Aðrir halda að vondi stjórnandinn sé eins konar manneskja án veikleika. En þetta er rangt því eins og hvert og eitt okkar hefur hann sína veikleika. Þetta er eitthvað sem allir ættu að vita. Fylgdu þessari grein til að læra allt um veiki punktur stjórnandans.
[video_embed][/video_embed]
Veiku hliðar hins rangsnúna stjórnanda
Hér eru nokkrir veikir punktar hins pervertíska stjórnanda:
1. Þörf hans til að stjórna öllu
Cristina býður upp á einstaklingsviðtal til að hjálpa þér að losna undan skaðlegri stjórn og byggja líf þitt upp á ný.
Allir stjórnendur vilja að allar aðstæður gangi eftir. Þess vegna vilja þeir stjórna öllu. Ennfremur vilja stjórnendur hafa betri heim fyrir sig. Í þessum heimi eru PN-menn leiðtogar og aðeins reglur þeirra gilda. Og án þess að vilja deila, þá samþykkja fórnarlömb þeirra allt sem þau segja vegna þess að ef ágreiningur kemur upp verður það stríð.
2. Háð öðrum
Reyndar er narsissískur pervert er einhver sem getur ekki lifað án annarra. Hann lætur fórnarlamb sitt skilja að hún er ekkert án hans, en það er hann sjálfur sem hann vill tala um. Ennfremur, ef allir vita um persónuleika hans, þá mun enginn vilja hann. Þannig er líf narsissískur stjórnandi er fullkomið þökk sé hinum sem þeir stjórna.
3. Meðferð
Narsissíski öfugugginn treystir meðferðartækni sinni. Hann telur of mikið að eftir það muni fórnarlambið ekki lengur flýja hann. Hins vegar, um leið og félagi hans áttar sig á því að líf hans er ekki betra, hefur meðferðin ekki lengur áhrif á hann. NP notar ekki fórnarlamb sitt alltaf en gerir það af og til vegna þess að hann hefur trú á taktík sinni.
4. Lygar
Le manipulator Narsissisti lýgur aðeins að fórnarlambinu sínu og þeim sem eru í kringum hann. Þess vegna á hann erfitt með að muna allt sem hann segir. Lygin táknar þannig einn af veikleikum PN. Þegar hann týnir sjálfum sér í lyginni skapar narcissíski pervertinn klúður í lífi hans.
Hvernig á að nota veika hlið narcissíska pervertsins gegn honum?
Eins og allir, hefur narsissíski pervertinn líka veikan punkt. Við munum gefa þér nokkrar hugmyndir til að nota það gegn PN.
- Ekki skipta um umræðuefni – Narsissíski pervertinn hefur alltaf tilhneigingu til að skipta um umræðuefni þegar hann tekur eftir því að ástandið er ekki að fara eins og hann vill. Að snúa aftur að efni brottfarar setur PN sífellt í uppnám.
- Láttu PN skilja að það er ekki miðja heimsins – Það er virkilega nauðsynlegt að láta narcissískan manipulator skilja að enginn er þræll hans. Fórnarlambið verður líka að fullnægja eigin þörf.
- Að vita hvernig á að segja nei Með því að segja nei gerir fórnarlambið beinlínis óstöðugleika hins narsissíska öfugugga. Það mun ekki lengur hafa nein áhrif að hagræða því síðarnefnda.
- Segðu narcissíska pervertanum að þú viljir yfirgefa hann – Þegar fórnarlambið segir þessa setningu byrjar PN að missa stjórn á maka sínum. Það versta fyrir narcissískan pervert er að fórnarlamb hans verður meðvitað.
5 ráð til að koma í veg fyrir narcissistic pervert
Það getur verið að fólk sem býr með narcissistic pervert getur ekki yfirgefið hann strax. Þess vegna þurfa þeir að gera nokkrar ráðstafanir til að vernda sig. Hér eru nokkrar aðferðir sem gætu hjálpað þér.
1. Vertu staðfastur í andliti narcissísks perverts
Um leið og þú veist að maki þinn er narsissískur pervert, ráðleggjum við þér að fara frá honum strax. En ef þú getur ekki gert það ennþá, þá er það besta fyrir þig að setja takmörk á beiðnir hans. Með öðrum orðum, þú verður byrjaðu að segja honum nei. Það verður að vera staðföst neitun án sektarkenndar eða gefa eftir kröfum þeirra í kjölfar rifrilda.
2. Biðjið um skýrleika frá PN
Allir narsissískir pervertar eru aldrei með það á hreinu hvernig eigi að hagræða fórnarlambinu betur. Til að sleppa úr greipum sínum verður sá síðarnefndi að ýta eins mikið og hægt er á PN svo hann sé nákvæmur í athugasemdum sínum. Hann er viss um að hann muni gera allt til að komast undan þessu en fórnarlambið má ekki gefa eftir. Stundum gæti fórnarlambið gefist upp vegna stjórnunarvalds síns, en það er allt í lagi vegna þess að hann hefur þegar tekist að horfast í augu við narcissískan stjórnanda sinn.
3. Sýndu enga tilfinningalega tjáningu fyrir framan narsissískan pervert
Mesta ánægja narcissísks perverts er að tortíma fórnarlambinu sínu. Ennfremur mun hann aldrei komast upp úr þessari sjálfsmyndandi hegðun og þess vegna er mjög ráðlegt fyrir fórnarlamb hans að vera ekki með tilfinningalegt svipbrigði í garð hans. PN er sama um neitt um fórnarlamb sitt en hann þarf að vita allt til að nota það gegn henni. Þá er bannað að sýna næmni sína fyrir narsissískum pervert.
4. Uppgötvaðu veikleika narcissistic stjórnandans
Til að verjast sjálfum sér gegn narcissistic manipulator, fórnarlambið verður að vita veika hlið þess síðarnefnda. Meirihluti PN sýnir eftirfarandi veikleika:
- Ótti við að vera uppgötvaður af almenningi.
- Ótti við að vera yfirgefin af maka þínum: þetta er veiki punkturinn þinn í ást.
- Skortur á einlægni: þetta er veiki punkturinn hans í vinnunni.
5. Gallar – Meðhöndla PN
Nú þegar þú veist veika hlið illvirkja maka þíns er kominn tími til að vinna gegn þeim. Þessi tækni felur í sér að hafa eins lítinn skýrleika og mögulegt er. Það er bannað að vera árásargjarn í garð narcissíska öfuguggans. Þess vegna verður þú að sýnast rólegur og friðsæll.
Getur maður verið meira port en manipulator?
Já, einn fórnarlamb narcissísks perverts kannski sterkari en hann. Á hinn bóginn, áður en hún mætir PN, þarf hún góða stefnu og ákveðinn styrk til að sleppa við meðferð hans. Til að forðast að falla í gildru sína aftur getur fórnarlambið notað eftirfarandi aðferðir:
- Vertu virkilega tilbúinn: Vertu ákveðin þegar þú talar við hann því með betri rökum getur hann ekki lengur neitað neinu. Með því að nota þessa stefnu muntu ekki lengur falla í gildru hans.
- Lærðu að segja „ég“: Þú verður að reyna að láta narsissískan pervert skilja tilfinninguna sem þú hefur eftir aðstæðum. Þetta hefur strax áhrif á PN.
- Hlustaðu á maka þinn: Ef þú byrjar að hlusta á hann og leyfir honum að deila sorgum sínum gæti verið að narcissíski pervertinn hlustar líka á þig á móti.
Hvað hatar PN mest?
Venjulega líkar annar félagi við alla styrkleika hins í sambandi sínu. Narsissíski pervertinn er einmitt andstæðan vegna þess að hann hatar þá. Samkvæmt vitnisburði fyrrverandi fórnarlamba narcissísks manipulator er bannað að hlæja og sýna gleði fyrir framan hann.
Un narsissískur pervert hatar allt sem veitir fórnarlambinu gleði eins og vini, áhugamál og jafnvel líkamlegt útlit. Hann mun gera allt til að fá fórnarlamb sitt til að yfirgefa uppsprettur hamingjunnar og verja öllu lífi sínu til að þóknast honum. PN mun jafnvel segja honum að velja á milli sín eða hinna. Það er mjög líklegt að fórnarlambið velji maka sinn út frá eigin hamingju.
Bókafræðilegar tilvísanir sem sýna veiku hliðar hins narcissíska stjórnanda
Hér eru sjö tilvísanir sem fjalla um veika punkta stjórnenda, sérstaklega narsissískra stjórnenda:
- Sálfræðingur.fr. Narcissistic Manipulator: 11 merki, 7 veikir punktar, ókeypis próf.
- Líf Queens. Hver er veiki punktur stjórnandans og hvernig geturðu notað það gegn honum?
- Pervers-Narcissique.com. Það sem öfugsnúinn stjórnandi hatar: komdu auga á veika punkta þeirra.
- Tímarit um jákvæða sálfræði. Veiki punktur stjórnandans: í ást, í vinnu og í vináttu.
- PerversNarcissique.org. Veiki punktur stjórnandans – hvað er það?
- Ábendingar fyrir stelpur. Veiki punktur stjórnandans.
- Viltu vera þú sjálfur. Veiki punktur stjórnandans: 3 ráð til að greina það.
Þessi úrræði veita ítarlegum skilningi á veikleikum stjórnenda og aðferðum til að bera kennsl á og vinna gegn þeim.
Að hafa samráð:
- Viðbrögð stjórnanda þegar þú yfirgefur hann
- Ugetur manipulator breyst fyrir ást?
- Hvernig á að refsa PN?
Niðurstaða
Að lokum, þó að hinn illi stjórnandi kunni að virðast ósigrandi, þá hefur hann veikleika sem hægt er að nýta til að komast undan áhrifum hans. Með því að skilja þessa veiku punkta og tileinka sér réttar aðferðir er hægt að ná aftur stjórn og verja sig á áhrifaríkan hátt gegn þessari tegund persónuleika.
Þarftu að tala við einhvern sem skilur?
Cristina hefur stutt fórnarlömb sjálfsdýrkunar í mörg ár. Strax í fyrsta tímanum er gerð raunhæf aðgerðaáætlun. Boðið er upp á einstaklingsbundnar þjálfunarlotur í gegnum myndsímtal (Skype eða WhatsApp) — 100 evrur á lotu.
Viltu einstaklingsstuðning?
Cristina býður upp á einstaklingsviðtal til að hjálpa þér að losna undan skaðlegri stjórn og byggja líf þitt upp á ný.