Ko te whakarere he ahuatanga uaua mo nga tokorua katoa. Engari tera pea he uaua ake ina he tangata whanoke tetahi o nga hoa rangatira. Ko te whakarere i te tangata whakapoauau he maha nga wa ka arai atu ki nga taupatupatu kaha, kaua e whakahua i nga kare-a-roto kaha ka tino ngana. Koinei te take he mea nui ki te whai kia pai te karapoti i a koe me te whakarite pai i nga tikanga i runga i nga taumata katoa. Ko te whainga: ki te tiaki i o tika me te whakahaere i tenei ahuatanga uaua i runga i te hauora me te taurite.
Te whakarere: He otinga ki te whanoke kino?
Ka raweke me te whakahaere a Narcissists i o raatau hoa, ka puta te awangawanga, te pouri me te mataku. Ka whakarerea e koe tetahi tangata whakapoauau, ka hoki ano koe i to mana motuhake me to koa o te ao. Ka whai hua mo to hauora hinengaro me to tinana.
I runga ake i nga mea katoa, ko te whakarere ka mutu te huringa o te raweke me te tukino. Ma te mohio ko te tangata whakapoauau kare e kaha ki te whakarereke, ki te mohio ranei ki ona ake he.
I roto i te nuinga o nga keehi, ko te whakarere i te tangata whanoke ko te huarahi anake hei tiaki i a koe me nga tamariki e uru ana ki te whanaungatanga. Ko te meka kei te tukuna e koe he taiao hauora me te haumaru, matara atu i nga ahuatanga o te raweke me te mahi kino.
He aha nga huarahi hei whai ki te whakarere i te tangata whanoke?
I mua i te whakarewatanga nga mahi whakarere me te tangata whanoke, kia pai te mohio. Whakapaia koe i te mea ka taea e koe, ina koa kaore te PN e kawe i te kawenga mo tana whakarere.
Kei te whakaaro koe me pehea te whakarere i te tane paitini, i te tangata whanoke ranei? Anei nga taahiraa hei whai:
1. Me waea atu ki tetahi roia whakapoauau motuhake
He mea nui tenei huarahi na te mea ka awhina koe:
- te tautuhi i nga uaua o te whakarere;
- kia mohio koe ki te ture mo te whanoke kino;
- tiakina o hiahia.
He ngawari ta matou tohutohu: whiriwhiria a narcissistic pervert tohunga roia ko wai e mohio ana ki nga wero kei mua i a koe. Ka korerotia e ia ki a koe me pehea te whakarere i te tane paitini.
2. Kia karapotia koe e nga tangata e whakawhirinaki ana koe
Kaore te PN e pai ki tana patunga ki te hanga ano i tona oranga. Na reira he mea nui ki te whakawhirinaki he whatunga tautoko, rawa i roto i te tukanga whakarere.
He hoa, he whanau ranei e whakawhirinaki ana koe? Kaua e whakaroa ki te tono awhina me te whakarongo. Ka taea hoki te whakapā atu ki nga roopu tautoko mo nga wahine e pa ana ki nga ahuatanga penei.
3. Kohikohia nga taunakitanga o nga mahi whakatoi, raweke ranei mai i te hoa
Ka ngana to hoa kino kino ki te whakahawea ki a koe me te ahua o te tangata kino i te wa o te wehenga. Koinei te take he mea nui kia tino mohio me pehea te wetewete i te PN i te kooti.
Ko te huarahi tino pai: kohia nga taunakitanga katoa mo te mahi whakatoi, raweke ranei ma nga karere, imeera ranei. Ko nga whakaaturanga o te hunga e arohaina ana e koe hei awhina nui ki a koe.
4. Rapua he awhina mai i nga whakahaere tika mo nga wahine, i nga ratonga tautoko tutu whare ranei
Ka taea e koe te whakapā atu ki nga whakahaere tika mo nga wahine me nga ratonga tautoko mo te awhina. Ka taea e ratou te tuku tohutohu ki a koe mo nga huarahi hei whai. Ka taea hoki e koe whakamōhio atu mā ngā tuhinga i a koe e rapu ana: te whakarere i te pukapuka whakapoauau.
5. Whakaritea mo te tiaki me te tiaki tamariki
He tamariki koe? He mea nui ki te tiaki i a raatau i te wa o te wehenga. Mahere he mahere tiaki me te tautoko mo ratou. Ko te mea nui rawa atu, tiakina ratou i nga momo tutu me nga mahi whakatoi a to hoa. I konei ano, ka taea e tetahi roia whakapoauau motuhake te awhina me te tohutohu ia koe.
6. Kia tupato ki nga putea me te tiaki i nga rawa
Kohikohia nga tuhinga putea me nga rawa katoa nau. A ape i te haina i nga tuhinga me te whakatau whakatau moni nui me te kore korero ki tetahi roia, kaitohutohu putea ranei. Whakanohoia nga tikanga tiaki. Hei tauira, wehehia nga putea putea me te huri i nga kupuhipa.
Me pehea te whakahaere i te whanau tahi me te tangata whanoke i muri i te wehenga?
Kaore te PN e whakaae ki tana whakarere. No reira, ka ngana ia ki te whakapoauau i a koe i nga wa katoa e taea ana i roto i te whakahaeretanga o te mahi-maatua. Ko te whakatuu korero pakeke me te tangata whanoke kare e taea, na te mea ko te mahi a te kaitoi. raweke i muri i te wehenga. Heoi ano, he mea nui ki te whakatakoto i tetahi punaha whakahaere mahi-maatua ki te taha o to hoa rangatira o mua.
Tuatahi, tautuhia teNga kawenga me nga tika o ia matua. Ka taea tenei ma te awhina a te roia whakapoauau. Ka taea hoki e koe te whakapā atu ki tetahi kaitohutohu mo te marena me te whanau.
I muri mai, whakaritea he huarahi korero okawa hei karo i nga pohehe me nga tautohetohe. Ko tenei pea:
- he raarangi tiaki ipurangi;
- he pukapuka pukapuka.
I etahi wa ka hiahia koe ki te awhina ngaio ki te whakahaere i nga kare-a-roto tae atu ki nga uauatanga o te mahi-maatua me te tangata kare. I roto i tenei take, whakapā atu ki te kaiawhina, ki te marena me te kaiwhakatakoto whakaaro whanau.
Ka mutu, he mea nui ki te tiaki i nga tamariki. No te mea ko to ratau oranga te tuatahi, ngana ki te pupuri te mahi tahi me te whakawhitiwhiti korero me tetahi atu matua.
Me pehea te tiaki i a koe mai i te tangata whanoke i te wa o te wehenga?
Na te mea he tino kaikokoti, ka mahia e te tangata whanoke nga mea katoa ki:
- mamae koe;
- whakapouri koe;
- kia whakaaro koe kei te he koe i nga whiringa;
- kia whakapono koe he pai ake ki a ia.
Kia pai te whakaoti i nga mahi whakarere, hoatu kei to taha nga tupono katoa. I runga ake i nga mea katoa, tiakina koe i te hinengaro. Kia mau ki tawhiti mai i to hoa rangatira me te whakawhāiti i te whakapā atu ka taea.
Tohutoro pukapuka mo te whakarere angitu
Anei nga tohutoro pukapuka e whitu e pa ana ki te korero mo te whakarere i te tangata whanoke:
- Bain, É. (2018). Te mana o te narcissistic: Me pehea te wewete i a koe mai i te whanoke. Editions Eyrolles.
- Kollintzas, A. (2020). Te aroha me te raweke: Ko nga tikanga o te whanoke. Nga putanga o te Homme.
- Neera, C. (2014). Narcissistic perverts: Maramatanga me te whakaora. Odile Jacob Editions.
- Mikaud, F. (2019). Te whakaatea i a koe mai i te tangata whanoke: Aratohu mahi mo te mawhiti i te huringa o te raweke. Nga putanga o Rocher.
- Lemoine, J. (2016). Te whakakore i te mana: Aratohu ora i muri i te whanaungatanga me te tangata whanoke. Tuhinga o Dunod.
- Kohen, L. (2017). The Narcissistic Pervert: Kia mohio, tautuhi, mahi. Putanga Le Duc.
- Baker, A. (2021). Ko nga patunga o te aroha: Te whakaora i muri i te whanaungatanga me te tangata whanoke. Nga Putanga Marae.
Ma enei tohutoro e whakaatu he tirohanga pai ki a koe mo nga take hinengaro me nga rautaki hei tango ki te whakarere i te tangata whanoke.
Opaniraa
Hei whakamutunga, he mahi uaua te whakarere i te tangata whanoke, engari he mea tika kia ora ano to oranga me te tiaki i o tika. Ma te karapoti i a koe me nga tohunga mohio me te whatunga tautoko pakari, ka taea te whakatere i tenei raru me te marie. Ko tenei whiringa, ahakoa he mamae, ka taea e ia te whakatuwhera i te huarahi ki te noho taurite me te oranga pai, matara atu i te raweke me te tukino. Ko te kaupapa matua o to hauora hinengaro me o tamariki he mea nui ki te hanga i te oranga pai ake.
He ngakau nui ki te hinengaro, i mahi ahau i roto i te mara putea mo nga tau 10. Hei Tumuaki i whakahaere ahau i nga roopu neke atu i te 200 tangata. Ko te hinengaro o nga tangata katoa he ao i roto i tona ake mana, a ko te mea nui ki te angitu o enei pakihi!
Ma te pae perversnarcissique.org me te mahi aroha a Je M'Aime, ka whakapuaki ahau i aku mohiotanga mo te kaupapa me taku wheako ora mo te kaupapa o te narcissism me te whanoke, te whiu o to tatou hapori. Ki ahau nei he tino mate hauora tenei mate, he iti te mohio, ahakoa ka pa ki te haurua o te taupori ki nga taumata rereke.
He huarahi ano tenei hei awhina i te tangata, i te mea kua taea e au te awhina mai i nga tauhou i roto i toku oranga. Ehara i te mea ko te hunga whanoke noa i tenei ao, he waimarie! I konei ka awhina matou i nga tangata ki te mohio he aha nga mea e pa ana ki a ratou me te neke ki te oranga kore o te hunga kaikorero - to oranga pai! Ehara i te mea ko koe anake ka taea e koe te whakarereke kia ora ai koe i te oranga pai, ki tonu i te rangimarie, te pai me te aroha!
- Haora whakaata 15:00 p.m.: karere aroha, anahera, mahi - Hakihea 2, 2025
- Electra's complex: Te mohio ki tenei hononga uaua papa-tamahine - Hakihea 2, 2025
- Kare-a-roto: Me pehea te mohio? - Hakihea 2, 2025