Future faking: falešné sliby o společné budoucnosti

Definice: Pojem future faking (předstírání společné budoucnosti) označuje slibování zářivé budoucnosti — svatby, domu, cestování či dokonalého života — bez úmyslu tyto sliby splnit, pouze s cílem získat citovou náklonnost druhého. Při svádění narcistickým manipulátorem nejde o to ukázat, jaký skutečně je: nabízí vám to, o čem sníte.

Jak to funguje: investujete do budoucnosti místo do přítomnosti

Předstírání budoucnosti využívá lidskou naději. Řečmi o „našem domě“, „našich dětech“ nebo o tom, „až spolu zestárneme“, manipulátor vytváří ve vaší představivosti společnou budoucnost. Ta se stává něčím, co nechcete ztratit, a nástrojem, kterým vás nutí snášet současnou situaci: „Vydrž to, děláme to pro naši společnou budoucnost.“ Čím více do tohoto snu investujete, tím těžší je připustit, že se neuskuteční. Navazuje to na zrcadlení a love bombing, tedy zahrnování pozorností a projevy lásky: nejprve napodobuje vás, potom vykresluje vaši ideální budoucnost.

Typické sliby

• „Příští rok si koupíme dům u moře.“
• „Změním se, uvidíš, budeme šťastní.“
• „Brzy se rozvedu, měj trpělivost.“ (Žádost o rozvod však nikdy nepodá.)
• „Budeme mít dítě, až budu méně ve stresu.“
• „Ke čtyřicátým narozeninám tě vezmu na cestu.“ (Cestu ale stále odkládá.)

Zkouška časem: sliby a skutečné činy

Pro předstírání budoucnosti je příznačnýrozpor mezi sliby a činy. I upřímný partner může své sliby plnit se zpožděním; při manipulaci však žádný pokrok nepřichází, zatímco sliby jsou stále větší. Veďte si jednoduchý deník toho, co zaznělo a co se skutečně stalo. Autor článku uvádí, že tři měsíce takových záznamů obvykle stačí k posouzení situace; tento časový údaj však není ověřeným pravidlem. Všímejte si také souvislosti s nepravidelným posilováním : občas splněný slib může stačit k tomu, aby ve vás znovu probudil naději.

Jak se vyrovnat s falešnými sliby o budoucnosti

Po rozchodu člověk často oplakává „život, který jsme spolu mohli mít“. Jde o zvláštní druh zármutku: truchlíte nad něčím, co existovalo jen ve slovech. Připustit si to může bolet a zároveň přinést úlevu: nepřišli jste o svou budoucnost, unikli jste nenaplněnému scénáři. Součástí zotavení po vztahu s narcistickým manipulátorem je i tento zármutek a postupné učení se posuzovat lidi podle jejich činů, nikoli jen podle slov.

Definice vychází z glosáře narcistické manipulace.