Narcissistic Flaw – Allt sem þú þarft að vita um þessa óþægindi

Oft er litið á narcissíska perverta sem fólk með mikla skoðun á sjálfum sér. En á hinn bóginn er það líka narsissíski gallinn sem er annar flokkur einstaklinga sem hafa narsissíska galla, það er að segja að þeir hafa mjög lítið sjálfsálit. Svona fólk hefur algjöran skort á ást til sjálfs sín. Til þess hafa þeir stöðuga þörf fyrir fullvissu í tengslum við persónulegt gildi sitt.

Narcissistic galli: Hvað er það?

Þetta hugtak er oft notað af sálgreiningum, narsissíski gallinn er andstæða narcissíska persónuleikans sem einkennist af lágu sjálfsáliti og sjálfsáliti. Í þessu tilviki, sá sem þjáist af narcissistic galla í stað þess að vera heltekinn af sjálfum sér, finnst hann stöðugt gagnslaus, á ekkert skilið og alltaf óæðri öðrum.

Það hefur einnig mismunandi eiginleika eins og:

• La skortur á sjálfstrausti
• sjálfsfyrirlitningu
• Samanburður við aðra
• Sjálfsmynd neikvæð
• Erfiðleikar við að finnast mikilvægt
• Tilfinningin um skömm
• Mikið óöryggi
• Erfiðleikar við að aðlagast
• Sjálfsásökun

Hvar eru narsissísku gallarnir falnir?

Samkvæmt sumum meðferðaraðilum og sálfræðingum leynast narsissískir gallar oft í heilbrigðum narcissisma til að veikja sjálfan sig. Það kemur oft fram sem minna eigingjarn narcissismi vegna þess að flestir uppruna þeirra eru tengdir barnæsku. Þessi galli leynist einnig í formi of mikillar eftirspurnar eftir athygli og viðurkenningu frá manneskjunni á móti.

Þetta birtist í gegnum nokkra eiginleika og er falið í mismunandi myndum eins og viðkvæm narcissismi, eða með ofurnæmri og auðveldlega særðri hegðun.

Hverjar eru orsakir narsissíska gallans?

Rannsóknir eru enn að afhjúpa mikið um sjálfsmynd og narsissískan galla.

Rannsóknir hafa leitt í ljós að:

• Áfall í æsku
• Misnotkun
• kynferðislega misnotkun
• Erfðafræðilegt

Þessir þættir gegna allir hlutverki í þróun hvers kyns narcissisma. Bæði umhverfis- og erfðabreytur geta gegnt hlutverki.

Útskýring á orsök narcissíska gallans

Þegar heilinn þroskast er einnig talið að truflanir á heilbrigðum og óskertum þroska geti skýrt hvers vegna einstaklingur gæti fengið narsissísk persónuleikaröskun eða vera narsissískur pervert. Reynsla eins og stjórnunarleg fjölskyldulíf og of- eða vanþekking getur verið kveikja. Ósamræmi eða tilfinningalega sveiflukennd heimilisumhverfi getur einnig leitt til þróunar á þessari persónuleikaröskun þegar einstaklingurinn eldist.

Allt sem er öfgafullt (of mikið eða of lítið), hvort sem það er hrós, aðdáun eða eftirlátssemi, getur einnig leitt til þróunar á tegund narsissisma, eins og viðkvæms sjálfsmyndar. Almennt skortur á jafnvægi og stöðugleika er rótin að vanstjórnun á innri jafnvægisstillingu, sem leiðir til fjölda geðheilsuvandamála, þar með talið sjálfsörðugleika eða viðkvæmrar sjálfsmyndar.

Heilaskannanir á einstaklingi með narsissíska persónuleikaröskun leiddu í ljós að þessi manneskja hafði minna grátt efni í þeim hluta heilans sem stjórnar vitrænni og tilfinningalegri stjórnun, þar með talið samkennd og samúð, tveir eiginleikar sem eru venjulega fjarverandi í hvaða narsissíska persónuleikagerð sem er.

Afleiðingar narcissíska gallans

Hegðun fólks sem hefur narsissíska galla getur haft mörg skaðleg áhrif, þ.á.m þunglyndi, kvíða, afturköllun, fjandskapstilfinningu og félagslegan útskúfun og þeir bjóða upp á sannfærandi dæmi um hvernig narsissískur galli getur komið fram á vinnustaðnum.

1. Tilfinningalega vanlíðan getur líka verið ein af afleiðingum narcissíska gallans. Það getur valdið því að viðkomandi vanrækir sjálfan sig, heilsu sína og getur jafnvel leitt til sjálfsvígstilrauna.
2. Ein helsta afleiðing narsissískrar bilunar er líka tilfinningalegt eða ávanabindandi fíkn. Þetta hvetur fórnarlömbin til að svæfa og flýja djúpa vanlíðan sína til að fylla gremjutilfinninguna.

Þrjú narsissísk sárin

Freud lýsti þremur stórum sögulegum sárum á aðal narsissisma hins sjálfhverfa mannlega viðfangs, sem reynir að halda skelfingu í skefjum í gegnum fantasíu mannlegrar undantekningarhyggju.

• Í fyrsta lagi eru meiðsli Copernica sem fjarlægði jörðina sjálfa, heimaheim mannsins, frá miðju alheimsins og ruddi brautina fyrir klofningu þess alheims í alheim ómannlegs tíma og rúms sem ekki er fjarrænt. Það eru vísindin sem hafa leitt til þessa niðurlægingar.
• Annað sárið er darwinískt, sem setti Homo sapiens föstum tökum í heimi annarra skepna, sem allar reyndu að vinna sér inn jarðneskt líf sitt og þróuðust því í tengslum við hvert annað án vissu stefnuljósanna sem ná hámarki í manninum. Vísindin hafa líka fordæmt þennan grimma niðurskurð.
• Þriðja sárið er Freudian, sem setur fram ómeðvitund sem afturkallar forgang meðvitaðra ferla, þar með talið skynsemi sem staðfestir manninn í einstöku ágæti sínu, með hörmulegum afleiðingum fyrir fjarfræðina enn og aftur. Vísindin virðast líka halda þessu blaði.

Hvernig á að lækna narsissíska gallann?

Þekktasta meðferðin við narcissisma er meðferð sem hjálpar sjúklingum að líða betur. Lyf geta verið innifalin í meðferð ef þú ert með önnur geðheilbrigðisvandamál, svo sem þunglyndi.

Þessar meðferðir geta hjálpað þér að stjórna einkennum og draga úr áhrifum ástandsins á sjálfsálit, vinnu og sambönd.

Þrátt fyrir þetta geta þessir narsissísku gallar breyst með tímanum. Þau geta reynt að verða samúðarmeiri og samband getur skilað árangri. Það er bara mikilvægt að vera raunsær og skilja að það verður ekki auðvelt.

Bókafræðilegar tilvísanir um narsissíska sökina

Hér eru sjö bókfræðilegar tilvísanir um þemað „narsissíska gallann“:

1. Kapsambelis, V. (2011). „Narsissísk viðkvæmni“, nútíma heilsugæslustöð. Franskt tímarit um sálgreiningu, 75 (4), 1097-1112.
2. Descôteaux, J. og Laverdiière, O. (2019). “Eðlilegur og sjúklegur sjálfsmyndahyggja: samþætt kynning á helstu huggreiningum sálgreiningar í Norður-Ameríku”. Sálfræðimeðferðir, 39 (2), 55-69.
3. Desloges, G. (2013). „Frá narsissískum göllum til ónæmisbilunar: hafa líkamssjúkdómar merkingu? » Námslokaritgerð, Læknadeild La Pitié – Salpêtrière.
4. Nosal, S. (2022). „Meðvitundarlaus og sjálfsmynd í hættu á landamæraástandi: í átt að þriðja efni? » Doktorsritgerð, University of Lorraine.
5. Desjardins-Begon, D. (2013). “Narsissísk mistök og sjálfsmatsröskun í ávanabindandi hegðun: endurskoðun á bókmenntum og klínískri tilviksrannsókn”. Lokaritgerð, Nice Sophia Antipolis háskólinn.
6. Maïdi, H. (2014). „Narsissismi á unglingsárum“. Journal of Child Psychoanalysis, 4 (1), 123-140.
7. Hirigoyen, M.-F. „Narcisses: þeir tóku völdin“. Editions La Découverte.

Þessar bækur og greinar veita ítarlega könnun á mismunandi hliðum narcissisma, þar á meðal narsissískum varnarleysi og galla, í ýmsum klínískum og fræðilegum samhengi.

Niðurstaða

Að lokum, narsissíski gallinn dregur fram minna þekktan en jafn mikilvægan flöt narcissisma, sem einkennist af djúpstæðu sjálfsáliti og tilfinningu um óöryggi. Með því að skilja betur uppruna og birtingarmyndir þessa ástands verður hægt að íhuga viðeigandi lausnir, sérstaklega með meðferðaraðferðum sem miða að því að endurheimta tilfinningalegt jafnvægi og heilbrigðari sjálfsskynjun.

Þarftu að tala við einhvern sem skilur?

Cristina hefur stutt fórnarlömb sjálfsdýrkunar í mörg ár. Strax í fyrsta tímanum er gerð raunhæf aðgerðaáætlun. Boðið er upp á einstaklingsbundnar þjálfunarlotur í gegnum myndsímtal (Skype eða WhatsApp) — 100 evrur á lotu.

Bókaðu einkatíma hjá Kristínu