę.
3. Dzieci-dorośli alkoholików: Janet Geringer
Życie w dysfunkcyjnej rodzinie zawsze ma poważne konsekwencje dla dzieci. W przypadku rodzica alkoholika dziecko musi stać się odpowiedzialne za siebie i swojego ojca lub matkę alkoholika. Bardzo wcześnie zajmie miejsce dorosłego, co poważnie wpłynie na jego dzieciństwo.
W swojej książce „Dzieci-dorośli alkoholicy” autorka Janet Geringer udziela rad, jak odbudować siebie, a przede wszystkim zapomnieć o emocjonalnym i psychicznym zniszczeniu dzieciństwa, które przeżyło z rodzicem alkoholikiem.
4. narcystyczny manipulator: 50 niezbyt nieszkodliwych scen z życia codziennego, dzięki którym możesz je zdemaskować i stawić im czoła – Anne Clotilde Ziégler
Narcystyczny manipulator to ekspert w manipulacji, który kryje się za maską księcia z bajki i idealnego mężczyzny. Jednak w rzeczywistości jest przebiegłym, samolubnym i złym charakterem, który chce kontrolować i manipulować swoim partnerem.
Psychoterapeutka Anne Clotilde Ziègler przedstawia w swojej książce 50 sytuacji z życia codziennego, które mogą cię ostrzec i ujawnić prawdziwe oblicze narcystycznego manipulatora w otaczających cię osobach.
5. 5 ran, które uniemożliwiają Ci bycie sobą – Lise Bourbeau
Lise Bourdeau, ekspertka ds. rozwoju osobistego, przedstawia w tej książce 5 ran, które mogą zablokować Cię w życiu i uniemożliwić dalszy rozwój. Są to odrzucenie, porzucenie, upokorzenie, zdrada i niesprawiedliwość.
Poprzez tę książkę autorka zaprasza Cię do odkrycia każdej z tych ran, jedna po drugiej, abyś mógł lepiej się odbudować i żyć jak najlepiej. Rzeczywiście, tylko wtedy, gdy zrozumiesz, co czujesz głęboko w sobie, możesz rozwijać się jako osoba bez strachu.
6. Narcystyczni manipulatorzy: kim oni są? Jak one działają? Jak im uciec? Jean-Charlesa Bouchoux
Toksyczna relacja z narcystycznym manipulatorem nigdy nie jest oczywista na pierwszy rzut oka. Na początku wszystko idzie bardzo dobrze, ale bardzo szybko pojawia się poczucie winy, dewaluacja, kontrola i manipulacja.
W swojej książce Jean-Charles Bouchoux opowiada o narcystycznych manipulatorach, ich działaniu i pułapkach, które zwykle zastawiają, aby spętać swoje ofiary. Podaje możliwe przyczyny narcystycznych zachowań manipulacyjnych i wskazówki, jak to sprawdzić jak zapomnieć narcystycznego manipulatora i odejdź od takiej postaci.
7. Molestowanie moralne: perwersyjna przemoc na co dzień – Marie-France Hirigoyen
Zło współmałżonka, rodzica lub współpracownika może mieć bardzo destrukcyjny wpływ na człowieka. Co prawda nie od razu zdajemy sobie z tego sprawę, ale bolesne słowa, manipulacje i prześladowania psychiczne mogą zrujnować relacje lub karierę ofiary.
Aby dać ci jasne pojęcie o tym, czym jest molestowanie moralne, Marie-France Hirigoyen, psychiatra i psychoanalityk, oferuje w tej książce wszystko, co musisz wiedzieć o tym toksycznym zachowaniu na co dzień oraz o tym, jak przezwyciężyć i pokonać tę sytuację.
8. PN – Flora Maginelle
W swojej książce Flora Maginelle składa przejmujące świadectwo o swoim życiu z narcystycznym, manipulującym mężem. Jeśli na początku ich związku wszystko było w porządku, koszmar zaczął się po urodzeniu syna. Wspomina psychologiczną przemoc i manipulacje, których doświadczyła, co uczyniło ją… ofiara narcystycznego manipulatora.
W tej książce o narcystycznym manipulatorze możesz znaleźć wyjaśnienia dotyczące funkcjonowania takiej jednostki i rozwiązań pozwalających uniknąć jej wpływu.
9. Manipulatorzy narcystyczni – Alberto Eiguer
Chociaż koncepcja narcystycznego manipulatora jest dziś bardzo popularna, wokół tego zaburzenia krąży wiele fałszywych przekonań. Aby wyjaśnić te pojęcia, autor Alberto Eiguer przedstawia w swojej książce dotychczasową ewolucję narcystycznych manipulatorów. Pokazuje także, jak skuteczna jest diagnoza terapeutów i psychologów w pewnych nietypowych sytuacjach. I oczywiście Alberto Eiguer mówi także o wskazówkach i kluczach, jak uniknąć wpadnięcia w pułapkę narcystycznego manipulatora.
10. Narcystyczny manipulator: jak się od niego uwolnić? – Geneviève Schmit
Od kilku lat wszyscy używają terminu narcystyczny manipulator, nie rozumiejąc go tak naprawdę. Poprzez swoją pracę Geneviève Schmit, która w swoim życiu była już ofiarą narcystycznego manipulatora, przekazuje nam wiedzę niezbędną do stawienia czoła narcystycznemu manipulatorowi, uwolnienia się, odbudowania siebie i życia najlepszym życiem.
Po co czytać książkę o PN?
Oto różne korzyści wynikające z przeczytania książki na temat PN i pomocy, jaką może ona zapewnić, jeśli żyjesz z PN:
[su_note note_color=”#f5ebba”][su_list icon=”icon: chevron-right” icon_color=”#007348″ indent=”5″]
- Rozpoznaj charakterystyczne znaki PN
- Przeczytaj zeznania ofiar, które doświadczyły już takich samych sytuacji
- Zidentyfikuj pułapki i manipulacje narcystycznego manipulatora
- Możliwość uwolnienia się od wpływu PN
[/su_list][/su_note]
1. Rozpoznać charakterystyczne znaki PN
Lektura książki o PN pozwala doskonale określić cechy narcystycznego manipulatora. Rzeczywiście, książki, które tu oferujemy, podają wszystkie szczegóły dotyczące narcystycznego manipulatora. Ponieważ w utworach zastosowano proste i łatwe do zrozumienia terminy, są one dostępne dla każdego. W tych książkach znajdziesz sytuacje z życia codziennego, które pomogą Ci zrozumieć, że żyjesz z narcystycznym manipulatorem.
Na przykład w książce „narcystyczny manipulator: 50 niezbyt nieszkodliwych scen z życia codziennego, aby je zdemaskować i skonfrontować„, znajdziesz konkretne przypadki postaw i zachowań narcystycznej, manipulującej matki, jeśli chodzi o zwykłe przebudzenie swoich dzieci.
2. Przeczytaj świadectwa ofiar, które doświadczyły tej samej sytuacji
Wiele z tych książek zawiera także świadectwa o tym, jak żyć z narcystycznym manipulatorem. Rzeczywiście ofiarami są najlepsi psychoanalitycy, którzy doskonale wiedzą, co to jest. Są najlepiej przygotowani, aby zrozumieć i napisać książkę w głowie narcystycznego manipulatora.
Jeśli więc chcesz dowiedzieć się, czego mogły doświadczyć inne osoby w Twojej sytuacji, czytaj takie książki Mała Księga dekoder narcystycznych manipulatorów naprawdę może ci pomóc. W książkach tych można także znaleźć rady byłych ofiar, którym udało się uwolnić i odbudować siebie po narcystycznym manipulatorze.
3. Zidentyfikuj pułapki i manipulacje narcystycznego manipulatora
Narcystyczny manipulator nienawidzi swojej ofiary i ma nieco sadystyczną osobowość, która lubi sprawiać, że czują się winni. Kiedy zbyt długo żyjesz z PN, możesz nie być już w stanie dostrzec manipulacji i prostych próśb. Lektura książki o narcystycznym manipulatorze może pomóc ci zrozumieć osobowość zboczeńca i uwolnić umysł od poczucia winy, które chce w tobie wywołać. Kiedy już dowiesz się, jakie są pułapki i manipulacje PN, nauczysz się przyjmować najlepszą postawę, aby sobie z nimi poradzić.
4. Możliwość uwolnienia się od wpływu PN
I oczywiście czytanie książek o narcystycznym manipulatorze to najlepszy sposób na uwolnienie się od narcystycznego manipulatora. Czytając te książki, możesz doskonale opanować temat narcystycznego manipulatora, a nawet odnieść sukces w pracy nad sobą. Jeśli żyjesz z PN przez kilka lat, całkowite oddzielenie się od nich zajmie trochę czasu. Ponieważ jest to toksyczny i pełen przemocy związek, będziesz potrzebować czasu na odbudowanie siebie.
W tych książkach znajdziesz porady i wskazówki, jak zacząć od nowa i żyć jak najlepiej. Jeśli potrzebujesz fachowej pomocy, nie wahaj się skonsultować ze specjalistą psychiatrą, który pomoże Ci w wyjściu na wolność.
Odniesienia bibliograficzne na temat narcystycznego manipulatora
Oto siedem odniesień bibliograficznych na temat „narcystycznego manipulatora”:
- Racamier, P.-C. (1992). Narcystyczne perwersje. Paryż: Wydania Payot.
- Eiguer, A. (1989). Narcystyczny manipulator i jego wspólnik. Paryż: Dunod.
- Hurni, M. i Stoll, G. (2002). Codzienny szał psychiczny. Paryż: L’Harmattan.
- Sirota, A. (2018). narcystyczni manipulatorzy: zrozumienie, przechytrzenie, pokonanie. Paryż: Dunod.
- Bayle, G. i Prudent-Bayle, A. (2003). Narcystyczne instytucje i perwersje. Francuski dziennik psychoanalizy, 67(3), 805-818.
- Defontaine, J. (2003). Niektóre aspekty przeniesienia w narcystycznej perwersji. Francuski dziennik psychoanalizy, 67(3), 839-855.
- Chaberta, C. (2003). Spójrz na mnie!. Francuski dziennik psychoanalizy, 67(3), 911-923.
Odniesienia te stanowią solidną podstawę do pogłębienia naukowego zrozumienia koncepcji narcystycznego manipulatora i jego przejawów w różnych kontekstach.
Wniosek
Książki i odniesienia na temat narcystycznych manipulatorów pozwalają nam lepiej zrozumieć tę złożoną osobowość, jej mechanizmy manipulacyjne i wpływ na relacje. Niezależnie od tego, czy chodzi o zeznania, czy analizy naukowe, prace te oferują cenne narzędzia do identyfikowania, zarządzania i przezwyciężania wpływu tych toksycznych zachowań, jednocześnie promując osobistą rekonstrukcję.
Potrzebujesz pomocy, żeby przez to przejść?
Nie musisz stawić czoła tej próbie samotnie. Cristina wspiera Cię konkretnymi krokami i spersonalizowanym planem działania. Indywidualna sesja coachingu wideo (Skype lub WhatsApp) – 100 € za sesję.
Uwolnienia związane z narcyzmem — książka PDF
Materiał do osobistej pracy nad własnym głosem, granicami i relacją ze sobą. Poznaj treść i dostępne języki.