Narcissistic pervert breaking up: Me pehea te wehe tuturu?

e

Whakakore i te wehenga narcissistic : Me pehea te wetewete i te herenga piri ki to hoa paitini i te huarahi tino tika? Hei whakamarumaru i a koe me te whakamarumaru i a koe mai i nga utu kino, tirohia nga tohutohu hei whakatakoto kia pai ai te wetewete i a koe mai i to kaiwhakamamae.

5 tohutohu mo te wehe me te Narcissistic Pervert

Anei nga tohutohu hei awhina i a koe ki te wehe i te tangata whanoke:

1. Whiriwhiria he waahi haumaru

Ka kore koe e kite i a koe ano i roto i to whanaungatanga kino me a whanoke kino, ko te whakaaro mo te wehenga ma te mohio ko te otinga anake. Hei tauira, me whiriwhiri e koe he anga e tika ana hei wawahi i to pn. he whare hoa, he waahi whanui, he waahi ranei kaore koe e noho haumaru.

2. Rapua he tautoko mai i te hunga tuatoru

Ahakoa he wehenga ki te wahine whakakeke, ki te tane PN ranei, he pai ki te whai tautoko hinengaro me te ture. Ko to roia pea tenei (mo te tautoko ture) tetahi tangata ranei ka taea e koe te whakawhirinaki ina wehe koe.

3. Wawahia te wahangu

Ma tenei tohu ka taea e koe te mawhiti tuturu mai i nga ringaringa o to kaiwhakamamae. Ko te pakaru i te wahangu ka taea e koe te kii kao ki te kaipahua narcissistic me te hoki whakamuri. Me whakamarama e koe kua mutu nga mea katoa ma te whakamahi i nga kupu tika. Ma tenei ka awhina koe ki te puta mai i tenei hononga paitini me te kite i nga mea rereke.

4. Kia u, kia neke atu ki tawhiti

Ko te manipulator narcissistic kei runga ake i nga mea katoa he kaipahua pai e kore e tuku kia kite koe i to koa i tawhiti atu i a ia. Me noho mataara koe, me noho matara atu i a ia kia mawhiti ai koe i tona ringa. Kaua e tuku ki te raweke.

5. Hono atu ki te hunga e tata ana ki a koe

Ko te wehe atu i te tangata whanoke me te mawehe atu i te ti'aturi kare-a-roto he wero e tika ana kia mahia e koe. He mea tika ki a koe ki te whakahaere i to oranga, ki te whakahou i te hononga ki te hunga e tata ana ki a koe me te pai ki a koe ano. Haere me o hoa, tango hararei ina taea, ka tutaki ki nga tangata hou.

Kei te mamae te Narcissistic Pervert (NP) i te wehenga?

He uaua ki te mohio mena kei te tino mamae te PN mai i te wehenga whaiāipo, na te mea kaore ia e mamae i te aroha. Ko te mea e mau tonu ana he tangata enei ka taea te mamae, te pouri ranei ahakoa nga mea katoa. Ka taea e ia te mamae i te kore o tetahi atu, tae noa ki te pakaru i te mea kaore te kaupapa i puta mai i a ia.

Heoi ano, ko te ahua o te hunga whanoke ka huri i o raatau whanonga i muri i te wehenga. He rautaki i mahia pai tenei kia pohehe koe i to whakatau me koe ano. Kaore he mea tino nui, na te mea ko te whakamaramatanga o te tangata whanoke e kii ana kaore ia e aroha ki tetahi, na reira kaore e tino pa ki te wehenga. Kaua rawa e hoatu ki a ia nga tikanga whakamaarama, ki te whaea ranei.

Ka hoki mai ano te Narcissistic Pervert i muri i te wehenga?

Ko te whakautu poto he ae. Ko te PN he konihi e kore e ngawari ki te tuku i ana taonga. I nga wa katoa ka hoki mai ia i muri i te wehenga me te whainga o te utu. Inaa, ka taea e te tangata narcissistic whanoke i muri i te wehenga te whakamahi i nga momo mahi hei akiaki i a koe ki te whakarere i te whakaaro o te wehe atu ki a ia ka hoki mai ano ki nga kare pai.

Ka whakamahi pea ia i te raweke, te hara, me etahi atu tikanga hei pupuri i a koe i roto i tana whare herehere. Ko tetahi huarahi ki te matara atu i a koe ko te whakaatu ki a ia kaore koe e pa ki ana korero ki a koe ka hoki whakamuri.

Me pehea e wheako ai te tangata whanoke i te wehenga?

He uaua ki te kii tika te te whanonga o te kaikawe i muri i te wehenga. Ae ra, karekau nga kare-a-roto e pa ana ki nga kare-a-roto, na te mea kei te akiakihia e te ngakau utu me te mana rangatira. Na me pehea te mahi a te kaikokoti i muri i te wehenga?

Ko te mea pea ka timata ia ma te whakakino i a koe ki te hunga e tata ana ki a koe ma te whakaatu i a ia ano he patunga. A, ki te hiahia ia ki te whakahoki ano i te mana whakahaere, ka ngana ia ki te whakararu i a koe i a koe e whakahe ana. Ki te kore tonu koe e tuku, ka whakamahia e ia etahi atu huarahi hei whakahoki mai i a koe, ma o hoa, nui atu ranei. Ahakoa he aha nga huarahi me nga tikanga ka tukuna e te PN, ko te mea anake e tumanakohia ana maau koe e mau te maunu. Ka hari ia ki te rapu utu me te whakapouri i a koe.

Ko nga tohutoro pukapuka mo te wehenga me te tangata whanoke

Anei nga tohutoro pukapuka e whitu mo te kaupapa “Narcissistic pervert and breakup: how to break up for good? » :

  1. Hirigoyen, Marie-France. Te mahi kino: Te tutu kino i ia ra. Paris: Éditions La Découverte, 1998.
  2. Cyrulnik, Boris. Nga parera kino. Paris: Éditions Odile Jacob, 2001.
  3. Tiseron, Serge. Nga mea ngaro a te whanau. Paris: Editions Marabout, 2011.
  4. André, Christophe. Kore, Kore utu me te harikoa: Nga Mahi Whakanuia Whaiaro. Paris: Éditions Odile Jacob, 2006.
  5. Cungi, Charly. Kia kaha koe ki te kii kaore. Paris: Editions Retz, 2005.
  6. Battaglia, Jean-Charles. Kei waenganui i a tatou nga kaipahua. Paris: Tuhinga Tuatahi, 2010.
  7. Karaka, Maggie. Nga kanohi hou o te pouri. Paris: Putanga Robert Laffont, 2004.

He maha nga tirohanga a enei mahi mo te mohio ki nga tikanga o te whanaungatanga me te hunga whanoke me nga rautaki mo te wehe atu i a raatau.

Whakamutunga - Narcissistic Pervert Breakup

Hei whakarāpopototanga, ko te wehenga whaiāipo ehara i te mea ngawari. He uaua rawa atu i te wa e pa ana ki te kaitakawaenga kare ano i tino aroha ki a koe. Ko te tangata whanoke he tangata kare-a-roto e kore e taea e ia te kawe mai i te whakamarietanga a-roto e hiahia ana koe. Kaua e patai ki a koe ano he pehea te ahua o te PN ina whakarerea e koe? Me whakaaro noa he wehenga ma te whai i nga tohutohu me nga tinihanga i whakawhanakehia i roto i tenei aratohu.

Hei korero:

Cristina Balan
Ko nga tuhinga hou na Cristina Balan (kite katoa)

Waiho he tākupu