Paksaan pengulangan: mengapa kita sentiasa kembali kepada apa yang menyakitkan kita

Definisi: paksaan pengulangan ialah kecenderungan tidak sedarkan diri untuk menghidupkan semula — dan menghasilkan semula — situasi penderitaan lampau, seolah-olah jiwa berusaha, berulang kali, untuk menguasai perkara yang tidak dapat dihuraikan. Freud menyifatkan ia sebagai “kepulangan mereka yang ditindas”: apa yang tidak boleh dikatakan atau difahami kembali ke tempat kejadian, dalam bentuk pilihan berulang.

Mekanisme: luka yang memilih

Bertentangan dengan kepercayaan popular, paksaan pengulangan bukanlah rasa untuk penderitaan. Ia adalah satu percubaan untukpembaikan: kanak-kanak yang tidak disayangi tanpa syarat (lihatibu narsisAtaupuntrauma zaman kanak-kanak) membesar dengan senario intim — “jika saya boleh membuat seseorang mencintai saya yang tidak dapat diakses dan menyakitkan hati, maka saya akan membuktikan bahawa saya bernilai sesuatu.” Sebagai orang dewasa, orang ini berasa aneh “di rumah” dengan pasangan yang dingin, tidak dapat diramalkan atau kejam: bukan kerana mereka sukakan keganasan, tetapi kerana kebiasaan terasa seperti destinasi. Pasangan yang sihat kelihatan “membosankan”: dia tidak membangkitkan sebarang senario.

Tandatangan ulangan

• Konflik yang sama, dengan orang yang berbeza, pada masa yang sama dalam perhubungan.
• Perasaan pedih “sudah mengalami”: seorang lagi yang merendahkan saya, meninggalkan saya, membuat saya ragu.
• Tarikan yang kuat kepada profil yang tidak tersedia atau huru-hara, dan ketidakselesaan dengan kelembutan yang stabil.
• Penyambungan semula peranan yang diketahui: penyelamat, kambing hitam, tidak kelihatan.

Pautan dengan manipulator narsis

PN ialah pengesan pengulangan yang luar biasa: ia mengenali kecederaan dan menggunakannya. Kesan cermin nya dan peneguhan terputus-putusnya disasarkan tepat pada kanak-kanak yang cedera yang masih menunggu ganjaran. Mangsa tidak tinggal kerana dia “masochistic”: dia kekal kerana adegan itu diketahui dan pergi kelihatan seperti meninggalkan, untuk kali kedua, harapan pembaikan.

Keluar dari pengulangan

• Namakan senario: tulis kisah hubungan silam anda seperti bab dalam buku yang sama. Pengulangan yang boleh dilihat kehilangan dayanya.
• Berhati-hati dengan elektrifikasi: “arus keghairahan” yang serta-merta selalunya merupakan isyarat adegan lama, bukan cinta sejati.
• Mempunyai pengalaman pembetulan: penyembuhan tidak datang dari pemahaman, tetapi dari menjalani sesuatu yang lain — ikatan yang selamat, di mana seseorang tidak perlu mendapat cinta. Ini boleh dipelajari, termasuk dengan ahli terapi.

Ini adalah salah satu sebab mengapa penyembuhan daripada PN mengambil masa: ia bukan hanya soal meninggalkan, tetapi menutup senario yang membawa kepadanya.

Definisi daripada glosari penyesat narsis.