Ko te Root Chakra Muladhara

e

The Root Chakra: Mūlādhāra, Foundation of Our Being

Ko te chakra pakiaka, e mohiotia ana ko Mūlādhāra i te reo Sanskrit, te tuatahi o nga pokapū hiko e whitu o te tinana o te tangata. Koia te turanga o to tatou oranga, to tatou hononga ki te Ao me to tatou whakaaro haumaru.

Te Tikanga me te Tohu

ingoa Sanskrit : Mūlādhāra (Mūla = Root, Origin; Ādhāra = Tautoko, Tūāpapa)
Tau Chakra : 1
Mantra : LAM लं
Te auau oro :396 Hz
Tae hono : Whero
Huānga : Whenua (puna o te pumau me te punga)
tauwāhi : Perineum, coccyx, ira tuatahi o te tuaiwi
tohu : Ko te lotus e wha-petaled (e tohu ana i te Wairua, te Whakaaro, te Maharahara me te Ego)
Okana endocrine : Nga repe adrenal (whakautu whawhai/rere)
Whakaaro : Te hongi

Ko te chakra pakiaka e tohuhia ana e te lotus whero e wha-petaled, e tohu ana i nga huarahi e wha me to tatou kaha ki te whakawhānui i tetahi huarahi me te turanga pakari. Kei te hono ano ki te tapawha, he tohu mo te pumau me te turanga.

Nga Mahi me nga Mahi

Ko te chakra pakiaka he mahi nui ki to tatou whanaketanga me te oranga. He kaha mai i te haputanga me te awe i te hanga o te tuara, katahi ko nga whekau. Ko tana patai tino nui ko: “No konei ahau?” »

Ka awe:

  • Te haumaru me te whai takenga
  • Nga matea ahuwhenua taketake (kai, wai, whakaruruhau)
  • Te kaha o te tinana, nga wheua, nga uaua, me te tohanga toto
  • Te maia-whaiaro me te kaha ki te ahu whakamua i roto i te ao
  • Te hononga ki te moni, ki te mahi me te pumau o nga rawa

He taurite me nga Tohu

Ka taea e te chakra pakiaka te aukati, te kaha rawa ranei te arahi ki te mate tinana, hinengaro me te hinengaro.

Nga tohu tinana :

  • Te ngenge mau tonu, nga raru o te nakunaku, te mamae o raro
  • Nga raruraru waewae, waewae, tuara ranei
  • Nga mate o te punaha mate

Nga tohu kare-a-roto me te hinengaro :

  • Te nui o te wehi, te awangawanga, te kore haumaru
  • Te uaua ki te whakawhirinaki ki etahi atu
  • Te kore o te kukū, te pessimism
  • Nga mate kai (te taikaha, te aukati ranei)

Root Chakra Harmonization

He mea nui te toenga o Mūlādhāra mō te oranga oranga. Anei etahi mahi hei whakapakari me te purea:

1. Kohatu me te Tioata :

  • Whero Jasper (te pumau me te maia)
  • tourmaline pango (tiaki me te papa whenua)
  • Hematite (kaha me te taurite)
  • Kareti (te oranga me te whakamarumaru)

2. Ngahuru :

  • Nga hua me nga huawhenua whero (tomato, rōpere, beets)
  • Pūmua (nati, legumes)
  • Roots (kāreti, rīwai, kanekane)

3. Nga mahi tinana :

  • Haere kore hu i runga i te whenua
  • Yoga (nga tuunga whenua penei i a Tadasana, Malasana)
  • Kanikani, Tai Chi, Qi Gong

4. Te Pungao me nga Mahi Wairua :

  • Whakaaroaro me te mantra LAM
  • Nga Oro me te Aurere: 396 Hz
  • Reiki, mirimiri, pati tote
  • Aromatherapy (patchouli, hita, vetiver)

5. Whakaaetanga Pai :

  • “Kei te noho haumaru ahau, ka mau tonu. »
  • "Ka whakaae ahau ki te tango i taku waahi ki te ao. »
  • “He hononga ahau ki te whenua me toku tinana. »

Opaniraa

Ko te chakra pakiaka te kohatu kokonga o to maatau kaha me te oranga wairua. Ina whakakotahihia, ka puta te kaha, te pumau me te maia. Ka taea e tatou te neke whakamua marie i roto i te ao me te hanga i te wa kei te heke mai. Ko te whakatipu hononga hauora me tenei pokapū hiko ka awhina i a tatou kia tino tu, kia rite ki o tatou tinana me te ao huri noa i a tatou.

Cristina Balan
Ko nga tuhinga hou na Cristina Balan (kite katoa)

Waiho he tākupu